黑椒鸡排

黑椒鸡排的做法

黑椒鸡排的做法主料:鸡腿、洋葱配料:可随意选择(如土豆、西兰花、胡萝卜等等)调料:盐、黑胡椒粉、番茄酱、生抽制作方法:配料洗净后需要先放入开水中焯烫或煎熟(我是焯烫的)。洋葱洗净后切的碎一些待用。温馨提示:焯烫配料的水加点盐,配料也就有滋味了。1.鸡腿洗净去骨,摊平,用刀适当地拍打几下;温馨提示:你也可以购买鸡腿时让卖家剔除鸡骨;我就是这样做的。2.将鸡腿肉放入容器内,加入盐、黑胡椒粉、生抽腌渍一