《成功学全集》陈安之著作大全

《成功学全集》陈安之著作大全

目录

《绝不裸奔》 7

第一部分：序 7

公众承诺就没有戒不掉的烟 7

神奇的力量 追求快乐逃避痛苦 8

有多大的思想 才有多大的能量 8

励志是给人快乐，激励是给人痛苦 9

成功者绝不给自己软弱的借口 10

梦工场人一定要！的决心 10

你只有一定要，才一定会得到 11

自序 12

企业第一人的精神：坚持！决心！ 12

如何快速实现人生目标 14

为使命而工作 15

成功一定有方法 15

命运是可以改变的 16

目标决定结果 16

成功永远属于马上行动的人 17

绝不下跪 17

第二部分：正文 18

1、下定决心一定要才是成功的关键 18

2、成功等于目标，其他都是这句话的注解 18

3、让自己每天进步1% 19

4、成功者学习别人的经验，一般人学习自己的经验 19

5、只有第一名可以教你如何成为第一名 19

6、学习需要有计划 20

7、完全照成功者的方法来执行 20

8、了解哪里需要再加强 20

9、必须采取大量行动 20

10、必须有一个梦想清单 21

11、为你的目标排定优先顺序 21

12、为目标设立期限 21

13、要有一个核心目标 21

14、达成核心目标才能实现其他目标 21

15、核心目标要明确 21

16、详细描述达成核心目标后的画面 22

17、粘贴梦想板 22

18、制作梦想手册 22

19、把核心目标写在梦想卡片上 22

20、每天早晚重复写核心目标十遍 22

21、随时念着核心目标 22

22、先解除实现目标的最大障碍 23

23、找到可以帮助你达成目标的人 23

24、模仿成功者 23

25、为什么要达成这个目标？ 23

26、列出你必须要成为什么样的人 23

27、了解你自己所必须做的改变 23

28、为什么我一定会达成这个目标？ 23

29、要有明确的计划 24

30、计划要分段 24

31、百分之百地实践达成目标的所有关键 24

32、没有不合理的目标，只有不合理的期限 24

33、列出最重要的四个目标 24

34、计划比目标还要重要 25

35、计划不完善就等于没有计划 25

36、成功是持续不断达成小目标而得来的 25

37、要有明确的目标 26

38、必须把所要做的每件事情都列出来 26

39、把目标切割 26

40、永远没有时间做每一件事情，但永远有时间做最重要的事情 26

41、运用二十、八十定律做最重要的事情 26

42、每一件事情都有一个很具体的时间结束点 26

43、马上行动绝不拖延 27

44、设定不被干扰的时间 27

45、目标的设立要与价值观吻合 27

46、每天静坐一小时 28

47、所有的事情开始就把它做对 28

48、控制你的电话时间 28

49、同一类的事最好一次把它做完 28

50、记录时间日志 28

51、每分每秒都做最有生产力的事情 28

52、花最多时间做最重要可是不紧急的事情 29

53、学习成功者的经验，就是时间管理 29

54、彻底实践每一个方法 29

55、设定一个可以达成而且有期限的目标 29

第三部分：学员心得分享 29

第四部分：媒体评论 38

第五部分：后记：成就感是被逼出来的 38

一定要！的威力 39

逼人成功的神奇力量 40

《把自己激励成超人》 40

陈安之自序 40

成功与人才法则 41

人才法则1：世上3%的人有强烈的成功动机 41

人才法则2：要成功，就要跟成功者在一起 41

人才法则3：成功者，凡事主动出击 42

人才法则4：要成功就不要有借口，要借口就难以成功 42

人才法则5：要研究成功者的想法、策略和行为习惯 42

人才法则6：成功者是比对手多做一下，坚持到底的人 42

人才法则7：成功者拥有强烈坚定的信念 43

人才法则8：成功者"热爱痛苦" 43

人才法则9：过去不等于未来 44

人才法则10：没有失败--只有暂时停止成功 44

人才法则11：我没有得到我要的，就即将得到更好的 44

人才法则12：成功者愿意做一般人不愿意做的事 45

人才法则13：成功者做一般人做不到的事 46

人才法则14：凡事以最短的时间，采取最大量的行动 46

人才法则15：成功者累积知识和人脉的质和量 46

人才法则16：任何成功者，都靠投资脑袋赚钱 46

人才法则17：成功者拥有一流的态度、技巧和能力 47

人才法则18：成功的态度决定一切 47

人才法则19：技巧和能力决定胜负 48

人才法则20：态度好的人，赚钱的机会比较多 48

人才法则21：顾客买的是服务态度和工作精神 48

人才法则22：当你成为行业第一名时，财富和荣誉挡都挡不住 49

人才法则23：成功五大步骤：一、明确目标；二、详细计划；三、立刻行动；四、修正行动；五、坚持到底 50

人才法则24：只有检讨才是成功之母 50

人才法则25：成功的第一步--天天看"梦想榜" 50

人才法则26：让成功的梦想视觉化，反复加深印象 51

人才法则27：订目标做计划大量地行动 52

人才法则28：反复认为自己是什么，就一定会成为什么 53

人才法则29：当有人说你"疯"的时候，可能你要成功了 53

人才法则30：要想成为什么人，就要和什么人在一起 53

人才法则31：只有充分放松，才能有力地出击 54

人才法则32：目标要实现，第一要专注，第二要重复 54

人才法则33：每天手写核心目标十遍以上 54

人才法则34：成功是很简单的事，只要方法正确 55

人才法则35：成功者永不放弃，放弃者绝不成功 55

人才法则36：坚持到底、绝不放弃是成功的保证。 55

《自己就是一座宝藏》 56

陈安之自序我能你也能 56

第一章  如何改变一生的命运 56

第二章  如何建立成功的信念 58

第三章  如何找到理想工作 61

第四章  如何快速实现任何愿望 62

第五章   如何实现目标的秘诀 63

第六章   如何有系统地发掘内存潜能 64

第七章   如何迈向体能巅峰 65

第八章   如何让自己天天快乐 66

第九章   如何建立良好的两性或夫妻关系 67

第十章   如何有效地沟通 68

第十一章   如何形成致富的思考模式 70

第十二章  如何让生命潜能爆发 71

第十三章   如何让自己有成功者的习惯 75

第十四章  如何让习惯创造财富 77

第十五章  如何问对问题赚大钱 81

第十六章  如何解决任何问题 83

第十七章  如何自我分析改善命运 84

第十八章  每个人都应该知道的成功秘密──团队、坚持与力量 85

      

   

《绝不裸奔》

第一部分：序

公众承诺就没有戒不掉的烟

　　我抽了近20年的香烟，只因树立了一个观念，在半小时中就戒掉了。 

　　2002年12月，陈安之老师的一个学生黄沙南来跟我分享上课的经验，她当时问我一句：你目前最想做的是什么？我说我很想把烟戒掉，第二想坚持每天锻炼身体半小时。 

　　黄沙南当即用陈老师教的NAC（神经链调整术）六大步骤帮我清理了一下我的核心问题在哪，必须要改变的关键按钮在哪。 

　　1、抽烟的好处是什么？ 

　　2、抽烟的坏处是什么？ 

　　3、如果我不抽烟会有什么样的好处？ 

　　4、如果我一旦抽烟有什么坏处？ 

　　5、如果10年20年长期这样下去会有什么后果？ 

　　我才发现再抽烟，将会有很大的难以回避的痛苦 

　　她当场说：王总，我最后归结为两点第一，你的健康不代表你一个人，因为你是公司的董事长，一旦生病了，不是你一个人的问题，而是全公司这么多人的工资，这么多人发展的希望。 

　　这么多人的青春献给了公司，如果你生病了，也许你的公司会瘫痪，也许整个公司的决策会失误，整个公司的工资水准会下降。如果你生了病以后，企业没有人来管，那你将怎么面对？ 

　　我的生病并不代表我自己，我的生病代表全公司这么多人的前途。黄讲师这一说，把我的责任感树立起来了：我从2003年1月1日起至今每天锻炼半小时，上班每天跑楼梯1楼至13楼，从未间断这是第一个痛苦而产生的坚持。 

　　第二个痛苦是关于我个人为了照顾好事业，我直到现在近40岁还没敢要孩子，黄沙南问我要不要小孩，我说：肯定要！因为我感觉我跟太太是天作之合，连生理节律都是一样的，我们俩生出的孩子一定是天才，但因为要事业，不敢生孩子。 

　　她说：有太多抽烟的名人生的孩子是傻子，你知道吗？你如果明年想生孩子，那就从现在开始戒烟，除非你想生个傻子！ 

　　这话太重了，使我不得不下定决心：我对天发誓我再不抽烟了！ 

　　当时她还让我当着全公司的人承诺：如果再抽烟怎样？我当即向同事说了一句话：如果我抽烟，我的孩子一定是傻子，还有就是如果谁看到我抽烟，公司每个人发双薪！就这一句我对全公司发的誓言，烟瘾在一瞬间断掉了。 

　　我直到现在，才深深地感到陈老师所惯用的公众承诺的神奇！ 

神奇的力量 追求快乐逃避痛苦

　　陈安之老师总在说一个理论：你要想达成一件事情，你想要执行完成一项工作，别忘了人永远在追求快乐，永远在逃避痛苦。而人逃避痛苦的压力与力量，要大于追求快乐的力量。 

　　为什么有些人达不成目标？因为他没有令他产生足够快乐的兴奋点及产生痛苦的压力。要成功必须具备一定要去做的动力和决心这就是达成目标的法则。 

　　陈老师在NAC的课程上说：人真要达成目标，作为企业家，或者个人，一定不要忘记人性有两大最有力量的兴奋点追求快乐！逃避痛苦！就是说人要完成一件事情，有两大动力兴奋点，一定要设计好：达成了会有多快乐！失败了会有多痛苦 

　　所以对于一个人，一个企业，你一旦非要达成目标，就要事先想好，此事有没有具备以上两大兴奋点完不成什么任务，有什么惩罚？是要天打五雷轰？还是裸奔？ 

　　（裸奔是陈老师课程上最幽默的流行誓言，很多学员会面对陈老师承诺：如果达不成目标，就在地方裸奔而奇怪的是，凡是如此承诺的人90%都是绝不裸奔达成了目标） 

有多大的思想 才有多大的能量

　　承诺兑现！是人类最高智慧与品格的精神象征。 

　　中国人从小就很少受到信誉的教育，更少用制度来约束你一定要兑现承诺从而成为一种习惯，所以大量的人总在为失信找理由，总在为没有达成目标找充足的借口 

　　刚设立起一个目标，稍遇到一点困难就不能坚持了，只要随便找个理由就会轻易放弃大量的人都是这样的，因为人要放弃是很容易的，随便找个理由都可以不干。干任何事都有两个面来检验你的智慧：是坚持？还是放弃？ 

　　就像万科的董事长王石说的：往往成功就是再坚持一下，等你登上高峰就无限风光，但你如果放弃太容易了，你就永远享受不到登山的快乐。 

　　爱因斯坦有个伟大的相对论：E =M C2 。

　　一个物质的能量（E）等于质量（M）乘以光速（C）的平方。我想这句话用在企业和个人的能量相对论上也具有同样的规律： 

　　一个人能量的大小＝他思想的质量×执行速度的平方。 

　　也就是说：一个人的能量有多大，关键看他的思想有多大的质量，再乘以执行速度的倍增量。 

　　举例： 

　　人的能量=8的思想质量×0的执行速度=0 

　　人的能量=8的思想质量×3的执行速度＝72 

　　所以一个人的能量，首先起决定作用的是思想的质量，但如果不行动，能量等于0； 

　　如果拥有大智大慧的思想后，只要行动那就是速度的平方 

　　所以陈安之老师反复提醒：只学我的成功学你不一定成功；你只有实践成功学你才能成功！ 

　　而如果没有正确的思想： 

　　人的能量＝０的思想×１万的行动速度 ＝０ 

　　为了让更多的广大百姓理解成功学，梦工场董事会２００４年拨出５０万元征集一部成功偶像剧本的改编权一剧之本值万金！ 

　　陈安之的成功学理念，处处体现着美国好莱坞英雄偶像的精神，谁能以陈安之成功学基本思想，来塑造中国式的英雄人物故事，我保证该编剧将一夜成名，因为梦工场会不惜投资上亿请张艺谋导片，成龙主演，陈安之扮演教练并担任成功励志语言和情节总顾问 

　　梦工场偶像剧 

　　= 投资50万至500万元写剧本×投资1000万 

　　至1亿给剧组加速 

　　= 2亿至10亿的票房 

　　= 影响一代人的经典励志大片（奥斯卡奖） 

　　由此公式看来，这50万的剧本改编权，太便宜了，陈安之的成功学真卖得太便宜了，因为获得一个正确的思想是无价的。如果一个人脑袋里的剧本无思想价值，再投一个亿都等于0，如果是负数就将会是社会的灾难一个不能明确目标与方向的司机，他车开得有多快，就有多少浪费，甚至是灾难。 

　　我过去每当情绪不好的时候，我就去看美国大片，看完后心情就会一下子好起来。 

　　当我情绪不好，就去看世界名人传记，一看我的情绪就会昂奋起来了。为什么看传记能转变人的心情? 

　　看了陈安之的书，听了陈安之的课后，我更坚定地要实现我大学时宣誓的一个梦想拍一部能激励一代中国人奋进向上的英雄偶像励志片！ 

　　因为英雄般的成功故事曾激励了潜藏在我及朋友们体内的宝藏，大片和巨星一旦认定目标，就绝不放弃的英雄气概，正是我们当今伟大的中国要真正挖掘的精神！ 

　　执着、守信是人类最伟大的精神！任何人一旦有了这样的精神，就可能无坚不摧！ 

　　只有伟大的思想才能激励一代人，才能行长远的路 

　　所以我今天借本书向公众承诺：如果2004年12月28日，我王阳不能主持创作出《绝不裸奔》的‘成功励志偶像’剧本我当众裸奔！ 

励志是给人快乐，激励是给人痛苦

　　陈老师常说一个执行的守恒定律：达成巨大目标的背后往往有一个巨大的痛苦。 

　　什么叫励志？励志是让人快乐我做到什么，我将给自己什么奖励！励志就是当我完成这项任务后我将会拿到多少钱。 

　　什么叫激励？激励就是给你痛苦我做不到什么，我将遭到什么惩罚！比如说：命令你在1分钟之内，把这大桶饭吃掉，如果没有激励，如果只是呼吁，一般1分钟肯定吃不完。但如果说：你1分钟内吃不了这么多的饭和肉，就一枪把你毙了！他肯定把它吃完。这就是激励的力量。 

　　如果每人都发誓：我一定要完成任务，否则就用这把枪把我毙了！他肯定会完成。这就是绝不裸奔的原理。 

　　枪往往是决定你一定要完成任务的动力，而我们大多数人的人生太温柔，太善良，太容易算了，太容易放弃了，放弃已经成为普通老百姓的一种习惯，而真正的强者，真正的英雄，真正的成功者，他是绝不放弃的，一旦设立目标，没有任何人能够阻挡他，他一定会想尽一切办法去达成他的目标。 

　　如果每一个人在接受任务时都能够承诺：如果我不能完成我就裸奔！如果我完不成目标我将会被天打五雷轰！如果我完不成任务我将会被枪毙！那世上还有什么不可以做到的？ 

　　我研究过上千名做出非凡业绩的大成功者，他们都有这样的行为特征。 

成功者绝不给自己软弱的借口

　　没有近距离接触过陈安之的人，永远不清楚他为什么每次演讲都让人震撼，为什么每次都这么轰动？由于我们梦工场是陈安之在中国大陆唯一的合伙人的缘故，我才能亲领，他的付出是多么令人不可思议，他的努力为常人所难以理解他完全是用生命在演讲 

　　他当初在美国帮世界潜能激励大师安东尼·罗宾工作时，打不到一百通客户拜访电话就不让自己坐椅子，不让自己喝水，直到打到100通才能喝水，坐凳子。当陈老师教他的讲师和助理们也采用同样的方法工作时，才20多岁的大学应届毕业生也快速地一年就实现了买房的目标。 

　　看着陈安之机构才23岁的讲师徐鹤宁也能买红色敞篷宝马时,我才明白为什么陈安之21岁开始在美国学习潜能开发成功学,27岁就成为了亿万富翁的秘密努力!超越一般人的努力!!超越自己一切软弱的努力!!! 

　　我现在才明白，为什么跟陈安之学了5年的特别助理王天仁会在2003年12月12日那天，对着全体梦工场人公众承诺：如果2004年12月我不能为陈老师办到3000人的课，我将在深圳火车站旁边的罗湖商业城裸奔！ 

　　因为我姓王，是由‘一’定要的决心！+‘一’定会成功！的字组成。 

　　那晚是梦工场人永生难忘的一夜，王天仁帮我们全体员工从晚上8点一直免费励志培训到了凌晨3点被他的精神所感染的梦工场人也一定会帮助他绝不裸奔！ 

　　成功就是由痛苦和快乐同时压成的，但很多人没有学会在一场突如其来的痛苦中，产生力量，而一夜改变自己的人生。 

　　今年中国企业家首次登珠峰，多少次教练说万科的董事长王石不能登峰顶，说他各方面都不具备，多次不让他登峰，几位专业的登山运动员都说：算了，我听教练的，我不登了。但是王石不同，因为毕竟王石是王石，王石是成功的企业家，他登上去了，他成功了，他用生命来实现他的承诺，用生命来完成了承诺，登上了世界第一峰珠穆朗玛峰王石面对挫折的那股不达目的誓不罢休的企业家精神,无意中也一夜成为了世界企业家第一人。 

　　如果我们全中国人都不习惯说算了！，不再轻易说算了！不习惯再找很多理由给失败找借口，多给自己一点压力，树立起一定要完成任务的决心！那么中国成为21世纪的世界强国是指日可待的事情！ 

　　如果每个企业，每个人都为信守承诺，可以发下毒誓，一旦设立目标不惜以生命的代价去一定要达成，如果中国人都有这样性格和这样的习惯时，中国一定是全世界最强大的国家，中国人一定是全世界最伟大的民族！ 

　　但如果中国人还是老为完不成目标找借口，那中国人到国外还是要被人看不起 

梦工场人一定要！的决心

　　我经常说：如果我再早20年听到陈老师的课程，看陈老师的书，我今天进步会更快！我看陈老师的书太晚！我学陈老师的课太晚！做陈老师所说的事太晚！ 

　　陈老师常说：我一定要成功！我一定要让事业成功！！我一定要让家庭成功！！！而我不付出比一般人多，我不比一般人更努力，我怎样才能成功？ 

　　上一个月我花了15万元上了陈老师在香港的三天总裁特训班，逼使我再次下定了决心一定要成功！ 

　　为了梦工场成功文化传播事业的发展，我回到深圳的第一件事，就是请来了一位超重量级的总教练。我说服了相识10年，挖脚挖了5年的朋友被业界尊称为保健品营销教父的原太太药业常务副总单以山，请他加盟把梦工场做大！做上市！我和三川琴行的股东施智伟及陈安之，情愿把巨额股份让出来给单仁（单以山到梦工场后改名为单仁：单仁做善事传播成功思想！造福社会造福天下人！） 

　　单总上任第一把火：在深圳把陈安之的书堆得像山一样卖，亲自下市场并动用公安抓盗版，他一声怒吼把盗版者的胆都吓破了单月销量翻了三倍。 

　　单总将像过去统领天霸表、太太口服液、三源美乳霜遍布在全国各地的营销大军一样，搭建梦工场的营销高速公路让造福社会的成功励志书籍、VCD、电视片与刊物能最快速地送达到渴望成功的亿万中国人手中。 

　　当我们知道陈安之老师的价值观是凡事一定要物超所值时，我们对他的每部作品的封面包装，如果没有50幅以上设计稿来做对比，是绝对不能通过印刷的为了找到每一部作品准确的定位与宣传卖点，我们一定是召集公司营销中心、传媒中心、总经办等部门骨干5至8人，接连几天到几个月反复研讨、头脑风暴一句能让读者明白的话，一稿要反复修改几十遍 

　　陈老师是用生命去演讲，震撼了每一个听众，我们梦工场人同样是用生命发自内心地去创作、包装、推广、销售陈安之的每一部作品，也同样震撼了全国上千万的读者，也让陈老师及其亲朋也大喊意外物超所值！因梦工场一定要让陈安之成功！ 

　　因为陈安之是千年难遇的世界国宝级的天才！梦工场有责任和义务尽有限之力请来陈老师为让每一个中国人都能学到成功学，为让每一个中国人都能了解到世界上还有更幸福的家庭，还有更卓越的事业，还有更健康的人生激励每一个中国人更努力，更乐意付出，更有积极健康向上的心态每一个中国人都成功了那中国在21世纪必成为世界第一强国！ 

　　我们为了一定要成功，这个月我们把公司分为十大区域，把十大区域的经理分到全国十大可辐射周边的中心城市，用保健品的技巧去服务培训我们的经销商。为使他们能最快速地得到总部的资讯，我们给每个人都配备了手提电脑 

　　由于《跟你的产品谈恋爱》这本书，我们的主编臧贤凯（2004年改艺名为臧成）付出了很多工作之外的辛劳，花了心血去编这本书，结果得到了浪潮般的好评，成为了全国畅销书的前十名，也是全公司无记名投票，除了公司三大股东之外付出最多的人，公司董事会当即给臧主编封红包，送了首期高尔夫球场景观的花园房作为奖励。 

　　这就是我们梦工场公司一定要的决心，因为我们一定要把公司做到更大更强，所以我们迫不及待地付出！所以我们不断地向公众承诺：绝不裸奔！ 

　　要成功首先就要拿出决心来，那决心就是你敢付出多少？你有没有破釜沉舟的决心？你有没有不能完成目标，就去裸奔的决心？ 

　　陈老师把全世界顶级深奥的财富秘诀及法则，高度总结成简单易懂的超级成功学，句句箴言，需要反复去听，去悟，去实践，就终有达到成功彼岸的一天！ 

　　我自遇到陈安之老师后，我本人的生活质量与事业的前景发生了质的飞跃。在这里，向第一个给我推荐陈安之录音带的员工刘盖，致以终生的感谢！是你送我的这两盒陈安之宝典，让我走出了事业的低谷 

　　再次向疯狂英语李阳和畅销书作家菀云，表示终生的感激！是你们告诉了我陈安之的课程，让我的事业和人生从此开始改变！ 

　　更感激公司创始股东施智伟和公司的传媒总监毛毛也是我的太太，是你们的大智大慧和无私的帮助与支持奉献，才有了今天这场包装陈安之，推广成功学的公德事业成功需要拍档，英雄的背后一定有看不见的拍档在给力，给胆，给油，给刹车，否则你一定一事无成！ 

　　感谢我所幸遇的知音、生命中的贵人！是您们让我把工作兴趣变成了责任和使命 

你只有一定要，才一定会得到

　　今生让我学到最震撼的观念是 

　　陈老师说：你为什么不成功？因为你没有下定决心！ 

　　你为什么还不成功？因为你还没有下定决心！！ 

　　你为什么直到现在还没有成功？ 

　　因为你直到现在还没有下定决心！！！ 

　　我常想如果我再早20年学到这句话，做到这句话，那我会少浪费20年光阴，多用足这20年的光阴 

　　我请单总合伙经营事业，我请了他整整5年，那为什么我前5年每年都不能成功请他一块来合作？因为我前5年并没有下定一定要的决心！ 

　　我上大学时曾发誓，要拍出震撼人心并激励一代人的影视片，15年过去了我好像忘了我过去的梦，直到碰到陈安之老师，他问我：你还要再等15年吗？我才开始去做了现在这份哪怕不给我工资，也会拼命去干的文化影视产业 

　　陈老师的特别助理王天仁公众承诺：如果他不能在2004年12月28日陈安之生日这个月，为陈老师办三千人以上的课程，他将在深圳的罗湖商业城裸奔。 

　　那我们梦工场人，包括所有喜欢成功学的人，自当有义务，有责任让我们的天仁(SKY)，不要裸奔！ 

　　因为我们在做最有意义，最有价值积公德的伟大事业！ 

　　我坚信2004年12月 

　　王天仁一定：绝不裸奔！ 

　　梦工场董事长　 王 阳 

　　2003年12月28日于深圳梦工场 

自序　

　　成功有很多方法，当然成功也一定是有秘诀的。我大概可以追述一下我过去的背景。从五六岁的时候，我就立志一定要成功，然而成功的定义是什么，成功到底是如何达成的，我一点概念都没有。十几岁到美国当小留学生，在当时，经常到了清晨两三点还在阅读一些书籍、杂志，只为了探索成功的秘诀以及成功的方法。 

　　16岁时开始打工，从16岁到21岁这整整5年当中，我大概换了18种各式各样的行业，做过很多推销的工作，而从17岁开始，就陆陆续续上了：潜能开发、目标设定、时间管理、人际关系学、领导力等类型的课程。 

　　当我上了这四五年的课程，并经过这么多工作的更换及历练后，在我21岁时，发现银行存款簿上面的数字竟然写着零。我看到这个数字时，觉得非常惊讶，没有办法想像自己花了这么多时间、研究这么多东西、上了这么多课程，还是得到这样的结果。 

　　就在那时候，我人生出现了一个转折点。我看到一本书，中文版叫《激发心灵潜力》，是我的启蒙老师安东尼·罗宾写的。看了这本书之后，我非常地震撼，因为作者非常年轻，只有27岁，那时候他是世界第二名的演说家，一天的演讲费高达4万美金左右。我想，假如我有一天也可以赚4万美金那该有多好，为什么不是我呢？为什么是他？ 

　　后来我去上安东尼·罗宾的课程，陆陆续续上了一些之后，对我整个思想和人生观有非常重大的改变。我想，要成功就是要去帮助成功者工作，于是，我就去应征课程推广的工作，那时约有85位应征者，结果我是惟一被录取的，而且我是东方人，只有21岁，我心里想：真是不可思议，这么多有智慧、有经验、年龄比我长的人，他们竟然没有被录取！后来我问安东尼·罗宾公司的业务总经理：为什么你录取我呢？他说：因为只有你一个人看起来很想要成功，而且只有你一个人决定你一定要成功，其他的人都只是有兴趣要成功而已。于是我了解成功的第一个秘诀就是要下定决心。当一个人决定一定要的时候，他的潜能才可以真正被激发出来。 

企业第一人的精神：坚持！决心！

　　有什么办法能帮助企业达到成功？就从下定决心的那一刻开始！ 

　　深圳万科集团董事长王石是目前登上珠峰年龄最大的中国人，也是中国500大企业中，第一个登上珠峰的企业家，他为什么能做到？ 

　　王石在登山途中一定感触非常多。爬到顶峰一定要确立目标，一定要做详细计划，一定要做很多准备，经营企业也是一样的道理，凡事要做充分准备，要做详细计划，所以王石透过登峰，也一定是在体验企业成功的真正关键，不断在感悟思考企业如何才能做到更好的道理。 

　　运动家的精神就是永不放弃，在运动中锻炼耐力、持久力、毅力，因为运动一定要专心，一定要比别人更努力，一定要坚持到底，才一定会达成目标。 

　　什么是成功的企业家？他一定有绝不放弃的性格特质。做企业能放弃吗？当别人对你没有信心的时候，谁对你有信心？自己！当别人不给你打气的时候，谁给你加油打气？自己！ 

　　我才是最好的！我才是最棒的！我一定要成功！我一定要挑战成功！决心是成功的开始！我想王石一定在心里会这样说！这就是王石的成功秘诀：因为王石发誓一定要达成目标所以他达成了！ 

　　因为王石许下了一定要登上珠峰的公众承诺，他成功了。这就是成功企业第一人的精神：坚持！决心！ 

　　是什么创造了中国企业第一人？ 

　　其实当初王石差点失去了登顶的机会。教练看到他当时的体力状况，劝他放弃。但他们不了解一个成功企业家的态度和决心，今天遇到王石了，他就要挑战人类的极限！有的人下去了，他没有下去；别人对他没信心，他依然对自己有信心。他不下去，一定要成功，结果王石他登上去了，由此也创造了中国企业第一人！ 

　　什么是一定要的决心？ 

　　万科集团董事长王石，用自己的生命挑战了人类的极限。他用自己的行动，在做企业的标杆。他不只是为自己，不只是为万科，他是在为中国的企业树立一种精神。他想让中国的企业知道，只有下定决心一定要，透过公众承诺，透过绝不裸奔这样一定要达成目标的决心，才能更往上提升，让中国的中小企业变成大企业，让中国的大企业变成世界500大企业，成为我们中国的骄傲，让中国成为伟大的国家，让我们中国人为当一个中国人而骄傲！ 

　　由此我同样能联想到他经营企业的时候，也一定是下定决心的，也一定凡事要达成目标才肯罢休的，因为坚持是一种习惯，成功也是一种习惯。 

　　万科有没有达成目标的决心？ 

　　一定有！为什么万科集团是万科集团，王石是王石，因为每一个万科人都有一定要达成目标的决心！这也是王石成为中国企业第一人真正的成功关键因为他做到了别人做不到的事，不敢做的事，不愿意做的事！ 

　　就像陈安之老师常说的：人的潜能是无限的，你永远不知道你的潜能极限在哪里！ 

　　2003．12．28 

　　（注：珠穆朗玛峰，曾经是一个王石要当做句号的地方。7年前，医生诊断他下半生有可能瘫痪，王石要在能走路的时候圆一个梦：去珠峰。但没有想到，这却是一个开始。在珠峰，他树立了登山的目标，此后，他攀登了青海海拔6178米的玉珠峰、海拔7546米的慕士塔格、海拔7143米的章子峰、海拔5895米的非洲最高峰乞力马扎罗、海拔6194米的北美洲最高峰麦金利，2003年5月，登上海拔8848米的珠穆朗玛峰。） 

绝不裸奔!绝不裸奔!!绝不裸奔!!!

徐嘉庆

　　徐嘉庆，曾经是一个很内向、很自卑、不爱讲话的年轻人，自从参加了陈安之老师的超级讲师班，并且在200多名学员的演讲比赛中获得第一名，他的一生彻底改变了！这么大的突破，是什么原因呢？嘉庆只说一句话绝不裸奔！ 

　　陈安之老师是亚洲第一名的演说家，每年都有成千上万的人向陈老师学习演讲。为了让学员得到最好的课堂效果，他专门设立了一个奖杯，奖励第一名的学员。 

　　每个人都想拿到奖杯。在那次演讲比赛中，当陈老师问谁想成为第一名时，大家都争先恐后地说我、我、我陈老师接着又问，如果拿不了第一名怎么办？有人说拿第二名，有人说下次努力，有人说两天不吃饭每个人的决心都不一样。 

　　当陈老师问我时，我向大家公众承诺道：如果我拿不了第一名，我去广州火车东站裸奔！台下一片哗然。有人说我神经病，有人骂我是疯子。当时我就下定决心，誓在必得第一名。结果经过努力，我最终成为了第一名没有裸奔。 

　　陈安之老师说:成功者之所以成功，就是因为他们愿做三件事第一是别人不愿做的事，第二是别人不敢做的事，第三是别人做不到的事。要成功要突破自我，就一定要下定决心，问问自己，许下承诺没有？ 

　　我第二次许下承诺是在2003年12月20日，在陈安之老师超级成功学课程上，我向1000多个学员公众承诺：在2004年11月22日送老婆一个生日礼物1200平米的城堡；若达不成目标，将在广州火车东站裸奔！对于我来说，这又是一个新的目标，也是一次新的挑战！ 

　　为什么每次达成目标之前要承诺？因为承诺可以使自己敢于承担责任；因为承诺可以让自己断绝后路；因为承诺可以使自己全力以赴。承诺是激励自己的最好方法 

　　为什么要买城堡？因为它是明确而且具体的目标。住城堡是顶级成功人士的象征，住城堡有极大的意义。第一，可以借助城堡的高标准，提升自己能力；一旦实现，既超越了自己，又突破了极限。第二，一般人先看到别人成功，才相信自己也可以成功；而真正成功者是先相信自己可以成功，再努力达成目标；当我实现这个目标，可以示范来激励更多人，让他人相信自己。第三，陈安之老师成功的秘诀在于团队精神，通过自己的努力实现目标，可以帮助团队达成团队目标，成为公司最有价值的员工。最后，还可以让父母家人过上高品质的生活。 

　　为什么要承诺:裸奔？因为陈老师告诉我们：人的行为分两种，一种是追求快乐，一种是逃离痛苦。一个人之所以不够成功，是因为行动力不够好；行动力不够好，是因为痛苦不够多。 

　　所以裸奔是一种痛苦，也是一种激励。 

　　所以要成功，就绝不裸奔！ 

　　当这本书发行的时候，会有几十万上百万的人看到，会有很多人嘲笑我，也会有很多人鼓励我，但不管怎样，对我都是一种激励! 

