宫保鸡丁

孩子点名要吃这道菜,好消化好吸收,营养丰富味道好,我家常做

宫保鸡丁也是孩子经常点名要吃一道菜。 滑嫩的鸡肉,脆脆的黄瓜,香香的花生,裹着酸酸甜甜的汤汁,非常开胃。 用来拌米饭,尤其美味。 宫保鸡丁是一道闻名中外的传统特色菜,鲁菜和川菜中都有收录。不同的菜系,口感会有不同。而家庭版的制作方法,就灵活多了。特别是食材搭配上,可以根据家人的喜好自行选择。我通常选择鸡胸肉、黄瓜、胡萝卜、花生,这四种食材搭配。鸡胸肉高蛋白,低脂肪,好消化好吸收。胡萝卜含