重点领域:健康、科学

活动目标:

1.积极尝试自制冷饮,体验操作的乐趣。。

2.了解冷饮中主要的营养成分,能够有选择的食用冷饮。

3.知道过食冷饮的害处。

活动准备:

1.活动前,请家长帮助幼儿了解有关的你的一些小常识,如冷饮中的多种成分等。

2.自制冷饮的材料:奶粉不同口味的果汁,蜂蜜,糖,搅拌棒等。

3.教师收集一些了冷饮的外包装袋。

活动过程:

(一)组织幼儿进行谈话活动。

①教师:我知道小朋友夏天都喜欢吃冷饮,你们都吃过哪些冷饮呢?你们最喜欢吃的冷饮是什么味道的?

②教师:你为什么喜欢吃冷饮?吃冷饮有哪些好处?

③幼儿自由讨论:冷饮吃多了会有哪些不好的地方?你有相似的经历吗?

④教师小结:吃了冷饮会让我们感觉很舒服、很凉爽,但是冷饮吃多了,会对我们的肠胃造成伤害,严重的会引起腹痛、腹泻。长期吃太多的冷饮还会对我们的消化系统产生不好的影响,不利于营养物质的吸收。

(二)了解冷饮中的营养成分。

①教师:你们吃了许多的冷饮,你们知道冷饮里面有哪些营养成分吗?

②教师向幼儿介绍冷饮包装上介绍的成分,让幼儿了解其中的营养成分的数量。教师可以用生活中常见的事物进行对比,如一个冰激凌球能提供的蛋白质大约是一克,而相同重量的鸡蛋能提供的蛋白质约七克。

③教师小结:不同口味、不同名称的冷饮所含的营养成分并不一样,而且冷饮的营养价值并不高。

(三)启发幼儿结合自己的生活经验,讨论喝什么最解渴。

提问:当你夏天口渴的时候,你喝过什么?你觉得选择什么样的饮品最解渴?

(让幼儿知道喝白开水是一种很好的选择)

(四)制作冷饮活动

①幼儿按组进行,选择一种主要材料,如奶粉或果汁等。

②幼儿按照教师讲解的步骤进行制作。

③制作完成后,请幼儿说说自己是如何制作的。

④幼儿共同分享自己制作的冷饮。

活动指导与建议:

活动的重点是了解冷饮中主要的营养成分,知道应该有选择、有节制的食用冷饮。蓝田是结合一些具体的事例,了解吃多冷饮害处多。活动中建议教师多用生活中的实例进行对比和讲解使用而易于理解。

活动延伸:

与家长一起制作夏天容易解暑的食物。

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