南开体育知多少——张伯苓体育语录（一）

张伯苓作为中国近代的体育家、教育家在体育教育实践中，留下了许多睿智格言，就是今天读起来仍有教育意义。这里分几期刊载张伯苓体育语录，充分展示他的体育教育思想精华。

学堂师生宜有高尚适当之运动。

——1907年10月20日，《严修家书》，手抄本

我对吾国选手在不久的将来参加奥运会充满了希望……我国应立即成立一奥林匹克运动代表队。

——1907年10月24日，在天津第五届校际运动会颁奖大会上的演讲

从中国运动员的天资来看，有可能成为世界上最好的运动员，现在的任务是要有技术指导。

——1907年10月24日，在天津第五届校际运动会颁奖大会上的演讲

教育一事非独使学生读书习字而已，尤要在造成完全人格，三育（德智体）并进而不偏废。

——1914年4月29日，在南开学校修身班上的演说词

世界各强国，其民无不喜清洁。

——1915年4月12日，在修身班上的演讲

德智体三育之中，我中国人所最缺者为体育。

——1916年5月10日，在修身班上的演讲

体育一科现时急宜注意。体育发达非啻身体之强健已也，且与各事均有连带之关系。读书佳者宜有健全身体，道徳高者宜有健全身体。

——1916年8月23日，在修身班上的演讲

卫生之中饮食最为重要。人当少年时，胃口发达，所食反较成人为多，因食物非仅供其身体之需用，且资助其身体之发达也。而普通少年，大半以其胃口之发达，遂随意进食，毫无节制，乃伏后日生病之机。

——1916年8月23日，在修身班上的演讲

卫生之道，非仅对于全体，即一部分之病亦不可稍忽。设耳、眼之一部受伤，全体功用因之失效。某君曾演说一最恰之比例云：长铁环下系一重物，一环损伤，全体坠矣！盖身体各部虽各营独立之功用，而对于其余则有相互之关系及于全身。

——1916年8月23日，在修身班上的演讲

此次运动（第三届远东运动会），我国失败非不幸也，有败之道也。彼以其全国全副精神为之，而我则不过寥寥数校而已。即以北部学校言之，今日之运动员，其父兄率皆昔日文弱士，自其祖若父即不强健，而于幼时又未尝练习，将何所恃而不败乎？而日本则反此，既全国皆练习，故选择乃愈精。再则，其预备之力，闻彼国于举行运动大会以前，曾开运动会数次以备练习。三则以其国各事皆发达，故对于体育一项，进步亦易。昔余尝日，此事失败，吾辈认咎虽有前列数因，要皆以有未做到处致此耳。

——1917年6月7日，在修身班上的演讲

比赛运动有鼓舞人精神振发之效。比赛运动能激发爱国心。此所以学校提倡之不遗余力也。

——1918年5月，在南开学校修身班上的演说

强我种族，体育为先。

——1926年11月，题两江女子体育师范学校