应对拖延的方法

我找到了应对拖延的方法

你是个拖延的人吗?我承认自己是个喜欢拖延的人,有时候觉得仿佛大脑里住着两个自己。一个积极向上,干劲十足;另一个颓废懒散,什么都不想做。两个自己不停地“打架”,把我搞得精疲力尽。“今日事,今日毕”是我的愿望,而“不着急,明天再说”是我的常态。不到最后不着急说的就是我了。明明定下了计划,却总想拖一会再做,最后潦草收场。我知道是时候做出改变了,但不知道怎么去做,直到我找到了应对拖延的方法。01你有这样的