Q:胎动怎么数?
怀孕28到32周是胎动最活跃的时间,一般来说妈妈们可以从怀孕七个月时开始测试,直到临产前,具体步骤是:
1、测试时间是每天的早中晚各一次,每次一小时,测试开始的时间、测试持续的时间都要确定。如果每天不能抽出早中晚三次时间计算胎动,也可以在每天临睡前计算3小时以上。
2、数胎动时注意力一定要集中,可以用硬币、纽扣等做筹码来避免误差。
3、侧卧在床上,计算一小时内胎儿胎动的次数,从胎儿开始动作到停止动作为一次。每天早中晚共三小时,将三小时胎动的总次数乘以4,即得出12小时的胎动次数。
12小时胎动30次左右为正常,如果在20次以下,或者每小时低于3次,就说明胎动异常,要及时就医。每日的胎动记录可以在产前检查时交给医生,让他们更好地了解你和胎儿的情况。
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