蔡康永谈原生家庭：“算了，别以为你能改变父母”

蔡康永谈原生家庭：“算了，别以为你能改变父母”

回家前是期待，回家后是失望

这个年，你过得好吗？

不知从什么时候开始，春节的潜台词，已经从团圆、和睦、热闹，变成了催婚、催生、争吵。

有多少人辛苦工作了一年，兴冲冲地准备好红包回家，迎来的却是一盆冷水？

有多少人想着趁着难得的假期孝顺一下爸妈，最后却闹得不欢而散？

原以为大家会争相晒幸福，没想到，我却在大年三十那天，看到有人收拾好了行李准备离家出走。

豆瓣一位网友，写下了自己的经历。

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原本开开心心准备和妈妈出去吃饭，两人却因为该点什么菜而吵了起来。

一个挖苦，另一个委屈；一个讽刺，另一个崩溃。吵到最后，那些陈年旧事也全被翻了出来。

妈妈吐槽女儿不做家务，女儿说不要翻旧账；

妈妈吐槽女儿脾气大，女儿冷笑这都是遗传。

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还有一位网友，24岁就当上了高中班主任，却依旧不能让妈妈满意，只因为她还没找到对象，妈妈觉得丢人。

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回家前是期望，回家后失望。

小时候的自己一定想不到，长大后父母竟成为了自己痛苦的源泉。

原生家庭，成了每一个人都过不去的坎。

就像心理学家弗兰克·卡德勒说的那样：

“生命中最不幸的一个事实是，我们所遭遇的第一个重大磨难多来自家庭，并且，这种磨难是可以遗传的。”

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原生家庭，

是每个人都必须跨过去的坎

父母爱孩子吗？当然爱。

只是很多时候，他们不懂如何去爱。

有的父母认为爱就是控制，是替孩子安排好一切。他们对孩子说的最多的一个词，是“应该”。

你应该懂事；你应该体谅父母；你应该做做家务。

道理都对，可方式却是错的。打着为孩子好的目的，把自己的标准强加在孩子身上，只会适得其反。

比如孩子为了体谅父母，给家里买里买了扫地机器人。到了父母嘴里，却成了孩子又懒又爱乱花钱。

失去了尊重的前提，爱只是空谈。

另一种父母，却不懂该如何陪伴。他们整天忙于事业，或沉迷于爱好。在他们心中，照看孩子，只要做好吃饱穿暖就好。

他们不关心孩子的精神世界，不在意孩子的喜怒哀乐，试图让孩子理解自己所谓的苦衷，结果却是与孩子越走越远。

到头来，他们还要反问孩子，到底哪里不满意？

这两种父母，打着“为你好”的名义，伤害了孩子，也伤害了自己。

蔡康永说这种矛盾的根源在于，父母不懂得一个道理：人不能改变另一个人。

也许我们能安慰自己，世界上没有完美的父母。但父母却无法说服自己，世界上没有完美的孩子。

区别在于，父母总是在付出。而我们的前半生，都是在接受父母的付出。

三岁小孩都明白，付出是想有回报。所以，哪怕知道双方都很痛苦，父母也会不厌其烦地一遍又一遍地试图改变我们，把我们打造成“完美小孩”。

就算是衣食无忧的富二代，也不例外。

父亲拥有中国一半航母，比王思聪还有钱的戚帅，曾在《奇葩说》上吐槽：

父亲想要他乖顺，甚至留什么发型，都得父亲先过目。

父亲想要他成功，却从不肯放手让他做自己的事业；

于是，他一边埋怨父亲不通情理，一边不得不妥协。

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该怎么办？似乎只能忍着。

无论是父母付出的时间还是金钱，都是实打实的，在这场“较量”中，孩子始终处于下风。

儿女的愧疚，是父母秘而不宣的武器。

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改变父母，并不能疗愈自我

其实，蔡康永的话，还有后半句。

既然父母想改变孩子是徒劳，那么每个想改变父母的孩子，也同样在做无用功。

张爱玲四岁离开母亲，和父亲一起生活。后来父亲又娶了一位妻子，她万般抵触，不仅对继母的示好冷眼旁观，还公然顶撞，希望父亲离婚。

结局就是，父亲对她一顿毒打。

成年后，她痴心于胡兰成，与对方四处漂泊。以为自己的付出能换来真心，换来的却是胡兰成一个又一个出轨的消息。

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每个想改变父母的孩子，都会撞上一堵墙。墙壁安然无恙，自己却伤痕累累。

