3 大特征 7 种表现，说明你可能已进入职业倦怠期
3 大特征 7 种表现，说明你可能已进入职业倦怠期工作压力，主要是由于一个人感觉到了完成某项工作所需要的能力超出了自己的能力范畴。职业倦怠，则是指在工作中因为长期处于压力状态下产生的一种身心反应，既可能来自于长期的压力，但同时也包括了对于工作所带来的报酬感到不满意等因素。职业倦怠的 3 个核心特征—1. 情绪疲劳：没有活力，情感处于极度疲劳状态；2. 去人格化：抗拒与客户、同事等工作对象的接触，对
职业倦怠
“天天想辞职，月月拿满勤”：如何应对职业倦怠？
“天天想辞职，月月拿满勤”：如何应对职业倦怠？自从全职在家，我就成了小A的树洞：“冰姐，我最近工作各种不顺心，真是对工作厌烦得不行，还得保持一种开心的假象。我每天过得特别的压抑，要不要辞职？”职场中，“厌烦上班却月底全勤”的人屡见不鲜。他们明明有很多工作要做，却完全打不起精神，明明微笑着坐在工位上，却整个人被厌烦包围着……于是，“对工作产生了厌烦情绪，是辞职还是熬着？”成了职场中永恒的话题，也成了
不想上班，只想躺平，你职业倦怠了吗？
不想上班，只想躺平，你职业倦怠了吗？你有周一恐惧症吗？你是否曾感到疲惫、打不起精神、无心工作，仿佛身体被“掏空”？你是否想到明天就要上班了，今天一整天都提不起劲来？“每天不想上班，只想躺平”，你是否也有这样的感觉？你知道吗，天天不想上班可能不是因为懒，还可能是有了“职业倦怠”。出现这种情况该怎么办呢？今天就和大家聊一聊——职业倦怠。01 什么是职业倦怠？职业倦怠(burnout)指的是个体在工作环
致领导者：员工职业倦怠终极指南：症状，成因与预防
致领导者：员工职业倦怠终极指南：症状，成因与预防谁都有倦怠（Burnout）的时候。但这也是可以预防的。工作累坏了之前，会有警告信号。这篇关于倦怠的全面指南将帮助你识别这些迹象，并帮助你尽早预防倦怠，免受它的影响。或者，如果你已经精疲力尽，本指南也介绍了我们目前所知道的有关如何恢复精力的所有内容（不过你很快就会看到——事实证明，我们知道的并不多）。为什么要做这个指南？网上谈倦怠的文章已经很多了，不
老师，您如何走出职业倦怠期？| 良师成长指南
老师，您如何走出职业倦怠期？| 良师成长指南大国发展，呼唤良师；民族复兴，呼唤良师；办人民满意的教育，呼唤良师！《教育家》发起第二届“寻找大国良师”公益活动，寻找良师典型，探访良师的感人事迹，呈现其教育教学中的专业与智慧，分享良师的成长经验，传播其身上的动人精神，予其应有的荣光！良师，担当育人使命；良师，亦当分享教育智慧，引领教师成长！2022年，《教育家》开设“良师成长指南”栏目，面向一线教师征
