养生小常识，贵如黄金
养生小常识，贵如黄金许多人总是在生活中高举养生旗帜，总去购买一些价值昂贵的保健品，却总是忽略了生活中的一些小常识。关于养生，这些生理常识你知道吗？饮 食01、早晨喝一杯水很重要。 02、绿茶有益防治肝炎肝癌。 03、胖大海泡茶不宜长期饮用。 04、感冒不宜喝苦丁茶。 05、晚饭后两小时饮用酸奶最佳。 06、不宜空腹喝酸奶。 07、喝完牛奶
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