快速提升演讲能力的七个关键点

1、声音：每个人声音有所差别，有的音高、有的音底，有的清脆、有的嘶哑，有的有力、有的软弱，传统训练声音的方法，大多数人无法坚持，这里告诉大家实用，最好用的方法：

（1）最大声音讲话，背诵，朗读，久而久之声音就有了穿透力。

（2）用想象力不断告诉自己：我的声音是天下最动听的声音，久而久之有磁性且有影响力的声音就练成了。请你每天用想象力不断的大声讲话，朗读《海燕》、《祖国万岁》等气势磅礴的篇章。

2、肢体或是态势语言：从起源上说，态势语言比有声语言产生的更早，可以说是和人类同时产生的，一位名人说所有凡人都掩饰不了自己，如果他唇齿静止，手指在轻轻的击节，则秘密就会从他的每个毛孔流溢出来，可见其态势语言具有的重要的表达功能。举例尼克松在回忆与周总理的交谈时说他经常靠在椅背上用富有表现力的手势来增加谈话的效果，当要扩大讲话的范围或是从中得出一般性结论时，他又会把两手放在一起，十指相对，在正式会议中，他对一些俏皮话暗自发笑；在闲聊时，他又变得轻松自如，有时对善意的玩笑发出朗朗的笑声。

3、语气：从这里可看出周总理在讲话中、交际中，善于根据谈话的内容，把态势语言和有声语言巧妙的配合起来，从而以沉着的举止，儒雅的风度出现在外交场合。

4、内容：内容在演讲交际中，指的是说什么，很多人不知道说什么，其实是不知道怎么说，当你先学会怎么说之后，你也就知道说什么了。演讲交际中谈话的内容非常重要，虽然我在课堂上经常讲，讲话的方式永远大于你讲话的内容，并不是说内容不重要，内容来自哪里？内容来自平日里大量的积累，读书，看报，参加各种培训学习，一个高水准的演讲交际者，必是博览群书，阅人无数，经历丰富者，请你注意，处处留心皆学问，我不管是在看电视，看电影，与朋友聊天，都会有做笔记的习惯，这样日积月累，就会在演讲交际中，谈话内容如囊中取物那般容易，如果说口才训练大家的是怎样成为演讲的高手、交际的大师的方法和技巧，那么演讲内容方面除了在课堂上老师提供外，就要考自己的搜索积累了。

5、眼神：东晋顾恺之说：传神写照，尽在阿睹之中；泰戈尔则说一旦学会了眼睛的语言，表情的变化将是无穷无尽；高尔基在回忆列宁的演讲时说道在他那蒙古型的脸，一双锐利的眼睛在闪闪发光，表现出一个不屈不饶的战士对谎言的反对以及对生活的忠实，他那双眯缝着的眼睛在燃烧着，使着眼色在讽刺的微笑着，闪烁着愤怒，这双眼睛的光泽使得他的演讲更加热烈，更加激情和清新，有时仿佛是他精神上有一种不可战胜的力量从他的眼睛里喷射出来，那内容丰富的话语在眼神中闪光."

眼神可以杀人，眼神也可以救人；眼神可以伤害一个人的自尊、打击其自信，眼神也可以鼓励一个人，让其爆发出惊人的内在潜能。眼神的威力是那么大，因此为了更好的适应演讲交际的需要，必须了解千姿百态的目光语言，并且学会使用和阅读目光语。

例如：正视表示庄严；斜视表示轻蔑；仰视表示思索；白他一眼表示反感；双目大睁表示吃惊；眨个不停表示疑问或搞笑；谜成一线表示高兴；俯视表示羞涩；鄙视表示命令；瞪视表示敌意；不停上下打量表示挑衅；低眉偷觑表示困窘；行注目礼表示尊敬。显然，目光的方向、眼球的转动、眨眼的频率都有特定的含义。另外，配合眼神的应用，眉毛所表示的语言也很丰富，在古代就有眉目传情的说法：欢乐时眉开眼笑、眉飞色舞；忧愁时双眉紧锁；愤怒时横眉定目；顺从时低眉顺眼；戏谑时挤眉弄眼；畅快时扬眉吐气等。

目光语最主要的是强调眼神运用，一般来说，不同的眼神表示不同的情感，目光明确表示胸怀坦荡；目光狡黠表示心术不正；目光炯炯表示精神焕发；目光如豆表示心胸狭窄；目光执着表示志怀高远；目光浮动表示轻薄浅陋；目光睿智表示聪明机敏；目光呆滞表示心事重重；目光坚毅表示自强自信；目光衰颓表示自暴自弃。另外故弄玄虚的眼神乃是高傲自大的反映；神秘莫测的眼神是狡猾奸刁的反映；似匣剑出鞘的灼灼逼人的目光是正派敏锐的写照；如蛇蝎蛰伏灰冷阴暗的目光是邪恶刁钻的写照；坦诚的目光像一鸿清泉，悠然见底；英武者目光如电掣雷奔，波澜惊艳；典雅者目光似白云初晴，幽鸟相逐；俊秀者目光如玉气藏虹。珠胎含月；妩媚者目光如素花始香，夏梅初笑；豪放者目光如云风波浪，海天苍苍。如果你的双眼虚盯前方、旁若无人，那你的眼神昭示着你是一个了不起的人；如果你频频左顾右盼，眼神滴溜溜打转，那你的眼神就在告诉别人你戒心十足或心怀鬼胎，正如一位诗人曾说：眼睛是心灵的窗户，不会隐瞒更不会撒谎，愤怒时飞溅火花，哀伤是倾泻泪雨，他给笑声一层明亮的闪光。

6、表情：面部表情丰富灵活的人，讲话很有感染力。我的一个秘诀就是对着镜子做鬼脸练习。你对着镜子练习喜、怒、哀、乐、惊、恐、忧，看一看你的鬼脸是否吓人，呵呵......

7、微笑：点头微微笑，低头数钞票。微笑是世界通行语，微笑的站在讲台上，会给人以自信从容的印象。笑对人生，笑对生活吧，朋友！你会因为微笑而成为万人迷，当然你要露出婴儿般的微笑才可以的......