罗非鱼的做法
罗非鱼新菜品五款丨做法
傣家罗非鱼主料：罗非鱼1条（750克左右），西兰花10克辅料：香茅草、大芫荽、薄荷、姜、蒜、香柳各10克，料酒30克，糟辣椒20克，小米椒15克，胡椒5克，鸡粉4克，味精6克做法：1、将罗非鱼宰杀，掏去内脏，去鳞洗净，在背上划几刀，加入调料腌制2小时。2、把腌制好的罗非鱼用竹片夹住，放入炭火中烤，待鱼肉烤制九成熟，取出，用西兰花点缀，上桌即可。关键：在烤制的时候炭火不要太大，以免将鱼肉烤焦、烤糊。
罗非鱼这样做，香味浓又下饭，做法还简单，我家常吃的一道家常菜
罗非鱼，可能有很多人都没有吃过，这是一种广泛存在于南方地区的鱼类，在广东的农村，很多人都是吃这种鱼长大的，它最大的特点就是长得快，而且鱼肉没有小刺，吃起来非常的方便，老人小孩子都可以吃。我家也是经常吃罗非鱼的，而其他鱼类则比较少吃，因为小刺多，吃起来不方便，一不小心还容易卡住喉咙，所以罗非鱼就成了我家的首选鱼类。罗非鱼的做法也是比较多的，我家经常做的做法就是先煎后炖，这个做法虽然比较简单，但是味道
罗非鱼这样做，不用加一滴水，10分钟出锅，鱼肉鲜嫩好吃，又下饭
说到罗非鱼，相信大家都不陌生，是众多淡水鱼中的其中一种，罗非鱼又叫非洲鲫鱼，福寿鱼等等，名字五花八门的，各地方有各地方的叫法。在我们这地区，其他淡水鱼都卖到8块钱左右一斤，而罗非鱼只卖5块钱一斤，物廉价美。其实淡水鱼中我还是比较喜欢吃罗非鱼，因为罗非鱼不仅价格便宜，而且肉质比较细嫩鲜美，不管是用来清蒸，或者红烧，它的肉质都是很细嫩的。最重要的一点还是它几乎没有 小刺，吃起来不用那么费劲，由于我个人
罗非鱼怎么做好吃？家常鱼的做法，这几道完全够用了
有一些人对鸡肉，鸭肉，鹅肉并不是非常感兴趣，喜欢吃鱼肉，鱼肉比起红肉来说的确更容易消化，营养价值也非常高，罗非鱼就是一种很好吃的鱼肉品种，它还可以叫做福寿鱼以及越南语，一般的人群都是可以吃的，下面就来和苹果绿养生网看一下罗非鱼怎么做好吃。罗非鱼怎么做好吃小番茄烧罗非鱼，准备新鲜罗非鱼，小番茄，干辣椒，大蒜，生姜，味精，生抽油盐。把鱼的鳞去除，内脏处理干净反复清洗，生姜放到石臼里面捣碎，大蒜切碎，干
罗非鱼煎着吃，出锅后外焦里嫩香辣入味，营养丰富做法简单，一餐吃3碗饭还不想停！
罗非鱼俗称非洲鲫鱼，越南鱼和南洋鲫等称呼，在不同的地方叫法也不一样，它有很强的适应能力，在面积狭小之水域中亦能繁殖，甚至在水稻田里能够生长，且对溶氧较少之水有极强之适应性。罗非鱼的肉质细嫩，味道鲜美，无论是红烧还是清烹，味道都很不错。下面就把今天做的香辣煎鱼分享给大家，一起来看看吧！香辣煎鱼准备用料：罗非鱼1条，辣椒面适量，孜然面适量，花椒粉适量，花椒10粒，八角1个，小葱1根，芝麻适量，葱姜和食