当一个人把自己的幸福与价值寄托在别人身上，得到的只有一地鸡毛。因为一个人无法永远地控制另一个人。

苏珊·沃德福在《原生家庭》中，提到了两个概念：有毒的父母和有毒的孩子。

前者的特征是极少（甚至从不）为自己的破坏行为道歉。

后者的特征是她们总想着如何去改变有毒的父母。

如果说有毒的父母是把情绪发泄在孩子身上，那么有毒的孩子，又何尝不是在把自己的责任推在父母身上呢？

原生家庭的确该为你的人生负责，但并不是无限负责。一个人一旦成年，拥有自给自足的能力，那就拥有了改变和进步的能力。

如果他们无力改变，就会想着：“如果父母变了，是不是一切会好很多？”

知道撞南墙会很疼，却还是不撞南墙不回头。别人以为他们是傻，其实是因为，他们懒得找别的出路。

有的孩子投降了。他们会压抑自己、委屈自己，活成父母心中的小孩，期望用自己的妥协，换取一抹满意的笑容与爱。

有的孩子在反抗。他们认为矛盾的根源在父母的固执与无知。可当他们企图改变父母时，却发现父母根本无动于衷，于是他们觉得自己从没有被爱过。

想要疗愈自我，最后却只得到成倍的伤害。

对于这样的情况，蔡康永给出的办法是“算了”。

算了，不是去原谅，而是放弃。放弃钻牛角尖、放弃改变别人，专注自己的人生，才是一辈子的功课。

伊能静的前半生，处处是低谷。

小时候，父亲抛妻弃子，她从未感受过父爱；

长大后，母亲最常对她说的一句话是：“如果没有你，妈妈就会过得好一点。”

出名后，与庾澄庆从恋爱到离婚，更是让她质疑自己的价值。

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但她最可贵的地方在于，她没有要求父母给自己道歉，而是自己开始学习心理课程。

别人无法给她的，她选择自己争取。在这个过程中，她学会了三件事：

1、承认你的父母不爱你；

2、阻断来自你父母的不健康的原生家庭；

3、开启你自己新的健康的原生家庭。

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人不可能一辈子纠结于过去，那些不开心的事，就让它过去吧。未来，才是我们获取幸福的唯一途径。

后来的故事，我们都知道了。她嫁给秦昊，婚姻幸福，儿女乖巧。从此不再质疑自己，学会了享受人生。

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父母不能给我们的，可以自己去找

蔡康永曾说：“父母对你伤害的程度，取决于你想受伤的程度。”

如果你想真正做到“算了”，必须明白下面几个真相。

◎接受现实：

有的家庭，就是改变不了的；有的父母，就是说服不了的。

我们与父母成长的年代与环境不同，想法自然不会一致，有好坏，但一定没有对错。

当你克制不住自己想改变父母的想法时，换位思考一下，如果是父母对着你唠叨，你会是什么感受？

每个人都要为自己选择的人生负责，父母也不例外。很多时候，只要他们过得开心，一切就够了。

◎专注自我：

有人做过一个比喻：

我欠你5毛钱，你一生难以释怀。但你每天忙着赚3个亿5个亿，就顾不上来找我讨还5毛钱。

5毛钱你不是不要了。而是为这5毛钱，少赚3个亿5个亿，划不来。

及时止损，是每个人都要懂得的智慧。

不需要和解，也不需要原谅，你要做的，只有向前看。专注自己的生活，把内心填满，那些纠结的事情，自然也就成了过往云烟。

说白了，过好自己的人生，才是最重要的事情。

你要做的唯一一件事情，就是不断努力，向前奔跑。

◎保护小家庭

保护自己的小家，无论是伴侣还是孩子，不要让自己受到的伤害，在孩子身上重蹈覆辙。

见过太多的人，把原生家庭的伤害带到了自己的小家中，那些自己经历过的痛苦，孩子也得再承受一遍。

这对无辜的孩子来说，不公平。而自己，也在不知不觉中成了曾经最讨厌的那类人。

所以，无论如何，请记住那个排序：结婚之后，夫妻关系>亲子关系>父母关系。

旧的家庭伤害自己，那就让新的家庭治愈自己。

人获得幸福的途径从不只有一个，就像家庭治疗大师亨利博亚说的那样：“那些父母没有教会给我们的，我们可以从更大的世界中去学到。”

当初得到母亲的关心，故意喝洗洁精想要弄伤自己的傅首尔，如今可以在在节目中坦然聊起过去的悲苦。

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当初不相信爱情，以为自己将要孤独终老的她，如今遇到一个甘愿站在自己身后，默默支持自己的男人。

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她从没说过要与过去和解，她只说过要过好当下。

人生是不断向前的，想要走得轻松，就要放下包袱。

累的时候说一句“算了”，才是最大的智慧。

共勉。