春季菜谱

6个超简单快手菜谱,春天不吃这些就亏大了!

6个超简单快手菜谱,春天不吃这些就亏大了!嘿,大家周末好,你那里今天天气好吗?不知不觉快到仲春了,你「尝春」了么?那些美味的时令菜肴或经典小吃在你舌尖欢愉跳跃,简直不要太快活。今天给大家带来六道「春季特色时令菜」,简单好上手,轻松学会就能在家吃到春天。今日菜谱【简易版】香椿炒蛋【进阶版】笋蚕豆焖饭腌笃鲜五香爆鱼糟卤鸭脖春饼01.香椿炒蛋蔬菜界车厘子与蛋白质神仙搭配香椿是一个神奇的食物,它以奇特的味

8个适合宝宝的春季菜谱,养脾胃、助长高!

8个适合宝宝的春季菜谱,养脾胃、助长高!春天来了,万物生长绿豆芽都比之前长得快了对于小朋友来说春天也是长高高的黄金季节——这会儿宜多吃春菜多出门晒晒太阳,多跑跑跳跳……心情舒畅,肝气调达,生发力就足可能一不小心就猛蹿个几厘米说起春季饮食原则就是“少酸多甘,多吃芽菜”其中天然甘味儿的食物最养脾胃(五谷杂粮,以及山药、红薯、土豆等)蔬菜可以疏通肠道让气血津液顺畅运作那不爱吃菜怎么办?不妨试试下面几个菜