　　我相信陈老师所说:成功者先相信，后看见，目标决定策略，只要精神不滑坡，方法总比困难多 

　　我相信我绝不裸奔的目标誓必达成！ 

如何快速实现人生目标

　　陈安之老师的目标设定方法，让我在短短的一年内实现了三个目标：第一，成为陈安之训练机构销售冠军并创下亚洲最高销售记录；第二，带着2000元来到广州创业，短短6个月的时间把父母接到广州，送给他们一套100万的房子；第三，一年内自己拥有一辆红色敞蓬宝马330CI。 

　　初入陈安之机构第一天，就遇到演讲比赛。能够加入机构的都是演讲高手、销售专家，但我还不懂如何演讲，在比赛中竟获得倒数第一名，我的名字被贴在墙上的大白纸上。 

　　看着海报，我彻夜未眠，下定决心一定要雪耻，一定要成为公司第一名讲师，而且要持续第一。 

　　设定这样的目标之后，我每天应用陈老师讲的方法，坚持写自己的目标10遍：徐鹤宁第一名！、徐鹤宁第一名！当遇到困难、不想前进、准备放弃时，我就开始写徐鹤宁第一名。别人每天讲一场，我每天讲三场，这样我工作一个月，就等于别人工作三个月。 

　　方法虽然有了，却不容易坚持，我还是用陈老师教的方法，每天不断地自我确认，增强自信心。终于，到了下一次演讲比赛的时候，我真的成了公司的第一名。第二个月继续努力，又是第一名。同时，我的业绩也成为公司的佼佼者，从那以后，每个月都是第一名，成为了习惯。我终于成为了机构的首席讲师，并激励更多的人走向成功。 

　　陈老师对我们说，要教别人成功，首先必须自己先成功，要做出成绩来才能激励更多的人。 

　　跟其他孩子一样，我非常孝顺父母，我希望早日把父母接到广州。当初来广州身上只带2000元，除交房费，也没剩几百元，自己过不好，又怎么让父母过上好生活？成功不能等，孝顺父母更不能等，我给自己设定目标，一年内一定要给父母买一套最漂亮的房子，把他们接过来过高品质的生活。当时一套高档住宅需要100多万，对我来讲是个梦想。我是如何把梦想变成目标，如何把目标变成现实呢？-----使用陈老师教的应用梦想板，使目标视觉化。 

　　我当时到广州最好的楼盘要了一张海报，贴在我10平米大的小房子里，天天看。接着，我把大目标分解成每天的小目标，把房款按时间分解成每月应存多少钱，把每月存款变成每天收入，把每天收入又变成成交多少顾客。因为大成就就是小成就的累积，每天小目标实现，大目标铁定实现。因为自己的努力，更主要的是老师正确的指导，我不到6个月就实现了给父母买房这个目标。那个梦想板现在还在我家里。 

　　随着业务繁忙，演讲增多，我需要一辆车来减少路途时间。还是运用陈老师的方法，我把一个红色宝马跑车的海报贴在家里，时刻提醒自己加倍努力。不到一年，我开上了宝马。 

　　这一切的实现，我从内心感谢陈老师的成功方法让我实现梦想。真的，成功很简单，只要方法正确，踏着陈老师的脚步，你就会快速实现自己的目标。 

为使命而工作

　　有一天我去演讲，遇到一个平安保险的女孩，她来深圳刚刚两个星期。当时现场有很多人报名参加陈安之老师的课程，这个女孩很羡慕，她说自己也很想改变，可是没有钱。 

　　那天我已经连续讲了几场，很累了，可是我还是决定要帮她。 

　　我跟她讲陈老师的故事，讲了陈老师怎样借钱上安东尼·罗宾的课程，讲了陈老师一定要的决心。那个女孩说，我知道了，您等我半小时好吗？然后马上冲了出去。 

　　不到1个小时以后，她带着两千元现金（当时的学费）回来了。她原来借钱借不到，她这次向一个人借100元，一个人借100，几十人帮她凑齐了2000元。她跟每个人说自己的未来和希望，跟每个人谈她一定要改变，她说这是她的使命。女孩把学费借到了。 

　　不出三个月，她谈成了一笔50万的保单，为自己一次赚取了10多万的佣金。 

　　其实，在一般情况下，那天她没钱，我也就不用跟她再沟通了，可是她一定要的决心感染了我，也因为陈老师天天跟我们讲的要为使命而工作。 

　　在2001年的时候，我真正结识了陈安之老师。当时，我就在想，为什么陈老师这么年轻，就有如此难以想象的成就，竟然是世界华人成功学第一人，亚洲成功学创始人。可是，我也挺年轻的，怎么是一个如此平凡的人？当时的我，每天工作也很忙碌，却非常茫然！ 

　　后来在一次课程现场，陈老师当着几百名的学员，告诉我们：真正的成功者是为使命而工作的！他一生只有一个目标，那就是在最短的时间帮助最多的人成功，助我们中国在未来的21世纪成为世界第一强国！ 

　　就在那一刻，我才知道什么叫用生命去演讲。我们用全力以赴的演讲，用我们的观念，去感染每一个人，改变每一个人，帮他们过上与众不同的人生。 

　　因为使命，为我们带来无穷无尽的动力；因为使命，那个女孩改变了自己的人生。从今天开始，想一想你工作的价值是什么，你的使命又是什么，当你想到这点时，我坚信你的工作会信心百倍，意想不到的结果也会出现。 

　　所以我呼吁，让我们大家一起来努力，让我们在世界的舞台上，让我们在世界的殿堂里，让我们在世界的历史中，留下永恒的足迹、辉煌，因为我们都是中国人！ 

　　我再一次衷心、衷心地感谢，我一生当中的恩师、贵人陈安之，陈老师。 

成功一定有方法

　　在2000年8月，我在大连有幸学习到恩师陈安之老师的课程，就此彻底改变了我的人生。 

　　当时，我在一家外资公司做大连分公司的经理，带动30几位业务人员开发市场。在一次业务考核评比中，我们大连分公司虽然很努力，但排名却是全国倒数第四名，我觉得很不甘心，也很委屈，更多的是困惑。为什么每个人都这么努力，却依然达不到我们的目标，得不到我们想要的结果呢？ 

　　在当时的状况下，我一时之间不知该如何调整自己，调整团队。是该继续努力还是该换个环境？就在我犹豫不决时，我的朋友推荐我上陈老师的课，在课程中我终于明白我要如何去做！ 

　　陈老师说：成功等于达成目标，其他都是这句话的注解。每个人的目标都不一样，但老师说，就算一年中有十个目标，也要找出一个核心目标，即这个目标达成，其他所有的目标也都跟着达成；并且还告诉我们，目标明确就是力量；还有设定了目标后，要许下公众承诺达成要如何奖励自己，没达成要如何惩罚自己，接受公众的监督；还要列出详细的计划确保目标达成，并且要有坚定的信念，做好时间管理 

　　学到以上这么多成功的关键，我真的太兴奋了，在课程现场就列出了2001年的十大目标，并找出核心目标：一定要做全国的第一名，因为只有这样我才能完成其他的目标，比如给我父母买房子，带他们旅游等等，并且我当全场四百多学员第一次许下公众承诺：达成目标奖励自己一部新款手机，达不成罚自己半年不许见女儿。 

　　回去后我们运用老师教的方法、技巧，不断调整自己的状态，坚信目标一定能达成！九个半月后，我们终于做到了全国第一名！我的工资收入倍增九倍，由原先的3000元/月倍增至28000元/月，并且我也兑现了对我父母的承诺，即一年中让他们住进了梦寐以求的新房子，也达成了很多以前我只是想想而已的目标！ 

　　从那以后，在我的工作中，我已经可以灵活地运用这些方法了，它使我目标更明确，计划更详细，行动更积极，信心更坚定，时间管理更科学。我在实现目标的过程中体现出价值，也带给身边更多渴望成功的朋友一些信心。 

　　目前，我在深圳已拥有自驾车，生活水准也逐日提升，人际关系也越来越好，整个人生进入良性循环之中。为此，我发自内心深深地感谢我的恩师陈安之老师，我也希望各位读者能认真阅读这本书，并细细体会，不断实践，相信这套方法改变我年轻的生命，它同样也可以改变你的生命！ 

　　对自己的生命百分之百负责任！从现在开始，相信你的人生已经与众不同！ 

命运是可以改变的

　　我在18岁时，就走出大山到外面打工供我哥哥读大学，初次接触到一些成功人士，我问他们，如何在未来像你一样富有？他们告诉我：要努力工作！ 

　　后来我发现我哥哥毕业之后，从事推销工作一个月的收入，竟然是我四年努力工作的总和，这时我就毫不犹豫地选择了推销工作。而在这个过程当中，我碰到了许多困难与挑战，经过两个月的努力奋斗竟然业绩为零。这时我的朋友和家人都告诉我，我只有初中的学历和专业知识，不可能从事推销工作。在我就要选择放弃的时候，我的经理告诉我一句话：当你没有借口的那一刻，就是你选择成功的开始！后来我发现自己借口太多了，结果在第三个月我开始大量拜访客户，当月销售业绩竟然一跃成为几十名业务员当中的第一名。 

　　在一次偶然的机会，通过朋友介绍，有幸参加了我的启蒙老师陈安之先生在中国大陆首期的超级成功学课程，陈老师重新点燃我对成功的欲望。 

　　他说：成功不靠学历、不靠年龄、不靠家庭背景，而是靠你的意愿和决心。凡事你下定决心，就一定能做到第一！ 

　　所以在课程的现场，我就下定决心一定要做到我们行业的第一名。 

　　当两天课程结束，我回到工作岗位，经过一段时间的努力工作，我的同事都发现我变得更积极了，发现我更快乐了，发现我更喜欢帮助别人，而且行动力大增。经过陈安之老师的指点，我每天花75%的时间开发顾客，25%的时间去服务顾客，我的工作效率提升了几倍以上，也就导致我在当月的业绩真正就成为了我们集团的销售总冠军。由于我的改变影响了公司的其他业务同事，我们分公司也成为全集团成长最快的团队。 

　　生命是那样的宝贵，时间是那样的珍贵，现在我几乎以重生的心态来享受每一天。今天的我已经成为了陈安之机构的十大金牌讲师之一，每次站在讲台上，耳边都会回响着陈老师时常叮嘱我们的一句话：用爱心做事业，用感恩的心做人！ 

目标决定结果

　　高中毕业后，我来到一家电脑公司做勤杂工，月工资200元，干了近一年时间没有任何起色。那个时候我只有19岁，不知道自己的人生目标到底是什么。 

　　1993年，我遇到了人生第一位启蒙老师。他个人销售业绩非常好，他的培训让我树立了人生第一个目标一定要像他一样，做到公司的业务顶尖。在两年中，我从勤杂员做到了业务经理。 

　　在做了近十年的销售之后，我有了房子、车子，生活条件优越了，但人生的目标又一次变得模糊。我不知道自己到底是为了什么而工作。 

　　幸运的是，2001年我上了陈安之老师的两天课程，我心中的巨人被唤醒了！它像一座巨大的火山要喷发出来一样。当时我给自己订下一个目标，一定要成为机构的一名讲师。 

　　当时有几十个人同时竞赛面试，只有成为团队第一名的人才能正式进入机构。我刚从东北到深圳，没有公司的名片，没有固定的电话，没有公司的资料，没有固定的住址，没有朋友，还要照顾刚刚流产的妻子，但为了实现成为第一名的目标，我一天拜访陌生客户几十位，每天都迎着朝阳而出，顶着明月而归。 

　　5月份的深圳，烈日炎炎，我穿着西服、打着领带挨个到公司拜访。我把深圳的赛格广场从楼顶扫到楼底，有时一天只吃一顿饭，到最后身上的钱所剩无几了，还在坚持。妻子说，你到底是为了什么？我说，陈老师说过，成功者绝不放弃，放弃者绝不成功。说完这句话，我的眼泪流了下来，我对不起妻子，一定要达成自己的目标，不再让她跟着受那么多的苦。 

　　终于功夫不负有心人，我成为陈安之训练机构第一个以陌生拜访的服务助理进入机构的讲师，并且打破了机构的一项记录。 

　　成为讲师以后，我以陈老师说的以最短的时间帮助最多的人成功为人生目标进行演讲。我帮助一些企业老板重新调整人员，使公司销售额提升；我帮助很多业务员业绩倍增，收入增加；我自己也成为机构第一个带上劳力士表的人，现在我又买了一辆车子，刚出生的儿子给我带来许多欢笑。 

　　啊，生活原来是这么美好！ 

成功永远属于马上行动的人

　　2001年6月，我来到深圳和朋友一起开公司，结果合作不到一年的时间，竟然被合伙人骗了近100万，连公司也快没有了。在心情极度沮丧、一筹莫展的时候，一位朋友告诉我，世界华人成功学第一人陈安之老师即将来深圳举办超级成功学的演讲，或许可以帮到我。 

　　我怀着半信半疑的心理参加了两天的课程，想不到就是这次的课程让我获得了重生，找回了自信，找到了成功的秘诀。 

　　上完课后，我回到公司立刻运用陈老师教的方法，和所有的员工共同努力，在短短的一个月时间里，将公司的业绩翻了三番！我知道只有不断地学习，才可以更好地经营自己的事业，所以只要陈老师在深圳开课，我都会去。我连续上了13次陈老师的课程！ 

　　2003年3月份的时候，我公司一位同事不幸患上癌症，幸运的是他上了陈老师三次课程，用凡事看正面！过去不等于未来！我是超人，我无所不能的积极心态，面对挑战毫不畏惧。在我和陈老师的助教以及所有同事朋友的帮助下，他在做完肿瘤摘除手术一个月后就完全恢复了健康，重新回到工作岗位上！奇迹就在我身边发生了！ 

　　发生这件事情后，我思考了很长的时间：上陈老师的课程，运用这些成功的信念，不但可以让每一个人事业更成功，家庭更幸福，竟然连癌症都可以战胜，激发出一个人超级无限的潜能，那还有什么困难和障碍克服不了的呢？ 

　　我非常的幸运，连续荣获陈安之老师课程超级成功学、超级NAC说服力的总冠军，成为机构惟一不需要陈老师亲自面试就被录取的讲师。我己下定决心：一定要成为本公司最有价值的员工！以帮助最多人成功为我人生最大的快乐！ 

绝不下跪

　　2002年1月2日、3日，我参加了陈安之老师在苏州举办的中国首届超级成功训练营，并带领自己的团队，夺得了总冠军。那次训练营让我深切地感受到了什么是潜能的力量，什么是一定要成功的决心，以及如何全力以赴达成目标。 

　　当天现场有300个学员，分成十个队，课程开始时，我在火爆的竞争中当上了第九队的队长。我们把团队的士气和凝聚力激发到点巅峰状态，眼睛开始盯紧了冠军奖杯。 

　　陈老师给我们一个目标，就是成为第一名，获得总冠军。在讲台上，摆着十个奖杯。其中八个，是八个项目的冠军奖杯，每个项目一个，每个组都有机会去争取。另外一个是总冠军奖杯，哪一组得的项目冠军奖杯最多，谁就是总冠军。还有一个个人MVP（最有价值队员）冠军奖杯。十个闪闪发光的奖杯，吸引着每一个学员。 

　　这个时候挑战来了！ 

　　当上队长的每个人，要带领自已团队的成员集体上台做出公众承诺：如果达成目标，给自已和团队的每一个人什么奖励？如果达不成目标，给自已什么惩罚？ 

　　在现场呢，我对着所有人的面做出了我的公众承诺： 

　　如果达成目标得到总冠军，我奖励给我的每一个队员一个团队总冠军奖杯。如果达不成目标得不到总冠军，我就在现场的讲台上跪两小时。 

　　比赛开始了，十个队展开了十个奖杯的争夺。我带领九队每一个队员全力以赴地拼搏，坚持到课程的最后关头，最终迎来了让我终生难忘的时候我们赢得了总冠军，总共得到了十个奖杯中最重要的六个奖杯！陈安之老师说我们创造了一个伟大的奇迹，全场所有人给我们热烈掌声持续了30分钟以上。 

　　那一刻，我知道了一个人、一个团队真正成功的秘诀就是公众承诺的力量。 

　　因为我告诉我自己和团队的每一个人，我们绝不让自己下跪，绝对不能输，一定要得总冠军！ 

　　YES I CAN！YES I CAN！YES I CAN！YES I CAN！YES I CAN！YES I CAN！YES I CAN！ 

　　成功来自于公众承诺，当你对很多人大胆地讲出你的目标，为了兑现承诺，为了做到言行一致，为了成功，我们就必须凡事做到全力以赴，用生命去争取，那么，就没有我们做不到的事！！！ 祝每一位看这本书的人都下定决心达成自己任何的目标！让自己美梦成真！！ 

第二部分：正文

　　1、下定决心一定要才是成功的关键 

　　我时常听到很多人说：陈老师，我想减肥。 

　　你想多久了？ 

　　想了好久了。 

　　成功了没有？ 

　　没有。 

　　那是因为你只是想要而不是一定要。我告诉他真正的原因。 

　　很多人想戒烟，想了很久却没有戒，因为他都只是想，事实上想是不够的，必须下定决心付出行动。下定决心一定要，才是成功的关键，也是成功的起始点。 

　　所以不管你现在的处境如何，你都必须下定决心。这样一个必胜的心态，会使你采取更积极的行动，当你犯错的时候，你知道如何立刻调整来做改善，直到达成目标为止。这样的一个决心和意念便会帮助你成功，胜过我教你的任何一个方法。 

　　我个人之所以在29岁就可以达到一个不错的境界，不但出版了我的第一本书《自己就是一座宝藏》，且在1个月内就上了畅销书排行榜冠军，而且在国内，我开的一些有关成功学的课程虽然收费都很昂贵，但是还是有许多人愿意来上课、来支持。这些都是因为我在十几二十岁的时候下定了一个决心，一定要坚持到底，直到实现梦想为止。这样的一个决心及企图心，导致我今天不但可以做自己喜欢做的工作，还能同时帮助别人成长，并把我自己的成功经验分享给有需要的人。几乎任何我想做的事情我都可以做到。 

　　2、成功等于目标，其他都是这句话的注解

问：陈老师，现代人都很想要成功，我不晓得何谓成功，您个人对成功的定义是什么？ 

　　答：每一个人都想要成功，只是对成功的定义不一样。我个人研究成功学近17年，最近这3年平均每年看400-600本书籍，一年有时候投资在学习上超过300万元以上。甚至飞到国外见世界最顶尖的大师，跟他们做朋友、交往，问他们成功的秘诀到底是什么，以及他们对成功的定义。 

　　记得有一次在一个研讨会听到潜能大师博恩·崔西说：成功等于目标，其他都是这句话的注解。我整个人豁然开朗，因为我研究成功的方法这么久，可是从来没有人告诉我一个非常好的成功定义。 

　　成功等于目标，其他都是这句话的注解。不管你的目标是要赚很多钱、要成为顶尖的销售员、要做一个好母亲、做一个称职的主管，或是成为一个企业家、一个慈善家，这些都是可以设定成为你的目标的。甚至我还听到有些人说，他只要每天早上起床，人站在地上而不是在地下，那么他就成功了。 

　　3、让自己每天进步1% 

　　成功的定义随便你怎么下，当你下定义的时候，你就有了一个目标准备要达成，当你可以预见你的目标，每天不断地改善你自己，让自己每天进步1%甚至2%的话，成功是迟早的事情。同时我必须提醒大家，成功是一个过程，并不是一个结果。每当我们在追求成功的时候，必须晓得如何去享受过程。 

　　就像我有的时候一个月要讲十几天的演讲，或许当你在看这本书的时候，我可能正在某一个地方做演讲或分享，十分地忙碌，且时常赶场。有些人会问：陈老师你怎么受得了？事实上我把每一次演讲都当成一次旅行是一种休闲活动。当我这么想的时候，就很乐意去做分享，因为我觉得这是我想要的。 

　　4、成功者学习别人的经验，一般人学习自己的经验 

　　问：陈老师，您这么年轻又这么成功，进步的速度好像比别人快很多，不晓得您个人是如何做到这一点的？如何让您自己在这么短的时间就这么成功？ 

　　答：假设成功真的有秘诀的话，那就是要学习别人的经验，也就是说，用已经证明有效的方法来帮助自己成功。我发现很多人之所以没有成功，是因为他们没有学习别人的经验，都在用自己的经验，然而，一般人通常没什么成功的经验，有的话也不一定是最好的成功方法和经验。 

　　成功者学习别人的经验，一般人学习自己的经验。我刚刚提到一般人通常没什么成功经验，所以最成功的人士，都是在学习其他成功人士的经验和方法。只要你能够了解成功的人做哪些事情、采取哪些行动，只要跟他们做同样的事情，你就一定可以成功。 

　　5、只有第一名可以教你如何成为第一名 

　　事实上，有很多人认为你只要学习成功者的想法、拥有成功者的特质和态度这样就可以成功了。这些都很好，但是我觉得还不够。假设你不做成功者做的事情，你要成功这是不可能的，因为一个人的成就取决于他的行动，只有行动才会让你成功。所以我们千万要仔细研究全世界最成功的人士到底每天在做什么，他每天跟你做哪些不一样的事情，他如何管理自己的时间，他如何分配资源，他如何在最短的时间之内达成目标。 

　　我个人成长的方式有以下几种：第一种，跟世界级的人物交朋友，跟他们学习。我时常提到一个观念，只有第一名可以教你如何成为第一名，第二名他只能分享第二名的经验，毕竟他不是第一名。第一名跟第二名可能只有一点点的差别，可是这一点点的差别十年、二十年之后相差就可能是十万八千里。所以每一点都需要掌握，每一个关键都需要重视。 

　　我个人认为最重要、最重要的成功秘诀就是跟世界一流的人物学习，因为只有他们知道如何快速地激发自我的潜能，我们可以借由他们成功的经验以及他们过去几十年来积累的智慧，帮助我们自己避免犯一些错误，减少摸索的时间，快速达成我们的目标。这是我个人成功以及我个人学习最重要、最重要的方式。 

　　假设你今天看了这本书什么都没有学到，你只需要记住一点，你要成功，就必须跟成功者在一起；你要成为顶尖人物就必须跟顶尖人士在一起；你想要成为音乐家，就必须跟音乐家做朋友；你想要成为运动员，你必须跟顶尖的运动员在一起。因为物以类聚，这个道理长久不变。只要你能够进入那个环境，跟他们学习，照着他们的方法，采取同样的行动，你一定可以达成你要的结果。 

　　6、学习需要有计划 

　　问：陈老师您在演讲的过程当中，不断地提到您个人每天持续追求进步。我也发现现在的人愈来愈喜欢追求个人的成长，但是，怎样才能够做最有效率的进修？一般人应该从何处着手，对他们比较有帮助？ 

　　答：关于这个问题，我个人也是摸索了非常久。因为几乎很少有课程是教别人如何去学习，所以我个人大概也摸索了十年的时间，才发现学习事实上是需要有计划的。 

　　大部分的人学习是没有计划的，有人跟他讲某本书非常好，他就赶快去买一本来看。看了的确是有帮助，但可能不是他现在所需要的资讯，所以无法立竿见影。一般人的资源和时间又是很有限，当他看的书籍或是上的课程没有办法立刻帮助他产生效果，事实上他便是在浪费自己的时间和金钱，这样的学习效果是有限的。 

　　过去3年内我平均一年阅读400-600本书籍，事实上这是经过规划的。譬如我今年要达成某一个目标，那我会问我自己，为了要达成这个目标，我需要具备哪些条件和知识？也许是领导的能力？也许是如何行销？也许是如何授权？也许我现在最缺乏时间管理。当我列出这四项之后，我会把它们依照优先顺序排列。 

　　假设我觉得目前我行销能力最差，但一个企业的成功90%是靠行销，这时我可能会花1个月、2个月、3个月甚至1整年的时间,只学行销这门学问。当我把行销学得非常好的时候,它已经对我实质的生活有非常大的帮助和影响。 

　　一旦这方面掌握了重要观念,我会问自己为了要达成我的目标,下一个所需要学习的资讯或知识到底是什么？假设是时间管理,我就会去阅读时间管理的书籍,上所有时间管理的课程,然后按部就班地依照他们的方式来全力实践。 

　　7、完全照成功者的方法来执行 

　　有很多人只愿意做书中或课程当中的某部分，事实上这样效果是有限的。当你没有完全照成功者的方法来执行，你绝对无法了解他成功的关键在哪里，因为你没有采取百分之百同样的行动。事实上，即使采取百分之百同样的行动并不保证你会跟他得到同样的结果，但至少一定会有一些类似的结果出现。记住，学习一定要有计划性，并且需要依照优先顺序排列。 

　　8、了解哪里需要再加强 

　　很多人都知道设立目标的重要性，或是要做好时间管理。然而一般人都没有办法很彻底地做到。我现在就把我这一生当中所学到最棒的有关目标设定以及时间管理的方法跟大家分享。我会分享十几个目标设定的关键，加上十几个时间管理的技巧，只要你把我所提到的重点一一列下来，然后一一地对照：陈安之所提供的方法和技巧我使用了几个？马上就可以知道你的效率大概是如何。 

　　有了这份清单之后，你就可以很清楚地了解你哪里需要再加强，所以从现在开始，你就可以大量地提升自己的工作效率了。我相信在一年之后，你就会有很大的成长和改变。假如你要增加收入，应用我这个方法，明年至少会增加25%以上。假如你想要让自己更快乐、更有自信，想要爆发出自己的行动力，应用我的方法，在一星期之内就会有很明显的效果。 

　　9、必须采取大量行动 

　　美国有一个行为科学家、心理学专家，他谈到设立目标和时间管理是成功最重要的一个关键。假如没有做好目标设立或是做好时间管理，根本是不可能成功的。我们知道九十九次的理论不如一次的行动来得实际。我觉得一个人想要拥有非常大的成就，他就必须百分之百地实践和行动。80%、70%、60%也许会进步，可是假如要成为顶尖，必须百分之百彻底地执行。当你了解到我所提供的这些方法之后，你就必须采取大量的行动。 

　　10、必须有一个梦想清单 

　　一个人的成就决定于他24小时做了哪些事情。其中第一个要素就是要有一个明确的目标。既然说到目标，那我们就先从目标设立的关键开始谈起。我认为设立目标的第一步骤就是必须有一个梦想清单。你必须列出这一生当中你所想要完成的每一个目标。假设你还没有列出一个梦想清单的话，我想你的时间管理可能要加强了。 

　　如果我们去超级市场要购买11样东西，但是我们只列了五六项，很可能就有五六项买不到，因为我们没有列清单。在你的人生当中，假如你想要实现所有的目标和梦想，第一个步骤就是要把它列出来。列出来并不表示你一定做得到，可是没有列出来，你忘记的可能性，我想是百分之九十九点九九九 

　　11、为你的目标排定优先顺序 

　　当你有了梦想清单之后，第二点就是要把优先顺序排好。我听很多人说，他有这个梦想，他有那个梦想，他这个时间要做这个，那个时间又要做那个他时常矛盾。矛盾的原因是因为他没有排好优先顺序，所以你必须不断地为你的目标排定优先顺序。譬如你现在要房子，又要车子，又要业绩上升，又要照顾家庭，又要出国旅游在同一个时间，在同一个月里，这样的话，时间一定无法分配，所以优先顺序一定要排列清楚。 

　　12、为目标设立期限 

　　第三，当你排好优先顺序的时候，最重要的是你要为这些目标设立期限，没有期限的目标，只是梦想。梦想要成真，就一定要有期限。当你把期限写下来，你就可以很清楚地了解，这个目标是否是太急了，还是太慢了，还是太多目标都在同一个时间内要实现。有些人写完梦想清单之后，发现他的目标都是长期的目标。当你的目标都是长期目标的时候，你必须把它分段成一些短期的行动方案、行动步骤。有些人当他设立完目标之后，发现他所有的目标都是短期目标。这时，我会建议他设立一些长期目标，让自己平衡一下，这是非常重要的。 

　　13、要有一个核心目标 

　　当你有梦想清单，排好优先顺序，也设立好期限，下一点我认为最重要的就是要有一个核心目标。很多人有很多目标，可是没有一个最主要的目标，所以他的头脑一下想着这个目标，一下又想着那个目标，一次想太多了，反而不容易实现。 

　　我发现一般人同时想达成太多目标。譬如说他了解设立目标要分类，于是设立了家庭的目标、健康的目标、事业的目标、生活的目标可是他都没有一个最主要的核心目标。在成功学有一个定律谈到你只要重复不断思考的事情，并且相信，它都可以变成真的。假如你没有一个核心目标让你每一分每一秒来思考，你实现的机率是比较小的，因为你重复的次数不够多。 

　　14、达成核心目标才能实现其他目标 

　　所以我建议每个人假如真的想要成功的话，你一定要找出自己的核心目标。那怎样找出核心目标呢？我认为你必须问自己一个问题：当你把梦想清单列出来之后，你要问你自己，当我实现了哪一个目标，那其他的目标都可以跟着实现？只要你这样一问，你就可以很明确地了解自己的核心目标在哪里。通常核心目标可能是一个事业目标或是一个收入目标，因为它比较容易衡量。当你达成这个目标之后，其他的目标也都比较容易实现。 

　　15、核心目标要明确 

　　当然也有可能这个目标是家庭目标或是感情目标。通常来讲都是事业目标或收入目标，因为它比较明确、比较具体、比较可以衡量。假如你的核心目标是我要成为一个快乐的人，这是不够明确的。 

　　16、详细描述达成核心目标后的画面 

　　当你拥有核心目标之后，你必须指出你所想要的结果。也就是一个目标它不只是要明确，还需要可以衡量、需要有期限，同时你必须描述，这是很重要的。详细地描述，达成这个核心目标之后，我会看到什么画面。 

　　你必须清楚地写出来，当你实现这个核心目标之后，别人可能会告诉你什么话，他可能会说：哇！你棒得不得了！你就要把这句话写下来。 

　　也许你达成这个目标之后，你会买一辆新的车子，请你把这个车子的颜色、款式、厂牌等等都描述得非常清楚。记住，描述这两个字，是非常重要的。当你描述清楚之后，你的头脑才能看得很清楚。当你可以看见自己达成目标的样子，并且持续不断地摆在你心中，我相信目标实现的机率一定是非常大的。 

　　17、粘贴梦想板 

　　当你描述完之后，接着你必须找一些照片。像我自己有一个梦想板，在我的书房里，我贴了很多我要实现的目标，这些都是当我实现核心目标的时候，我将看到的每一个画面，所以我持续不断地看着它，来刺激我的潜意识。 

　　记住，所有的潜能开发都在于应用自己的潜意识，而运用潜意识的第一步骤，就是有一个明确的画面。所以详细地描述，做一个梦想板，把图案贴起来，这就是你迈向成功的第一步。 

　　18、制作梦想手册 

　　紧接着，请你制作一个梦想手册。我个人不只是把这些画面贴在我的梦想板上面，同时我也买了一本很好的笔记本，空白的，我把那些图案同时也贴在我的梦想手册里面，我有事没事就翻开来看一下。 

　　这个步骤的原理还是一样，就是要刺激你的潜意识，给它一个明确的指示，告诉它这是你要看见的，所以你的头脑只会看你想要的，而不是你不要的或恐惧的。 

　　19、把核心目标写在梦想卡片上 

　　然后，你必须把核心目标，还有你今年的四大目标，写在一张小卡片上面。我有一个小手册，上面有卡片，卡片上都写着我的目标，有事没事拿出来看一下。我的目的只有一个，刺激我的潜意识，给它一个明确的指示，从视觉上、从图案上、从文字上来刺激我的潜意识。 

　　20、每天早晚重复写核心目标十遍 

　　此外，我觉得很重要的是，我每天早晨和晚上睡觉前，都重复地写着我的核心目标。我早晚各写十遍。我每天都写着我的目标，目的只有一个，就是刺激我的潜意识，给它一个明确的指示。 

　　这些步骤都很类似，可是假如你能做到每一点，你就多了一次实践，你就多了一次成功的机会。 

　　21、随时念着核心目标 

　　还有一点是，要时常复习你的目标。复习的方式当然有图片、有手册，重复地写，还有一个就是随时念着你的目标。像我时常都念着我的核心目标。每一分每一秒，一有空，随时随地地念你的核心目标。遇到瓶颈的时候，念着你的目标；跟别人吵架的时候，头脑不要想吵架，马上念着你的目标；开车遇到塞车的时候，请念着你的目标。反正，任何事情、任何时间，只要你一有空，念着你的核心目标。全美前首富钢铁大王卡内基一天念目标超过一千遍。 

　　我刚才所提到的这几个步骤是非常、非常重要的。当你用了这些方法之后，你才可以开始吸引你所要的人、事、物和资源，也就是运用大自然所谓的吸引定律。 

　　22、先解除实现目标的最大障碍 

　　我认为设立目标很重要的关键，就是你必须找出达成目标最大的障碍，也就是潜能大师博恩·崔西讲的最大的石头到底在哪里？他说：你可以把这些小石头都移掉，可是那个最大的石头假如放在那里没有去除，你除掉的百分之九十九的小石头是没有用的。 

　　所以每当我设立目标的时候，我一定会找出达成目标最大的障碍，我的第一个工作就是解除那个最大障碍。一般人总是先做比较简单的事情，而我认为最重要的就是先去克服最困难的事情，当你一克服它，其他的事情就变得很简单。 

　　23、找到可以帮助你达成目标的人 

　　要明确地了解有谁可以帮你达成目标。因为成功不是靠自己，所以要明确地列出有谁可以帮助你达成任务、目标，然后主动去找那个人。我记得以前有一个研究成功学超过50年的人，他讲了一个成功最重要的秘诀，他说：别人要的事情你多给他一点，别人不要的你就少给他。所以当你列出谁可以帮助你的时候，第一个请你列出来他可能需要什么帮助，你先去帮助他，你给他更多他所想要的，那他自然就会反过来帮助你，这个驱动就是所谓的互惠定律。 

　　24、模仿成功者 

　　这里非常重要的一点就是模仿。找出有谁已经达成你想要的目标或是结果，他是怎么做到的？也许你没有办法亲自见到他，你可能要查阅他的资料。假如你能够见到他、清楚地问他，他跟你讲30分钟，效果可能比你自己查资料好10倍以上。 

　　25、为什么要达成这个目标？ 

　　下一点，我觉得很重要的是你要问你自己，为什么要达成这个目标？有很多时候我们设立很多目标，但是没有很明确的理由和动机想达成它，因此我们一直是很想要、希望要、大概要、可能要、可是没有一定要的状态。想要达成目标跟一定要达成完全是两回事。 

　　26、列出你必须要成为什么样的人 

　　当你理由很充分的时候，接下来你必须问你自己的是，你要变成什么样的人，你才会达成这个目标？所以你要问你自己：假如我要达成事业上的目标，我必须变成什么样的人？是不是我时间管理要加强？是不是我的计划要更周密？是不是我的思考要更积极？是不是我要更有组织力？是不是我的人际关系要更进步？ 

　　27、了解你自己所必须做的改变 

　　当你没有列出你必须要成为什么样的人的时候，你没有办法很有系统地改善你自己。所有的目标跟自己有距离，是因为你还没有做到你所应该做到的事情。所以当你问这个问题的时候，你会很明确地了解你自己所必须做的改变。当你自己改变了之后，达成目标就是必然的事情。 

　　28、为什么我一定会达成这个目标？ 

　　最后，还有三个达成目标很重要的关键，也就是在设立目标的时候，我会问我自己为什么我一定会达成这个目标？这是一个非常重要的问题。比方说有时你设立了一个很大的目标，那你必须找出理由来说服自己，为什么你一定会达成而且一定要达成？这时你会很有信心，当你有信心的时候，你才会采取行动。 

　　举例，为什么我一定会达成？因为我很兴奋，因为我很有行动力；为什么我一定会达成？因为我坚持到底；为什么我一定会达成？因为我知道所有目标设立的技巧；为什么我一定会达成？因为我已经明白了我最大的障碍是什么；为什么我一定会达成？因为我现在就要去行动。为什么就是不断地写下来，拿一张白纸，用一支笔，把为什么你一定会达成这个目标的原因写下来。当你写出十个理由为什么你一定会达成，你就会百分之百地充满自信。 

　　29、要有明确的计划 

　　最后两个达成目标的关键是你必须要有一个明确的计划。愈详细的计划，成功的机率愈高。 

　　详细的计划是怎么来的？详细的计划是列出所有你必须要做的事情，把每一件事情都列出来。假如你要达成这个目标，你必须要做哪些事情？你愈能仔细地把它列出来，你成功的机率愈大。 

　　30、计划要分段 

　　有的时候你列出来的事项可能还不够细，所以你要运用达成目标的最后一个法则，也就是所谓的分段。把每一个细节重新分成很多细节。这听起来很复杂，可是一旦你能够把目标分成更小，一段接一段，你就很容易追踪，也很容易知道哪里有错误。计划愈是详细，愈是容易行动，因此你就会愈成功。 

　　31、百分之百地实践达成目标的所有关键 

　　以上的十几个关键，是我认为达成目标最重要的关键，不妨对照自己一下，十几项当中你少了哪一项，或是做到了哪几项。每项都做，成功就一定是属于你的。 

　　32、没有不合理的目标，只有不合理的期限 

　　问：陈老师，听说成功的人都很会设立目标，您认为设立目标真的那么重要吗？假如是的话，那我应该如何设立目标呢？ 

　　答：我一开始就提过成功等于目标，其他都是这句话的注解。所以目标是非常重要的。假设你看不见一个靶，你如何射中它？这是不可能的事情。每一个成功的人士都会设立目标。我们时常听说人类因梦想而伟大，大家都设立大的梦想，可是梦想实现了没有？大部分的人没有，原因在哪里？因为人不仅要有伟大的梦想，同时要有一个合理、可达成的目标。世界上没有不合理的目标，只有不合理的期限。像我17岁的时候，月收入不到几百块美金，我就告诉我的亲朋好友，下个月会赚10万美金，但那是不可能的事情。 

　　虽然我现在赚的已经超过了，可是在那时候是不可能的，因为我设定的目标虽然可以达成，但是期限不合理，所以我有很大的挫折感。 

　　隔一个月，我又跟朋友说，我下个月一定会成功，我一定会买一辆奔驰汽车，事实上下个月有没有兑现？ 

　　当然也没兑现。后来那些朋友都不相信我了。当我失去那些美国朋友，我就开始找日本朋友，跟他讲我下个月一定会成功，一定会怎么样怎么样结果当然也是没有成功。后来又换了韩国朋友，换到最后一个朋友也没有。有，只剩下一个。为什么那个朋友愿意跟我在一起，因为他也没有什么朋友。 

　　33、列出最重要的四个目标 

　　事实上每一个人都需要自我反省，都需要自我检讨，尤其是自己的目标。我个人学习目标设定共学过23种不同的方法，在这些方法当中，每一个方法我都去彻底地实践过。我发现一个人要达成目标的话，一定要做某些事情。第一，他必须把年度目标写下来。怎么设定呢？首先，你必须列出，比如说明年你想要达成的每一个目标，有三个、有十个、有十二个、有一百个都没有关系，全部先写下来。然后从这三个、十个、二十个、一百个目标当中选出四个你认为最重要、最重要的主要目标，你非达成不可，然后你就选四个。我认为一个人的主要目标超过四个、五个，事实上他已经时间分配不当了，因为他并没有办法做每一件事情，所以设定目标之后必须把最重要的四个目标列出来。 

　　然后在这四个目标当中找出一个核心目标，也就是这四个目标当中哪一个目标对你是最重要的？假设我只能达成一个目标，哪一个是我最想要达成的？当你有了核心目标之后，你再排定二、三、四的顺位，所以你在一年当中有四个非常明确、依照优先顺序排列的目标。 

　　34、计划比目标还要重要 

　　设定目标是一个开始，但是计划比目标还要重要。我举一个非常简单的例子，有一次我去一个公司，对高层领导人做一个领导力的训练。我说领导的定义就是帮助一群人来达成彼此共同的目标。 

