春分

周末,恰逢春分,请吃好、喝好、做好这三样

周末,恰逢春分,请吃好、喝好、做好这三样《月令七十二候集解》:“二月中,分者半也,此当九十日之半,故谓之半。”春分日,也是春天的第四个节气,已是仲春。此时,太阳直射赤道,全球昼夜平分。之后太阳直射点北移,北半球昼越来越长,气温也开始回升,春暖花开,燕子飞还。随着阳气回归,阴阳逐渐平衡,人的身体为适应季节的变化也要做出相应的调整,养生保健也应多注意人体的阴阳平衡状态。吃好三样1、吃春菜《黄帝内经》中