不会拒绝，委屈的是自己，一个万能拒绝公式，让你拒绝的得体恰当
不会拒绝，委屈的是自己，一个万能拒绝公式，让你拒绝的得体恰当不会对别人说不，只会让你吃苦。你的努力付出，辛苦的帮助，只会让别人觉得你虎。帮人一定要有度，这个万能的拒绝公式要记住，让你不再糊涂，不再白忙乎。一、万能的拒绝公式拒绝别人说简单也简单，说难也难。很多人就是不好意思拒绝，就帮着别人自己并不情愿的忙，心里十分委屈。在以前的节目里，我也给大家分享过一些，如何去巧妙拒绝别人的技巧。如果你感兴趣的话
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