　　于是训练的一开始我要每一个人设定一些目标。我问其中的一个领导者：你这个月的目标是什么？个人的销售目标。他说：60万。我说：你1个月大概工作几天？他说：20天。我说：所以一天平均要销售多少金额？他说：3万。我说：你要产生一天3万的业绩，你需要拜访多少位顾客？他说：大概6位，20天时间总共要120位顾客，然后他就可以达成他的目标了。我说：你现在有没有120位顾客已经排好在你的日程计划里面？他说：没有。我说：把目标划掉，因为它已经不会实现了。 

　　35、计划不完善就等于没有计划 

　　设立目标为什么不会达成？因为计划不够清楚。计划不完善，就等于没有计划。计划比目标还来得重要。所有的目标都必须要有详细的计划，并且一定要把目标分割成小的片段，所以你很容易检查，很容易管理。 

　　我从17岁时看了一本书，书上说每一年要设立年度10大目标。第1次设立目标的时候，兴奋得不得了。设立了第2个之后，发现我自己心情一级棒，设立了第3个目标更是爽歪歪。于是设立第4个目标时发现明天会更好。设立第5个目标时发现我的未来不是梦。当我写到第10个目标的时候，发现中国有我一定强。 

　　当我18岁的时候，检查这10个目标，你知道我达成几个吗？一个都没有达成，达成率是百分之零，我简直不敢相信。后来我把那本书烧掉，埋在我姑姑家后院，因为我发现这本书是骗人的，为什么我照着他的方法去做，竟然没成功。后来我又跑去书店，又看了一本书。他说假如你要成功，就要把你的目标写下来，写出10个。哎哟！怎么又同一套？但我还是把10个目标写下来。当我设定这些目标之后感觉不错，写完第2个目标时心情一级棒，写完第3个我开始爽歪歪，写完第4个目标后又发现我的未来不是梦，写完第5个发现明天会更好，写到第10个又发现中国有我一定强。可是19岁的时候，你猜猜看，达成了几个目标？一个都没有。后来，我又把那本书丢掉了。从17岁开始，我每年设立10个目标，到21岁时，我总共设立了40个目标，没有一个实现。于是我开始研究原因。我发现问题在于我没有每日做检讨。 

　　36、成功是持续不断达成小目标而得来的 

　　假设你每一天都可以检讨自己的目标是否达成，那你一年就有300多次的改正错误的机会。假设你每天早晚各检讨目标一次，你一年就有700多次改错的机会，成功的机率多7倍以上。我以前之所以没有成功，是因为我没有设定每日的目标，我只是设定年度目标。一般人不了解，大成就是由小成就累积而成的。 

　　所有的人之所以会成功，是因为他达成了许许多多的小目标。我认为小的目标比大的目标还要重要。虽然小目标是由大目标分割而成，可是最重要的还是你每日的目标有没有达成。 

　　我告诉我的业务员，你今天的目标没有达成，你明天的目标没有达成，后天的目标没有达成，你跟我讲你这个月要达成目标，我说有点困难啊！你今天达成目标，明天达成目标，后天又达成目标，大后天又达成目标，你这个月要实现你的梦想一定很容易。当你这个月的目标可以达成，下个月的目标也达成，事实上成功就变成是很容易的事情了。我们必须了解成功是持续不断的累积，是持续不断达成小目标而得来的。 

　　所以达成目标最重要的关键就是明确每日的目标，拥有详细的计划，大量且快速的行动，每天检讨目标两次。记住，失败为成功之母这句话是骗人的，经营之神王永庆讲检讨才是成功之母，失败了，没有检讨，会继续失败，我个人非常同意这样的看法。 

　　37、要有明确的目标 

　　我刚才提到时间管理的第一个关键就是要有明确的目标。没有明确的目标，时间是无法管理的。时间管理的目的是让你在更短的时间达成更多你想要达成的目标。我们都知道成功等于目标，所以你愈能够把目标明确地设立好，依照我之前所分享的方法，你的时间管理就会愈好。 

　　38、必须把所要做的每件事情都列出来 

　　第二个时间管理的关键是你必须要有一张个人清单，也就是你必须要把今年所要做的每一件事情都列出来。我们都知道明年已经非常地接近了，所以最重要的不是等到明年，才来设立明年的目标。现在就要把明年要完成的每一件目标列出来。也许你明年的主要目标只有四个，可是为了达成这些目标，所需要的步骤可能非常多。或是说你除了这四个主要的目标，还有一些小的目标要达成，也要把它列出来。 

　　39、把目标切割 

　　当你有个人清单之后，下一个你要做的是把目标切割。譬如为了达成今年的每一个目标，我上半年必须完成哪些事情？下一步就是把它切割成季目标。我这一季需要做哪些事情，全部列出来，如此再推出每一个月需要做哪些事情。每一个月的时候，你必须再写一遍，因为有时候有突发的状况，或是你的目标更改的情形发生。 

　　40、永远没有时间做每一件事情，但永远有时间做最重要的事情 

　　假设你没有办法有一个全年的个人清单，你至少从现在开始必须要有每个月的月清单。把每个月所要完成的目标一一列出来。然后每一个礼拜，在星期天的时候把下星期所要完成的每一件事情列出来。当然我们都知道一日之计不是在于晨，而是在于昨夜，所以在前一天晚上要把第二天要做的事情列出来。记住，你永远没有时间做每一件事情，但你永远有时间做对你最重要的事情。当你列出来之后，把优先顺序排好，并且设定完成期限，这时你就已经迈向成功之路了。 

　　41、运用二十、八十定律做最重要的事情 

　　第三个时间管理的关键，也就是大家所熟悉的二十、八十定律，或八十、二十定律。你要把时间管理好，一定要知道哪些事情对你是最重要的，它赋予你最高的生产力。假如这些事情你不是很清楚，不是很了解，那你的时间管理永远不会很好。假设你是公司的职员，你要问自己为什么会被邀请到这家公司来上班，老板期望我的什么表现，当你很明确地了解，老板期望你表现的是什么，这时候你就知道，哪一件事情对你最重要。所以每一天必须花最多时间做那一件事情，同时要做好老板要求你做的任何事情。 

　　42、每一件事情都有一个很具体的时间结束点 

　　我个人一定会列出第二天要做的每一件事情，同时我会把这些事情分成小小的时段。譬如明天要拟计划，需要30分钟，我就会设定，说从10点到10点半是拟定计划时间，或是从下午1点半到2点是拟定计划时间。假如每天要写书，我可能拨给自己1个小时的时间，我会从下午3点到4点设定为写书时间。我每一天都会把我的目标设定一个明确的时限。以前我做业务的时候，当我去拜访客户，我会把时间设定在1点到2点之间，然后在2点前一定结束。所以我每天对每一件事情都有一个很具体的时间结束点，这样我就可以百分之百地掌握我的时间了。 

　　43、马上行动绝不拖延 

　　以下这一点是我在二年前开始使用的。因为我发现视觉的力量实在是非常大，所以我在我的梦想板上贴了四个字马上行动。每一次我看到马上行动的时候，我就迫不及待地想要再去多做一点事情。非常的奇怪，一旦你摆在那边提醒自己，你就会去做。所以你应该在你的书桌前面贴一个马上行动，当你看到它，你不会拖延。导致时间管理不好的原因通常就是拖延。当马上行动摆在你前面，你很明确地看着它，它就会刺激你的潜意识，进入你的脑海里，迫使你马上行动。 

　　时间管理要做好，你就必须有一个明确而且详细的计划。计划愈详细愈容易管理，你也愈容易成功。 

　　44、设定不被干扰的时间 

　　下一点我认为也是非常的重要的，就是每天至少要有半小时到1小时的不被干扰的时间。假如你能有1小时完全不受任何人干扰，自己关在自己的房间里面，开始思考一些事情，或是做一些你认为最重要的事情，这1个小时可以抵过你1天的工作效率，甚至有时候这1小时比你3天工作的效率还要好。所以记住，不被干扰的时间至少要30分钟，最好的时间差不多是60分钟，也就是1个小时。 

　　一般来讲，需要花20分钟才能让自己的头脑冷静下来，心定下来。假设只有30分钟，效率并不会太好。所以给自己1个小时的不被干扰的时间是非常有效的时间管理方法。但这个时间要设立在什么时候，我可以跟大家分享。 

　　第一，早上起床的时候。假设你要设定不被干扰的时间在早上，最好5点到6点，这个时候，你一个人思考，尤其是你的头脑非常清楚，你会发挥非常非常大的力量。或是早上比任何一个人都早一个小时上班。这一个小时的不被干扰的时间也是非常好的。假如你这个时段没有办法做到，还有一个时间你可以试试，就是在中午吃饭的时间。你不要12点去吃饭，你11点去吃饭，或是下午1点之后再去吃饭，所以中午大家都在吃饭的时候，你设立一个不被干扰的时间，这也是非常有效率的。或是在下午3点到4点的时候。假如你还想要更有效率，可以设立在别人都离开办公室之后的1个小时。我自己设立的不被干扰的时间则是在晚上回家之后。 

　　假设你要很快速地、大量地提高自己的生产力，最重要的关键就是要设立一个不被打扰的时间。我会告诉我公司的伙伴说：请你们现在不要打扰我，任何电话我都不接，电话线也拔掉，所以从几点到几点之间你们绝对不要敲我的门。这时候我完全静下来思考，这是非常重要的。假如什么都没有学到，只要每天设立不被干扰的时间，会马上提升你的工作效率20%以上。 

　　45、目标的设立要与价值观吻合 

　　下一个是你的目标和你的价值观要吻合，不可以互相矛盾。你设立目标每天要出去玩三小时，又在同一时段设立目标每天三个小时要做有生产力的事，我想这会产生冲突。所以你一定要确立你个人的价值观，假如价值观不明确，你就很难知道什么对你最重要。当价值观不明确的时候，你时间的分配一定不好。所以你一定要找一个时间把自己的价值观确定一下，什么对你才是最重要的？是健康、是事业、是家庭、是朋友，把它分配好。记住，时间管理的重点不在于管理时间，而在于如何分配时间。 

　　如何确定价值观，参看《自己就是一座宝藏》第十二章如何让生命潜能爆发。 

　　46、每天静坐一小时 

　　下一个可以提升工作效率的方法是每天静坐一小时。你可以找一张椅子，就坐在那里，记住，一定要完全不受干扰，没有任何的音乐，没有任何的杂音，就一个人坐在椅子上。当然一开始的时候，你一定很想要动，那时候你就要鞭策自己不准动、不准动，直到满一小时。一开始可能没有这么容易。我个人用的方法我告诉我自己：陈安之，现在我要你坐在椅子上，什么都不动，什么都不要想，不要想任何的问题，不要用纸，不要用笔，15分钟就好。一到15分钟我就骗我自己，再15分钟，至少30分钟，当你达成了，明天的30分钟就很容易。两个礼拜之后，即使一个小时也变得很容易。假设你每天能够静坐一小时，你工作的效率一定会提升。

　　47、所有的事情开始就把它做对 

　　还有就是，所有的事情开始就把它做对。开始就把它做到完美，就把它做到最好，这样你就不需要重复去做同一件事情。很多人都说：哎呀，我这次做不好，还可以再来一次，再来一次这样太浪费时间了。开始就把事情做对。 

　　48、控制你的电话时间 

　　当然你必须控制你的电话时间。譬如说有人打电话来，一般人的习惯是马上接起来。善于管理时间的人通常是由他的秘书帮他查询到底是谁打电话来，或是请他留言。留言时必须记住什么时间回电是最好的时机，不然你打电话过去，他又不在，徒劳无功。一般来讲，把电话累积到某一个时间，譬如说下午3点到4点，一次把它全部打完。这一定会比你早上打一次，下午打一次要来得有效率。 

      

   

　　49、同一类的事最好一次把它做完 

　　记住，同一类的事情最好一次把它做完。假如你在做纸上作业，那段时间都做纸上作业。假如你是在做思考，那段时间只思考。千万不要又做思考的事情，又做纸上作业，然后又去跟别人沟通，又去开会，这样一定会乱掉。当你重复去做同一件事情，你会熟能生巧，因此你的效率一定会增加。 

　　50、记录时间日志 

　　有一个很重要的时间管理技巧叫做时间日志。你花了多少时间在做那些事情，把它详细地记录下来，每天从刷牙开始，洗澡，早上穿衣服花了多少时间，早上搭车的时间，早上出去拜访客户的时间，或是假如你是学生，你读书花了多少时间，花多少时间跟别人谈话，花了多少时间社交，把这些时间一一记录下来。你会发现，哎呀！浪费那么多时间。当你找到浪费时间的根源，你才有办法改变。 

　　51、每分每秒都做最有生产力的事情 

　　问：听说成功者都是善于掌握时间。像您这么忙，同时要做很多事情，您的时间管理一定是非常的棒，您能跟我们分享一些有关时间管理的重要的秘诀吗？ 

　　答：我刚才提到一个人的成就取决于他的行动。同时我认为一个人的成就跟他时间管理的能力成正比。很多人时间管理做不好，因为他不够忙。时间管理好的人，第一个现象就是忙，整个人开始忙碌起来，不是瞎忙，而是很有效率的忙。时间管理的目的是为了要达成你的目标，所以假设一开始目标没有设定好，计划没有拟定详细，事实上时间管理的效率已经不理想了。 

　　时间管理我研究了十几种方法，每一个方法我都尝试，我同时也上了非常多有关时间管理的课程。我觉得时间管理最重要的秘诀有几个，第一个，就是要做最有生产力的事情。世界顶尖的推销大师汤姆·霍普金斯在他非常潦倒的时候，曾经问一个非常成功的人士，这个成功人士给他的一句话是你必须在每一分每一秒都做最有生产力的事情，这句话改变了他的一生，从此之后连续八年全美房地产第一名，从一个非常潦倒的年轻人到28岁成为亿万富翁。就是因为这样，后来我把这句话在每一分，每一秒都要做最有生产力的事情贴在我的书房里，我发现我的时间管理的确有进步，同时也因为这句话的影响，我在27岁时，也成了亿万富翁。 

　　52、花最多时间做最重要可是不紧急的事情 

　　时间管理的第二个秘诀就是我之前所提到的时间大于金钱。用你的金钱去换取别人的成功经验，这是比较快的方式。第三个，我们常谈到时间管理，有所谓紧急的事情、重要的事情，然而到底应该先做哪件事情？当然第一个要做的一定是紧急又重要的事情。通常这些都是一些困扰、一些灾难、一些迫不及待要解决的问题。当你天天处理这些事情的时候，表示你的时间管理并不是那么的理想。成功者花最多的时间在做最重要、可是不紧急的事情，这些都是所谓的高生产力的事情。然而一般人是做紧急，但不重要的事情。你必须学会如何把重要的事情变得很紧急，这时你就会立刻开始做高生产力的事情了。 

　　53、学习成功者的经验，就是时间管理 

　　第四个时间管理的秘诀就是你一定要跟顶尖的人士学习。每一个成功人士都是跟之前成功的人士学习，这几乎没有什么例外。美国前任总统克林顿的偶像是肯尼迪。肯尼迪几乎是美国有史以来最年轻的总统，克林顿几乎也是美国有史以来第二年轻的总统。你跟谁在一起你就会变成什么样的人。我的老师安东尼·罗宾35岁变成世界第一的演说家，我觉得我二十几岁出来演讲就是很正常的，假设我的老师是95岁才成功，请问我什么时候才会出来演讲？一定是六七十岁，因为我一定有不同的想法。 

　　你跟什么人接触，你的想法就会跟他接近，所以千万要仔细地选择你所接触的对象，因为这会节省你很多时间。假设你跟一个成功者在一起，他花了40年成功，你跟10个这样的人在一起，你是不是就浓缩了400年的经验？这不是时间管理，那什么才叫做时间管理呢？ 

　　54、彻底实践每一个方法 

　　我知道虽然你无法一时做到我所提到的每一个时间管理的关键，但是只要你照着做，不久之后你会发现自己做事的效率竟然会这么好，好到你自己都无法相信。同时你会发现，竟然会有更多的时间来做一些自己真正想做的事情。这美好的一切都来自于你彻底地实践我所提到的每一个方法。从今天开始你将成为一个不折不扣的时间管理专家。 

　　55、设定一个可以达成而且有期限的目标 

　　所以，不妨把你的心态稍微转换一下，把成功的定义定得更简单一点，设定一个可以达成而且有期限的目标，拟定一个详细的计划，然后采取大量的行动。此外，你也可以去找几个成功者来帮助你，学习他们成功的经验，不管你的目标是什么，只要你一定要，就一定都可以美梦成真的。 

第三部分：学员心得分享　

　　想到那次难忘的总裁班，想起改变我终生命运的那次课程，我没办法控制我的激动心情。陈安之老师是我一生中最敬佩的人，是我的再生父母、我的恩师。 

　　那次在深圳小梅沙，当着全亚洲80多位总裁，我单腿跪在台上痛哭，陈老师骂我：鼎荀啊，你不是说自己很优秀吗？你不是说自己拿了很多第一名吗？那你的标准是什么？你过去拿的第一都是地区级的，我要求的标准是世界级的。你凭什么不认真！ 

　　最后，陈老师谈了三句话：成功者做别人不愿做的事，做别人不敢做的事，做别人做不到的事。 

　　这次课程彻底震撼了我，成为我人生最大的转折。过去我总是认为自己很好了，那次才知道，的确标准太低了。回来以后，我开始以这三个标准要求自己，以世界级的标准要求自己，很快做到集团的五位高层领导之一。短短几个月之内，我自己开了公司，而且在北京最繁华的地带买了写字楼。现在我也开始做帮助人成功的工作。 

　　陈安之老师是改变我命运的恩师，我愿意做他最优秀的学生之一。 

　　感谢王阳王总当时抢拍了这张照片。王总也是最让我佩服的人，他是在做一件值得万人敬佩的事业，是在做一项积公德的伟大事业！ 

北京鼎佳时代国际执行董事 亚洲心灵力量训练品牌创始人

　　我上大学后半工半读，做过多种产品的推销员，经公司总裁介绍后，学习了陈安之老师的成功学书籍。 

　　从此，在陈老师的影响下，我一步步走向成功：2000年3月我签到了一个1000万的工程项目，一星期后由业务员提升为市场部经理，两个月后提升为公司总经理助理。随后应中翔公司邀请任市场部经理，全面负责公司市场拓展工作。 

　　同时，我在专业学习中也取得很好的成绩：在省级学术刊物上发表了专业论文；主持一项科研课题；参加湖南省挑战杯大学生课外科技竞赛,并获三等奖 

湖南省衡阳南华大学电气工程学院电子信息工程系 冯政权

　　陈安之改变了我的一生。一口气反复看了四遍陈安之老师的演讲VCD后，我震惊了！我今年30岁了，从小一直梦想成功，但一直在事业上没有成就，我甚至认为自己完了。陈老师的话如黑暗中的明灯，照亮了我前进的道路，给我巨大的勇气和力量。迷茫的我又振作起来，按照老师的理论，我马上制订了具体的目标，详细的计划，立即开始行动。 

　　我把自己的目标图片贴在床头，每天晚上手写目标十遍，坚持每天打100个陌生电话，拜访50个新客户，完不成不吃饭，雷打不动。奇迹发生了！当天就有四个客户约见了我，初步确定了购买意向。说真的，现在我干劲冲天，每天工作十几个小时仍没有疲倦感。我快乐又充实，一个月以后，我的推销业绩全公司第一名，NO.1！我成功了！！！ 

　　只要按陈老师的方法去做，每一个人都会成功！ 

　　新疆乌鲁木齐　杨华 

　　偶然的一次机会，看到书店中正在播放的陈老师的演讲，当场就毫不犹豫地买下陈安之1-4辑全套VCD.开始朋友们很不理解，花136元买这套VCD，万一没有用怎么办？但我坚信：只要真正在行动中,运用这些法则就必定有效！ 

　　渐渐地，他们的态度开始转变，因为他们看到了我的进步，我比以前更加自信、更加快乐。反对最强烈的那位老兄还亲手把陈老师彩画挂在显眼的地方，以便抬头就能看到，时时激励自己！因为同样的进步也正在他们身上发生！ 

　　后来，我决心在校园中推广陈老师的成功法则！我们学校还从来就没有人以个人名义举办研讨会，更何况是成功学研讨会！在一场激烈的思想斗争中，我从陈老师魅力四射的演讲中寻求到精神的支柱！ 

　　经过认真准备，我举办了第一场讲座，当场就订出7套书！其他人用长久的掌声表达对我的敬意！而我也为能帮助更多同学迈上成功之路而自豪！我一定要坚持到底！ 

　　辽宁省沈阳农业大学303#　 康迎风 

　　人的一生是时间与金钱的合约，而大多数人都希望拥有足够的时间与金钱。若我们能获得时间与金钱所提供的安全感就会成功这是我听完陈安之老师课程后的最大感受。 

　　那么，想成功就必须付出一些不平凡的代价以及对达成目标的计划。在听完陈安之老师激励后，我悟出了也运用了几点可实施的方法：1、凡事开始前一定要有明确的目标及详细的计划；2、依工作的轻重做工作优先顺序；3、分配好工作，争取在最短时间达成目标；4、建立目标视觉化，按照每天计划完成，并且今日事今日毕；5、随时检视自我及工作伙伴，达到用少时间完成大事情。 

　　他让我明白了凡事共通的道理，所以我借此机会感谢所有支持及帮助过我的人，是您们让我非凡！谢谢！ 

　　泰康人寿保险公司佛山支公司 朱钊群 

　　我是一名现役军人，平时喜欢读书与演讲，在一次偶然的机会中，我发现了梦工场发行的陈安之成功励志系列丛书，读后感觉受益匪浅，从中吸取了宝贵的经验，获得了巨大的精神动力，成为一生中永不衰竭的力量源泉，在此我谨向您们致以崇高的敬意！ 

　　我在紧张的军事训练之余，一直紧紧盯着当今社会的发展和变化，积极着眼未来长远打算，努力学习提高自身素质。成功类的书籍已成为我生活中不可缺少的一部分，给我增添了巨大的信心，让我更加斗志昂扬，更加士气高涨。我因此在部队中脱颖而出，成为小有成就的佼佼者之一。 

　　重庆江津市77126部队63分队周晓华 

　　我是一个将近40岁的女人，在我的人生中，最不幸的是家庭的婚变和下岗。离开水电局带着5岁的儿子来到贵阳，最大的愿望就是找一份工作，可是年龄、学历都不符合公司、企业招聘的条件，无奈之下开始卖报纸、卖馒头 

　　对我一个单身妇女来说，来到一个新的环境，又要带孩子又要找工作维持生活，每天从早到晚，忙得筋疲力尽。一年下来我的收入还不到3000元，连最基本的生存费用都保证不了。 

　　在学习到陈安之老师的课程后，我的人生发生了巨大改变，我才懂得如何改变自我，尤其是陈老师关于目标和时间管理的理念让我受益匪浅。不久，我就成功地走上做演讲培训的道路。 

　　也许你们会说我是一个单身妇女，又要走上讲台去给各大企业做演讲，又要带孩子，又要辅导孩子学习，时间怎么够用？是的，在我还没有看陈安之老师的书、VCD之前，我不懂时间管理，通过学习后，我知道了我的目标，有了目标才知道为时间的先后来排序。 

　　那么，我就给自己制定了达成目标的时间计划表：早晨，准点起床锻炼身体，同时，把名片带在身上，给晨练的朋友每人一张名片。在送孩子上学的路上，在中巴车、大巴车、在电梯上，甚至是从贵阳到深圳的飞机上我都在做最有生产力的事情派发名片，同时，换取对方的名片或联系电话。 

　　一个月后，奇迹发生了，我成为当地企业界争相邀请的培训专家，可以这样说，没有陈安之老师和他的时间管理方法，我就不会有今天的成长，甚至我还依然挣扎在温饱线上。 

　　贵阳21世纪成功学校　 陈玉湘 

　　真庆幸自己在2001-2002年间，上了陈安之老师很多次的课程，读了陈老师的书籍，在我人生很迷茫的时候，遇到了陈老师这位贵人，在后来半年时间里，白手起家，运用陈老师所教的信念、方法及策略，让自己拥有了人生中的第一家公司，第一台车子，第一套自己买的房子终身感谢陈老师！ 

　　苏州龙门企业管理咨询有限公司　陈春东 

　　首先感谢你们对我的帮助，当收到你们给我寄来的书，内心十分激动，作为一名服刑人员，你们却用包容的心来帮助我这个人民的罪人，我感到无地自容，也燃起重塑自我的信心。 

　　你们寄来的书对我启发很大，懂得了许多做人的原则，从现在做起，改变自己的心态，积极响应政府的号召，洗心革面，重新做人，为将来能成为对社会有贡献的人而努力改造，力争早日回归社会，回报亲人与社会。 

　　我从前常常失眠，造成失眠的原因就是活在过去的阴影之下，无法面对现实，自从看了你们的书以后，得到启示，有了奋斗目标，心情自然顺了许多，觉也睡得特别香了，而且生命充满活力，有使不完的劲 

　　成都市某监狱机械厂七监区　服刑犯 刘自新（化名） 

　　这些年来我都在没有目标、没有动力、没有激情、没有奋斗的生活中度过，闭关自守、唉声叹气、随遇而安，苟且偷生的生活令我厌烦，又不知如何是好？ 

　　直到今年的7月份我在书店里突然发现了陈安之老师演讲的几套VCD，于是我毫不犹豫地购买了一至四辑，并在家里天天反复观看学习，现在我的心态和观念都与以前有了极大改变。如今我的性格开朗，积极向上，敢于进取！我的这些变化令我的家人都大吃一惊，我父亲甚至还以为我吃错了什么药，烧坏脑子呢 

　　我这些初有成效的改变，都来自于陈老师对人生成功哲理的深刻理解和通俗讲解，在这里我再次感谢这位负有强烈社会责任感和使命感的好老师。 

　　广西玉林市苗园路9号　杜东远 

　　当我看完《把自己激励成超人》后，感觉自己好像有种新生的感觉，于是足足听了八遍，现在我在学习和工作中干劲十足，再也不找借口，同时也感到有很大的收获，于是我又把VCD都买回来，反复激励自己。我要让自己成为超人。 

　　沈阳体育学院体育系129号信箱　张宏新 

　　非常感谢王阳先生能以这种方式这种精神给所有热爱生命的人提供陈安之老师的精神援助！ 

　　兴顺健康产业有限公司　董事长　姚前进 

　　我买了30套自己用，或送给朋友。我想早几年遇到这样的好东西，我的财富应比现在多3倍，所以我很真切地向我的朋友推荐了陈安之老师的知识!上星期我送了一套给一家大企业的老总!反应非常不错。 

　　深圳南油大道真心礼品公司　成军华 

　　从初中开始，我就立志要出人头地，但却不知该如何发挥自己的潜能。在上次我们的社团搞活动时，我听了陈老师的《成功与人才》和《领导与人才》，激动得热血沸腾，它使我重新振作起来，我下定决心一定要考上北京大学医学院的硕士！ 

　　广东医学院01本科临床工系　吴志坤 

　　陈老师的语言简直是NO.1，每当我面对困难和拒绝的时候，我都会闭上眼睛把这套光碟听一遍，当再睁开眼睛时，身上就有一股热力上升，精神焕发。陈老师的成功秘诀，太棒了，它是我未来成功路上的贴身保镖、伴侣！ 

　　北京卡莱尔防水材料有限公司　业务员　姜威龙 

　　大量发行，大量销售，以便极大地提高中华民族的超速行销、超速创业、超速成功能力和水平。 

　　中国人寿吉林和龙支公司　经理　高嵩 

　　听了陈安之老师的课，经受了一次思想的启迪。从此开始了用正确的成功者的思维方式经营自己的一生。所有的成功都基于自己成功的基础上，只要思路对了，智慧启迪了，外在的成功就是早晚的事了！ 

　　上海博丰电子有限公司　行政主管　李学绗 

　　陈老师讲的深入浅出，针对性强，实用性强，对我们有很大的帮助。我们一定努力实践！你们梦工场所从事的是一项伟大的事业，我对你们给予我的帮助表示衷心的感谢！希望你们可以出版更多的产品来帮助更多的人成功！ 

　　河南省台前县城关镇供销社　经理　蒋广州 

　　首先感谢你们出版发行了这么多的好教材！当我拿到教材后，就立刻进行了培训，并推广至我们企业更多的同事，他们反响很好。现在我只想获得更多更好的有关陈先生的教材。 

　　深圳面点王连锁有限公司　经理人　王成 

　　很高兴我能拥有这套VCD，看过多次，受益匪浅，其中的成功方法在学习上也同样有很大的帮助，尤其是一些名人的故事给我提供了丰富的写作素材。 

　　湖南株州市南方中学266班　李芹慧 

　　这套光碟激励着我和我身边的同学演绎精彩人生。 

　　北京对外经济贸易大学国际贸易专业研究生　李梅 

　　在看过陈安之老师的碟片后，深受感动和激励！我在事业上，虽然也努力地在走，但距离我人生的目标却依然遥不可及，希望能接受陈安之老师的训练及辅导。 

　　江西南昌市苏圃路421号　房地产公司董事　甘桂钻 

　　我是一名大三的学生，正在准备考研。每当我感到松懈下来的时候，《把自己激励成超人》总会让我再次确定信念，努力迎接挑战！ 

　　浙江商学院法学002班本科　胡建娥 

　　陈老师的成功学书籍，有如高压电充进我的大脑和心脏，使我勇往直前。 

　　佛山正纬广告公司　客户主管　林峰 

　　我创办了中国首家以营销命名的学院，学院也很想按照陈安之老师的思想观念和方法来训练学员，因此，我想与你们合作应当是个很好的机会，这样可以把湖南省首家营销师培训基地办出特色，同时也可以利用这个机会在学员中大力推广陈老师的成功法则和成功教材。 

　　湖南营销学院　董事长　陈渭祺 

　　我看过了很多关于管理方面的书籍，真的还没有一本像陈老师这本书一样通俗易懂，而且写作手法独特，思绪连贯，容易记住，希望以后继续多出一些这样的好书！ 

　　深圳市成霖实业有限公司　管理部课长　宋勇 

　　两年前，我听了陈老师关于成功与致富的磁带，受益匪浅。如今，陈老师的书，又令我兴奋不已，仿佛给我自身注入了无穷的力量。陈老师的语言清晰易懂，幽默中隐藏着深刻的道理。此书构画设计精巧，携带方便，是一本很好的实用型潜能开发书。 

　　沈阳师范大学　本科在读生　李春艳 

　　成功梦工场和陈老师的出现，的确对我有很大的鼓舞！他更全面地让中国人成功，让更多的华人受惠！另外，因香港、台湾的市场多数是看繁体字，如果取得繁体版权和代理权就更好了！ 　　 

　　香港荃湾沙咀道274号发展大厦　将再度创业者　沈国军 

　　看了陈老师许多的畅销书和有声书，从《自己就是一座宝藏》等开始，我就按照陈老师教给我的方法去做。在短时间内，我的业绩突飞猛进，专业一直保持第一。 

　　江苏艺术剧院地方戏曲剧院　队长　蒋璐 

　　从此生活有了目标，知道自己要的是什么，且在最短的时间里采取最大的行动。 

　　广州凯斯迪科技有限公司　经理　张栋浩 

　　从你们的书中，我终于发现了自己多年来没有成功的原因所在，是你们的书籍改变了我。我正在追求一个女孩子，可是并不顺利，在我要放弃的时候，我看到了《把自己激励成超人》，我知道了没有放弃的成功，我决定从现在开始努力奋斗，我坚信未来是美好的，我相信随着梦工场我一定会成功，真诚的希望得到你们永远的帮助! 

　　辽宁营口市红旗小学　教师　赵旭 

　　听过陈安之老师的课程，太棒了！他是一个有民族责任感的人，是一位了不起的人，敢讲真话，传真经的人。他的远见、思路、潜能激励非常适合现在的市场趋势。王阳和陈安之合作太好了! 

　　中国人寿成都分公司业务经理　张云利 

　　如雷贯耳；耳目一新；耳熟能详；耳清目明。 

　　东莞长安恒气设计制作公司　经理　梁振 

　　看了陈老师的《超速行销》，真的是过瘾，太好了，太实惠了！ 

　　浙江江山市铁力五金厂　厂长　王文良 

　　我从上学那天起就有一个目标，我一定要成功，尽管十七年来的求学路比较艰辛，但我依然挺过来了。陈老师的演讲让我找到了正确的方法，十几年的迷团豁然开朗，那就是，要有正确的方法和永不放弃的精神，还有坚强的信念，我相信，我一定会成功的，因为我努力！ 

　　北京谊安世纪医疗器械公司合肥办事处片区主管 丁辉 

　　这本书让我看到发呆了，里面的很多问题和解决方案，我从来没有想过。作为一名普通的打工者，今天有幸买到这样的一本好书，我觉得比打工一年收获还要大，它让我茅塞顿开，像一个教师教我改正缺点一样。这本书就是《自己就是一座宝藏》。 

　　深圳布吉宝丽路104号　杨日光 

　　以前我害怕推销，自从看了成功梦工场系列VCD后，我信心倍增，敢于面对顾客去推销了，并且成为了本月公司销售第一名，在此，我向您表示最衷心的感谢！ 

　　安徽阜阳亿源农业科技开发总公司　推销员　张冬 

　　我下岗六年就像一只迷途的羔羊，不知路在何方，不知如何振作，不知如何增加自己的收入，改善自己的生活。看了陈老师的书及VCD后，好像看到了前进的灯塔，忽然知道了自己应该去做什么，怎么去做！ 

　　吉林省吉林市船营区北山小区8号　李云峰 

　　我第一眼看到陈老师的书，就被他的气质所吸引了，感觉像给自己插上了电源一样，让我充满能量。今天我又买了陈老师的VCD回来看，领略到陈老师专注幽默的风采，打算再去买几盘。他让我一下子明白了这么多年一直为之困惑的问题，我的人生将因他而改变。 

　　江苏武进寿险公司业务员　吴来琴 

　　我是陈老师的忠实听众，曾在成都、苏州亲临现场听课。陈老师帮我在两个月内，收入从3位数变成了5位数。 

　　安徽阜阳亿源农业科技开发有限公司　经理人　王振华 

　　当我第一次用侥幸的心理买贵公司的VCD时，曾反复考虑是否做得对。看了才大吃一惊，才知道以前做的事正确与否。现在每次考虑问题左右徘徊时，就看这些产品，就会明白得多 

　　无锡金龙马装饰公司　陈国初 

　　看了陈老师的VCD真是太震撼了，看VCD比看书的印象更加深刻，很值得广泛推广，陈老师的语言简明、深刻、很抓重点，讲出了一个人的心声，催人奋进，希望以后能看到陈老师更多更新的作品。 

　　深圳龙华富士康集团　陈阳 

　　通过观看学习1－4辑光盘，知道了怎么样修正自己，同时把这些理念也带给同仁和下属，加强了上下级的沟通，净化提升思维能力，使工作更加配合。希望今后可以更快更多出此类光盘。 

　　湖南涟源人寿保险寿险部经理　徐万雄 

　　自从购买那天起就每天疯狂地听，念、念、念，疯狂地念，推销、推销，疯狂地推销自己！！！ 

　　广州瑰丽莎婚纱公司业务经理　姜入权 

　　看了陈安之老师那么有激情，想不成功都不可能。听到陈安之老师的声音是那么的自信，也给予了我更大的自信。 

　　郑州中鼎房地产服务公司培训经理　孙秋明 

　　首先感谢贵公司给我们这些想成功的热血青年提供了这么好的成功教材片。它使我的学习态度端正了，工作起来比以前信心也更大。只要我一有时间就看陈老师的成功教材片。陈老师的每一条成功法则我都记到了笔记本上，每天早上起床后，我就大声读一遍，晚上睡觉前也要默念一遍，它使我的成功欲望越来越强，我一直记得陈老师的那句话：成功，只要你不放弃，就会有机会，只有放弃的人，他肯定是不会有机会成功的。坚持到底，绝不放弃，就是成功的保证。现在我相信我一定会成功，因为我一定要！ 

　　广西博白文斌贸易有限公司　业务主任　弓丽东 

　　有幸本人与梦工场、陈老师建立浓厚的友谊，虽然我没有和你们见过面，但凡是陈老师出版的VCD、磁带及书籍我几乎都看过，我也从这些资料中学到很多方法，使我成功地管理业务员，使我的业绩突飞猛进。 

　　甘肃兰州深圳新天地职业介绍所驻内地办事处　谢鹏飞 

　　看了两遍《把自己激励成超人》才发现世间还有这么精、透、深的演讲，我深深地被震撼了。也许仅仅是两遍，还有许多等待我们去悟，去做的；也许它是我在寿险营销路上的最好自我激励老师。陈老师，如果我能成为他的学生，让我做什么，我都接受愿梦工场造就更多伟大的人。我深深向陈老师躹躬，愿他永远健康！ 

　　山东临沂中国人寿保险分公司　孙启发 

　　我是一名广告业务员，由于缺乏业务经验和沟通技巧，前三个月业绩都是挂零，每个月只能拿500元的底薪，可怜巴巴地过日子。但我没有认输，没有放弃，因为成功者绝不放弃，放弃者绝不成功！我清楚地记得在大学时就开始看的陈安之老师《超速行销》VCD中的一句话：每一分私下的努力，都会得到倍增的回收，都会在公众被表扬出来。 　　 

　　惠州人之道横江策划有限公司　邱建宏 

　　本书不但外表吸引人，更重要的是内容丰富、实际、精彩！一本好书不容易写，办一系列好书给读者更不容易，相信此书对我日后的工作会有很大的帮助！ 

　　广东明运材料包装有限公司副经理　郑阳 

　　王总：看了你的形象和你的亲笔序言，心里为之高兴，你的善良和儒商风范很让我崇拜。本人很想拜访百忙之中的你，或通过通讯工具来沟通情感和友谊，我恳切希望加入长期会员和做你们代理或分公司，发扬光大你的善良种子。 

　　江苏宿迁兰德公司经理　陈乐民 

　　看了陈老师的《自己就是一座宝藏》后，对我激励非常大。正如《芝麻开门》封底上说的一样：14岁的中学生已不再被父母督导训斥，开始自觉刻苦读书感谢陈老师！ 

　　内蒙古呼和浩特市满族小学六年级学生 

　　过去不等于未来，没有失败只有暂时停止成功!这一切都会过去。在事业刚刚开始受到挫折时，我在广州发现了陈老师的这一套书，我买了第一辑，回去听后感到倍受鼓舞，第二天就买下了1至5辑全套。我能快速地恢复过来，确定目标，在陈老师和大家的帮助下成功，也希望自己能把积极的东西带给周围的人，让大家一起成功! 

