胖大海的功效与作用，胖大海的正确泡水方法

提到胖大海，人们第一时间想到的就是缓解嗓子不舒服的症状。而在日常生活中，大多数人也只知道用胖大海泡水喝能够起到清热利咽的作用，却不知道胖大海还有其他的作用。胖大海又名大海、安南子、胡大海，其性味甘淡，具有清热、润肺、利咽、解毒之功效。下面就随小编一起来看看胖大海的功效与作用，胖大海的正确泡水方法吧！

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胖大海的功效与作用

1、清热润肺

清热润肺是胖大海最显著的作用之一，适当地使用胖大海可以帮助人调理肺阴不足和肺失润降，从而缓解人们咳嗽、咳喘以及喉中有痰等症状。

2、利咽开音

胖大海具有一定的利咽开音作用，不少嗓子不舒服的人到医院看病，往往医生会给病人开一些胖大海。另外，适当的使用胖大海还能够缓解一些因肺气不宣、内火旺盛或者咽喉炎等原因所致的失音或声音嘶哑症状。

3、润肠通便

胖大海还具有润肠通便的作用，胖大海的种子浸出液有缓泻作用，因可增加肠内容积，产生机械刺、增加肠蠕动激而缓泻，中医古典医学中也记载有胖大海润肠通便的作用。用于大肠热积引起的便秘、排便不畅。

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胖大海的正确泡水方法

如果大家想要通过使用胖大海来改善病情的话，建议大家最好使用泡汁合咽法。每次使用3到5颗左右的胖大海，然后用开水泡汁，将泡好的茶含在口中几分钟左右的时间，然后再慢慢地咽下。这样能够使得药汁在口中多停留一会儿，更有利于口腔黏膜组织对药液的吸收。

1、急性扁桃腺炎时，用胖大海泡水，选用3—5枚便可。用胖大海3—5枚，开水泡服。

2、风热感冒引起的咽喉燥痛、干咳无痰、声音嘶哑，用胖大海5枚、甘草3克，泡茶饮服。

3、主治干咳失音。取胖大海5枚，洗净，用冰糖30克放入碗内冲入开水，浸泡半小时。当茶饮用，每天2次。方中胖大海润肺止咳，利咽开音。

4、大海甘桔饮：胖大海2个，桔梗10g，甘草6g。煎汤饮。

本方以胖大海清肺化痰、利咽、开音，甘草清热解毒。用于肺热咳嗽，咽痛音哑。

5、胖大海茶：胖大海4个，蜂蜜适量。沸水浸泡饮。

用胖大海、蜂蜜清热润肠，通利大便。用于肠道燥热，大便秘结。