我就是“丧偶式育儿”的那个爸爸（一位爸爸的自述）

我就是“丧偶式育儿”的那个爸爸（一位爸爸的自述）

在小区花园里抽完一根烟，掐着时间再转个两圈，孩子的作业应该做得差不多了。每天这个时间我都会下楼溜达，走到一楼还能听到老婆训斥孩子的声音。

孩子的奶奶经常对我老婆说：「你消消气，身体要紧。」

然后我们都会默默地走开。

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老婆总是抱怨我，「孩子又不是我一个人的，你怎么不管，要累死我啊？BalaBala……」

这个时候我知道我要做的就是一声不吭地听着，一旦开了口战火直接会烧到自己身上。

其实吧，我也不是不想管。

一开始，我也给儿子辅导过几次作业，结果老婆回来一看，勃然大怒：「你怎么辅导的，错了这么多，这里那里都没有按照老师的要求写。去了学校，儿子铁定要挨训了。」

我默默地看了一遍，发现的确漏掉了一些问题，只好投降认输。老婆撂下一句，「以后再也不用你检查了，只会帮倒忙！」

从那以后，我就再也没有陪孩子写过作业。

「丧偶式育儿」的意思是，现在的女性养育孩子几乎要独自承担所有的照顾责任，丈夫完全帮不上忙，跟丧偶似的。

其实作为爸爸，我们也很无奈，不是不想帮忙，是真的帮不上忙。时间久了，作为父亲的存在感会越来越低，除了挣钱养家，好像也没什么其他作用了。

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孩子从出生到现在7岁了，错过了很多他的第一次。第一次荡秋千，第一次游泳，第一次下棋赢得比赛。

儿子的兴奋、害怕，都是从老婆那里听来的。

我时常觉得遗憾。

从内心来说，其实也想多陪陪孩子，可是人在江湖，身不由己，我们总是因为工作、事业、应酬不得不放弃很多亲子时间。

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要做到面面俱到真的很难，于是我反而会花更多地时间去外面拼事业，来用这样的方式给予支持。

也因为我之前的教训，被我老婆打击后，我就直接弃权了。

其实，我认为这是爸爸与妈妈的标准不一样造成的。

妈妈们不放心，我们辅导完了自己还要再去检查一遍。有点什么事情告诉了我们，转身再告诉孩子一遍，诸如此类的让我们在水与火之间游走。

我们也很无奈，索性我们就想着清静点，省心点不是刚好，索性交给她们去做好嘞！

这事儿吧，想来也是挺尴尬的，相信和我一样想陪孩子却因为各种原因放弃的爸爸们不在少数。

我也承认，现代社会对女性的要求越来越高，平衡家庭与生活真的很不容易。

但是随着社会竞争的日趋激烈，对于爸爸来说，既要顾家陪孩子，又要拼事业打拼，爸爸的压力何尝不大呢？

其实就教育理念上来讲，很多爸爸倾向于「放养孩子」。

认为我们自己小的时候调皮捣蛋一样可以成材。即使在补习班那么盛行的今天，在小学阶段前不上甚至少上各种兴趣班仍然是很多爸爸的观点。

妈妈则不尽然，总是恨不得三头六臂配上所有的好资源。

当然，当儿子进入小学后，老师的要求，同学的比较，社会的大环境，让我也开始接受孩子游走于各个兴趣班的常态了。

其实想想，身边也不乏在亲子陪伴中做得很好的爸爸。

我有一个好朋友刚哥，工作很忙，也很爱玩（游戏、户外活动、钓鱼），但是他的朋友圈到了每周二、四晚上和周末，大部分晒出来的都是陪着孩子运动、上课、下棋、学习的照片，是我们兄弟几个中间公认的晒娃狂魔。

我也见过他和儿子之间的互动，小家伙一脸崇拜地跟着爸爸，号称和爸爸是铁磁。

有一次朋友聚会，我不禁问他是如何平衡工作与生活，调和与老婆的不同理念的。

他给我看了几张照片，春节期间他和老婆一起，把书房和客厅装饰一新。

为孩子辟出独立的阅读角、玩耍角，搭了一个工作台。书房里同时有父母和孩子的书桌。同时书柜里又换上了一批新书。

他和孩子的妈妈，定期都会沟通孩子的变化，平时妈妈发现孩子的问题都会及时与他交流，让爸爸也知晓的孩子的动态。

爸爸工作忙，妈妈主动去收集和请教育儿信息，回来与他分享。

两人一起商议好了改装计划，分配了各自的采购任务，在一个星期就把所有事项都搞定了，效果出奇的好。

他告诉我，这样他的参与感反而很强，同时并没有占用很多的时间。

他是这么说的：

「放下手机和应酬，把时间调头。如果你们和我一样，把时间花在工作和应酬的99%中间抽1/3，你们也可以和我一样享受孩子成长过程中至少80%的第一次。」

千万不要说什么「我辛辛苦苦赚钱还不是为了他们」，因为育儿不是花钱就能行的。

生个孩子只要一颗精子，育儿却要花精力才行。

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我想也许是应该做出一些改变了，虽然错过了孩子的很多第一次，但是为了孩子接下来的更多的第一次。

为了让我的家庭不再是「丧偶式育儿」家庭，我开始着手起来。

首先改变了房间的格局，给儿子弄一个阅读角出来。里面放上他这个年龄段所需要阅读的书籍，墙上贴上「静」。每周至少两次（不少于1小时）陪着孩子一起看书。

与老婆分工，比如数学、围棋类全权归我辅导，语文、英文由老婆负责。同时排下各自工作和可能需要应酬的时间，各兴趣班排好接送时间表。

因为我周一到周五会较晚回家，老婆负责校内所有作业的辅导，而我包下周末提高班的陪同任务。

平时只要在家里，如无特殊情况，19：30-21：00放下手机，直接关闭WIFI断网。相信我，不接一个电话不会怎么样。

周末两天选一天作为亲子日，陪伴孩子游戏，运动和学习。

每个周末的一个晚上与老婆交流孩子的情况，也听听她的感受和她需要的支持。

这个改变已经持续了3个月，我的收获非常大。孩子在成长，我自己也是。

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与此同时，我与老婆的关系竟然也有了一个飞跃。我们再也没有吼过孩子，我们一起去听父母课堂，我们甚至与孩子成为了同学，一起参加社群学习。

忽然发现那些育儿有力的爸爸们说的没错，这其实并不难。

只要你愿意，就能成为孩子成长道路上的参与者，而不再只是旁观者。

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借用正念之父卡巴金的一段话，为自己和天下所有的爸爸们一起共勉：

希望我们都可以做出

合适的调整，

只因为，我们是

孩子们爱着的爸爸。

卡巴金说：「为人父母即修行。」他说：

「孩子的需要既繁多又不断变化，这都是父母的大好机会，可以全然与他们同在，而非落入自动驾驶模式；

可以有自觉地面对他们，而非机械化可以去感觉每一个孩子的生命，让他的活力、生命力和纯净，唤起我们的活力、生命力和纯净。

我觉得如果让孩子和家人成为我的老师，时时记着仔细去认识、去倾听生活中来得又快又猛的教训，为人父母正是加深正念的绝佳机会。」

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告诉大家一个好消息，现在的我已经荣升为2个孩子的爸爸了。我真的很享受现在的亲子关系。

我在这里为爸爸育儿打Call，让爸爸不再成为孩子成长过程中的旁观者，而是亲历者而努力！