　　广州国花油漆制造有限公司　侯颖 

　　今年春节，我女朋友送给我这套陈安之国际成功励志教材，我非常高兴，这是我新年收到的最好的礼物，看过之后，我感觉受益匪浅，特别是《把自己激励成超人》这一本，我反复地读反复地听，它改变了我的思维和行为习惯，真心希望陈安之老师能够来武汉授课指导。 

　　武汉大学电子商务　学生　严川 

　　几年前，我接触了拿破仑·希尔的成功学，并对成功学入了迷，现在我又学习了陈安之的成功法则，对我有更大的启发。我一心想成为律师，陈老师的法则使我的目标更明确，意志更坚强，我一定能成为律师。如果早几年学陈老师的成功法则，我现在说不定已经成了律师，但我相信只要按照陈老师的法则进行学习和训练，一定能成功! 

　　广西凭祥电视台　记者　潘振都 

　　我是一名中学生，我十分喜欢陈老师的书和光碟，因为这上面不单教人成功，它还教我怎么样与人沟通，怎样获得良好的人际关系，教我怎么处理事情。我的学习在班上拔尖，但以前选三好学生，同学们都不太愿意选我。后来，我读了许多陈老师的书，用有效的沟通建立很好的人际关系。上次选举政治代表，我全票通过。我真是发自内心地感谢陈老师啊! 

　　云南曲靖市第一中学初二2班　马楠 

　　以前我曾经是一个缺乏自信心的人，上学期学校举行技能大赛，我成功地通过了复赛，决赛就可以直接登上舞台为全校表演，但从未上过台的我此时既兴奋又害怕，我担心上台自己会心怯、紧张，从而影响正常发挥。后来我买了一套《把自己激励成超人》，从那一刻起，我的信心不足彻底改变了，我每天都在为自己加油打气，给自己积极的暗示，每当情绪低落时，我就会对着镜子不断地念我是最棒的，一百遍、二百遍，直念到自己再次斗志昂扬。后来上台得以正常发挥。 

　　广东湛江艺术学校01届音舞3班　曹斌 

　　学了陈安之老师的最新资料犹如充足电的马达，我充满无限动力，度过很多平常不能度过的难关，我的个人收入也翻了三番，在前进的道路上，我尚需要继续付出更多努力与勤奋。 

　　中国人寿保险公司深圳分公司　彭小京 

　　本人想给贵公司一个建议：在每个VCD片上贴上隐形防伪码，以后每个客户直接打开防伪标示，根据防伪码在网上申请俱乐部会员，这样既可以节省贵公司工作时间，又可以提高你们的工作效率，也可以减少盗版VCD，一举多得。因为我在市场看到你们的盗版产品太多了，当然只有好的产品盗版商才会疯狂复制，我更多的是期待你们更多的正版产品出现，光碟中所述的句句箴言是需要反复去听的，即使是贵一点也值得收藏。 

　　温岭市万寿路大商厦13楼新世纪软件技术有限公司　仁春 

　　我在新华书店看到这套书时，拿起就舍不得放下，连续看完两本，觉得这书很好。但看看价钱时，要我半个月工资，但书的内容写得很棒，我下定决心一定要买回来再好好看。发工资时，我就马上去买了这套成功学。感谢陈老师!感谢梦工场!让我对自己充满信心，希望所有渴望成功的人士都拥有它! 

　　广西省桂林市甲山乡敦睦村209号 

　　京都海鲜美食广场服务员　粟一丹 

　　看了VCD之后，我觉得这是一种可以改变人、改变世界的方法和哲学，犹如十月革命一声炮响，给中国送来了马克思主义一样，陈安之老师的成功法则，无疑也是一声炮响给千百万人送来了成功的方法和哲学。这是一种文化、知识、方法、哲学的革命，更是一场实践的革命，如果有志之士都能每天时习之，躬行之，国人面貌必将有所改变，中华民族的伟大复兴，将是指日可待。 

　　深圳宝安鹏宏电子技术有限公司　赵志强 

　　我是一个普通的打工仔，但内心有极强的成功欲望，在我对自己将来感到无望的时候，很荣幸地接触到陈老师的书，它给了我极大的震撼和鼓舞，让我重新燃起对成功的渴望，让我们的成功梦想在内心又东山再起，非常感谢你们这些成功的领路人，谢谢!我现在一直在新华书店跟踪陈安之老师的书。 

　　广东佛山档盟鞋厂　员工　李志华 

　　由于好奇，买了第五辑《自己就是一座宝藏》，由于火热的心抑制不住，开始沸腾，又买了第四辑，没有想到可视听的感觉那么好，当天晚上就给家人兴奋地讲陈老师的演讲，兴奋到半夜还睡不着觉!我对成功学情有独钟，陈老师的书是我快速行动的法宝。我将迎来我人生的飞跃，我坚信! 

　　河北石家庄市河北经济信息学院学生　成明 

　　我的语文老师花了整整一个小时在课堂上读这本书，当时给我的触动十分大。我总是认为成功离我很遥远，当我听完这本书时，我才真正找到了我所缺少的东西。陈安之老师说，成功者凡事要主动出击，于是我第二天就到书店买了这本书，没想到，我恰好买到了书店的最后一本，我真没想到只学会了一条就有如此的效果。我真的有一种将要成功的感觉。 

　　辽宁凤城市第三中学三年九班学生 

　　阅毕陈老师的成功法则《自己就是一座宝藏》，好似发现了新大陆一样异常兴奋！的确自己就是一切的根源，同时也印证了世界上没有办不了的事，只有想不到的事。明白了过去不成功的原因，是没有认识清楚自己，总结反省自己，没有端正做事的态度。然而今天终于心领神会，这无疑是获得了一个全新的人生，故特以此记之，感谢梦工场的全体工作人员和陈安之老师。 

　　广东曲江县特钢家属区11号802　韩兴彪 

　　通过学习和应用陈安之老师书籍和VCD，我的生意比以前好了很多，我知道了微笑的重要，比别人更努力，在最短的时间内采取大量的行动!我和我的队员都感到全身一股热流，人活着应该有点作为，对社会有点贡献，我们拥有了坚定的信念，帮助别人就是帮助自己，我将带领我的队友为我地区的振兴做出最大的努力，我发誓我一定要做，一定要做好! 感谢梦工场，感谢堂弟付斌将产品推荐给我，我坚信梦工场人将改变中国大部分人的命运! 

　　湖北大冶市东岳路远航职校201　付伟 

　　我是软件营销公司的职员，承蒙企划部经理的一个明智行动，在乘飞机之余卖下陈安之的VCD，让我有幸听到和看到，陈安之老师这么有系统的激励，真让我激动万分，增长很多的知识。 

　　浙江绍兴市中兴南路79号县老干局北二楼　黄春玲 

　　在十年前，我就阅读过励志书，听说了各种激励课程，我非常向往，所以我就想如果在中国沈阳有这样的课程我一定参加。而现在中国终于有了这样的课程，那就是陈老师的激励课，我一定要参加。现在我买了许多陈安之老师的VCD、CD、书，我每当看陈老师的VCD时就十分振奋，我会成功的! 

　　沈阳大东区联合路203号2-3-3　纪泽福 

　　带着新鲜感一口气看完了全套VCD，除了惊喜，更多的是感激!虽然教材不是万能的，但它适用于我的，真诚期盼能得到更多的教诲，因为我及我的事业都很需要 

　　杭州萧山商业城商聚街96号　范海燕 

　　陈安之老师总结的成功法则，句子简短而有效，很容易记住。我现在早晚各读两遍，每次都发现自己还有很多不足之处，今后我会按照成功法则来思考、行动，我相信自己一定会取得成功！ 

　　湖南株州市红旗中路33号　文永 

　　陈老师引爆了我的核动力，改变的不仅是我自己。谢谢陈老师及梦工场! 

　　成都实业街30号1号楼318室　刘宗明 

　　看了陈安之老师的VCD以后，感觉像一个迷路的人找到了灯塔，那种喜悦是难以言表的。这样的好东西怎可一个人独享，于是我在工厂大力推荐，组织学习讨论，至今工厂逾百人读过、听过、看过陈安之系列书籍和VCD，我们的工作也开始每天进步1%。 

　　东莞石碣镇新城西区二村工业区　杨俊 

　　自从听了《把自己激励成超人》后，我便把陈安之老师的磁带、书籍、CD都买齐，每天必听，40多天过去了，我像变了个人似的：每天精力充沛，对自己的工作信心十足，销售业绩也渐渐的冒尖了。我十分赞同成功者乐于助人，所以我把陈安之老师的产品介绍给10多位同事、朋友和领导，他们也都把它当作爱不释手的宝典！ 

　　广东中山市食品进出口有限公司白石猪场　周锦芳 

　　我是第一次读陈安之老师的书，实在太幸运了!陈老师的CD我百听不厌，每一次的感受都不一样，那些法则确实太经典，现在我正在尝试陈老师的方法来营销。希望梦工场能伴随我走向成功，每天处在一种巅峰状态，成功一定属于我，行业顶尖人士属于我。我希望得到陈安之老师更多的信息! 

　　海南省海口市海秀路万国商厦14F　魏祥梅 

　　感受：听过陈老师的课程及VCD，我发现自己的价值，激励了我的人生，我对未来充满希望，我相信我未来会更好! 

　　建议：希望陈老师这些CD及书籍加快出版步伐，让全中国的人民都能看到、听到、学到、买到，从而提高全国人民的综合素质，使国家富裕人民富强。 

　　扬州市瘦西湖公园绿化科工程师　王石群 

　　我听了这套VCD真的太棒了，简直不可思议！它给我的生命做出了一个新的支点，新的开始，让我的未来更光明，更快成功! 

　　山东临沂大陆商业村44排9号　李猛 

　　我希望陈老师能尽快出5、6辑，我是一名学生，我希望陈老师能在今后出几辑关于学生的特辑。陈安之老师能不能在东北地区多开几场课程，以便能使自己触动更大。陈老师，你是我高考前进方向上亮出的一盏明灯。 

　　辽宁抚顺第六中学高三七班　赵春鹏 

　　这套光盘将成为我创业的动力。我是在负债2.6万的条件下购买这套光盘，像这样好的光盘，借钱我也要买，智慧投资我永远不会在乎。现在，有时我一天就获利近两千元，负债马上就还清。我要购买全套365辑，请赶快出版，我已经等不急了!赶快生产! 

　　山东德州宁津县时集韩庄新式太阳灶加工店　崔东峰 

　　您好!听了陈安之老师的演讲，实在增长了不少知识，同时也起到了很大的激励效果。但是我希望梦工场和陈安之老师再继续推出一些，比如我想培训我的员工我如何来培训，怎么培训，或者我的公司如何去把每一个部门管好的内容。 

　　山西太原市柳巷华都商厦2楼来氏专柜　孟庆峰 

　　这一年是我生命中的第一个人生低谷，我几乎看不到生活的希望。这个时候，我接触到了陈安之老师的《自己就是一座宝藏》一书，从此它改写了我的人生观和价值观，使我重新看到了人生的希望。我看完了陈老师的书后，选择了业务这项工作，我时刻幻想自己是最好的！最棒的！这样对成功的欲望和对工作认真负责的态度，得到同事的一致认可。更让我意想不到的是，有几家公司此刻同时要挖我去他们那儿工作。但此时我还不会考虑换工作，我还会在这份工作上加油，一定要拿到年度销售冠军，因为我相信，我就一定能！ 

　　广东河源连平谢伟强 

　　看了陈安之的碟，感到非常震撼，你们的宣传品说：当看到100遍时，就会发生奇迹。当我看到第10遍的时候，整个我就发生了很大的变化。因此，我觉得你们所从事的事业真是一项伟大的事业！ 

　　宁夏英力特电力（集团）股份有限公司　李少贤 

第四部分：媒体评论　

　　作为国际成功学大师，同时更是作为炎黄子孙，陈安之是带着中华民族的内涵把成功学带到中国来的。这无疑更适合于中国人的思维习惯与行为方式这套丛书给我们一个强烈的直觉，它已经让中国千百万芸芸迷失在成功黑洞中的人们，豁然看到了成功的光芒。 

　　新浪网 

　　本书的作者、国际成功学权威陈安之，此番把它带回自己的祖国出版发行，目的就是在这个全民共奔小康的时代，带给祖国的人们一份最有价值的礼物从本书中信手拈来一个个成功的方法，我们就可以惊讶地发现，成功从来就没有如此靠近我们的视线！ 

　　《中国新闻出版报》 

　　陈安之的这套成功学丛书无疑将会对中国一大批正在奋斗、渴望成功的人们产生巨大的影响，同时这套成功学丛书，一定会完成把成功学在蓬勃发展的中国大陆传播开来的使命！ 

　　2002年11月16日《深圳特区报》 

　　全书意境激烈，甚至是亢奋。这里的一言一句，激起读者强烈的共鸣。它不仅是在为人们传授成功的知识，更重要的是它在为人们打造走向成功的心境；他改变的不仅仅是方法，而且还深深地激活了每个人成功的欲望。他不仅是在传授知识，而且还是在带给我们一种状态，一种炽热追求成功的状态，近乎于疯狂的状态。这也正是陈安之演绎成功的魅力。 

　　《深圳商报》 

　　读这套丛书，读者不仅仅是被动的学习，读着，读着，你会渐入佳境，内心深处已在不觉中拥有了一阵阵追求成功的涌动，陈安之会从一个又一个生动的故事与画龙点睛的评述中，带给你追求成功的激情。 

　　《太原晚报》 

　　这套丛书再次梦幻般地演绎了我们这个创新的时代，也正是因为有了科学的成功方法这门学问，人生才会可能不仅完美而且惬意。 

　　《天府早报》 

　　陈安之成功学不仅适合于国人追寻成功的思维习惯，而且从方法到理念都深刻地鞭策着渴望成功的人们上进，相信将会有越来越多的人由此而获得成功的正确方法与精神动力。同时我们也无庸质疑，陈安之成功学的广泛传播必定会从帮助每一个国人的成功开始，为全面建设小康社会尽一份力量。 

　　《读书时报》 

第五部分：后记：成就感是被逼出来的　

　　是什么在促使一个企业不断发展壮大？ 

　　是什么样的员工会让企业做出非凡的业绩？ 

　　有一种同事永远让我对他敬仰，额外地尊重！ 

　　就是那种一旦定下目标就会全力以赴，不达目的誓不罢休的人， 

　　就像陈安之老师所说的那种：下定决心一定要成功的人。 

　　每当遇到市场人员斗劲不足时，我总爱讲一个60多岁的大姐，怎样在太太药业做出一般业务员做不到的事，来激励一般的业务员什么叫做真正有业务天赋的有意志力的人。 

　　在10年前，一个叫鲁文桂的大姐，一不小心用自己的房产为一位同学做太太口服液经销商的担保，鲁大姐没想到同学抵押来的货卖出很少，房产可能要被没收，她吓得马上提前办理了退休手续，离开深圳奔赴塞外去帮这同学赶快清货救火。 

　　当时我担任太太药业的常务副总经理，负责太太的营销工作。我就安排她把太太公司的广告和促销方法带去彻底地运用，不想短短几个月时间，迅速启动市场，不仅把房产抵押的几十万元的货全数售完，而且数批进货。同时，被抵押的房产也顺利收回了。 

　　鲁大姐把本就不属于她的市场交还给了同学 

　　60多岁了,第一次做业务就马到成功,鲁文桂大姐感受到一种从未有过的成就感,她回来深圳找我,强烈要求做太太公司的业务员,并且要求能单独开创市场 。 

　　我一定要做！ 

　　公司当时只有新疆和西藏市场是空白，要做只能选择这两个地方。她竟然坚定地说：我做新疆。 

　　一个退休的妇人，要去异乡做奔波忙碌、风餐露宿的销售员，我很担心，于是我说：如果发出的货物，必须用她的房产证做抵押，如果收不回钱，就变卖房产抵帐，我问她做还是不做？ 

　　鲁大姐说：我一定要做！ 

　　我说：好！那只给三个月的广告费，每月只有两万元，三个月以后按10%的比例投广告，如果三个月没能启动新疆市场，你就自动离职。你还做吗？ 

　　第二天，她送来曾经被抵押过的房产证，并告诉我，她己订好了去乌鲁木齐的机票。 

一定要！的威力

　　自从鲁大姐到了新疆，我每天都能听到她的电话求教,我告诉她：必须先和新疆电视台和《广播电视报》订好合同，电视台要每天不少于两次15秒的电视广告，电视报每月四期广告，每期不少于1/4版。而且，电视和报纸广告必须不少于三个月时间，否则没有效果。 

　　她直奔电视台，介绍自己是太太公司的，公司对新疆市场非常重视，准备开拓新疆市场，给了她一万元的广告费。电视台人员一听大笑，一万元连每天一个10秒广告也不够。 

　　鲁文桂坚持要求每天做两个15秒广告。鲁大姐一把鼻涕一把眼泪，告诉那位主任说：自己60多岁，一生的积蓄只买了一套住房，现在发到新疆的货都是自己用房产抵押来的，如果市场打开不了，房子将会被公司变卖，自己也就无家可归了，鲁文桂越说越激动，越说越伤心。 

　　广告部主任哪见过这样的阵势，一个可以做自己母亲的人，会在自己面前老泪纵横。豪侠心肠的主任最后说，好了，我就特批给你一个月时间，每天两个15秒。 

　　主任认为这样处理可以解决问题了，谁知道鲁文桂说，一个月不够，要三个月才行。主任一听，差点背过气去，大姐，不，大妈，我真帮不了你了，每天两个15秒，给你播一个月才一万块钱，奖金拿不着不说，说不定下次您再来，主任就不是我了，你可不可以向你公司多申请几万；否则,你只有找台长了 鲁文桂直冲台长室。 

　　她告诉台长，太太口服液在华南、西南地区销售火爆。仅仅在深圳每个月销售近400万元，而且太太公司是一个有着强烈市场意识的公司，每月投放的广告费600多万元，如果新疆市场能顺利打开，在新疆电视台投放的广告费将会是个很可观的数字。 

　　接着她又说公司只给她一万元广告费，现在她全放在电视台，如果不支持她，将是新疆电视台的巨大损失。 

　　鲁文桂接着又把自己如何一把年纪、孤身一人来到人生地不熟、而且相隔数千公里的新疆，如何以自己的房产做抵押，如果不能启动市场，自己将无家可归等讲述了一遍。说着说着，不禁又是泪如雨下。 

　　听着听着，台长也被深深地感动了竟答应了鲁文桂的无理要求。 

　　没有平面广告的配合，仅仅有电视，效果会大打折扣。《广播电视报》1/4版广告登一次价格就是一万元。鲁文桂跑到报社还是如此照搬满腔热泪，报社的人以为见到了疯子，但最后一样屈服了下来：一万元做一个月四次，而且一做就是三个月。 

　　广告问题解决了，她马上奔走在人生地不熟的北疆、南疆，又铺货、又促销，三个月以后，新疆市场的月销量突破30万元，并成为太太药业最稳定的市场之一。鲁文桂也因此赚到了比自己想象更多的财富，更大的成就感 

　　每次当我及朋友遇到挫折，或遇到人生必须攻克的堡垒时，我就会不由自主地想起鲁大姐我们是否具备她身上的那种不屈不挠的精神？是否具备她那种一旦认定目标就没有任何人能阻挡的气概？ 

　　就像陈安之老师所说的：你不成功，是因为你在自我设限。当你下决心一定要时，这世上就没有过不去的火焰山！ 

逼人成功的神奇力量

　　我们迫不及待地要把这本成功学标志性的著作《绝不裸奔》献给所有渴望成功,但还没有找到强大动力的人们。 

　　2004年元旦，为什么我们不敢睡眠？为什么我们不愿睡去?因为我们新书项目组的六个人曾做了公众承诺1月1日一定完成本书稿的编辑，完成本书配套宣传片的剪辑，否则当罚或奖没想到我们真以通宵达旦的工作迎来了新年的第一个清晨。10点截稿，六人喝了一生都难忘的新年酒 

　　这种绝不裸奔的精神，在梦工场每天都在发生，太有用！太有效了！其神奇的强大力量会令自己都想不到，真渴望有更多的人能学到。 

　　在新年之初，我们很想看看世界500强企业是怎么承诺他们的目标的。结果发现了一个共同的规律：那些最优秀的企业，都有非常明确的目标，每个目标都有明确的完成时间。在本书的页边上，你可以看到那些让我们热血沸腾的目标承诺。 

　　有时间期限的明确目标，才是有力量的有可能达成的目标。 

　　有奖罚的公众承诺，才是一定要达成的承诺。 

　　梦工场每天都准时开晨会，每天都请一个部门做公众承诺：近期一周工作目标达成了奖励什么？达不成惩罚什么？ 

　　梦工场的晨会是痛苦与快乐的。快乐来自目标达成的成就感；而痛苦就是没有完成后-----整个部门承诺少则跑公司楼梯1至13层三圈，多则围着公司附近的高尔夫球场跑五圈这样的绩效考核让梦工场人每天都会进入颠峰状态。 

　　什么是全力以赴？你敢承诺裸奔吗？ 

　　要么丢脸，要么争脸；要么丢命，要么改变命运！ 

我们坚信，本书出版之后，绝不裸奔的精神一定会成为21世纪中国企业家的精神，成为企业激励的象征流行词！ 

《把自己激励成超人》

陈安之自序

　　与大家分享这本书之前，首先，必须感谢我的父母从小养育我、教育我、协助我养成自动自发的习惯和独立自主的精神。我想，没有他们，我今天也不会有这个机会，与大家做这些心灵上的交流及智慧上的分享。 

　　在我的成长过程中，从小我就下定决心要成为一个不平凡的人，我要做出一番伟大的事业，并且我要帮助许许多多的人。而在这过程当中，我曾面临很多的挫折及失败。记得，有一次，所有的朋友都离开了我，我穷困潦倒地坐在车上思考，我能做什么？我将做什么？打从十几岁开始送货、当餐厅小弟、做推销员到现在，可以用演讲及写作的方式，把我的一些经验和知识分享给许许多多的人。回想起来，在这些过程当中，不断支持我前进的只是一个信念：没有失败，只有暂时停止成功。成功很难，但是不成功更难。我无法想象有些人可以忍受失败一辈子，当然，每一个人对成功的定义都不一定一样。我想，成功是一种生活方式，而成功的定义也就是：每天在各方面持续不断地进步一点点。一个人要有伟大的成就，必须天天有一些小成就，因为大成就是由小成就不断积累的结果。假如你现在在努力的过程中不认为自己是一个成功的人，那么，在心理上可能你永远都不会认为自己有所成就。就像假如你现在没办法付诸行动去帮助别人，就别期望当你达到大成就的时候会采取行动回馈社会。因为这是人的思考惯性。

　　想想，写这本书最大的目的，是因为我今天很幸运有这个机会与大家分享一些经验，也就是因为有许多人曾经把他们的经验分享给我。希望借这本书，把我的一些理念传递给更多的人，协助每一个人在任何方面做永无止境的进步，不断地突破与成长。在过去，我曾听说过：努力的人不一定会成功，但是成功的人都是努力过的。为什么呢？因为，成功是需要有方法，有步骤的。在这本书当中，我就是把自己所学到的方法，运用在自己身上，找出认为会对大家最有帮助的，以深入浅出的方式，有系统且按部就班地，来协助大家迈向一个全面的发展。这本书所强调的是：平衡。因为我发现社会上所谓的成功，都只是在事业上的成功，谈到健康、家庭、爱情等其他方面却什么都没有。我认为经济方面的成功只是片面性的，我希望大家都能在各个方面，不断地追求进步，有一个全方位的成功。 

　　我总是尽量地把每一天当成我生命的最后一天来迎接。我对拥有的事物心存感恩，我对我的工作充满热情，我以爱心、关怀来接受每一个人。在每晚就寝前我会问自己三个问题， 

　　第一："在今天当中我学习到哪些东西？" 

　　第二："在今天当中有哪些事情可以更进步？" 

　　第三："今天我享受了生命中的哪些过程？" 

　　我深深地感觉到：实现目标、实现理想都很重要，但是过程更重要。没有把握住过程即使是到达目的地也是没用的。 

　　无论如何，我真心地希望每一个人都能够生活得很好。并且相信，能力绝对不是问题。每一个人都有无限的潜能，只是你有没有一定要罢了。你会阅读这本书必定是想要有所进步、有所突破，只要你能照这本书的方法--去行动，在三十天之后，你会发现一个全新的自我。 

　　成功与人才法则

人才法则1：世上3%的人有强烈的成功动机

在这个世界上，成功人的比例大概占百分之三,一般人占了百分之九十七。到底为什么有人会成功、成为这百分之三的人，有人会一辈子成为普通人，他成为百分之九十七？这两者的差别到底是在什么地方呢? 

　　 在过去十七年当中，我拜访了一百位世界第一名，他们从奥运金牌，从世界首富，从畅销书作者，到国家的元首、总理等等。从他们身上，我发现这百分之三的人，或者甚至百分之零点零零一的人，他们有三个跟一般人最大最大的差别。 

　　 这三点呢，第一点是百分之三的人，这些人之所以会成功是因为他们有强烈的动机。 

　　 什么叫做强烈的动机呢?强烈的动机就是拥有充分足够的理由。 

人才法则2：要成功，就要跟成功者在一起

举例--在四年前，我有一个学生，叫做杰克，他上我的超级成功学课程，上完三天之后，他就非常地兴奋，他说："陈老师，我立志要当成一个世界级的人物！"我说："你要成为什么项目的世界级人物？"他说："我准备参加这个奥林匹克比赛！"那我说："你有没有曾经做过一些体能的训练?"他说没有；我说："你准备参加什么项目？"他说："陈老师我要参加奥林匹克的马拉松比赛！"我说："你今年几岁呀？"他说："陈老师，我今年三十岁。" 

　　就我所知道的奥运选手大概从五岁六岁开始练习，他们二十岁二十几岁就已经成为奥运金牌（获得者），然而你今年已经三十岁了，你从来没有训练过！我说："你有没有跑过马拉松？"他说："陈老师，没有，但我感觉应该很有趣。" 

　　我就笑了一下，我说："杰克啊，世界上有很多事都有可能，但有一件事情不太可能，就是你个人不太可能参加这个马拉松奥运。"他说："陈老师，你不是告诉我们凡事不要自我设限吗?你不是说凡事都有可能吗?"我说："你脑袋要想清楚，你已经三十岁了，等你要参加奥林匹克比赛，你可能已经三十四岁，我还没有见过三十四岁的人参加马拉松成为奥运比赛选手！" 

　　他说："陈老师，你不是说你是亚洲成功学权威吗？我想你一定可以教我如何成为奥运金牌。"我说："我个人没有参加过奥运比赛，我也没有跑过马拉松，我个人能力有限，请你另请高明。"他说："陈老师，你一定要帮助我！" 

　　我看这个人这么渴望成功，我给他一个意见，我说："杰克啊，要成功，就要跟成功者在一起。在这个世界上，有两种人可以帮助你参加奥林匹克比赛，第一个，就是奥运马拉松金牌的本身，因为他本身做到过；第二个，是奥运选手的教练，他可能可以给你一些意见。" 

人才法则3：成功者，凡事主动出击

所以，后来隔了半个月他回来，他说："报告陈老师，好消息好消息！我找到奥运金牌选手，他住在非洲。"我说："哇，杰克啊，那你就去非洲找他吧！"他立刻跟我讲，他说："陈老师但是我不认识他。"我说成功者呢凡事主动出击。他说："陈老师但是我没有钱。"我说："我赞助你三万块新台币。"他说："陈老师可是他为什么要教我跑马拉松？"我说："成功者乐于助人。"他说："陈老师可是我不会讲英文、也不会讲非洲土话。"我说："想方法找翻译。"他说："可是陈老师" 

人才法则4：要成功就不要有借口，要借口就难以成功

我说："杰克！你这个人借口太多啦。成功与借口永远不会住在同一个屋檐下，选择成功就不能有借口，选择借口的人他肯定是不会成功！"我说，"你只要半年之内，没有跟奥运金牌一起练习，我没有看到你跟他的合影或是录像的训练，我就不承认你是我的学生。因为你这个人，只会说话，不会采取行动。" 

　　结果后来，他就出去开始练习跑步。 

　　他第一次跑马拉松，各位你知道马拉松需要跑四十二点一九五公里。马拉松这个活动，是以前在战争的时候，有一个人为了通报一个消息跑了四十二点一九五公里，后来他死亡了。可见这个距离对一般人来讲是非常非常的遥远。假如你过去曾经长跑过，假如你能跑超过五千公尺一万公尺事实上已经是非常长的距离。一个三十岁从来没有跑过马拉松的人，他第一次竟然凭着他强烈的企图心，强烈的动机，他竟然可以跑完。跑完这时间到底是多少呢，他跑了六个小时又十五分钟。 

　　在座各位，你们觉得跑马拉松四十二点一九五公里，六小时十五分钟，这个速度到底是快还是慢呢?我可以告诉大家，世界马拉松冠军跑一次只需要二个小时零五分钟。所以我的选手跑一次，马拉松冠军可以跑到终线、再跑回起点、再跟他一起跑，然后两个人刚刚好一起到。那这个速度，离这个参加奥林匹克比赛--不要说金牌--实在是差得太遥远太遥远了。 

人才法则5：要研究成功者的想法、策略和行为习惯

后来，半年之后，他回来了。他说："报告陈老师！我去了非洲我到了约翰尼斯堡，我找了一九九六年亚特兰大奥运金牌决赛者，这是我跟他的合影，这是我跟他训练的记录。"他说："陈老师，我现在已经可以跑五个小时四十五分钟。" 

　　在座各位想想看，在半年之内进步三十分钟，这个速度快不快?事实上进步的速度已经是相当相当的惊人。但离参加奥林匹克比赛门都没有，不要说门都没有，八字连一撇都没有。 

　　结果后来，我看这个学生有这么强烈的动机，这么渴望成功，我亲自飞到非洲去访问这个奥运金牌，然后研究他是怎么样训练，他有什么样的想法，他使用什么策略，他如何饮食，在比赛之前他做了哪些充分的准备，然后把这些计划加以改良。因为我们不可能靠模仿别人而超越竞争对手，要超越竞争对手，我们一定要创新。 

　　我发现，所有马拉松选手都不做重力训练，为什么呢?因为做重力训练，肌肉会变得过分结实，体重过分地超重，所以他跑起来反而变成一种负荷。但我要求我的选手，接受重力训练，目的不是让他练肌肉，目的是练习他的意志力和耐力。 

　　后来呢，第一天我们到健身房的时候，他拉单杠拉一下两下三下五下十下他就快瘫了，做一些脚的重力训练也做不到十几下。我说"杰克啊，你这个人真是没有出息，连十几下做不出来，你还说你要参加奥运比赛。" 

　　我知道领导者一定要以身作则，我就亲自示范给他看，我立刻做了三十下。哇，杰克看到不参加奥运比赛的陈老师可以做三十下，我才可以做十几下，他觉得非常惭愧。结果后来他就开始做。 

人才法则6：成功者是比对手多做一下，坚持到底的人

结果后来有一天，他可以做到了一百下。后来，做重力训练，他的脚开始抽筋了，发抖，我说："杰克杰克杰克，现在不可以放弃，"我说："假设你正在参加奥林匹克比赛，你的竞争对手也做了一百下，他是不是也一样很累，脚抽筋快要发抖?"他说："对对对。"我说："当两个人都要发抖都要抽筋的时候，谁会得金牌?"他想了一下说："多做一下的人，坚持到底的人"--所以他做了一百零一下。 

　　结果后来他的脚又在颤抖，我说："杰克啊，你的教练陈安之老师亲自飞到非洲来帮助你训练，免费帮助你指导，你要不要为你的教练陈安之老师多做这么一下?"他想了一会--一百零二下就出来了。 

　　我说："杰克啊，你的女朋友天天在帮你募款，因为你跑步的速度实在是太慢了，没有人相信你会成功，你女朋友一天被拒绝二三十次，每天吃闭门羹，每天给别人看脸色。我说你要不要为你女朋友这种无私奉献的精神多做这么一下?"他想了一下，一百零三下就出来了！ 

　　我说："杰克，假如你真的参加奥林匹克比赛，最后一步你因为少做一下，或是你因为没有多做一下，所以导致呢可能第二个第三个竞争对手超越你，那你应该怎么做?"他一百零四下做出来！ 

　　我说："假如你真的参加奥运比赛，你需要一马当先还是一路落后?"他说："一马当先！"一百零五下就做出来！ 

　　各位，我的学生他现在做腿的重力训练，一次可以做二百五十下。更厉害的是他拉单杠，我想很多男士都拉过单杠，有人可以拉十下二十下，这个陆军的特种部队，一次可以连续拉一百下，我的学生杰克他一次可以连续拉一千两百下！我想你听到这个就已经吓一跳，但是他休息十五分钟之后，他立刻可以做伏体撑做五百下！再休息十五分钟，再做仰卧起坐六百下！再休息十五分钟，他可以跑步十五公里当训练！奥运金牌每天只练八公里，他一天练十五公里，他晚上回家都没有睡觉--因为太累了，直接昏倒在床上。 

　　所以我这个学生，经过我三年半这样的训练--他拥有强烈的动机，充分足够的理由，他每天说服他自己需要比别人做得更多更好而且更卖力--在三年半之后，也就是他三十三岁半的时候，他跑马拉松竟然可以跑两个小时又十八分钟。 

　　各位，两个小时二十分钟就可以参加奥林匹克比赛，不管我的学生他最后有没有得奥运金牌，但是我的学生杰克是人类有史以来跑马拉松进步速度最快的，在三年之内，进步了四个小时--因为他有强烈的动机以及充分足够的理由。 

人才法则7：成功者拥有强烈坚定的信念

第二个，百分之三的成功者跟百分之九十七的普通人他们的差别到底在哪里呢?--成功者他们具有强烈坚定的信念。 

　　这个汽车大王亨利·福特曾经说过一句话："你相信你能，或是你不能，你都是对的。"一个人的信念对他的潜力到底影响多大呢?曾经有一个催眠大师，他把一个病人给催眠了，在催眠之后呢，他拿起一个小小的冰块，然后在这个病人的手上抹了一下，然后他告诉这个病人，这是一个刚刚从火炉烧出来的木炭--结果，把这个人叫醒之后，这个人的手竟然被烫伤了。 

