家常菜 | 酸菜炒素毛肚，减肥者的得力帮手~
总有人说，一到冬天就长胖。其实这是由于天气的原因，冬季人们容易下意识的吃得更多，用来储存脂肪以便抵抗寒冷。但其实有很多美味，热量并不高。比如魔芋，富含大量的植物纤维素，能帮助活跃肠道功能，加快排泄体内有害毒素；魔芋热量很低，在充分满足人们的饮食快感的同时不会增肥，甚至还能达到减脂的效果。现在要吃魔芋也很方便，菜市场上都有卖。但是市场上卖的魔芋大多为传统作坊式加工，不能准确加减凝胶，加工处理不当便会
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