人才法则8：成功者"热爱痛苦"

各位，一块冰块如何烫伤一个人的皮肤?这个我的学生，杰克他怎么样在三年之内可以跑马拉松进步四个小时？我们在非洲训练的时候，他每天练习跑步，每天练习跑步。他说："陈老师啊，我每天跑啊，我的心脏实在受不了，负荷不了了，跑不下去了，怎么办呢?"我说："杰克啊，我给你一个信念：你这个人呢，根本是没有心脏的人，假如你没有心脏的话，你心脏肯定不会负荷不了！"所以他每天跑步的时候的都说：我没有心脏，我没有心脏，我没有心脏。后来呢，心脏果然没有问题了。 

　　之后呢他跟我讲："哎哟，陈老师啊，我的脚好酸喔。"我说："我再给你另外一个信念：你两只脚呢像法拉利汽车一样，越跑越快越跑越快。"后来他跑步的时候，他开始想：我是法拉利，我是法拉利，我是法拉利。 

　　之后呢做重力训练，他说："陈老师啊，我的手好酸喔、好痛苦。"我给他第三个信念，我说："杰克啊，你热爱训练的痛苦。"所以他每天讲：我热爱痛苦，我热爱痛苦，我热爱痛苦。 

　　一般人在练习的时候都是"哦，我好痛喔，我好痛喔，我好痛喔"，想想看这三个训练的差别--可以让我的学生杰克每天持续不断跑，每天持续不断跑。 

人才法则9：过去不等于未来

而在事业上，工作上，在生活当中，一个成功者他必须拥有什么样的信念?我认为成功者必须有以下的信念，他才会在他的事业当中生活当中达到颠峰的成就。 

　　第一个，成功者必须拥有的一个信念就是：过去不等于未来； 

　　很多人失败了很多次之后，他就一蹶不振。各位，成功不是你跌倒了多少次，而是你最后一次有没有办法再站起来。我个人从十七岁到二十一岁，总共换过十八份不同的工作，从这个第一份工作在餐厅当服务生的助理开始，然后开始卖菜刀、卖汽车、卖保养品、做推销、做邮购、做巧克力批发，十八份工作都失败。 

　　以前我的亲朋好友时常问我说："安之啊，你这个月做滤水器状况如何?"我说："哎呀不可思议，这个月开奔驰轿车。"当然这个承诺是没有兑现的。他说："安之啊，这个月做巧克力批发状况如何?"我说："哎呀，老姐啊，下个月赚十万美金。"我不断地许下公众承诺，结果到我二十一岁换了十八份工作之后，我的存款薄上面竟然写着零零零点零零。这时候，我告诉自己："过去不等于未来"。 

不管你过去失败过十八份工作，每一份工作都是一个全新的开始--因为过去不等于未来。一个业务员拜访一个顾客被拒绝十次，被拒绝十次有什么意义呢?对我个人而言没有任何的意义，因为过去的事情已经过去了，过去不等于未来。一个人到了五十岁还不成功，他已经失败了几十年了，有任何意义吗?没有，因为过去不等于未来！拜访一个顾客持续拜访十年了还不成交，对不起，过去不等于未来！任何人成功他都不把过去这些经验、这些负面的障碍来阻碍他自己未来的发展。因为各位，是什么呢?过去不等于未来！ 

人才法则10：没有失败--只有暂时停止成功

　　第二个，成功者拥有的信念是什么呢?没有失败，只有暂时停止成功。 

　　各位，我现在开奔驰S600轿车，我开劳斯莱斯汽车，我在十几岁的时候不断地跟别人吹牛"我会开奔驰"、"我会开奔驰"、"我的月收入即将达到多少"、"我将成为亿万富翁" 

　　但是从十七岁到什么时候成为亿万富翁？到了二十七岁！我花了十年的时间，但终究还是把这个承诺兑现了。为什么呢?因为我相信，没有失败只有暂时停止成功！ 

　　我以前在美国，遇到很多这个企业家、创业楷模。有一个人他做洗发精，他做了十二年，依然不赚钱--在座各位，假如你做一份工作，假如十二年都没有赚到钱，我看不要十二年，可能一年二年就已经放弃了。可是这个人相信过去怎么样--不等于未来！没有失败只有暂时停止成功！各位，你知道他第十三年赚了多少钱吗?他第十三年赚了五千万美金，第十四年一年就赚了一亿美金的净利！ 

各位，不是他一年赚了一亿美金，我想这个世界上上帝是很公平的，而是他在前十几年没有放弃，所以他所有的报酬在第十四年一次给予了他！你看到这个美国电影明星，比如说像汤姆·克鲁斯、汤姆·汉克斯，比如说喜剧天王金·凯锐，这些人都已经练了好几十年，才到达他们的成就；比如说看我们的亚洲巨星成龙，成龙从七岁开始练功，已经接近五十岁的人了，他还在卖命还在拼搏。成龙花了三十几年的时间累积到现在的成就。各位，成龙有没有失意过，有没有失败过？肯定是有。任何人之所以会成功，因为他失败的次数比我们还要多！但他们失败之后呢，他们保持坚定的信念！他们坚定地相信，过去不等于未来，没有失败只有暂时停止成功！ 

人才法则11：我没有得到我要的，就即将得到更好的

　　各位，我在二十五岁的时候，跟我的合伙人分家，我每天都在演讲，我请我的合伙人管理，结果在二十五岁时候，竟然把它管倒了。一个教别人成功的人，自己公司管倒，实在是不太光荣。后来我发现，假如我没有得到我要的，我即将得到更好的！因为我以前，都是授权，但各位，授权不等于弃权，授权还需要监督。后来我的合伙人把公司管倒了之后，我们分家，我分到了一张书桌，如此而已，还有一名员工。那个时候，我再次站起来，因为我坚定的相信：过去不等于未来，没有失败只有暂时停止成功！ 

　　后来我自己开始研究企业管理，开始研究策略规划、研究行销学、研究如何领导，在短短不到三年的时间，我竟然成为了亿万富翁。所以我给我一个信念，假如你没有得到你要的，你即将得到更好的！ 

　　我想很多人看过我的书籍，或是听过我的磁带，看过我的VCD，你们都知道，我的老师名字叫做什么呢?他叫做安东尼·罗宾。安东尼·罗宾今年四十四岁，他是世界第一名的演说家，他一个小时的演说费用高达一百万元人民币啊。各位，有人一年赚不到一百万，有人渴望一辈子成为百万富翁，安东尼·罗宾在一个小时可以赚到一百万人民币，当然这是他经济上的成就。可是他为什么会这么成功呢?因为他有坚定的信念。 

　　安东尼·罗宾有一次应邀到美国丹佛市去演讲，但是他发现那天，他有更重要的私人事情，实在没有办法赴约。所以他打电话给他合作厂商，他说我愿意作所有损失的补偿，我愿意免费帮你讲下一场，请你把这个日期更改一下。这个合作厂商说：安东尼·罗宾，假如你那一天不来丹佛市，我们就法院见面--他准备告他了。 

　　安东尼·罗宾想了老半天，糟糕，这种事情绝对不能发生，但他的确有很重要的私人事情，就心不甘情不愿的坐飞机飞往了丹佛市，去作那一天的演讲会。 

　　在这个飞机上的头等仓，他一直在生气，一直在抱怨，结果旁边坐了一个五十几岁的人，问他说："咦，你叫什么名字?"他说："我叫做安东尼·罗宾。""请问你是做什么的"?"他说："我是演说家。""请问你讲什么样的演说内容?"他说："讲情绪控制。" 

　　一个人讲情绪控制，自己情绪已经失控了。结果后来这个旁边人说："安东尼·罗宾先生，我叫做肯布兰查，我是一个畅销书作者，我写了一本书，叫做《一分钟经理》，不晓得你有没有看过?"--在美国在那个时候呢，畅销五百万册以上。哇，安东尼·罗宾听了，哇，好兴奋哪，他说："原来你是肯布兰查这个世界管理大师！我可不可以跟你学一些经验?" 

　　后来在那个飞机上，肯布兰查跟安东尼·罗宾聊天，发现他的确对这个人类研究成功、以及激发别人的潜能有独到的见解。结果后来肯布兰查把他的出版社介绍给安东尼·罗宾。在那一次安东尼·罗宾最不想去的演讲会当中，他发行了他个人的第一本书《激发心灵潜力》。 

　　在演讲会当中，安东尼·罗宾有一个克服心理障碍的一个活动，有一个女士，助教不管怎么训练，训练了二十分钟，还是无法克服心理障碍，所以安东尼·罗宾决定亲自来个别辅导她，结果那个女士后来变成了安东尼·罗宾的太太。--各位，假如你没有得到你要的，你即将得到更好的！ 

　　人才法则12：成功者愿意做一般人不愿意做的事

　　下一个成功者的信念是什么呢?我觉得成功者他必须做别人不愿意做的事情。 

　　比如说过去我时常幻想成功，我梦想成功，我设立目标想要成功，可是为什么没有成功呢?因为我都没有做成功者做的事情。在座各位，假如我们期望跟成功者拥有同样的结果，我们就必须采取同样的行动。因为同样的行动带来同样的结果。 

　　在我二十五岁我重新创业的时候，我立志成为世界顶尖的演说家，我要有巨大的影响力，我要帮助无数人成功。然而我发现，在世界上可以做到这些的人，比如说像我老师安东尼·罗宾、像世界销售冠军汤姆·霍普金斯、像世界第一名激励大师金克拉先生、像世界潜能大师博恩·崔西等等，他们每一天不断地在阅读、不断在学习，我研究过他们一年至少平均阅读一百到两百本书籍。假如我今天在未来想要跟他们有同样的成就，我必须开始做同样的事情。所以从二十五岁开始，我每年读三百本到五百本书籍以上；我每天晚上九点钟准时--只要我当天晚上没有演讲，我就听我老师的那些磁带，每天晚上听六个小时。 

　　我每天，在这个办公室里面，我不断地训练我的业务员，我告诉他我以前在安东尼·罗宾机构成为第一名的行销代表，是因为我每天站着打电话。我站着打一百通陌生电话--因为成功者做别人不愿意做的事。有人说陈老师你为什么可以练演讲，可以讲得这么流畅--事实上我以前每天对着镜子练习三个小时以上。 

　　人才法则13：成功者做一般人做不到的事

　　在这个世界上，很少有人站着打电话每天打一百通，很少有人对着镜子练习三个小时，很少人愿意去做别人不敢做的事情、做别人做不到的事情。 

　　成功者之所以成功，因为他第一个做别人不愿意做的事情；第二个他做别人不敢做的事情；第三个他做别人做不到的事情。假如你没有做这三件事情，那我想你可能就属于百分之九十七了。假如你愿意开始做别人不愿意做的事情，做别人不敢做的事情，做别人做不到的事情，我相信下一个成功的人一定就是你。 

　　人才法则14：凡事以最短的时间，采取最大量的行动

　　第三个，百分之三的成功者跟百分之九十七的一般人，它最大的差别在于百分之三的成功者凡事以最短的时间采取最大量的行动。 

　　有很多学员曾经问我的老师安东尼·罗宾--世界第一名演说家，他说："安东尼·罗宾啊，你怎么样变得这么这么的成功?你如何成为世界第一名的演说家?"安东尼·罗宾很简单地回答："他说要成为第一名的演说家实在太简单了"，他说，"我以前在帮我老师吉米·罗恩工作的时候，我每天讲三场的演讲，而我的同事呢每天只讲一场演讲，所以我一天，就有我同事三天的经验，我做一个礼拜，就有我同事三个礼拜的经验，假如我做一个月，我同事就需要做三个月，我做一年，他就需要做三年，我做十年他们需要三十年才可以累积我这样的经验基础。" 

　　安东尼·罗宾，他十七岁的时候，第一份工作是在银行洗厕所，但是到他二十七岁，也就是整整十年之后，他已经成为世界第一名的演说家。一般人为什么没有办法在这么年轻的时间，就达到成功的境界?是因为他们采取的行动的次数太少了！假如任何人，他一天只演讲一次的话，他需要四十七岁到五十岁的时候，他才会跟安东尼·罗宾拥有同样的成就。 

　　世界最顶尖的寿险从业人员柴田禾子，她是日本的推销女神，她拥有世界吉尼斯世界记录，她一个人业绩，可以抵八百零五个推销员的总和。这个柴田禾子，记者曾经访问她，他说："请问你一天拜访几个顾客?"柴田禾子一天拜访--各位仔细听着--拜访三十位顾客。一般寿险从业人员一天拜访的顾客可能不超过五位，假设他真的拜访到五位的话，柴田禾子一天，顶他六天的工作量；一年，这个人要做六年；柴田禾子做五年的话，这个人要做三十年；假设柴田禾子做三十年的寿险，这个人要做一百五十年，才会有同样的业绩。所以成功的人，他不是比你聪明，他只是在最短的时间采取了最大量的行动。 

　　人才法则15：成功者累积知识和人脉的质和量

　　假如你看过我的VCD，你一定非常了解，成功有一个公式，叫作成功等于知识加上什么--人脉。知识占成功的比例占百分之三十，人脉占百分之七十。所以成功者到底每天在做什么事情？第一个他们在累积他们知识的基础；第二个他们不断地建立新的人脉的关系。假设今年你下定目标，你决定要把人际关系学好，明年，你又设立了目标，你决定把时间管理这门学问学好，因为毕竟一个成功者他需要懂的知识太多了，后年，你决定要学领导力。假设成功者需要具备十项知识，而你每年只学一样的话，各位你多久之后才会具备所有的知识?答案是十年，也就是说你十年之后才有成功的机会。 

　　人才法则16：任何成功者，都靠投资脑袋赚钱

　　我多年前了解了这个道理，所以在我二十五岁的时候，我决定一年开始阅读三百本到五百本书籍，我决定学习大量的资料。那一整年，我赚了十一万美金，但各位可能不知道：我投资了十万美金在学习上课进修，在我的脖子以上！ 

　　成功的人，他花钱方式跟别人不一样，因为他把钱花在未来会帮他赚钱的地方。任何人赚钱都是靠他的脑袋赚钱！所以在第二年之后，我就开始年收入超过百万、三百万、四百万美金以上！所以，我所付出的投资有没有回收呢?很明显地，它给我巨大的回收！然而一般人不懂如何在最短时间采取最大量行动，他只是一年读一本书、一年读两本书。 

　　在座各位，一年读一本书的人跟一年读一百本书的人，你觉得他们知识的基础有没有差别?他们的判断力有没差别?一天只交一个朋友跟一天结交五六个朋友，他们三十年之后，他们的成就会不会有差别?各位，一天差一点点，假设差一年、十年--各位，你知道差多少公里吗?也就是差之毫厘，失之千里。任何人成功，他必须在最短的时间采取最大量行动。 

　　所以我们来复习一下，百分之三的成功者，跟百分之九十七的一般人，他最大的三个差别是什么?请大家告诉我，跟着我一起念：第一个是什么?他们拥有强烈的动机，强烈的动机就是拥有充分足够的理由；第二点是什么呢?就是他们拥有坚定的信念，他们相信过去怎么样?--不等于未来！他们相信，没有失败，只有暂时停止成功！他们相信，假如他们没有得到他们要的，他们即将得到更好的！他们相信，成功者愿意做什么事?第一个别人不愿意做的事，第二个别人不敢做的事，第三个别人怎么样?别人做不到的事。假设你能牢记这三个成功的关键，我想在很快的将来你即将晋升到百分之三的境界。 

　　人才法则17：成功者拥有一流的态度、技巧和能力

　　很多人问我说："陈老师啊，除了这三个秘决之外，一般成功者他到底需要具备什么条件?"我们知道，假设我们今天去选美，我们可能被评估我们的外表、我们的身高、我们的三围、我们的智慧、我们的财富等等。然而成功者到底需要具备什么条件?你时常说成功者需要练习基本动作，然而成功的基本动作到底是什么呢? 

　　基本上，任何人成功，需要具备两个条件：第一个就是拥有良好的态度；第二个，是拥有一流的技巧和能力。 

　　人才法则18：成功的态度决定一切

　　现在各位，我要请教你一个非常重要的问题了：你们觉得一个人成功是态度比较重要，还是能力技巧比较重要?很多人回答说："陈老师，态度比较重要。"我说态度占成功的比例占百分之多少？有人会回答："百分之八十"；有人跟我讲："百分之九十"；有人给我最妙的答案是："陈老师，态度占成功的比例占了百分之九十九！" 

　　各位，开水烧到九十九度开得了吗?飞机要起飞之前，机长没有把这个排档杆推到极限，这个飞机能够起飞吗?没有推到极限，没有全力以赴的人，他的人生就好像飞机机长没有把排档杆推到极限！--他的飞机不管飞多久，永远都是在机场！ 

　　在座各位，假如你希望让你的梦想开始起飞的话，请你开始全力以赴！态度不是占百分之九十九，态度也不是占百分之八十，态度占了百分之一百！ 

　　为什么我这样说呢，一般的成功者可能会告诉你，态度占成功的比例占百分之八十。假设你是要成为No.one，你行业中的第一名，最顶尖、世界冠军--世界冠军都知道，态度占百分之一百！不相信你问问篮球选手迈克·乔丹。 

　　迈克·乔丹这个人我实在太佩服他了，迈克·乔丹的打篮球的能力技巧，世界一等一！举例说明，迈克·乔丹，曾经十次得到NBA十次的得分王，表示他的进攻能力在篮球场上是所向无敌；迈克·乔丹曾经十次得了NBA最佳防守权威前五名，表示他的防守也是滴水不漏；迈克·乔丹操球也是NBA前十名；传球助攻也是NBA前十名；迈克·乔丹的灌篮世界第一名，所以我们叫他空中飞人--乔丹。乔丹不止个人成功，他的团队公牛队得过六次NBA总冠军。所以这个人是个人成功，他的团队也成功。 

　　然而大家可能不知道，乔丹在高中的时候，连高中篮球校队都没有办法录取。他的教练，看到乔丹打球之后，他的教练说："乔丹哪，你这个人，有两个问题：第一个，篮球技术不太好；第二个，你的身高只有一米七零，实在太矮了，以后不可能打大学篮球，更不可能进入NBA。"乔丹听到教练这两句话，他说："教练，假如你觉得我的身高不够高，我会想办法长高。" 

　　各位我们都知道，迈克·乔丹现在身高一米九八。他的父亲曾经接受记者的访问，记者说："请问你，乔丹家族全部没有人身高超过一米八零，为什么乔丹可以长到一米九八?"他的父亲告诉记者："乔丹渴望成功的这个企图心让他身高长高了二十八公分。"各位：连身高都可以靠强烈的动机而长高！不可思议！ 

　　乔丹呢，虽然开始慢慢地长高，但技术不够。他跟教练谈判，他说："教练，我迈克·乔丹呢，只要求跟这些优秀的球员一起练球，我不出场比赛，我愿意帮所有的球员拎行李，他们流汗的时候我帮他们递毛巾，他们汗滴到地上的时候，我拿毛巾擦地板，他说我只求跟这些球员练球，我不需要出场比赛。在座各位，假如你是乔丹的高中篮球教练，乔丹有这么好的态度，你会不会给他一次机会？当然教练给了乔丹机会。之后乔丹发生什么事情，我们就不需要再说了。 

　　人才法则19：技巧和能力决定胜负

　　各位，态度占成功的比例占百分之一百，所以代表能力占百分之零吗?错的错的错的，能力技巧跟态度都是一样重要，都是占百分之百！各位，世界拳王叫什么名字呢?有人可能会说是路易斯，有人可能会说是拳王泰森，有人可能会说是霍利菲尔德。不管世界拳王是谁，在座各位，假如我们今天拥有良好的态度，但我们缺乏拳击的技巧，我们上场跟拳王路易斯、跟拳王泰森或者是拳王霍利菲尔德打拳击的时候，在座各位，你知道会发生什么事情吗?我们会被抬着出去对吗?所以态度非常非常重要，然而能力和技巧跟态度一样的重要。所以成功态度占百分之一百，能力技巧也是占百分之一百。 

　　人才法则20：态度好的人，赚钱的机会比较多

　　我时常告诉我公司的主管：员工呢只有两个问题，第一个态度问题；第二个技巧问题。态度不对，我们训练态度；技巧不对，我们训练技巧。 

　　在座各位，我请问你一个问题：训练是不是真可以使一个人更成功呢?答案是：不会的，因为只有对的训练，才会使一个人更成功。假设今天一个人，他是态度不好，你猛训练他销售的技巧，他是没有办法提升业绩的；假设今天一个人，是技巧不好，你猛训练他态度，还是不管用的。 

　　所以一个身为一个公司的教育训练部负责人，公司的老板，公司的主管，或是你要激励任何人，你一定要了解，到底是他态度出了问题，还是他技巧出了问题，对症下药，我想这样的训练效果会更好。 

　　假设你是从事销售工作的话，顾客买你的服务的态度和精神，远大于产品。各位，假如世界上只要产品做得好，产品就可以卖出去的话，那全世界所有的公司都把推销员给开除算了，然后顾客呢，每天就会主动打电话进来，每一个人只要接电话。但是世界上没有任何公司是这样行销产品的，产品摆在桌子里面，摆在柜子里面，产品不会说话，产品没有脚，所以任何的产品都是靠推销员给介绍出去的，--或是靠公众的广告，事实上，这也是一个公众的推销。 

　　那顾客买产品的成分是有的，但他买产品之前，他需要看看，他到底喜不喜欢这个人。各位你们有没有这种经验：你很想买一个产品，这个产品的品质、价格都很好，但是呢，稍后你对这个服务人员呢有点小小的意见，后来你感觉，我看还是到别家去买；甚至有时候这个产品是普通，但因为这个服务人员的态度很好，你觉得给他机会，让他赚一点钱也无所谓？ 

　　人才法则21：顾客买的是服务态度和工作精神

　　各位我在十七岁的时候，我从事汽车销售的工作。那时候我为什么从事汽车销售？我走到一个车行门口，看到一个牌子，上面写着：要面试的人请进去办公室找总经理。 

　　这时候，我十七岁，我就进去了，结果后来，总经理给我面试了四十分钟。各位你们猜猜看，陈安之有没有被录取呢?当然是有，假如你要是说没有的话，你未免也太看不起我了，我当然是有被录取了。结果后来呢，卖汽车卖得好不好?当然是不太好。 

　　有一天我的经理把我找过去，他说stevechen，我的名字叫steve，他说只要你在两个星期之内，没有卖出两台车子的话，你即将被我开除。各位，我上一份工作，在我姑姑电脑公司上班，我早上迟到五分钟，才刚刚被我姑姑开除。现在我换了一份汽车销售的工作，你们猜猜看，我有没有被我经理开除?肯定是没有的。为什么呢?因为在开除的前一天，我主动辞职了！ 

　　有一天呢，我就下定决心，我那天不干了，老子今天不需要业绩，所以我走到公司的时候，都大摇大摆，晃来晃去--因为到底谁怕谁啊?难道乌龟会怕铁锤吗?我当天下定决心，在老板开除我之前呢，我主动把他给fire掉！所以那天，我就悠哉悠哉地走去车行了。 

　　在那天下午，突然进来了两个黑人。这两个女士，看到我们的车子，她说这个不好，那个颜色不对，这个种类不对，这个配置不对，这个太贵了，这个太便宜了。我们现场有两百多台车子，这两位女士把我们现场的车子批评得一无是处！我说："这两位女士这样好了，我带你们出去看车子，假如你喜欢看本田，我们就看本田，你喜欢丰田，我们就看丰田，你有钱的话，你想买奔驰，假如你喜欢这些车子的话，我愿意坐下来帮你谈判、杀价。" 

　　结果后来她们出去看了一两个小时之后回来，她说："小陈哪，我决定跟你买车子了。"我说："为什么呢?我说我们车子不太好嘛，你不是这样说吗?"她说："陈先生啊，你们车子事实上是不太好，但你的服务态度是蛮好的。"所以那天呢，我凭着服务的态度卖出了第一台车子，哇，经理看到他说："陈安之先生，stevechen先生，你会成为下一个乔吉拉德。"当天，我得到顾客的肯定，我得到经理的赞赏，我又赚了公司的一些提成，我不好意思辞职，决定第二天再辞职。 

　　第二天，星期六早上，有一对夫妻带着一个儿子，早上一大早就来看车子了。一个小时不到，这个太太决定跟我买车子了，她在跟这个经理签约。后来她的先生，把我拉到旁边来，他说："陈先生哪，事实上，我们今天本来不太可能跟你购买车子，你没有看到礼拜六一大早，我们起了一大早，九点钟就来到你车行？我们今天是要来比价格的，哪一家开价最低，我们就跟谁买。"他说："后来，我太太决定要跟你买，她说即使这个车行比较贵，她也觉得值得，因为她觉得你的服务态度是非常好的！"--第二天我又靠着服务态度卖出了一台车子。 

　　在座各位，我以前一个月卖不到两台车子，现在两天可以卖两台，真是奇迹！我经理看到我，他说："stevechen先生，你一定会成为下一个乔吉拉德。"哇，又是莫大的鼓励，所以当天又不好意思辞职。 

　　到了第三天星期天的时候，有一个饭店的经理进来，我说："MayIhelpyou"，--我说我可以为你服务吗；他说"Justlooking"--他说：随便看看而已！我说"Keeplooking"--你就继续看吧！反正老子今天不需要业绩，你慢慢看。结果后来这个饭店经理觉得很奇怪，怎么我这个推销员一点销售的压力都没有，也不急于解释产品，他反而来问我，他说："你叫什么名字?"我说"我叫Stevechen啊，"他说："你为什么会在这里工作?"哇，我就跟他讲我伟大的抱负和梦想，我说我从小立志五岁的时候就要成功，将来一定要出人头地，到底是什么方法呢，不太清楚，反正我正在努力。他听了我这么渴望成功的这种强烈的动机，他说："陈先生，这样子好了，我跟你买一台车子，我赞助你成功！" 

　　各位，我连续三天卖了三台车子！没有一台车子我解释过任何的产品项目。所以顾客--我感觉他买的是你的服务的态度以及工作的精神。所以一个人拥有良好的态度，假设他再拥有一流的能力和技巧，这个人，要成为社会的顶尖，要成为行业的顶尖，是指日可待的事情。 

　　人才法则22：当你成为行业第一名时，财富和荣誉挡都挡不住

　　在座各位，在两千零八年，你们猜猜看，奥运即将在哪一国?猜猜?我想大家都知道，一定是本国--中国。在两千零八年，你希不希望中国的选手在奥林匹克比赛得到最多面的金牌?各位，你们想想看，这些奥运金牌的参赛者奥运的参赛者，他们的目标都是要得金牌，没有一个人参赛他的目标是得银牌、铜牌或是第四名，每一个人都说他们要成为No.1。 

　　在座各位，你每天呢，到底是在想成为行业的第一名，还是你在想如何赚钱?各位，我举一个例子，世界最顶尖的高尔夫球选手，他的名字叫什么?叫做Tigerworlds（"老虎"伍兹），你觉得"老虎"伍兹每天早上起床开始练习挥杆的时候，他会不会这样，杆子挥进去了--这一杆呢大概赚三万美金，第二杆进洞了--这一杆赚二万美金！你觉得老虎伍兹打高尔夫球的时候，他会不会每进一洞，就在算奖金?我想每一个人都会笑：陈老师，这怎么可能啊！"老虎"伍兹专注于打球。请问你他的目标是什么?他的目标是得总冠军，然后呢得年度总冠军，他的排名要第几名?世界第一名。 

　　所有人之所以成功致富，因为他的目标不是放在赚钱上，他的目标是放在如何成为行业的第一名。在座各位，假若你今天是卖汉堡，卖汉堡卖到世界第一名，像麦当劳一样，你会不会赚钱?假若你今天是演员，你演得跟这个汤姆·汉克斯一样、跟汤姆·克鲁斯一样，或是跟朱莉亚·罗伯茨一样，你会不会赚钱?你今天销售任何的产品，任何的行业，只要你是行业的第一名，你都一定可以成功致富，然而这些人他从来不把目标放在赚钱的上面。假如你天天想如何赚钱，各位你就赚不到钱，天天想如何成为行业最顶尖，成为行业的No.1，这时候，你的钱就会像浪潮般地涌到你身边来。 

　　所以我感觉呢，成功者，他的目标、他的焦点非常重要，每一个成功者，都有一个非常明确的目标。 

　　人才法则23：成功五大步骤：一、明确目标；二、详细计划；三、立刻行动；四、修正行动；五、坚持到底

　　像我以前在十七岁的时候，我每年设立十个目标，到十八岁的时候，一月一号，看着我这十个目标，各位，你们猜猜看：我达成了几个?吃个鸭蛋！在十八岁的时候，我又设立了年度十大目标，你们猜猜看，到十九岁的时候，一月一号，我实现了几个?再次吃一个鸭蛋！ 

　　各位我从十七岁到二十一岁，总共设立了四十个目标，没有一个实现的，吃了四十个鸭蛋！但陈安之是成功者，陈安之坚信，过去怎么样?--不等于未来；没有失败，只有暂时停止成功！假如我没有得到我要的，我即将得到什么?--更好的！在二十一岁的时候呢，我很偶然地上了一个课程，这个课程就是我的启蒙老师安东尼·罗宾的课程。在课程当中，他谈到了目标怎么样设立以及达成。从那一堂课当中，我学到了无数宝贵的经验，在此跟大家做一个小小的分享。 

　　安东尼·罗宾说："人要成功，第一个要有明确的目标；第二个，要有详细的计划；第三个，要立即采取行动；然而我们的行动呢，偶尔会犯错，偶尔会有所偏差，所以我们一定要敏感度来修正，然后我们持续不断地采取行动，直到达成目标为止。" 

　　这也就是安东尼·罗宾所讲的必成功的方程式。任何人成功，都需要具备刚才我讲的步骤。我们再重复一次，第一个要有明确的目标；第二个要有详细的计划；第三个要立刻采取行动；第四个要修正你的行动；第五个要坚持到底。 

　　人才法则24：只有检讨才是成功之母

　　然而我以前设立了目标，我有没有计划?有计划，我有没有行动?有行动，差了第几步骤?我差了第四步骤--我缺乏检讨。各位，失败绝对不是成功之母，只有检讨才是成功之母，失败的人缺乏检讨，他会继续失败，所以我以前设立了十个目标，我都没有检讨，我就猛采取行动，一年之后我看着目标，糟糕！--一个都没有实现。 

　　安东尼·罗宾说："假如你一年中每一个月给自己一次检讨的机会，你一年有十二次修正错误的机会；假如你每天给自己检讨一次的话，一年你有三百六十五次检讨的机会；假如你每天早晚各检讨一次，你一年有七百多次修正的机会。各位，你的成功机率多了百分之七百以上。"所以你设立了目标，你写了计划，你采取了行动，你检讨了没有?只有检讨才是成功之母。 

　　然而很多人说："陈老师，我也时常在检讨啊，我也时常设立目标，那为什么目标还是不实现?" 

　　事实上呢，我发现，很多人我问他，我说："请问你，你的目标是什么?"他说："陈老师，我的目标是要减肥。"我说："你要减多少?""嗯，反正瘦一点就好看一点。"我说："你的目标是什么?"他说："我要赚钱。"我说："你要赚多少钱?""嗯，反正多赚一点。"我说："那我给你多赚一块钱。"他说："不好不好不好。"--目标不太明确。 

　　我时常在我的课程当中，拿出一支白板笔，我说："在座各位，请问在我右手上，这是什么东西?"很多学生说："陈老师，这是一只黑色白板笔。"我说："答错了，再来一次。"他说："陈老师，这是一只黑色的白板笔，现在握在你的右手上。"我说："还可以更接近。"后来我就公布标准答案，我说："这是一只白金牌黑色白板笔，现在握在陈安之老师的右手上。"当我这样讲的时候，这个目标是非常非常明确的。 

　　人才法则25：成功的第一步--天天看"梦想榜"

　　很多人的目标都不太明确，所以我现在提供以下四种方法，让每一个人，使自己的目标可以更明确。使目标更明确的方法，第一种方法叫做视觉化。 

　　什么叫做视觉化?因为我们在心理学研究中发现，人头脑思考是靠图片、是靠影像，所以任何的目标要实现，都必须在头脑当中先创造出这个画面。所以我们可以做一个梦想板，在这个梦想板的右上方贴上你的这个想实现的目标。 

　　举例，假设你想要有一台奔驰汽车，把它贴上来；假设你希望有一幢房子，把它贴起来；假设你希望瘦身的话，把一个模特的照片把它剪下来，把她的头上断头台，然后换上自己的照片，把她贴在右上方。 

　　为什么要贴在右上方呢?因为人的头脑的右上方是创造力，目标是还没有实现的东西，所以我们把他贴在右上方。假设右上方是创造力的话，代表左上方是什么呢?是回忆。 

　　时常有人上我的课跟我讲："说陈老师啊，老实说，我今天来上课呢，我也不太想成功，我也不需要赚很多钱，我只想要有一个幸福快乐美满的家庭。我希望跟我老公恩恩爱爱地过一辈子，可是我老公呢，我感觉他时常在对我说谎，他老是晚回家。我每次问我老公说："老公啊，你晚上去哪里?"他就说他去应酬，他去谈生意，事实上我感觉他的眼珠啊飘浮不定，他一定有事情隐瞒着我，是不是他在外面找女人?" 

　　我说："各位学员女同学，仔细听着了，我现在跟你分享一个方法，如何辨别你老公是在对你说真话，还是说假话?"每当我讲到这里，这个女性同学呢，耳朵呢都竖起来了，她说："陈老师你赶快说吧。"我说："人的头脑的右上方是什么呢?"她们说是创造力；我说左上方是什么呢?他们说是回忆。我说："假设今天你老公晚上晚回家，你问老公，并且你看着他眼珠转动的方向，请问你，你今天晚上去哪里呢?假设你的老公的眼珠是往左上方的话，表示他在回忆，他在对你说真话；假设他的眼珠很不幸地往右上方移动的话，各位，他在创造美丽的谎言，他正在对你说谎话。" 

　　哇，很多女性听了之后很兴奋，晚上老公晚回来立刻问他："老公，你今天晚上去哪里？"并且仔细盯着他的眼珠。--可是现在，不只很多女性上我的课程，很多男性也上我的课程，他们都了解这一点，所以他们晚上晚回家的时候，都是戴太阳眼镜回家的，这样他们老婆看不出他们眼珠转动的方向，哈。 

　　但是各位仔细听着了，凡事都一定有例外，有的人的创造力是在左上方，他的回忆在右上。所以你如何可以辨别你的老公他的创造力到底是在哪一个方向？或是回忆在哪一个方向?很简单，你只要问你的老公："老公啊，请问你，你今年二月十八号中餐在哪里吃，吃什么菜?"老公想：哇，二月十八号？然后他眼珠就会慢慢转，等他真正回想起来，哦，我二月十八号，--这时候你看到他的回忆的时候，他的眼珠是往左上方，所以你知道他的回忆区在左上方，所以表示他的创造力是在右上方。这时候你问你老公："老公，请问你，你今天晚上去哪里?"这时候他就没有办法再隐瞒任何事情了。" 

　　人才法则26：让成功的梦想视觉化，反复加深印象

　　当然呢，我们回归主题了，怎么样运用梦想板视觉化--把目标贴在右上方，帮助你实现呢?我刚刚用这个方法时呢，我个人也很纳闷，我问我的老师安东尼·罗宾，你的意思是我把目标贴起来，然后什么都不要做，我就会成功？ 

　　各位，绝对不是的，把目标贴在梦想板的右上方，只是加深印象，记住是加深印象，并不是贴了这个目标本身，你的目标就会实现。 

　　我老师在二十三岁的时候，在美国，非常穷困潦倒，他住在一个非常小的公寓里面。有一次，他请他的女朋友到他家里来，他想要跟她求婚。他说："我的女朋友，今天呢，你看一个男人，绝对不要看他目前的状况，要看他未来的潜力是如何。" 

　　结果后来他女朋友到他家了，发现安东尼·罗宾连床都没有，他睡了一个吊床，用绳子吊起来，结果后来安东尼·罗宾说："我之所以这样做，因为我这个人，比较罗曼蒂克--我想呢跟她撒了一个小小的谎言。"结果后来他们两个，就躺在吊床上，安东尼·罗宾觉得这个气氛还不够，就放了很柔和的很罗曼蒂克的爱情的音乐，然后就开始跟他女朋友求婚了。他说："女朋友，你知道我今年二十三岁，我未来会非常有成就，你也看到我的企图心，你也知道我有强烈的动机，坚定的信念，以及你看到我每天采取了行动，我相信，你只要嫁给我的话，你一定不会看走眼，只要你嫁给我的话，你一辈子将会有荣华富贵，我可以让你每天早上睡觉的时候不要用闹钟，因为你根本不需要工作；我们会拥有私人飞机，你根本不用排队去机场；我让你戴钻石啊--手指头十只指头伸出来都不够戴；我让你钞票多到数钞票数到手都会软掉。"他说："请问你，你愿意嫁给我吗?" 

　　他女朋友正在心动想要答应的时候，这时候非常不巧的，这个吊床的绳子竟然断了。哇，两个人摔到地上，然后他播放的音乐上面这个放出来的音乐是：不要跟一个只会做梦的人谈恋爱！这时候，他女朋友听到之后，就感觉糟糕绳子不太牢靠，音乐又这样提示，结果后来就没有决定嫁给我老师安东尼·罗宾。 

　　安东尼·罗宾非常地沮丧，后来跑到俄罗斯学习潜能开发。到了俄罗斯，因为坐火车坐的时间实在是太久了，他拿出一个俄罗斯的地图，开始设立目标。他设立：在二十四岁，也就是一年之后，他的年收入要超过二十五万美金--那时候安东尼·罗宾连两万美金都赚不到；第二个，他说他以后要住城堡，城堡上面要圆柱形，要遥望整个太平洋；第三个，他说他一年之后要结婚，--他甚至把他太太的长相都把她具体化，画出来了，什么样的发型，什么样的眼睛，什么样的个性，结婚之后要拥有多少个小孩，几个男的，几个女的，全部地具体化，明确化，然后把他贴在梦想板上。安东尼·罗宾每天早上起床之后就看着他的目标，晚上睡觉之前，看着他的目标。 

　　人才法则27：订目标做计划大量地行动

　　再提醒各位一次，不是看着目标，目标就会实现，你需要有详细的计划并且加上大量的行动。看着目标只是加深印象，在人的头脑，他有一个设备叫作RAS，RAS就是资源导向系统。一旦你目标明确的时候，你的头脑就好像这个飞弹一样，他会明确地追踪这个目标，直到实现目标为止。 

　　所以各位，你们猜猜看，一年之后，安东尼·罗宾有没有赚到二十五万美金?答案是没有的，很多人觉得，哇，用了这个梦想板视觉化竟然不成功。他真的没有赚二十五万美金--因为他那年赚了一百万美金。那一年呢，他有没有结婚?有的，他结婚当天晚上把他这个俄罗斯地图翻过来给他太太看，几乎这个图片跟他太太长得一模一样。 

　　很多人听到这里就非常地兴奋，她说："陈老师，你的意思是：我现在还未嫁，我回去，我把我的目标明确一下，我开始画我老公的长相。"在座各位，讲到这里呢，我必须提醒你，假如你画图的技术不太好，千万不要乱画，因为万一成功了反而更糟糕。 

　　有很多女士听懂了，她回去在她墙上右上方贴着巨大的刘德华的海报。有一次我去一个女学生家，看她墙上贴着巨大的刘德华海报，整张海报好好的，但是刘德华的嘴巴那里有点烂掉了。我说："这位女同学啊，这海报发生了什么事情?"她说报告："陈老师，我这个人呢，凡事比别人努力四倍，你说叫我视觉化，我何止进行视觉化，我甚至进行了触觉化。"哇，这个女士我感觉她有点走火入魔了。 

　　结果后来，安东尼·罗宾，也搬到城堡，后来他真的也有四个小孩，也跟他梦想板所贴的一模一样。 

　　我听到这里呢，我就感觉相当地震憾。那时候，我想买一台车子，想买一台丰田ToYoTo佳美汽车，我就把它贴在右上方，贴了一台黑色的目录。那时候我跟我的父母亲住在一起，我母亲看到我每天晚上就在看着这个目录，她说："安之啊，你在干什么啊?"我说："我在视觉化目标，加深印象更明确。"她说："安之啊，看看目录，车子就会来吗?"我说："妈妈你不要搞错了，我实际上采取大量的行动。" 

　　各位你们猜猜看，我半年之后我开的什么样的车子？标准答案：我买了一台TOYOTA。后来我想既然丰田TOYOTA有效，我又贴了一台奔驰S320。贴了之后呢，后来我又觉得这个车太贵了，还是不要买，我决定买奔驰E230。可是在购买的前一天呢，我突然出去吃粥，遇到我的学生，一对夫妻，看到我他们非常地兴奋，他说："陈老师啊，去年我上你的课，我们夫妻还是借钱，现在我们已经月入十五万人民币(60万台币)，"她说，"我跟我先生明天要去买奔驰汽车。"我说："怎么这么巧，我明天也要去买奔驰汽车！"我立刻问他们，我说："你们要买什么型号？"她说："他们明天要买E280。"他说："陈老师，请问你要买什么型号?"我那时候可能要买E230，但是各位，陈老师可以买输他的学生吗?当然是不可以。所以我立刻告诉她："我明天要买S320！"莫明其妙，从E230跑到了S320！各位，我贴了梦想板，我看着它，连我要买错的型号都会遇到我的学生而改变了我的方向，修正到原来的原始目标。 

　　后来我想既然S320有效，我来试试看奔驰S600，当然我现在就开奔驰S600。后来我有一天试试法拉利，后来我又买了一台法拉利。在十年前我跟我的朋友在美国的五星级饭店门口看到一台劳斯莱斯的敞蓬车，那时候，我想去拍个照片，我又不敢离它太近--我怕它的警报响，后来我朋友帮我拍了一张照片。这张照片，一直摆在我的抽屉里面，有一天我就拿出来看着看着，我决定把它贴上梦想板。各位你猜猜看，我现在有一台什么车子，标准答案--我有一台劳斯莱斯敞蓬车。 

　　在座各位，我举这些车子的例子，第一个是它比较容易了解，第二个它非常地明确，第三个它都是事实。我之所以讲这个故事，就是要让大家知道，当你贴了梦想板，开始有强烈的动机，开始目标加深印象，开始有详细的计划，开始大量行动，你会慢慢地自动地修正你的错误，你跟成功的速度会以最短的时间达成你的目标。 

　　人才法则28：反复认为自己是什么，就一定会成为什么

　　使自己目标更明确的第二种方法，叫做自我确认； 

　　我时常告诉我的员工，尤其是一些业务单位的伙伴，我时常告诉他们，自己要念"我是最棒的"、"我是最好的"、"我喜欢我自己"。我的公司的业务代表只要业绩不好，我就叫他面对着镜子，开始念"我喜欢我自己""我是最棒"，至少念一百遍以上，直到他的脸变绿为止，直到他有感觉为止。 

　　各位，顾客看到你就已经决定要不要买，你一开口他就确认他要不要再次跟你买，或是他已经决定不买。你每天给自己打气，"我是最棒""我是最棒的"--当然你的发音可是要标准，你可不要念我是最胖的，结果身材越来越胖。这个方法到底有没有效?假设你觉得没有效的话，你每天念"我很失败，我很失败"你会感觉到有负面的影响--假设你念我很失败，会有负面的感受，当然你念"我是最棒的"也会有正面积极的影响。 

　　人才法则29：当有人说你"疯"的时候，可能你要成功了

　　所以在看这一卷VCD的伙伴，现在我要请你立刻站起来，跟着我一起念：我是最棒的，我是最棒的，我是最棒的，我是最棒的，我是最棒的。 

　　有人说："陈老师，这样念，别人会不会以为是疯子?"各位，人不疯，很难成功啊--不相信问爱迪生，不相信问发明飞机的莱特兄弟，不相信问亨利·福特，不相信问甘地--世界最顶尖人士，他在一开始的时候，大家都以为他是疯子。然而到底谁疯?我的学生杰克跑马拉松，他说要跑奥运，各位，大家都说他是疯子，连我之前都认为他是疯子。 

　　各位，人不疯狂，他的企图心不够大--当然我不是告诉各位，你要把你的梦想吹牛吹得大，不是这个意思，我也不是叫你变成一个疯子，事实上我所谓"疯子"的意思，就是你必须有那种狂热度，那种热情，你必须相信你自己。像我第一本书，叫做《自己就是一座宝藏》，当我发行的时候，出版社不相信这本书会卖，结果他就说："陈安之先生，你是一个无名的作者，最多印两千本。"我想两千本怎么成为畅销书?我说："八千本"，他说："二千本"；我说："八千本！"他说："你疯啦?"各位，当有人说你疯了，可能是你成功正要开始了； 

　　我说："我要印八千本。"他说："陈安之先生你以为你是谁啊?"我说："我是陈安之。"他说："对，没听过！"--他还这样藐视我。 

　　结果后来呢，我一直跟他谈，下定决心一定要印八千本。他说："陈安之先生，好吧，我跟你签一份合同，假如你半年之内没有卖超过八千本的话，"他说："你家就会有很多'宝藏'。"各位，你记住吗，我的书叫《自己就是一座宝藏》，他要我把所有的书籍全部买回家自己看。 

　　各位你猜猜看，我第一个月卖了多少本?就卖超过八千本！第二个月出版社打电话给我，他说："陈安之老师，你的第一本书卖得非常的好，我们可不可以再写一本乘胜追击一下?"各位，他第一个月看不起我，我第二个月跟他讲："对不起，没空！" 

　　各位，我深深感觉到，一个人的自信心是他最大的资产，别人说你不行的时候，你不要理他，因为所有成功者在还没有成功之前，大家都希望浇他冷水。假如有人在你的周围浇你的冷水，我告诉你--你给他冰水，把他反回去。 

　　人才法则30：要想成为什么人，就要和什么人在一起

　　各位，成功者他需要跟成功者在一起；想快乐的人，需要跟快乐的人在一起；想拥有健康的人，他需要跟健康的人在一起。 

　　我有一个好朋友，他叫马克·汉森，他写了一本书叫作《心灵鸡汤》，这本书在全世界畅销五千五百万本。有一次，我很幸运地跟他同台演讲，演讲完之后，晚上我跟他一起吃饭，一起聚餐。后来我说："马克·汉森先生，你为什么书可以卖到五千五百万本？"我说："我的书在亚洲，加磁带大不了一千万本不得了了，你远远超过我四千五百万本的销售量，你到底是怎么成功的?" 

　　马克·汉森先生跟我讲，他说"啊，成功就是看你跟谁在一起。"他说：他在七年前，在美国，遇到一个人，他跟他一起同台演讲，结果演讲完之后，他私下请教他一些秘决，结果这个人的一句话改变了他的一生。我说："那个人叫什么名字?"他说："陈先生，你认识一个人叫做安东尼·罗宾吗?"我说："马克·汉森先生，我当然认识，他是我的启蒙老师，我是他亚洲的总代表，我怎么可能不认识他?"我说，"安东尼·罗宾教你了什么成功的秘决，导致成为了全世界最畅销的作者?" 

　　他说有一次他跟安东尼·罗宾同台演讲，演讲下台之后，他说："安东尼·罗宾啊，我们都在教别人成功，为什么我年收入才一百万美金，你却赚五千万美金？你的收入是我的五十倍。我不是抱怨说我一百万年收入太少，而是你真的比我太成功好几十倍以上，请你告诉我成功的秘决。" 

　　安东尼·罗宾只问他一句话，他说："马克·汉森先生，你每天都跟谁混在一起?"马克·汉森很骄傲地回答安东尼·罗宾："安东尼·罗宾，我每天都跟百万富翁在一起。"安东尼·罗宾笑了一下，他说："这就是你的问题，他说我每天都跟亿万富翁在一起。" 

　　人才法则31：只有充分放松，才能有力地出击

　　第三个使自己目标更明确的方法，叫作自我放松。 

　　每一个人每天晚上睡觉的时候，有的人需要睡八个小时体力才有办法恢复，然而我个人，一天大概平均睡三到四个小时，有时候一整个星期睡眠时间不超过十四个小时，但我起来的时候，依然体力充沛，依然可以处于颠峰状态。这之间的秘决到底在哪里呢?一般人在晚上睡觉的时候，他睡着了，但他的肌肉是紧绷着的，这个人之所以会疲劳的第一个原因，就是他缺乏氧气。然而这个氧气，是靠血液来输送，假设你晚上睡着了，你处于很紧张的状态，所以你的血管是紧绷着，所以你的带氧量不够，所以即使你睡了八个小时以后，你还是感觉到疲劳。 

　　所以我晚上在睡觉之前，都进行自我放松，告诉自己肩膀放松，头放松，脚趾头放松。当一个人很放松的时候，表示他的意识没有在做任何的思考和判断，这时候，他的下意识，也就是我们所说的潜意识，他就很容易接受外来的讯息。 

　　我在晚上睡觉的时候，都会播放一个磁带。这个磁带呢，上面就会讲着话，比如说"你越来越成功"，因为我睡着了，所以我头脑呢没有作任何的价值和判断，我就说"对，我越来越成功"；上面再播"你越来越富有"，我想"对对对，我越来越富有"；"你越来越健康"，我毫无条件地接受，"是的，我越来越健康" 

　　所以我每天晚上的时候呢，这些磁带都不断地播放在我的脑海当中，所以它加深了我潜意识的印象。 

　　人才法则32：目标要实现，第一要专注，第二要重复

　　各位记住，加深印象是非常重要的。人的目标要实现，第一个要专注，第二个要重复。那重复最好的时机，就是在晚上睡觉以前以及早上起床后。所以我早上起床后，第一件事情，也是听那盒磁带。比如说它讲"我越来越成功"，我就跟着念"我越来越成功""我越来越成功"，当你慢慢讲的时候呢，你身体慢慢有感觉，之后你头脑慢慢形成一个成功的影像，之后呢，你就开始迈向成功之路。 

　　有很多世界上顶尖的奥运选手或是企业家，他们都是透过自我放松，然后播放某种磁带。比如说假设你正在学英文，你背不起单词，或是英语会话学得不太好，你也可以在晚上睡觉之前，让自己放松，然后把这个英语会话的磁带播放出来，然后这时候，你跟着念，他可以加深你的印象，至少强四倍到五倍以上。 

　　人才法则33：每天手写核心目标十遍以上

　　第四种使自己目标更明确的方法，是我个人有一个习惯。这个习惯，在我十年前就养成了：我每天早上起床之后，我就会听这个磁带，然后我会把我的很重要的所谓的核心目标重新写十遍--在晚上睡觉之前，不管多累，我也会重新写十遍。写十遍有什么好处呢?还是一样的道理，加深印象。人呢要激发自己的行动力，他必须透过视觉的力量，他必须透过听觉的力量，以及透过触觉的力量。 

　　当你在重新写你目标写十次以上的时候，第一个你眼睛在看着目标，所以他有视觉的影响力；第二个，通常一般人在书写任何事情的时候，任何文字的时候，他嘴巴会跟着念，所以他有听觉的效果；第三个你手在动的时候，它有触觉的效果。这样子比你任何设立目标学习的方法还要快。 

我个人运用以上这四种方法，让我在二十五岁的时候，不到半年的时间，我的收入大幅度地提升，在十八个月之后，我比原来的月收入增加了三十倍。各位，再重复一遍，三十倍。假设你现在月入二千块钱，你可不可以想象，一年半之后，你月入变成多少?假如增加三十倍是多少?六万块钱一个月。当然我的收入远远高过这个非常多，那不是因为我比较聪明，OK?而是我使用正确的方法。 

　　人才法则34：成功是很简单的事，只要方法正确

　　各位，成功是很简单的事情--只要方法正确。一个大喇叭大音箱叫一个人扛，好吃力，拿一台推车，立刻变成非常简单，所以成功是很容易的事情，只要方法正确。 

　　以上我所跟大家所分享的每一个方法，我都亲自用过，而且在亚洲、在世界各地，有许许多多的学员也用了这些方法，他们都获得惊人的成就，相信对你也会有所帮助。 

　　人才法则35：成功者永不放弃，放弃者绝不成功

　　在今天的最后，跟大家分享一个小小的故事：在美国，曾经有一个非常伟大的篮球教练，他是一个大学篮球教练。有一个大学的校队，他们篮球老是打败仗，教练呢就被开除了，后来他们学校的董事会，就决定聘请这个全世界最顶尖的大学篮球教练。 

　　这个教练一到，问题在哪里呢?球员讲："教练，我们在你来之前呢已经连续输了十场比赛。"教练给他的第一个观念是："各位球员，过去怎么样?你们猜猜看。""过去不等于未来！"他说："没有失败，只有暂时停止成功。"他说："过去失败十次算什么?我们相不相信这一次是全新的开始?"大家说；"相信。" 

　　结果第十一场比赛，到了中场时间，落后三十分。各位，落后三十分，一场篮球比赛，假如结束落后三十分，就算大败。在中场落后三十分，每一个球员，都非常地垂头丧气。到了球员的更衣室，这时候教练就讲了："在座各位，你们要放弃吗?"球员说："不要放弃。"--嘴巴讲不要放弃，但是肢体动作都已经承认我们已经失败了。 

　　所以教练，他就开始问问题了--一个顶尖的推销高手都是很会问问题的，这个教练是顶尖的说服力专家。他说："在座各位，假如今天，篮球之神迈克·乔丹遇到同样的状况，输了十场比赛，第十一场落后三十分，请问各位，迈克·乔丹，篮球天王，他会不会放弃?"所有球员说："教练，他不会放弃"；他说："假如今天拳王阿里被打得鼻青脸肿，但在钟声还没有响起来、比赛还没有结束，拳王阿里会不会选择放弃?"他们说："不会"；"假如爱迪生，发明电灯的爱迪生，他假如来打篮球，他遇到这种状况，他会不会放弃？"他们说："不会"；教练问了第四个问题，他说："米勒会不会放弃?" 

　　这时候全场非常地安静，有人举手问："报告教练，米勒是哪门子人物，怎么连听都没有听过?"教练带着一个很淡的微笑，他说："这个问题问得非常好，"他说，"因为米勒以前在比赛的时候，他选择放弃，所以你从来就没有听过他的名字了。" 

　　人才法则36：坚持到底、绝不放弃是成功的保证。 

　　在座各位，成功--只要你不放弃，你就有机会；只要放弃的人，他肯定是不会成功的人。 

　　各位，你有见过放弃的成功者吗?你有见过哪一个坚持的人不成功的吗?所以今天你唯一可以让你失败的，就是你选择了放弃，只要你不放弃，你就有成功的机会--这就是成功的秘决。  

《自己就是一座宝藏》

陈安之自序我能你也能

 　 与大家分离分享这本书之前，首先，必须感谢我的父母从小养育我、教育我、协助我养成自发的习惯和独立自主的精神。我想，没有他们，我今天也不会有这个机会，与这些心灵上的交流及智慧上的分享。 

　　在我的成长过程中，从小我就下定决心要成为一个不平凡的人，我要做出一番伟大的事业，并且我要帮助许许多多的人。而在这过程中，我曾面临许多的挫折及失败。记得，有一次，所有的朋友都离开了我，我穷困潦倒地坐在车上思考，我能做什么？我将做什么？打从十几岁开始送货、当餐厅小弟、做推销员.到现在，可以用演讲及写作的方式，把我的一些经验和知识分享给许许多多人。回想起来，在这些过程当中，不断支持我前进的只是一个信念：没有失败，只有暂时停止成功。成功很难，但是不成功更难。我无法想象有些人可以忍受失败一辈子，当然，每一个人对成功的定义都不一定一样。我想，成功是一生活方式，而成功的定义也就是：每天在各方面持续不断地进步一点点。一个人要有伟大的成就，必须天天有些小成就，因为大成就是由小成就　不断积累的结果。假如你现在努力的过程中不认为自己是一个成功的人，那么，在心理上可能你永远都不会认为自己有所成就。就像假如你现在没办法付诸行动去帮助别人，就别期望当你达到大成就的时候会采取行动回馈社会。因为这是人的思考惯性。 

　　想想，写这本书最大的目的，是因为我今天很幸运有这个机会与大家分享一些经验，也就是因为有许多人曾经把他们的经验分享给我。希望会借这本书，把我的一些理念传递给更多的人，协助每一个人在任何方面做永无止境的进步，不断地突破与成长。在过去，我曾听说过：努力的人不一定会成功，但是成功的人都是努力过的。为什么呢？因为，成功是需要有方法，有步骤的。在这本书当中，我就是把自己所学到的方法，运用在自己身上，找出认为会对大家最有帮助的，以深入浅出的方式，有系统且按部就班地，来协助迈向一个全面的发展。这本书所强调的是：平衡。因为我发现社会上所谓的成功，都只是在事业上的成功，谈到健康、家庭、爱情等其他方面却什么都没有。我认为经济方面的成功只是片面性的，我希望大家都能在各个方面，不断地追求进步，有一个全方位的成功。 

　　我总是尽量地把每一天当成我征集的最后一天来迎接。我对拥有的事物心存感恩，我对我的工作充满热情，我以爱心、关怀来接受每一个人。在每晚就寝前我会问自己三个问题： 

　　第一："在今天当中我学习到哪些东西？" 

　　第二："在今天当中有哪些事情可以更进步？" 

　　第三："今天我享受了生命中的哪些过程？" 

　　我深深地感觉到：实现目标、实现理想都很重要，但是过程更重要。没有把握住过程即使是到达目的地也是没有用的。 

　　无论如何，我赶忙地希望每一个人都能够生活得很好。并且相信，能力不是问题。每一个人都有无限的潜能，只是你有没有一定要罢了。你会阅读这本书必定是想要有所进步、有所突破，只要你能照这本书的方法一一去行动，在三十天后，你会发现一个全新的自我。 

第一章  如何改变一生的命运

改变任何人之前 

改变世界之前 

需要改变的是你自己 

从决定开始 

而决定在行动之前  

成功的故事比比皆是，而主角曾经是你吗？ 

　　或许，你也曾有和我类似的遭遇。十几岁时，我只身负笈美国留学，初次体验人生，接触到许多成功者的资讯报道，于是心中隐隐有一股想成功的欲望。 

　　于是，我开始尝试去做各项工作，餐厅小弟、在电脑店打工、推销菜刀、卖汽车，然而，成绩不佳及被炒鱿鱼的事情一次次发生，也使我频繁地更换工作。有一天早上，当我提起手提箱正要出门销售时，忽然有一个声音从心中传出：陈安之，难道你甘心天天敲门卖刀吗？仍然是心中的回答：绝不！ 

　　当时，我马上发誓：我一定要做个成功的人！ 

　　从那天开始，我拼命找寻致富的方法，阅读各类教人成功的书籍，同时积极投入直销事业。 

　　八个月后，我仍然工作失败，没有钱，没有朋友，一个人窝在圣地亚哥的公寓里不断思索。 

　　从16岁开始，我连续五年尝试的所有工作全部失败。每当兴起成功的欲望时，我失败的颓丧模样就不自觉地浮现在脑海，使我不知所措。 

命运是可以改变的 

　　直到一次偶然的机会，我去参加一个激发心灵潜能的课程，遇到了我的老师安东尼·罗宾（Anthony Robbins），我的人生从此改变。 

　　当时，安东尼在一千多人的研讨会上讲他的故事： 

　　他在22岁时穷困潦倒，住在十坪大的房子里，洗碗只能在浴缸里进行，后来因为接触了一门神经语言的课程而改变了命运，一年后，搬到四百坪的城堡里，拥有豪华轿车和直升飞机。 

　　他的两句话重新燃起我成功的欲望，他说：这世界没有失败，只有暂时停止成功。过去不等于未来。

　　他可以，我也一定可以。之后，我开始陆续参加数次研讨课程，1989年，我加入该学院的讲师班，同时，不惧年龄最轻又是惟一东方面孔的挑战，和其他70名优秀而经验丰富的党员竞争讲师的职务。 

　　当时，由于我呈上的履历表毫无回音，于是我费尽方法找到主其事的总经理面谈，表达了我的工作意愿。谁知那位总经理除了强调工作难度之外，并质疑我是否有恒心毅力长期从事这份工作。 

　　他说：你和别人一样，等明天上午统一发布录取名单吧！

　　我回答：当我把履历表交给你的时候，就表示我已经下决心要这份工作了，而且一定要，为了不必麻烦，你还是现在就录取我吧！

　　但是，那位总经理仍然摇头，要我等明天的答复。 

　　那时我心想，我不能等到明天哪！便立刻询问他公司里最佳的销售业绩，并保证成为最棒的推广讲师，锲而不舍的推广自己。最后，他终于开口：你7月21号可不可飞去宾州工作？ 

　　我大叫一声：没问题！随即感动得流下泪来，我知道，我的命运即将改变。 

　　8个月后，我成为公司最棒的销售人员之一。 

请您下一个决定　 

　　回到故乡来授课也有两年多了，这其中，我四处演说开课，努力把使我改变的学问和别人分享，我看到了许多人因此建立自信，改变生活，更使我愈加坚信要以一套系统激发潜能的方式，来帮助更多的人和团体，并以此作为终生事业。 

　　在这过程里，许多人劝我：陈安之啊，成功者毕竟是少数人！陈安之啊，成功是必须付出极大代价的！这些我都明白。 

　　过去，我认为成功者具有强大的毅力和决心，现在却发现，成功者微不足道，反而是失败者的毅力和决心要来得更坚强────因为他们可以忍受失败一辈子。 

　　成功很难，但不成功更难！ 

　　永远记住： 

　　改变任何人之前，改变世界之前，需要改变的是你自己。从决定开始，决定，在行动之前。 

　　因此，在阅读其他章节之前，请您做一个决定：我一定要成为我理想中的人物，为自己活，为他人着想，尽最大能力来发展自我，对人类社会做一番贡献。 

　　记住，是决心，而非环境在决定你的命运。 

行动承诺 

1、请下决定并清楚地描绘出你最想成为的理想人物的形象。 

2、要让自己成为理想中的人物，你现在将会做哪些改变？ 

3、你准备从什么时候起下决定改变并开始行动呢？ 

恭喜您，在您下决定那一刻起，你的命运开始改变！ 

第二章  如何建立成功的信念

成功就是简单的事情重复地做 

因为重复是学习之母 

成功要比失败来得容易 

只要你有目标　知道你所想要的 

采取行动　告诉自己绝不放弃 

成功仅仅只是时间的问题 

我在研究如何成功的过程中发现：成功是一种心态，一种习惯，是人的一种思考模式，是人生活的一种方式。 

　　成功，就是简单的事情重复地做，因为重复是学习之母；成功要比失败来得容易，只要你有目标，知道你所想要的，采取行动，告诉自己绝不放弃，成功与否只是时间问题而已。 

　　然而，每个人对成功的定义不同，只有你自己知道自我的价值和希望是什么。通常我在教别人成功之前，会先要求自己成功，而我对成功的定义是：每天进步一点点。 

　　因此，我不需要等待拥有一千万的华屋，或等别人告诉我：你已经成功。对我而言，只要每天不断地进步与突破，我每天都是成功的人。 

成功者的信念 

　　成功和失败差异在哪？成功者到底具备哪些失败者欠缺的特质？在告诉你二者的差异之前，我先告诉你一个成功者的心理准备，也就是信念的重要。 

　　世界三级跳远冠军米兰.提夫（Milan Tiff），在8岁之前患了小儿麻痹症，但经过自己学走、学跑，终于研究出臬的姿势合乎自然法则，结果，他跳出了世界上最远的纪录。 

　　当我问他：到底是什么原因，使你成为奥运金牌得主和世界纪录保持人呢？ 

　　他回答道：当我参加比赛时，一般人都在看我跳远当时的表现，其实，任何运动比赛的成功，不单决定于他表现的那个时刻，重要的是，决定于他表现之前所做的准备。 

　　因此，他只要看运动选手所做的热身体操，就可以知道那位选手肌肉的松弛程度和得胜的机率。 

　　而能不能表现良好，不在于这个人能不能，而在于那个时刻，这个人的心态是否达到巅峰，以及，他是否还做好完善的心理准备及拥有必胜的信念。 

　　以下分享改变一生的重要信念： 

成功信念之一：过去不等于未来 

　　电影巨星席维斯·史泰龙十几年前十分落魄，身上只剩100美金，连房子都租不起，睡在金龟车里。当时，他立志当演员，并满怀自信地到纽约的电影公司应征，但都因外貌平平及咬字不清而遭到拒绝。当纽约所有500家电影公司都拒绝他之后，他仍然坚持过去不等于未来的信念，从第一家电影公司开始再度尝试，在被拒绝了1500次之后，他写了洛基的剧本，并拿着剧本四处推荐，也继续被嘲笑奚落。在一共被拒绝了1855次之后，终于遇到一个肯拍那个剧本的电影公司老板时，又遭到对方不准他在电影中演出的要求。但最后，坚持到底的席维斯终成闻名国际的超级巨星。 

　　你能面对1855次的拒绝仍不放弃吗？席维斯能，他做别人做不到的事，所以他能成功。我相信只要你要，你也一定能。 

成功信念之二：没有失败，只有暂时停止成功 

　　如果你已经为人父母，当你的孩子正在学习走路时你会给他几次机会？你会在他跌倒10次之后，让他改坐轮椅吗？还是只给他20次学走的机会，若学不会走路就要他放弃？或者当你身边有50个人叫嚣着劝你放弃，你就决定让他坐轮椅呢？我想你的答案是：不会。 

　　的确，当我问每一位父母，会给你的孩子几次机会呢？他们都说：我会给他无数次机会，直到他站起来，学会走路为止！是的，一直坚持到底者，最终都会站起来。为什么许多父母只给孩子一次联考的机会？为什么常用失望的口气告诉孩子不适合某种行业，要求他转行呢？ 

　　而许多人竟也因为没有坚定的信念，一遇挫折就认为自己能力不足，因此放弃了他们的理想。其实，凡事没有失败，只有暂时停止成功。 

成功信念之三：上帝的延迟并不是上帝的拒绝 

有一个人，他在： 

21岁时，做生意失败 

22岁时，角逐州议员落选 

24岁时，做生意再度失败 

26岁时，爱侣去世 

27岁时，一度精神崩溃 

34岁时，角逐联邦众议员落选 

36岁时，角逐联邦众议员再度落选 

45岁时，角逐联邦参议员落选 

47岁时，提名副总统落选 

49岁时，角逐联邦参议员再度落选 

52岁时，当选美国第十六任总统 

　　这个人就是林肯，因为他坚信上帝的延迟，并不是上帝拒绝，因此能屡仆屡起，最终成就不凡。 

成功信念之四：任何事情的发生必有其目的，并且有助于我 

　　曾经在一次研讨会中认识一名活泼的女士，她非常幽默，势力贯穿会场，脱口而出的笑话让每个人都感染了她的快乐，谁都想不到她有过坎坷的成长经历。 

　　那名叫凯西的女子从小被认为智能不足，在智障学校待到5岁，才被发现原来不是智障，而是失去听力，于是转往特殊学校，直到十几岁时，才借着助听器过上了较为正常的生活。就在人生刚有起色时，一次意外车祸使她在医院躺了两年。 

　　当时她自问：为什么我的人生有这许多的不如意？ 

　　但她随即深信：任何事情的发生必有其目的，并且有助于我。因此咬紧牙根度过难关。 

　　之后，凯西交了男友，人生再度有起色时，又因乳癌先后割掉两个乳房。然而，纵有千般不如意，她还是相信：凡事发生必有其目的，并且有助于我。 

　　当她的母亲歉然地对她说：凯西，真的很对不起，把你生成这样时，她回答：妈，你把我生得太好了，因为这样，我今天才有这份热忱把自己的体验和经历与他人分享，化恐惧为力量，化压力为动力，让自己在每一个困难中，找出值得收藏的礼物。 

　　她的故事是否给了你一些启示呢？ 

成功信念之五：重要的不是发生了什么事，而是要做哪些事来改善它。

　　佛家说逆境是增上缘，可遇不可求。遇到困难时，重要的不是发生了什么事，而是你即将用什么态度来面对，做些什么来改善它。 

成功信念之六：我对我的生命完全负责 

　　成功者对事情百分之百负责，负责的定义是永远所有主控权，如果不能主控生命，很可能一生随波逐流。 

　　对生命负全责者，他为自己而活，并学习替别人着想。 

成功信念之七：要让事情改变，先改变我自己！要让事情变得更好，先让自己变得更好！

　　曾经有一次，我在推销汽车失败时，向公司经理抱怨汽车的色彩太少、种类单一、奖金不够优厚等，那名经理不顾我的喋喋不休，闷声不吭地在纸上画了一个图。 

　　他问我：XXX能赚5000美金，难道他卖的产品和你不同，奖金制度比你优厚吗？而你却只能赚1000美金，两者的差异在哪里？ 

　　是我自己。我不得不低下头来。 

　　要让事情改变，首先要改变自己，要让事情更好的话，自己必须变得更好。一般人在遇到困难时，总是抱怨别人，但是，抱怨对于解决问题有多大的帮助呢？如果帮助不是很大的话，那么何不尝试先改变自己，也许效果会更好。 

成功信念之八：假如我不能，我一定要！假如我一定要，我就一定能！

　　我在美国参加激发潜能的课程中有一项走火大会：就是赤足走过华氏2000度的烧红木炭。 

　　我永远记得第一次参加走火大会时，是在子夜12时，12尺长火花纷飞的木炭让我联想到烤肉架上的肉，十分令人恐惧。当时，我的老师安东尼.罗宾提醒说： 

　　你永远要记得你所想要的，而不是你所恐惧的。 

　　记得那次我还是特地排在一个小女孩后面，心想如果她走得过，我也应该走得过。 

　　然后，走火开始，数百人走了过去，脚部安然无恙。见状，我隐隐增强了一些信心。 

　　接着，当我发现前面的女孩双脚不停发抖时，我的信心又动摇了，就在这时，旁边的辅导员大喊一声：GO！那名女孩竟大踏步走了过去。我心想，她可以，我也一定能。接著我也信心十足地走过去了。 

　　顺利过火之后，我的第一个念头是：走火竟然这么简单！的确，有很多事情看起来都很困难或不可能，但是只要你下定决心一定要的时候，它们都变得非常简单。 

　　走火，让我学会了化恐惧为行动，在面对困难时做最有效的决定，在面对挑战时坚信： 

　　假如我不能，我一定要，假如我一定要，我就一定能。 

成功信念之九：成功者绝不放弃，放弃者绝不成功 

　　全美四大推销大师之一的汤姆.霍普金斯（Tom Hopkins），从小就背负着父亲希望他当律师的期许，当他浪费了父亲毕生的积蓄，从律师学校休学回家时，他的父亲失望得流下泪来，并说：汤姆，我看你这辈子都不会成功了！ 

　　汤姆只得在第二天离家出走，接着选择了推销房地产的行业。前六个月，汤姆一点业绩也没有，身上只剩100元，又花了这仅有的100元参加一门加强推销技巧的研讨会，之后，他连续8年得到全美房地产的销售冠军，开劳斯莱斯轿车，环游世界，并教导无数业务员推销的方法。 

　　他成功的原因为何？他说：支持我遇到挫折也勇往直前的是一个信念：成功者绝不放弃，放弃者不成功。 

　　什么路都可选择，但就是不能选择放弃这条路。 

成功信念之十：成功者愿做失败者不愿做的事情，所以他成功。

成功信念之十一：我一定要，马上行动，绝不放弃！

　　有一位成功者，许多人问他： 

　　你这么的成功，曾经遇到困难吗？ 

　　当然！他说。 

　　当你遇到困难时如何处理？ 

　　马上行动！他说。 

　　当你遇到经济上或其他方面的重大压力时呢？ 

　　马上行动！他说。 

　　在婚姻、感情上遇到挫折或沟通不良的话呢？ 

　　马上行动！他还是说。 

　　在你人生过程中遇到困难都这么处理吗？ 

　　马上行动！他只有一个答案。 

　　现在，也请你马上行动来突破你的现状。 

1、在本章中你学到哪些成功信念对你深具意义？ 

2、你会将这些正面思考运用在哪些方面，以便让自己更好？ 

3、请写下你最近遇到的困难，而你即将用什么态度面对，做些什么事来改善它？ 

恭喜您，您已经具有积极正面思考的力量。  

第三章  如何找到理想工作

现实与理想的差距 

只是观念 

行动加上时间 

其实有些时候，现实与理想的差距只是观念的差距而已。 

　　有一个必成功议程式提供给你： 

步骤一：明确知道你所想要达到的是什么 

步骤二：不断地采取行动 

步骤三：敏锐力。知道目前采取的行动是离目标愈近还是愈远。 

步骤四：不断改变进行的方式，直到达到目标为止。 

　　一般人在人生过程中，常不知道自己要些什么，或把注意力放在他所恐惧的事情上面。 

　　有个观念：注意力等于事实。 

　　当你注意美好的一面，就得到美好的观感，注意不好的一面，则总是留着不好的回忆。 

　　例如，当公司开会时，若员工不断争执某个问题，我通常会问他们，今天开会的目的是吵架还是解决问题？ 

　　当我这么一问，就已经转移与会者的注意力了，大家便会把注意力集中在解决问题上，而不再做无谓的争执。 

　　又如，许多人在找工作时，往往因为现况而阻碍了他们追求理想。 

　　其实，任何人都可以快速地往他的目标迈进，只要他们学会问问题。 

　　成功者并不是比较聪明，而是他学会问更好的问题。 

如何问好的问题 

　　以理想工作为例，该问怎样的问题呢？请参考以下方法： 

问题一：假如我知道我不能失败的话，那我该做什么？ 

问题二：假如我所做的每一项工作都给予同样的薪水，那么，我会选择哪一行？ 

问题三：我对哪些事情最感兴趣？ 

　　把有兴趣事情列在纸上，并从中找寻：是否有可能把这些兴趣变成一生的职业。 

　　记住：明确就是力量，愈能明确仔细地写出所想要的工作环境，愈能够找到理想的工作。 

　　华德·狄斯尼有句话：一定要做你喜欢的事，否则很难有伟大的成就。 

接下来的详细步骤如下： 

步骤一：写下自认完美的工作条件，包括环境、待遇等，然后依其重要性决定优先顺序。 

步骤二：写出需要这份工作五项理由。 

步骤三：写出没有这份工作五项坏处。 

步骤四：写下这份工作所希望的收入、从事时限及愿付出的代价。 

步骤五：每天早晚将写下的东西念两遍，再闭起双眼，用10分钟，想象你已得到份工作，梦想已实现，收入已赚得，工作环境十分完美，想象至逼真为止。 

步骤六：在那张纸上写下：我一定要，马上行动，绝不放弃。 

　　这是一个大自然法则，因为潜意识无法分辨事情真假，因此会逐渐将它变成真实。 

　　明确知道你想要的，是实现梦想的开始。 

　　现实与理想的差距，只是观念、行动加上时间。 

步骤七：自问有哪些事物阻碍理想，写下来。 

步骤八：自问现在可以马上采取哪些行动来解决，写下解决方案。 

步骤九：如果现在就采取行动，是否能逐渐得到理想？ 

　　答案若为肯定，那么十分恭喜你。 

　　答案若为否定，则再自问：还有哪些办法可以帮助我实现目标、写下来。 

步骤十：找一个已达到你理想境界的人士作为模范，请教他的经验，学习他的步骤。 

　　往往，你可以因此节省许多时间，并且达到预期的效果。 

　　现实与理想的差距，只在那一念之间。 

1、现在的工作你最喜欢做的事吗？如果不是，你现在会问哪些问题来找出理想工作呢？ 

2、为了实现你的理想工作，请将你要采取的方法及步骤写下来。 

3、现在有哪一个人是达成你理想境界的人士，请写下他的名字，并列出你将采取的学习行动。 

恭喜您，明确知道你想要的，梦想即将实现。  

第四章  如何快速实现任何愿望

如果你能模仿迈克尔.杰克逊的 

信念、策略和肢体语言， 

试试看 

或许你有一天可以成为 

自己的迈克尔.杰克逊 

在神经语言课程中（NLP）认为：学习最快速方式是通过模仿（Modeling）的观念。 

　　每个人都无时无刻不在模仿，但一般的模仿因为缺乏系统和步骤，以致学习起来有效果上的差异。 

　　神经语言的理论说：每个人都有同样的神经系统，因此，只要别人能做到的，你也可以做到。 

模仿的学习步骤 

步骤一：模仿信念 

　　信念有如思想的过滤器，一个人在同一时间不可能注意到每件事情的发生，所以注意力等于事实，而信念常会让人的眼睛盲目。例如，现在请你看看周围环境里蓝色的物品。 

　　现在请你闭上眼睛，来做个实验。 

　　请问你周围环境中有哪些事物是绿色的？ 

　　是的，许多人闭眼之际都看不到绿色，只注意到蓝色的东西。 

　　这就是注意力等于事实的例子，由此可知信念重要。 

步骤二：模仿策略 

　　策略就是做同样的事情达到同样的结果；采取同样的步骤得到同样的结果。 

　　例如，两个电话号码8713193和8713391，虽然数字是一样的，但因排列的顺序不同，因此打这两支电话时，到达的地点便不同。又如，学烹饪时，虽然加入同样作料和调味品，但加入的顺序不同时，煮出来的味道也就不一样。 

步骤三：模仿语言 

　　神经语言课程中发现，当每一个人拥有同样的肢体语言时，其输送到脑部神经系统的心理讯息是一样的。 

　　例如，英文单词Winning，一般人背单词都是重复地念，但效果不一定很好。在询问拼音专家后发现，背单词最佳方法并非用念的，而是用看的，是将字摆在眼睛左上方的大脑回忆区，将Winning分成Win及Ning两段来看。即背单词的策略及肢体语言是将每个单词分解，记忆时由分解的单词字影像构成。 

　　又如，许多年轻人模仿迈克尔.杰克逊跳舞，但因为只模仿他的肢体语言，因为就算跳得再像，还是令人感到不如迈克尔。 

　　这即是他们并未模仿迈克尔跳舞的信念和策略之故。 

　　在此分享迈克尔.杰克逊跳舞的信念与策略。 

　　信念：全身没有骨头。 

　　策略：BLAST。Beat节奏，Loose放松，Attitude乐趣的态度，Sex性感，Tease挑逗。 

　　如果你能模仿迈克尔.杰克逊的信念、策略，再模仿其肢体语言，试试看，或许你有一天可以成为自己的迈克尔.杰克逊。 

　　目的胜过结果，行动胜过理论。一切操之在我，你已经跨出成功的第一步了吗？ 

1、在本章中，你学习到哪些很棒的观念？ 

2、现在哪一件事是你最想速学习的，请举出成功的例子并写下来。 

3、经由模仿的观念，你将模仿何种信念、策略、肢体语言来达到同样的结果？ 

恭喜您，您已经跨出成功的第一步？  

第五章   如何实现目标的秘诀

一个人设定目标时， 

最重要的并非如何实现这个目标 

而是为何要设定这些目标 

为何比如何更重要 

一个人如果没有目标，可能终其一生随波逐流，犹如在汪洋大海中划船，却不知停在哪一个港口一样。但为什么许多人设定目标之后，却无法实现呢？ 

设定目标等于实现目标 

　　从前看了许多教人如何成功的书，照书中指示在每年年初列下一年的目标，但往往在一年结束时发现，整年下来目标一个都没实现，是那些书教得不对吗？否则怎么都无法实现呢？但仔细想想还是肯定设立目标重要，仍继续设定，当然，也仍然无法实现。 

　　因为，只有设定目标是不够的，要采取有效实现目标具体方法。 

目标实现法 

　　一个人设定目标时，最重要的并非如何实现这个目标，而是为何要设定些目标，为何比如何更重要。 

步骤一：列下实现目标的理由 

　　成功者在设定目标的同时，也会找出设定这些目标的理由来说服自己。当他十分清楚地知道实现目标的好处以及不实现目标的坏处时便会马上设下时限来规范自己。 

步骤二：设下时限 

　　一般人如果没有时限来集中注意力的话，很难检查出自己在不同时间段到底做到什么程度了。因此，当明确知道目标之后，便要设下明确的实行时限。 

步骤三：列下实现目标所需的条件。 

　　若不知实现该目标所需的条件时，如何去进行则会模糊。比如你想进哈佛大学就读，却不知哈佛的录取标准，则进入哈佛必定有所困难，如果明确知道它的录取标准，则更能按部就班地达到它所要求的标准。 

步骤四：自问假如要实现目标话，我自己必须变成什么样的人？并在纸上列下来 

　　很多人想成功，却不清楚成功者所具备的条件。我通常列出成功者所需具备的26项条件，让自己知道该往哪个方面迈进，成为怎样的人。 

　　例如，你的目标三年内当经理，接下来便把当经理的条件和能力列出来，明确告诉自己就是要成为那样的人。 

步骤五：列下目前不能实现目标的所有原因，从难到易排列其困难度，自问现在马上用什么办法来解决那些问题，并逐项写下。 

　　列完解答之后，这些解答通常就是立即可以采取的行动，并且十分明确。 

步骤六：下定承诺，直到实现目标为止，否则绝不放弃。 

　　许多人只是对目标有兴趣，但并未决定一定要实现目标，因此当然无法实现。有兴趣不会让你成功，决定成功才能让你成功。 

步骤七：设下时间表，从实现目标的最终期限倒推至现在 

　　例如，你决定三年之内当上经理，则列下后两后内要做到的程度，今年内要做到的程度，每个月要做到的程度及每天该做的事。 

步骤八：马上采取行动，现在开始 

步骤九：衡量每天的进度，每天检查成果 

　　若每年检查一次实施成果，则一年只有一次机会可以改正错误，若每月检查一次，则有12次机会改正错误，若每天衡量一次，则就有300多次机会，更遑论每天衡量数次进度了，机会当然相对增加。 

快速实现目标将它具体化 

　　重点在于把所有目标写在纸上，尽量具体化，例如想买汽车把汽车照片贴在眼睛右上方看得到的部位，每天早晚利用5──10分钟的时间，想象你已拥有这部车，并获得拥有该车的所有好处，这会加速你实现愿望的时间。 

1、请设定个最想要达成的目标，并列出五项实现目标的理由。 

2、请写下若实现目标有哪些好处及不实现目标哪些坏处？ 

3、你现在愿意做哪些事情，使你可以得到所期望的结果。 

恭喜您，您又进步了一点点！  

第六章   如何有系统地发掘内存潜能

当一个人 

思想和行为一致时 

就可以产生 

极大的力量 

每个人都有许多潜能尚未发挥，然而，若要将潜能发展至百分之百是不可能的，因为潜能是无限的。 

　　但目前已经有方法能让你有系统地发展潜能。由此，你会愈来愈喜爱自己、工作、家人、生活环境和其他人，也会不停追求进步成长，分享成功经验，结交朋友，致富，迈向平衡式成功，不断为人类社会谋求幸福快乐，最终回归延期。 

步骤一：发展个人魅力 

　　个人魅力的定义是：一致性，表里一致。 

　　具备一致性者，不管从内在外在看起来，或是其谈吐、思想、所使用的物品、所居住的环境及事业等，都让别人感受到协调和平衡。 

　　一致性其实是最独特的。例如啦啦队，由不同的人组成，但当每人运作一致时，却能展现它美好及独特的一面。当一个人的思想和行为一致时，就可产生极大的力量。 

步骤二：有效地改良身体，即体质 

　　身体发展出精力Power，体力Strength，平衡Balance，活力Energy，和谐Harmony。 

　　发展潜能从身体开始而非心灵的原因，是因身体与思想有极大关系，改变身体之后，思想也会跟着改变，思想改变，身体也会慢慢转变，这是身心互相影响的道理。 

　　但若从改良体质着手，让身体愈来愈健康后，再学习如何保持良好的心态的话，效果更佳。 

步骤三：控制情绪 

　　愈来愈成功的人，面对的人和事往往也愈来愈多，所负的责任加大，总不能把上一个会议状况的情绪带到下个场合去。 

　　因为，成功者必须让自己的情结处在平衡状态，让他能在任何状况下都稳如泰山，很轻松地表达自己的意见且接受他人的讯息。 

　　因此，有效地控制情结，无论在做人处事、工作表现、沟通、运行时，都能保持颠峰的状态，则必然出色，进步的速度自然加快。 

步骤四：建立良好的人际关系 

　　发展人际关系的秘决是，良好的人际关系来自于良好的沟通能力，亦即自我沟通的能力，和与他人沟通的能力。 

发展潜能的配合因素 

因素一：找出自己的人生目的及终极目标 

因素二：确立自我形象，即理想中的人 

因素三：建立价值系统 

因素四：找出人生信念 

因素五：找出人生的策略 

1、到目前为止你觉得自己发挥了多少潜能（从0到100分计算） 

2、如果能有系统地发展内在潜能，对你有哪些好处？ 

3、你即将采取哪些步骤让自己能逐步发展潜能？ 

恭喜您，您将发展出自己无限的潜能。  

第七章   如何迈向体能巅峰

细胞是人体组织中 

最小的单位 

如果身体里每个细胞都健康 

身体便会强壮 

一个人身体的好坏视其细胞的健康程度。细胞是人体组织中最小的单位，身体里每个细胞都健康的话，身体便会强壮。 

细胞健康的方法 

方法一：充分的氧气 

　　如运动慢跑时，在每分钟心跳100──125下的状况，20岁至50岁的人，身上都能产生最充分的氧气。 

方法二：改善细胞所处的环境 

　　身体要健康的话，就要让血液循环良好，利用自身的新陈代谢方式排出体内的废物。 

　　建议你早晨、中午、晚上各做十次1：4：2式呼吸（吸氧一秒，停四秒，吐气两秒，从横隔膜开始，吸至头部，吐气）。 

方法三：中午以前只吃水果或鲜榨果汁 

　　这与输葡萄糖的原理是相同的。水果是最能转化成葡萄糖的食物，饭前、空腹吃水果能改善体能状态。 

方法四：正确的走路姿势，两个脚尖往前。 

　　这种走路姿势会使腰直、肩膀更挺、精神更抖擞，可以用动作创造昂扬的情绪，同时能减少腰酸背痛的情形。 

　　以上的方法要一起搭配，才能达到实际效果。 

1、现在自己的身体哪些地方不够健康？ 

2、为了要让身体健康，你现在愿意做哪些事情来达到所期望的结果？ 

3、为改善体能，你即将不再做哪些事情以便达到你要的结果？ 

恭喜您，您已开始迈向体能的巅峰。 

第八章   如何让自己天天快乐

一般人遇到困难、问题时通常会 

花80％精力在问题本身──他不想要的 

花20％在解决问题──他想要的 

有效学习解决问题，就必须学习 

把80％放在解决问题上 

20％放在问题本身 

要注意你所想要的，而不是你所恐惧的 

许多人在一生中不断地盲目追求，虽然拥有财富和地位，但一点也不快乐。一般人都是得到了才快乐，本章将教你如何快乐地得到。 

影响心理状态的因素 

因素一：心态、心境。 

因素二：肢体语言。 

　　　　即动作、表情、呼吸、肌肉收缩、压力等 

因素三：内在注意力。 

保持心情愉快的方法 

方法一：改变肢体语言 

　　人表现的好坏在于其心理状态，而动作能创造情绪，因此，改变肢体语言可以改变心境。当一个人充满朝气时自会抬头挺胸，沮丧时必定是垂头丧气。 

　　建议你每日起床后做深呼吸，做健身操，以改变肢体语言的方法，使心情达到颠峰状态。 

方法二：改变注意力 

　　改变内在注意力就能改变肢体语言，改变肢体语言也能改变内在注意力。 

　　而控制内在注意力的方法是积极思考。 

方法三：积极思考 

　　积极思考的定义是不管发生什么事情，都看好的那面。事情的角度最少有两种，一是正面，二是负面，而如何将注意力集中在正面思考上呢？ 

　　秘决是：注意你所想要的，而不是你所恐惧的。一般人遇到困难、问题时，通常会花80％精力在问题本身──他不想要的，花20％精力放在解决问题。 

　　成功者并非比你聪明，而是他比你会问更好的问题。 

方法四：要问好的问题 

　　问问题的信念和步骤如下： 

信念：任何问题的发生必有其目的，并且有助于我。 

问句一：这种状况对我有哪些好处？ 

问句二：现在的状况还有哪些地方不完美？ 

问句三：我现在愿意做哪些事，以便达到所需要的结果？ 

问句四：我从现在开始即将不再做哪些事，以便达到想要的结果？ 

问句五：我现在如何做这些事，并且享受过程？ 

举例：长青春痘 

信念：任何问题的发生必有其目的，并且有助于我。 

问句一答案：排毒 

问句二答案：皮肤可以更好，可以更有自信。 

问句三答案：吃水果及多一点睡眠 

问句四答案：少吃肉类、油炸类 

问句五答案：出去买水果、运动 

　　马上解决问题，把注意力放在答案而不是问题本身。学会问问题的简单方法是每天拥有良好情绪，诸如爱、热情、信念、健康、成功、卓越、快乐、贡献、温暖、行动等。 

　　心理学研究发现，潜意识无法分辨真假，如果你不断输入想要的信息，它就以为是真的。如果你每天一早起床就不断念以上12项所想拥有的情绪，在不知不觉中心态就会往那些方向改变，经过21－30天养成习惯，那些感觉会在潜意识中出现，每天就会有良好的情绪出现。 

　　因此，你不妨马上列出12种所想拥有的情绪，配合前面的步骤进行，那么每天都感觉到快乐是很容易的事。 

1、你快乐吗？最列出三件让快乐的事情。（必须是自己去做及可以控制） 

2、请列出12种自己最想拥有的情绪。 

3、你现在会做哪些事情来让自己维持良好的情绪？ 

恭喜您，您将快乐地得到你想要的。

第九章   如何建立良好的两性或夫妻关系

不要以你的爱情策略 

去判断对方的爱情策略 

以对方的爱情策略 

去对待他（她）── 

双方感情马上提升 

第十章   如何有效地沟通

要有良好的沟通品质 

最重要的是自我沟通 

沟通的目的是 

让自己和对方感觉很好 

一个人生活的品质决定于他的沟通能力，沟通包括自我沟通及与他人沟通。本意将强调如何与他人沟通。 

沟通的目的 

　　沟通的目的为何？或许你会回答，是让别人采纳自己的意见，或分享自己的快乐。大体而言，沟通的目的有三： 

一、放大正面心情； 

二、发泄负面情绪； 

三、采用某些建议以产生良好的结果； 

　　其实，三者的最终目的都在于让自己感觉很好。 

沟通的信念 

以下列出世界顶尖沟通人物的信念： 

信念一：人不等于他的行为。 

　　行为是心境的反应，一个人的行为好不好，决定于行为当时的心态。因此顶尖人物沟通时，会把人与心情分开。 

信念二：每个人在每分每秒都在做他最好的选择。 

信念三：没有不好的人，只有不好的心态。 

信念四：任何事情不管怎么看，都至少有好坏两面。 

信念五：不管人们做什么事，他们总是有自己的理由的。 

信念六：倾听对方讲话的目的，而非争辩他们讲得是否正确。 

信念七：所有的沟通分成两种： 

　　一是对方表达对你的爱和关怀及分享快乐，因此是善意的反应；二是他们需要帮助。因此，最重要的是倾听对方讲话的目的。 

沟通的策略 

策略一：倾听 

　　一般人在倾听时要避免以下现象： 

　　（一）很容易打断对方说话。 

　　（二）发出认同对方的嗯是之类的声音，但不打断对方的话，等到他停止发言时，再发表自己的意见。 

　　而更佳的方法是不断地让对方发言，愈保持倾听愈握有控制权。 

　　在沟通过程中，80％是倾听，其余20％是说话，而在20％的说话中，问问题又占了80％，以问问题而言，愈简单明确愈好，答案非是即否，并以谦恭的态度和缓和的语调为之，那么一般人的接受程序都极高。 

策略二：沟通中不要指出对方的错误，即使对方是错误的。 

　　若你沟通的目的是不断证明别人的错处，则沟通岂能良好？你是否曾遇到过一种人，他认为自己什么都是对的，且不断地去证明，但却十分不得人缘？ 

　　因此，不妨让与你沟通的对方不失立场，同时也可以让他以另一种角度来衡量事情，而由他自己决定什么是好是坏。因为凡事无所谓对错，只是适不适合你而已，沟通的道理亦同。 

策略三：表达不同意见时，用很赞同同时的模式 

　　如果并不赞同对方的想法，但还是要仔细倾听他话中的真正意思 

　　若要表达不同的意见，我绝不会说：你这样说是没错，但我认为...我会说：我很感激你的意见，我觉得这样非常好；同时，我有另一种看法，来互相研究一下，到底什么方法对彼此都好...我赞同你的观点，同时...我不说可是，但是...，因为这两个词句中会中断沟通的桥梁。 

　　重点是：顶尖沟通者都有方法能进入别人的频道，让别人喜欢他，从而博得信任，表达的意见也易被对方采纳。 

策略四：妥善运用沟通三大要素 

人与人面对面沟通时的三大要素是文字、声音及肢体语言。经过行为科学家60年来的研究，面对面沟通时，三大要素影响力的比率是文字7％，声音38％，肢体语言55％。 

      

   

　　一般人常强调话的内容，却忽略了声音和肢体语言的重要性。 

　　其实，沟通便是要达到一致性以及进入别人频道，亦即你的声音和肢体语言要让对方感觉到你所讲和所想十分一致，否则，对方将接收不到正确讯息。 

　　因此，在沟通时应不断练习内容、声音、肢体动作的一致性。 

进入不同类型人的频道 

　　在神经语言学中，人可以分为视觉型、听觉型、感觉型三种。 

　　视觉型的特色：讲话快速，急躁，呼吸急促，从喉咙呼吸，常患扁桃体炎。 

　　听觉型的特色：讲话速度稍慢，声音较小，和人讲话时甚至不看对方，从横隔膜呼吸。 

　　感觉型的特色：讲一句话后有时要想一下，然后拼凑讲下一句，速度非常慢，从肚脐以下呼吸。 

　　若视觉型和感觉型的人沟通，则可能因为两人谈话速度的差异，造成感觉不协调，无法进入对方频道的情形。 

　　因此，你可以模仿的方式进入他人的频道。 

　　方法是，当你能模仿对方的声音和肢体语言时，对方马上会开始对你产生好感。因为你的肢体语言和对方类似时，已拥有和他55％的共同点，加上模仿声音，就有了93％的共同点。这会比想尽方法和对方拉关系来得有效得多。 

　　模仿对方并非是不尊重反而更是尊重，因为你以他的立场去和他沟通，而非以自我的标准去衡量。 

　　最好的沟通者都如水一般，能进入任何的容器，因此，他在任何场合都能十分自在。 

如何建立沟通的桥梁 

　　正面的方法教你在遇到沟通不愉快时仍能达到沟通的目的，但不是采取忍耐或压抑的方法。 

　　当你遇到沟通不良时，以下问句会帮助你快速调整沟通的方式。 

问句一：我现在愿不愿意做一些事来让沟通的状况变得更好？ 

问句二：我对这件事的定义是什么？把定义写在纸上。 

问句三：我现在下的定义可不可能是一种错误的解释？或看错了角度？我有没有具备所有可能的资料，来决定这件事一定是这样？ 

问句四：这件事还有什么可能的意义呢？ 

问句五：我现在应该做哪些事情可以感觉更好？ 

　　　　我需要改变看事情的角度吗？ 

　　　　我需要更多的资料或需要了解对方的角度吗？ 

　　　　我需要改变现在做事情的方式吗？ 

　　　　我需要彼此做一个承诺或道歉，或让他了解目的的需求吗？ 

问句六：我现在如何能做更有效的沟通，让彼此在沟通上更进步，增进彼此的人际关系？ 

问句七：发生这些事情有什么好处？ 

　　每一次遇到沟通状况不良时，都应把这些问句的答案写在纸上，它能帮助你渡过沟通不良的难关，寻求更好的沟通方式。 

1、你在本章学到哪些沟通的新观念？请写下来。 

2、这些新观念能够帮助你在哪些方面更加进步？ 

3、现在遇到沟通不良时，你马上会用哪些方式调整？ 

恭喜您，您和别人的沟通一定感觉很好。  

第十一章   如何形成致富的思考模式

金钱是价值的交换 

你赚多少钱和 

你赋予多少人的价值 

是成正比的 

许多人想快速致富，却不知按照循序渐进的方法是最能快速致富的，本章便提供你致富的思考模式。 

　　致富，来自于人思考的能力，思考本身即是不断地问答，因此本书一再强调必须学习问更好的问题，即使致富，也必须从此开始。 

　　金钱是价值的交换，你赚多少钱和你赋予多少人的价值是成正比的。有人说伟大的企业家之所以能累积财富，是因他们降低成本，其实并不全然如此，试想企业家提供社会多少就业机会？如果没有他们存在，会有多少人面临失业的生活痛楚？由此可知，他们赋予社会的价值相当大，因此得到财富自是理所当然。 

无法致富的原因 

原因一：对致富有正负面的潜意识联想 

　　亦即心中很想赚钱，又怕赚钱后遭受批评或怕他人嫉妒、绑架等。 

　　原因是未知的事物本就令人恐惧，而是否致富本身即是未知，有些人因此裹足不前，或是认为致富必须花许多时间工作，失去休闲及陪伴家人的时间，甚至认为金钱是所有罪恶的开始等。这种联想使人颇难致富。 

原因二：不会设定一定要赚取的明确金额 

　　若想致富，就要设定明确的金额目标，且当作一定要赚取的数目以便下定决心，否则致富只是遥遥无期。 

　　在没有赚得该金额之前，要不断找出各种致富的工具，及其他更能赋予别人价值的方式，去实现这一定要的数字，并采取致富的策略，模仿成功者，学习致富之法。 

原因三：当有策略及计划时，未曾施行 

原因四：过分相信专家 

　　专家也有犯错的时候。有时，成功是能从失败的经验中采取好的判断而来的。 

原因五：不能突破收入瓶颈 

　　有些人在赚取得一定数额的金钱时，就无法再向上提升以增加收入，原因是他已习惯这种收入、这个生活模式，因此停止追求财富。 

原因六：致富后产生财务危机，一蹶不振 

　　诸如财务遭窃、公司倒闭等事情发生后，受这些因素控制而不去解决经济困境，并放弃继续追求财富。 

十个致富思想 

一、我如何增加我对公司的价值和贡献度？ 

二、我如何以更短的时间帮助更多人得到他们所想要的？ 

三、我如何不断地提高我赋予别人的价值？ 

四、我如何做事比任何人更有效率？ 

五、我如何帮助他人减少成本，增加品质？ 

六、我建立哪些新系统会对大多数人有用？ 

七、我如何用更新的科技与方法来提升公司的产品、服务及效率？ 

八、我如何去学习一些技巧或能力，让我比任何人都更人价值？ 

九、我如何一步步发展我的人力资源，让我认识的人比任何人都多？ 

十、我要选择哪些朋友，才能帮助我更上一层楼？ 

　　这十项致富思考模式将不助于你快速致富。 

1、你想致富吗？你想赚多少钱？请写明确的金额数字。 

2、仔细分析列出你至今无法致富的原因有哪些？ 

3、持续现状会有什么结果？你马上可以做哪些事来改变现状并累积财富？ 

恭喜您，提升自己！赋予别人更高的价值。  

第十二章  如何让生命潜能爆发

为了做有效的生命潜能管理 

你必须了解人生的最终目的 

你到底想要什么 

一生中哪些对而言是最重要的 

什么是你一生当中最想完成的事 

或许，你从来没有认真思量过

生命潜能管理就是以有系统的方法管理自我及周边资源，达到人生的目的。 

　　成功者与失败者的差别，是成功者能够自我管理、激励，并且做有效的时间分配，而失败者却不然。 

　　处理事件需知其轻重缓急，依危机事件（重要而紧急），高生产力事件（重要而不紧急）等优先顺序来解决。 

生命潜能的必知问题 

　　为了做有效的生命潜能管理，你必须了解人生的最终目的。你到底想要什么？一生中哪些对你而言是最重要的？什么是你一生中最想完成的事？ 

　　或许，你从来没有认真思量过，然而，如果不知道这些答案，你的生命将像不知停泊港口的船只一样，只能在苍茫大海中漂泊。 

　　以下的问题是世界上的顶尖成功者思考过的，最终也都达到类似的结果，如果你也能一一找到答案，则你将有效地激起令人惊异的生命潜能。 

问句一：我生命的意义，即生命的目的在哪里？ 

　　人在世上若想快乐，必须感受到自己存在的重要性，如果连目的都不清楚，则会盲目一生，失去方向。做每件事知其意义，就容易找出好的方法去实践。 

　　请仔细考虑并一再自问，就是非常重要的问题。 

问句二：我是谁？我的理想是要成为怎样的人物？ 

　　你必须找回自我，找回理想中要成为的人。 

　　许多人十分努力，并认为当他达到某一目标，如买房子，结婚生子，赚一千万时就能快乐，但通常这些努力过程都十分痛苦，达成之后的快乐却十分短暂。 

　　忠告你一个观念：不管你得到任何东西，都无法让你持续快乐！能持续快乐的条件是成为你理想中的人，而幸运的是，人类已有伟大发现，就是人能借由思考转变而成为自己理想中的人物。 

　　这个问题答案可以有很多个，你可以设定多项自我形象。 

问句三：我有哪些价值观和信念？ 

　　一般人价值观的形成都来自于他的环境，很少人的价值观是由自己所设计出来的。而人通常透过价值观和信念（也就是观念）来下决定，依次产生行动和结果。因此，下决定只是价值阶层的分配，所谓价值阶层即是哪些事比较重要，哪些事较不重要等。 

　　在我所开设的与成功有约课程中，专门指导学员找出生命意义，找出想成为的理想人物，重新建立价值观与信念，由自己设计生命架构，而不是让环境不断地影响你。通常，上完研讨会的学员，80％都有类似转折点的突破，可想而知找出生命的意义对一个有多重要。 

问句四：我一生的策略是什么？ 

　　你要用什么方法来实现生命意义，成为理想中的人，找回价值观和信念，找回生命原动力。 

问句五：今年的五大目标是什么？ 

问句六：目前的短期目标有哪些？ 

问句七：每天所要实行的行动有哪些？ 

　　以上问题的答案都可以不断地修正。 

以下是我本身的一些基本范例。 

生命的意义？ 

　　两年前的生命意义：成为有爱心的人，把爱带给别人。 

　　调整后的生命意义：成为全人类平衡式成功发展的典范，并且激发每个人，让他们活出理想，促进世界大同，创造美好的世界。 

　　最近在经调整后，我生命的意义是：不断提升及创造卓越的生活及生命价值，协助全人类迈向平衡式成功。 

我是谁？ 

一、我是一个化不可能为可能的人 

二、我是伟大贡献的来源 

三、我是明日的答案 

四、我是现代人的奇迹 

五、我是现代的奇葩 

六、我是人类的希望 

七、我是每个黑暗里的烛光 

八、我是成长的催化剂 

九、我是人们最诚挚的朋友 

十、我是生活的艺术家 

价值观： 

　　健康、活力、爱与温暖、感恩、快乐、平衡、进步、奉献、卓越、尊重、付出、分享、 

信念： 

一、活到老学到老 

二、现代人的榜样 

三、我永远模仿卓越 

　　如果你能把以上问题的答案写得越好，则你的潜能就会更有效激发。 

　　你也可将以上问题运用到其他方面，则可全面激发潜能。即在工作、感情、身体上都问同样的问题，写出类似金字塔图形的答案。 

　　　　　　　　　目的 

　　　　　　　　　角色 

　　　　　　　　　价值观 

　　　　　　　　　信念 

　　　　　　　　长期策略 

　　　　　　　　一年目标 

　　　　　　　　短期目标 

　　　　　　　每日行动承诺 

详见P.89 

再以我为例： 

例一： 

工作目的：不断地赋予人类价值，帮助他们自我突破，因此使他们能创造出自己想要的生活。 

我是谁：　教别人如何成功的教练。 

价值观：　态度、诚实、服务、效率、尊重、 

信念：   我永远找更新、更好、更快的方法来创造出更好的结果。 

例二： 

身体目的：示范能力、活力及平衡 

我是谁：　世界级的运动员 

例三： 

金钱目的：不断成长发展，帮助那些比我不幸的人，帮助社会建立更好的环境。 

我是谁：（一）我是带动慈善事业的巨人。 

　　　　（二）我是创造美好经验的艺术家。 

价值观：　成长、扩大、美好、分享、给予、系统、 

信念：　（一）我是世界最棒的教育家 

　　　　（二）我是将周围环境变成艺术品的生活艺术家 

策略：　每月捐出10％的收入。 

例四： 

感情目的：分享经验，鼓励支持对方，创造理想的团队为社会做更多的事。 

我是谁：　（一）我是浪漫的人 

　　　　　（二）我是个模范丈夫 

　　　　　（三）我是个温柔体贴的人 

价值观：　依赖、浪漫、惊喜、尊重、分享。 

信念：　　我永远遵重对方的感觉 

策略：　　我不断让对方知道她是最重要的，不断地支持她做的事，不断把我目前的状况分享给对方，一同分享生命。 

依照范例，你也可以在各方面列出自己的金字塔，明确知道自己的方向。 

　　价值观分为间接性价值观和结束型价值观。 

　　间接性价值观常以名词来表现，结束型价值观则为一种感觉，而我们要设定的人生价值观为结束型价值观。 

　　例如，若问一个人在一生中最重要的是什么？他给你的答案是名词，如家庭、事业等，则为间接性价值观。 

　　如果他的答案是一种感觉，如快乐、卓越等，则为结束型价值观。 

　　结束型价值观又分为追求型价值观及逃避型价值观。 

以下再以我自己作为范例： 

两年前的价值观： 

追求型价值观：自由、成功、爱、兴奋、快乐、奉献、安全感、刺激、健康。 

逃避型价值观：压力、无聊、孤独、不一致、被拒绝、身体疼痛、疲倦、争执、尴尬、被批评 

　　从以上价值观，你可以判断这个人每天过的生活步调、优点、瓶颈及待突破之处。 

价值观可被调整的 

　　过去的我把自由列在追求型价值观第一项，但却有个矛盾的规则：我认为自由是在任何时刻做想做的事情，不管在任何时候都和喜欢的人在一起，不受任何人的控制。 

　　其实，这种自由根本妨碍了他人的自由，是不可能达成的。 

　　在明了真正的自由其实是思想的自由之后，我把自由从价值观剔除，因为该价值观反而限制了我追求自由。 

我也终于明白，每个人都拥有自由，他的自由便是选择他所想要的感觉，想做的事，决定想过的生活。 

透过自我突破的方法，以下是我调整过后的价值观： 

追求型价值观：信念、感恩、健康与活力、爱与温暖、热情、卓越、欢笑、快乐、成长、最棒的、成就感、智慧、尊重、诚恳、投资、奉献、创新。

逃避型价值观：不健康、不一致、生气、没有系统、负面思考。 

　　调整价值观之后，我有了很大的转变，并天天以实际行动来得到想有的感觉。 

　　为了要拥有信念，我每天早晨自我暗示目标，培养自信。 

　　要有感恩的感觉，则自问早晨的问题。 

　　为了健康，每天做热身体操，吃蔬菜水果。 

　　要感觉爱和温暖，我对别人微笑，表达对他人的感激并用最真实的感觉讲话。 

　　有卓越的感受，是每当进步一点点或找出别人的优点时。 

　　快乐，是看电影，试验新事物和旅行时。 

　　为了成为最棒的，我不断使用自己所教的方法，并维持平衡式的生活。 

　　为了要有成就感，我开课且帮助别人突破，每天早上一起床就因我的存在而感到成就无限。 

　　因此，经你设计过的价值观会让你不断成长进步。 

如何调整原来的价值观及设计想过的生活 

　　有些原来的价值观很好，可以继续保留，且把它变得更好，缺乏正面意义的价值观则可以去除。 

一个人无法成功的原因如下： 

一、目的模糊：要做任何事都十分困难。 

二、规则矛盾：设下的规则使自己得不到最想要的。 

三、按照规则还是得到痛苦。 

四、违反规则反而得到快乐。 

五、坚持自己的规则永远是对的：使别人与他十分难以相处。 

六、把生命看得太过严肃：造成生活紧张，步调太快。 

　　以上六项都不能使你过想要的生活，到底要怎么做才能在生命中活出意义和价值呢？你需要做以下的事。 

一、选择并找出生命的目的。 

二、放松你的规则。 

三、解除矛盾的规则。 

四、你所设计的规则应当是若按规则进行则会得到快乐。 

五、假如违反规则会得到痛苦。 

六、做任何事之前，先清楚对方的规则。 

七、让自己放轻松。 

　　请自问，生命是用来享受的，还是为了让自己过得很辛苦？一般人认为要实现理想只有痛苦而不能享受过程，这只是其限制性信念而已，因此无法达到全面性平衡发展。 

平衡式发展 

平衡式发展来自于： 

一、充分享受生命中的每一个过程。 

二、享受过程且实现目标理想。 

三、赋予周围环境无与伦比的价值。 

四、做最喜欢做的事。 

　　生活要维持在一个平衡状态并不容易，因为每一个人的平衡点不同，因此当一个平衡之后，接下来一定又会面临不平衡，由此，为了不断维持平衡。就需不断突破与创新。 

如何找出价值层级 

步骤一：自问有哪些事情是最重要的，列下来。 

　　答案若不是感觉的话，把它转变成感觉。例如，答案如为家庭，则再问家庭带给你什么感觉？把各种感觉列下来。 

步骤二：把写下的感觉依重要性排定顺序。 

步骤三：自问最讨厌哪些感觉，列下来。 

步骤四：依照讨厌的程度排定顺序。 

步骤五：自问以下问题。 

　　问句一：依原来价值观排列对我有什么好处？ 

　　问句二：依原来价值观排列，长期而言对我有什么损失？ 

　　问句三：为了实现人生的目标和理想，我应该增强哪些信念和价值观？ 

　　问句四：为了能让自己长期成长及维持平衡式的全面发展，我应如何来排列这些价值观顺序？ 

　　问句五：还有哪些价值观能协助我更上一层楼？某个价值观应排在哪一位次？ 

　　问句六：哪些价值观对我有负面的影响？而应该被删除或延后顺序？ 

　　问句七：为了达成及实现我人生各方面的目标及理想，有哪些负面的情绪和行为，我一定要设法避免，才能使我保持良好的心态及表现？ 

如何创造顺利的人生 

方法一：生活的意义以简短有力为原则，并赋予它具有生命力及行动力的词句。 

方法二：选择人生规则时，应以容易做到的为标准。而且规则应如菜单般有多重性选择，并能由自己主控，不论发生任何事情，都能经过自己的选择来享受每一个过程。 

方法三：最好的人生规则是，不论发生任何事情，都能经过自己的选择来享受每一个过程。 

　　不管你是否首次思考生命目的，以上即为管理你生命潜能的系统方式，你不妨一一思索，并将它列在纸上。 

1、读完这个章节，你觉得你所学到最重要的是什么？ 

2、一生中什么对你是最重要的？你最想要的是什么？ 

3、请按照本章的问题一一仔细写出答案，你的生命即将改变。 

恭喜您，创造顺利的人生。  

第十三章   如何让自己有成功者的习惯

当你在减少一些要求时 

其实是在增加实力 

这是以退为进的策略 

选择做得最好且最喜欢的事全力以赴 

往往产生高价值和高效率 

会比一次要求自己面面俱到更有效果 

有事情阻碍你实现理想？本章将教你运用系统式的思考模式来改善生活品质，达到高效率的表现。 

系统的管理技巧 

步骤一：写下在目前生活中，自己所扮演的每一个角色。 

　　把每一个角色一一列下来，然后把这些角色依重要性按序排列。 

步骤二：写下因为这些角色而产生的所有责任与义务。 

　　在你列出这些责任与义务时，你是否觉得你扮演太多的角色呢？为了能让你做更进一步的分析，请回答以下的问题。记住，一定要写在纸上。 

　　问题：每天必须做哪些事情才能尽到你所有的责任和义务？每星期你必须做哪些事？每个月必须做哪些事？每年你必须做哪些事？ 

步骤三：你现在拥有哪些资源可以帮助你达到你所要达到的责任与义务？ 

步骤四：依照以上的分析，目前有哪些角色你认为扮演得相当成功？哪些则不然？ 

　　对于成功的，你可以大大地庆祝一下，对于那些你未致应尽的责任与义务的角色，请一一列下为何无法做好的原因。现在请你想一些行动方案来一一地突破以上所有阻止你扮演好角色的原因。 

　　当你完全照这些步骤分析后，你是不是已经越来越有系统了呢？ 

　　依系统来解决，例如写出生活中所有烦恼及压力的事情，决定其顺序，这是为了易于解决。20/80定律说，80％的困惑都来自20％的问题，因此，只要解决那特定20％的问题，其他问题势必迎刃而解，就是这个道理。 

如何有效解除压力 

　　人在越来越成功时，相对承受越大的压力，在这种情况下，以下方法可以帮助你解除压力。 

方法一：降低扮演角色的标准。 

方法二：要减低该角色的压力，必须解除你对那个角色不合理的规则。 

方法三：改变对该角色的定义及付出的责任与义务。 

　　你要学习如何付出责任和义务，以使自己更快乐及更有效率。当你在减少一些要求时，其实是在增加实力，这是以退为进的策略。选择做得最好且最喜欢的事并全力以赴，往往产生高价值和高效率，会比一次要求自己面面俱到更有效果。 

　　例如，一个人开牛肉店，身兼采买、厨师、会计、跑堂，必让他手忙脚乱，效率不高，乍看之下是节省成本，其实是浪费成本，不如找各部门员工分工合作，反而更能赚钱。 

　　又如麦当劳汉堡店最主要的致富来源并非销售汉堡所得，而是贩卖麦当劳的品牌，因为那是该企业最强势之处，因此麦当劳不断在其最强的地方发展，不断获利。认为自己万能，一手包办所有角色，反会降低效率。 

　　《观想致富》（Think and Grow Rich）一书中曾提到成功者运用的三个原理： 

（1）OPI：Other people's idea，其他人的主意或点子。 

（2）OPE：Other people's energy and experience，其他人的能力和经验 

（3）OPM：Other people's money，其他人的钱财。 

　　这即是运用最佳专家来帮助你较弱的一环，以达到最佳结果的做法。由此之故，你必须删除对你不具意义的动作，在写下所有使你快乐的事物时，把负面及不好的想法延后位置或干脆扔掉。 

　　从自己的环境来改变思想，慢慢的，一些负面词汇和思想会逐渐解除，你也必定更能完全享受生命过程。 

如何提高效率及享受过程 

　　你如何做最少的事，用最短的时间而达到最好的效果，然后享受每一个过程？以下方法请你参考： 

方法一：停止拖延。 

方法二：不要再找借口。 

方法三：有些不用的东西就如同失去。因此请持续去用。 

　　例：肌肉不锻炼就会松弛。 

方法四：放弃从前不好的观念，丢掉一些不喜欢的东西。 

方法五：不要总是想从别人身上得到什么，而是愿意付出。 

方法六：设定一些能自我约束的限制。 

方法七：进新货时，一定有些旧货要清除。 

方法八：越少可能是越多。 

方法九：物归原处。 

方法十：有效率比完美更重要。 

如何设计理想状况 

　　系统式管理的最后步骤是设计理想的环境和状况，一样从问问题开始。 

问句一：自问我理想中的环境是怎样的？ 

　　　　一天中最理想的状况什么情形？ 

　　　　一个月中最喜欢怎样过？ 

　　把所有想要的理想生活条件写下来，再分类出一定要、可能要的条件。 

问句二：自问现在可以做哪些事来达成这些理想，列下来。 

　　等你得到以上问题的答案之后，请记住做事的目的，而不是注意活动本身──并且在实行时享受生活，否则再有系统的管理，生命也毫无价值可言。是的，你又往成功之路迈进一步了！ 

1、你在本书中学到哪些马上可以运用的管理方式？ 

2、请列出你最近所承受压力或烦恼，并一一写出原因。 

3、你现在如何解决这些问题，并且享受这个过程？ 

恭喜您！能做最爱做的事并享受其过程。

第十四章  如何让习惯创造财富

成功者通常有写日记的习惯 

日记是记录当天的重要事情 

或成长学习心得 

宛如一处反省的园地 

你必须学习 

有效地将思想和心得记录下来 

成功是一种习惯，失败也是一种习惯。坏的习惯无法改变，但能用好的习惯来代替。 

　　宇宙最伟大的定律即是惯性定律，要成功其实不难，只要重复简单的事情，养成习惯，如此而已。 

成功者的十三项习惯 

　　我认为成功是要全面性地发展，以下归纳出许多成功者价值连城的习惯，作为你学习的榜样。 

习惯一：成功者清楚地了解他做每一件事的目的。 

　　成功者虽重视事情的结果，但更重视其目的，而目的清楚则有助于他达成结果而享受过程。 

　　有一次，他听简春安教授讲一个故事。 

　　他和妻子同游加拿大尼加拉瓜瀑布，路途中不慎迷路，当时便听从号称大学地理科状元的简太太的建议，走了一条曲折道路，延缓了到达目的地的时间。一路上，简教授不停的抱怨，却不见简太太吭气，终于在比正常速度晚了两个小时的情况下到达了瀑布。当时，简教授震于眼前壮阔美景，便邀太太下车观赏，却见太太绷着脸，说了一声：我不去，你自己去！这让简教授一脸错愕。 

　　最后，简教授说了一句话，令我终生难忘──他说：如果过程不愉快的话，到达目的也没有用。 

习惯二：成功者下决定迅速果断，之后若要改变决定，则深思熟虑，速度很慢。 

　　一般人经常在下决定时优柔寡断，决定之后却又轻易变更。成功者之所以能迅速下决定，是因他十分清楚自己的价值层级和信念，基于了解事情的轻重缓急，因此能有系统的处理。 

　　目的明确，自然拥有果断力。 

习惯三：成功者具有极佳的倾听能力 

　　倾听并非去听对方说和话，而是去听对方话中的意思。再次提醒你倾听的技巧： 

（一）倾听时不打断对方谈话。 

（二）把对方所有的话听完。 

（三）即使不记录，你都能听得出对方意思。 

（四）把所有的问题记在脑海，等对方说完后再一同发问。 

习惯四：成功者设定当日计划 

　　成功者在前一天晚间或清早即会把当天要处理的事全部列出来，并且依重要性分配时间。他管理事情而非管理时间。 

　　由于依事情的重要性安排时间，因此，他不会把只需花20分钟的事情花上一个钟头。 

　　钢铁大王卡耐基的一名总裁就是采用这个方法，他把明天要做的事在前晚全部写，再做弹性调整。 

习惯五：写日记 

　　成功者通常有写日记的习惯，日记　是记录当天的重要事情或成长学习心得，宛如一处反省的园地。世上的伟人几乎都有把想法记录下来的习惯。学习用纸和笔是成功者必备的条件。因此，你要学习有效地将思想和心得记录下来。我就有写工作日记的习惯，每天晚间记录问题，即： 

（一）今天我学到了什么？ 

（二）今天我还有哪些可以更进步的？ 

（三）今天在过程中我享受了哪些事？ 

　　我以写自传、写历史的心态来写日记，不但可以让自己知道成长的经验，也希望为子女、朋友、今后的人留下并分享经验，知道我如何克服恐惧，突破瓶颈，如何定下目标。 

　　我认为一天记录一点，这种心灵的成长是十分可观的。 

　　以下提供你有效写日记的好处，请你买一本精美的日记本，以突显其重要性。 

写日记的好处 

　　当你把心得记录下来的那一刻，你的思想就专注在那一点上。由于人的头脑不可能停止活动，因此写日记能帮助你训练集中注意力，越能集中则力量越强。 

　　写日记也有隔离的作用。如同坐云霄飞车时，坐在车内感受比较深刻，而在车外观看比较不深刻一样。若问题写在纸上时，已隔离了心中的感觉，因此，在脑中想起来十分严重的问题，会变得没那么严重。此外，记录一些特别美好的事件有助于已身成长。 

　　人的生活中有红橙黄绿等种种色彩，但若你只注意到灰色，则在同一时间就无法注意其他美丽的颜色，因此，将生活中美好的事情记下来，对成长会有正面帮助。 

　　曾经有位十分成功的人士，在面对自己儿子询问成功的经验时却说：我不知道这70多年怎么过的。原因是他未曾记录，因此感受十分空洞，这是非常可惜的。 

记日记的法则 

（一）保持弹性 

　　你不需规定一些严格规则，诸如美观、整齐、格式等，因为写日记的目的是思想的具体呈现，因此只要能显示当时的情形，毋须计较其工整与否或字体是否一致。 

（二）持续 

　　持续等于成功。并无硬性规定要每天写，但一定要时常写，据以时常检讨判断。持续写日记不但不会浪费时间，反而会得到超乎想象的报酬，是项值得的投资。 

　　以我自己为例，从日记上学到的东西常比看其他的书还要多，因为从自己的经验中学习，就不会再犯过去的错误。 

（三）用日记来设计你的生命 

　　当你把目标列在纸上时，就已将它具体化了，因为，你可以在日记上设计价值观及中心思想，犹如一本生活教科书一般。 

（四）记录每件事情的差异。 

　　每当你学到从不同的角度看事情，学到不同的体验或新技巧时，必须把这些与原先想法有差异的部分记下来。 

（五）记录特殊时刻及事件。 

　　这些时刻对你必有重大意义 

　　例如，每次与成功有约课程结束那一刻，都是我必定记录下来的特殊时刻。许多学员从上课前的忧愁封闭，转化成快乐自在，一个如生命再生，活力再现，脸庞流露内心的爱，竞相立誓尽力让自己更充实，世界更美好。 

　　种种情景，对我的价值和意义均非笔墨所能形容，每当我再度阅读这些记录下来的美好时刻，都使我再度受到感动，并激励自我更卖力从事这份热爱的工作。 

　　又如，当我生日当天，收到女友送我一本从美国空运而来，一直却买不到的书时，心中的感动和眼角的热泪也一一记载在日记中，让我一次次回味，并更珍惜彼此的感情。 

　　种种美好时刻的记述，使我在自庆幸运之余，更因为把美好的事情放大，把不好的事情转化成好事，致使我天天都充实、愉快，感受到生命美好。 

（六）解决问题 

　　你要利用写日记来解决问题。一般人时常让问题脑中打转，若能把问题写在纸上，可说是为解决问题跨出第一步。 

　　如前述的隔离作用，你要练习把将面对的问题写下来，然后纸和笔来解决，往往才能迅速得到解答。 

（七）学习问更好的问题 

　　每天把晨间问题、晚间问题及其他问题答案记录在日记中。 

（八）在日记中写下独立宣言，亦即立誓实行的宣言。 

　　两年前，我记下一定要成功的独立宣言；两年后，我又记下希望成为下一世纪伟大人物，帮助别人成为理想人物的独立宣言。因为这些宣言，使自我的要求不断提高，更不时提醒自己要不断进步，成为他人的楷模。 

　　你不妨把目标设定得很大，以激发行动力，依此，你的独立宣言必会一一实现。 

（九）把每日写下的东西在月底复习 

　　由此可知本月发生了哪些事，下个月有哪些可以改进的。每一阶段都保留相当的价值。 

（十）深刻自己的记忆和经验。 

　　看过去的日记可以比较自己的进步，并回忆当时的情景和心态。例如我两年前的日记写着要赚大钱，并在25岁时退休。现在重新再读不觉莞尔，但那就是过去的我。 

　　如今的我，不但把人生计划到二三十年之后，且更要活到一百岁，永不轻言退休。有次听到《积极思考》一书的作者皮尔博士演讲，他当时92岁，仍不时巡回演说，旁人劝他稍缓脚步时，他说：我为什么要放慢脚步？我看到慢下来的人都进天堂了呀！我的目标和理想还十分远大，我不会停止！ 

　　你能想象他已经92岁了吗？能力虽然重要，但重要的是学习的态度，是态度决定一个人的成就。许多能力很强却不虚心学习的人，最终都成就有限；反而能力不一定好，但虚心求教，相信勤能补拙的人，却能达到卓越的成就。 

习惯六：做喜欢的事 

　　安东尼·罗宾今年32岁，已赚足一生的财富，但他仍在工作岗位上不断演说，他说：我有许多赚钱方法，也不需要再赚钱了，但我为什么还在做目前的工作呢？因为我认为很有意义，这是我最喜欢的工作。因为他的启发我也选择了这项帮助别人解决问题的工作，或许这并不能使我发大财，且不断演讲十分费力伤神，但当我看到别人因为我的一句话或一次课程而突破了生活中的困境时，我非常快乐，我太喜欢这个工作了。 

　　永远追求进步（Constant and neverending improvement），一种永无止境追求进步的精神，这是除了喜欢的工作之外应坚持的精神。 

　　巨星迈克尔·杰克逊从小练习跳舞，每次在跳完之后都马上问自己：我如何可以跳得更好？我如何可以做到别人做不到的动作？ 

　　20年后，迈克乐成为超级巨星。 

习惯七：勤于演练基本动作 

　　美国高尔夫名将盖瑞·布雷尔，有次在比赛时挥出完美无缺的一杆，旁人问他：要如何才能像你一样好？盖瑞回答：我每天早上起来挥杆1000次，双手流血，包扎过后继续挥杆，连续挥了30年。你愿付出每天起来挥杆1000次的代价吗？重复一模一样的动作？盖瑞反问。 

　　UCLA篮球教练约翰·伍顿曾连续领导球队拿到十多次全美篮赛冠军。别人问他是如何指导球员，让任何球员进入球队之后都变成冠军队伍。他说：即使是篮球巨星，也要每天站在篮下5尺处练500次基本投篮动作，因为每天练投500次，遇到紧急状况时才能有超水准表现，基本动作最重要的。如果你想成为演说家或其他成功人士亦然，时日一久，必有相当程度的改变。 

习惯八：运用自我暗示的力量 

　　自我暗示就是把目标用强烈语气不断念出声音，告诉自己，让潜意识无法分辨真假，因此相信它。 

　　世界巨富安德烈·卡耐基即是运用这个方法，在早中晚各将目标念1000次，让目标进入潜意识，潜意识据此吸收所需资讯，引导他成功致富。 

　　懂得运用自我暗示的人不多，但确实有效。你不妨开始在早晚意识模糊，却是潜意识最能吸收的时刻大声念出你的目标10遍，假以时日，会有惊人的效果出现。 

　　假如你想要增加行动力，你就可以用强烈而肯定的语气告诉自己：我享受不断采取行动的乐趣。我每日养成不断采取行动的习惯，我绝不拖延。 

　　我每日都做最好的时间规划，并采取最有效率的行动。行动给我自己，行动给我力量，行动带给我希望，行动是快乐的源泉。 

　　只要你每日早晚愿意大声念出这几句话，不久之后你的身体会带着你行动、而不需费太大的精神来激励自己行动。 

　　在我公司内部时常播放一种所谓的潜意识录音带来协助公司伙伴增强行动力、健康与活力等等，这种录音带借着高科技音乐制作及运用头脑学习原理，来帮助一个人在最短时间内最有效地影响自我潜意识，并潜移默化地做最深层的转变。 

习惯九：运用冥想的技巧 

　　高尔夫球选手杰克·尼可勒斯，曾得过无数次高尔夫球公开赛冠军，每当他打球时，都闭上双眼去幻想这个球会打到那个地点，往往就会成真。我在演讲前一天也有这个习惯，闭起眼睛想象第二天的演说非常轰动，想象听众的表情等，光你不断想象时，潜意识就会引导身体做出哪些效果。你可以试试看，先从想像自己充满自信的样子着手，20－30天后当习惯养成后，你会发现自己充满自信。 

习惯十：保持体力或创造更多精力 

　　台湾巨富王永庆即有持续运动的习惯。你必须学习如何将体能保持在巅峰状态，才会有巅峰表现。你可以在每日清晨做柔软体操，接着自我暗示，设定一天行程，做好26项成功者特质自我分析（参照第十七章），种种准备动作充分之后，必有更理想的表现。 

习惯十一：成功者人生的目的通常超越自我，立志为大多数人贡献已力。 

　　例如孙中山先生及其他伟大人物，毕生的目标理想通常超越自我，为大多数人着想。 

习惯十二：成功者有系统 

　　宇宙是十分有规律的，因此本书一再强调学会让知识和做事系统化的重要性。成功者都有一套方法来整理思想、行为，因此能不断实践在自己的身上，并且教导别人。 

习惯十三：成功者找方法，失败者找借口 

　　成功者愿意做失败者不愿做的事，所以他成功。 

　　我的老师安东尼·罗宾过去在推广激发潜力课程时，一个月可推广500人参加，比起其他只推广200－300人的推广人员，成绩已显著良好。 

　　有一次在研讨课程前一天，安东尼只邀到450人，他在夜里开始拨陌生人的电话，一直到凌晨三点。第二天上午，研讨会现场真的来了500名学员。 

　　这个例子告诫我：成功者没有任何借口，他要求自己比任何人都严格。 

　　如果你能不断采取以上做法，进而也养成习惯的话，这些习惯对你可能不只是百万元的价值，更可能带给你和心中的富有。 

1、在本章中，你学到哪些马上可以改善现状的好习惯？ 

2、培养了这些习惯后，对你最大的好处是什么？ 

3、你准备从什么时候开始写日记？你的方法是什么？ 

恭喜您。每天进步一点点，习惯成自然。  

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第十五章  如何问对问题赚大钱

假如能改变 

一些习惯性自我问答的问题 

你将改变命运 

如果你想改变你的命运，首先必须改变你的思想。 

思想的定义是什么？ 

当我思考时发现：我在问一个问题。 

难道思考就是问问题？ 

我又发现我问了一个问题。 

难道每个人在思考时都是不断问答吗？我心里不自觉又问了一个问题。 

最后发现：思考本身不外乎是一种判断，判断就是一种问答。 

改变自我沟通的习惯 

　　要改变命运，先要改变自我沟通的习惯，亦即自己问自己问题的习惯。我一直强调，成功者不是比你聪明，而是比你会问更好的问题。 

　　由于注意力等于事实，因此若要改变事实则需改变注意力，而改变注意力的方法就是改变所问的问题，因为你问问题的方式决定你所注意的事情的方向和角度。 

问问题的作用 

作用一：吸引别人的注意力 

作用二：问题会让人注意到某项事物，而忽略其他的事情。 

作用三：问题让人产生更新的资源。 

正面问题的好处 

一、使我们有更深的体验 

二、使我们专注于解答方案而非问题本身。 

三、会让人采取行动。 

四、让人负责且可以改变它。 

五、让人学到：下次不要问同样的问题也是正面问题。 

不好的问题模式 

模式一：问题时，你的注意力放在问题本身。 

模式二：问问题之后反而把问题放大。 

模式三：问的问题让你感到无力，又无法让你做其他事来改变。 

模式四：让你头脑一直打转的问题。 

　　有位叫密X尔的人士，在一场车祸中连人带摩托车掉进大卡车下，不幸遭油箱漏油起火灼伤，全身三分之二为三级烫伤，在医院躺了七天七夜，面目全非，妻子因此遗弃他。但他并未因此而被击倒，出院后改做火炉生意而获利甚丰，但悲剧再度发生，密X尔在一次飞机失事中腰部以下终生瘫痪，当时，他还是自问：我还有哪些地方比别人更幸运？他在医院中遇到一样美丽的金发护士，他马上想：我怎样才可以约她出去？密X尔就是这么一位问好问题的人，一年后，他娶了那位金发护士，至今恩爱逾恒，目前他已成为百万富翁，是美国最具影响力的人士之一。 

　　他和常人的差异就在于思想和所问的问题，因为他活得快乐且充满信心。 

请仔细想想通常你问自己什么问题？ 

一、当你与人有摩擦或生气，不愉快时，通常问自己什么问题？ 

二、当你缺乏金钱时问自己什么问题？ 

三、当你工作遇到瓶颈时问自己什么问题？ 

请把以上问问题的方式一一写下来。 

改变问问题的方式 

当你产生不愉快的情绪或负面思考时，请自问以下问题。 

问句一：我现在想要用什么感觉来代替？ 

　　马上以希望有的感觉来转换，不去研究生气的理由。 

问句二：我现在如何能拥有快乐的感觉？ 

　　由此，注意力都会集中在如何得到快乐上，而非生气的原因上。 

　　喜剧明星比尔.考斯比拥有广大影迷，他遇事就自问：我如何把这事变得更能惹人发笑？因此表现出来的思想行为内外一致，真正博得了观众的欢心。 

　　由以上方法，在你研究出本身问问题的惯性模式之后，再将模式打断，问好问题的能力就会慢慢培养起来。 

1、写下当你与人摩擦或生气，不愉快时通常问自己什么问题？ 

2、写下当你缺乏金钱时，问自己什么问题？ 

3、写下当你工作遇到瓶颈时，问自己什么问题？ 

4、你现在如何问好的问题而且享受这个过程？ 

恭喜您，培养了问好问题的能力。   

第十六章  如何解决任何问题

你要了解解决问题 

是一种态度而不是技巧 

因此 

你必须相信你能解决所有问题 

综合前几章所述，或许你早已学会如何解决问题。 

　　首先，90％的注意力放在寻找解决方案上，而非问题本身； 

　　其次，不要问一些让头脑不信打转的问题，例如，为什么会发生这种事？我怎么这么倒霉之类的。然后，找以曾有相同问题却已克服的人作为模范，模仿他解决问题的方法。在这个过程中，别忘了学习隔离问题──把问题写在纸上。 

　　我把问题发生当做一个机会，当一个人不断有问题时才是有生命的象征，否则与死人何异？ 

　　再强调一次解决问题的方法如下： 

步骤一：你要先控制情绪。行为是心境的反映，当心情愉快时，会发现问题其实并不大。 

步骤二：把所有的问题列出来。 

步骤三：列出所有导致问题的原因，并依难度排列顺序。 

步骤四：在每个原因下写出解决方案，并马上行动。 

步骤五：修正方法直到达到解决问题的目的为止。 

　　这当中一样可以找一些范例来模仿。 

问题越多表示能力圈在扩大 

问题在拉丁文中的愿意是往前走的意思。 

　　请看附图，圆圈代表你的能力圈，中心点是你。当问题能力圈内发生时，你都能迅速解决。 

　　但如果有一天产生了位于能力圈之外的问题，你不知如何是好，于是延缓了解决问题，因此很快的，其他的问题都跟随而来。 

　　由此之故，你不得不想办法去解决那些能力圈外的问题，但当你终于一一解决之后，能力圈也扩大了。这表示当你面临的问题越多，能力就将越强，因此遇到问题即是能力将有所突破的象征。 

还记得遇到问题时问题的方法吗？ 

问句一：这种状况对我有哪些好处？ 

问句二：现在状况还有哪些地方不完美？ 

问句三：我现在愿意做哪些事，以便达到所需要的结果？ 

问句四：我从现在开始即将不再做哪些事，以便达到想要的结果？ 

问句五：我现在如何来做这些，并且享受过程？ 

　　最近因为工作忙碌，我就自问以上问题来解决。 

以下答案供你参考： 

问句一：答案：工作越忙表示负的责任越大，能力越来越强，能帮助更多的人，不断自我突破。 

问句二：答案：虽然事情繁多，但并非每件事都达到高效率的程度。 

问句三：答案：愿意分工合作，把部分事情交给别人，自己从旁督导即可。 

问句四：答案：不再一次计划太多事，以便使自己轻松一些。 

问句五：答案：先听听音乐或打通电话和友人聊天，在兴奋状态下再工作。 

1、请把你现在哪些问题还没解决的，全部列出来。 

2、为什么会发生这些问题，原因有哪些？ 

3、针对每一个原因，写出解决办法，定下完成时限，立即执行。 

恭喜您，相信您　从现在开始能解决所有问题。

第十七章  如何自我分析改善命运

自我分析的方法 

每天记录二十六项成功法则 

卓越成功的人士都常自我分析。在《观想致富》一书中，提出了二十六项成功法则，如果你能每天测验并记录得分，必有快速突破的效果。 

二十六项成功法则 

一、目标明确：我是否很清楚、很明确地知道我所要达成的目标是什么？ 

二、动机强烈：我是否在脑中已看到我成功时的情形，以加强我成功的欲望？ 

三、计划周详：我是否制定周详而具体的计划，并随时评估所执行的效果？ 

四、行动积极：我是否决定了就马上去做，毫不迟疑，从不找借口拖延？ 

五、态度热忱：我是否充满热忱，而且能感染四周的人，把他们带动起来？ 

六、心胸开阔：我是否心胸开阔，有容纳不同意见的雅量？ 

七、虚心求教：我是否常常乐于请教别人，吸收别人的智慧和经验？ 

八、专业进修：我是否努力吸收专业技术和知识，永不满足？ 

九、培养创意：我是否加强创意和想象力，以提高、扩大我的思考层面？ 

十、潜意识：　我是否经常利用潜意识的力量，帮助我解决难题？ 

十一、自我心像：我是否喜欢自己、肯定自己、信任自己、重视自己？ 

十二、认清自己：我是否了解自己的长处和短处，并全力去发挥自己的长处？ 

十三、理想个性：我是否不断改善自己的思想、谈吐、仪态。使人人乐于亲近？ 

十四、人际关系：我是否注意并改进人际关系，以加强和谐的效果？ 

十五、团队精神：我是否运用沟通、协调，集合众人力量，达到众志成城的效果？ 

十六、积极肯定：我是否以积极肯定的心态，面对所有的事物？ 

十七、意志坚定：我是否意志坚定，绝不向困难、挫折低头？我是否绝不放弃？ 

十八、专心一意：我是否心无旁骛，绝不三心两意，也绝不一心二用？ 

十九、不计报酬：我是否乐于多付出一分心力，绝不计较报酬？ 

二十、良好习惯：我是否随时随地注意，并培养各种良好的做事和生活习惯？ 

二十一、客观冷静：我是否能够排除私心、偏见而保持客观冷静？ 

二十二、热爱工作：我是否把工作看成是我的最大乐趣，而达到废寝忘食的地步？ 

二十三、善用时间：我是否懂得充分利用时间？懂得时间是最宝贵的资源？ 

二十四、用钱艺术：我是否了解金钱的功能？懂得用钱的艺术？ 

二十五、固定储蓄：我是否很节俭，而且把固定所得的一部分储蓄下来？ 

二十六、维护健康：我是否留意吸收营养，保健身体，锻炼身体？ 

　　你不妨从今天起记录二十六项成功法则，经21－30天养成习惯，假如你目前只得三分五分，别急，过一阵子你将会因得分的迅速增加而发现自己在快速地成长。 

自我分析的二十八项质询 

一、今年的目标是否已依约达成了？（确定自己的人生最终目标，然后明确定出每一年的持续点，朝此向前迈进。） 

二、始终全力以赴了吗？比起前一年进步了多少？ 

三、做了最佳的服务了吗？ 

四、始终以协调态度去面对工作吗？ 

五、做事拖延了吗？若是有的话是哪件事？ 

六、不好的性格有改善吗？是哪一点呢？ 

七、贯彻所定的计划，力行至终了吗？ 

八、无论什么情况，都能迅速下决断吗？ 

九、自己能不为六大恐惧所困扰吗？（年老、死亡、贫穷、批评、失恋、疾病） 

十、有没有疑人太多、信人不足之过呢？ 

十一、有没有与人发生过争执呢？ 

十二、集中力量是否得以发挥？资源有所浪费吗？ 

十三、是否能宽容之心对待他人之过？ 

十四、才能的哪一部分进步了呢？ 

十五、有没有欲望太多、丧失节制之处？ 

十六、有没有不讲情义、只图利已之处？ 

十七、日常的态度是否得到他人尊敬？ 

十八、有无独断专行，固执已见之处？经常能依正确的分析判断事物吗？ 

十九、时间、收支都已能依照计划，实行自我管理了吗？ 

二十、无益的时间浪费有多少呢？ 

二十一、为了使未来能更上一层楼，你认为该如何改变呢？ 

二十二、你打算如何提供物超所值的服务给他人呢？ 

二十三、有良心受责、愧疚之事吗？ 

二十四、对人是否有不公平之处？是对谁呢？ 

二十五、假使你正在募集人才，你会录用你自己吗？ 

二十六、满意现在的工作吗？若不满意，原因为何？ 

二十七、主管是否对你的工作态度、能力感到满意？若不满意原因为何？ 

二十八、处认为能够成功吗？（冷静的自我评价后，再参考他人意见） 

　　在经过详细的分析之后，现在请列出五个行动计划，并且告诉自己我一定要，马上行动，绝不放弃。 

　　一定要，马上行动，绝不放弃。 

1、在二十六项成功法则中，你达成了几项？有哪几项尚未达成？ 

2、对于尚未达成的项目，请写下你愿意做哪些事情，以达成你要的结果。 

3、请在自我分析的二十八项质询中，对于尚未达成的项目──列出原因并定下时限，以求自我激励。 

恭喜您！认识自我，迈向成功。  

第十八章  每个人都应该知道的成功秘密──团队、坚持与力量

人在世上要保证一生快乐的话 

必须有一个团体 

值得他全心投入和贡献 

照以上方法按系统实行，并不表示你不可以成为世界第一，但肯定的是你一定能在最短的时间内激发潜能。 

生活中有三种人。

一是半玩半做的人，这种人在遇到瓶颈时就半途而废，因此往往一事无成。 

　　二是给自己很大压力的人，这种人十分上进，比别人更努力，会很成功，但在遇到瓶颈时会给自己十倍压力，因此容易如橡皮筋一样绷断。以上两种人都不是你我想成为的类型。 

　　第三种人是不断超越自我且按部就班发展的人。这种人具备组织系统，明白快并非最重要，而是在稳的状况下能走得多快。不管发生什么事，他永远可以主控，控制对事件的反应及处理的方式，并期待最好的结果，为最坏的状况做打算。 

什么是应知道的秘密？ 

　　曾有一个问我：你研究了这么多的成功者，能不能告诉我哪一件事在做了之后可保一生快乐？ 

　　当然有，现在就可以告诉你一个故事。 

　　美国道奇棒球队举世闻名，有一次在元老球员聚会时，记者访问在座均已在社会各界有相当成就的退休球员。第一位受访者开始就口若悬河，不停地提到我们的团队如何如何团队一词不离口，但当记者一问他的现状时，他却压低声调有些失落地说：我现在只是五家银行的总裁而已当问到第二位受访者也如出一辙，不停地提到过去的团队精神，一问现状，马上显著失望：我只是两家公司的董事长，唉 

　　一直到第三位受访者时情形才有不同，那位受访者滔滔不绝地提到自己当年对球队的贡献，却绝口不提团队一词，当记者转身询问和他同来的儿子： 

　　你父亲是怎样的人？那名老球员的儿子嗫嚅地回答：我父亲起兵的对球队很有贡献 

　　这时，记者发现那位球员之子竟双腿已断，坐在轮椅上，不自觉打断他的话，惊问他的双腿为什么受伤。 

　　没想到那位球员之子竟开始痛哭嘶喊着说： 

　　我父亲是那咱等我因战争失去双腿才肯说爱我的人！他为什么这么自私，从不愿为‘家’这个团队付出 

　　这个故事提醒了你什么？ 

这个秘密就是团队的重要 

　　人在世上要保证一生快乐的话，必须有一个集体值得他全心投入和贡献。假如缺乏这个团队，一生不可能真正快乐。 

　　快乐的来源是做一个团体的队员，且奉献自我，经由超越自己来发挥无限潜能。 

　　一名世界第一的保险推销员，在他的退休大会上吸引了保险界的精英参加，当人人询问他推销保险的秘决时，他微笑表示不必多说。 

　　这时，全场灯光暗了下来，接着从会场四周出现了四名彪形大汉，合力扛着一座铁马，铁马下垂着一只大铁球。当现场人士丈二金刚摸不着头脑时，铁马被抬到讲台上了。 

　　那名保险推销大师走上台，朝铁球敲了一下，铁球没有动，隔了5秒，他又敲了一下，还是没有动，于是他每隔5秒就敲一下，持续不停，但是铁球还是一动也没有动，渐渐的台下的人士开始骚动了，陆续有人离场而去，但推销大师还是自顾自地敲着铁球。人越走越多，留下来的只剩零星几个。 

　　终于大铁球开始慢慢晃动了。经过40分钟后，大力摇晃的铁球，就算任何人的努力也停不下来。 

　　我总爱把这个故事留在演说最后时分分享给大家，原因无他，旨在期勉你也以这种持续的毅力每天进步一点点。 

　　是的，你的确有构筑完美人生的能力，祝你成功！ 

1、如果要全心投入一个团体，你马上会选择哪一个最值得投入的团体？ 

2、这个团体为什么对你这么重要？你会为这个团体付出什么？ 

3、本章所举保险推销大师的例子，你会是不途离席的还是坚持到底的人？理由是： 

恭喜您！您坚持到底看完了这本书， 

并为自己写下详细计划，不达目标绝不放弃！

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