疫情期间学生心理健康指南

疫情期间大河坎中学居家线上教学 心理健康指南

疫情反复,打乱了我们正常的学习和生活。疫情不仅影响身体健康,也影响着心理健康。我们除了做好科学自我防护外,心理防护必不可少。今天将带来一些疫情期间心理健康指南,一起来看看吧。学生篇01不信谣,不传谣,科学防疫。要理性认识疫情,不要听信谣言,谣言往往充斥着或激烈的情绪或断章取义,缺乏科学性,容易引起恐慌和误判。关注官方权威信息才能准确有效减少恐慌和焦虑。同时要严格遵守疫情防控规定,戴口罩、勤洗手、常

疫情期间学生心理健康防护手册

一场突如其来的疫情,打破了原本应该充满祥和欢乐的节日氛围,那些不断跳动的数字,那些不断闪现的镜头,那些不断更新的消息,这场疫情每时每刻的变化都在牵动着亿万国人的内心。疫情的来临,不仅威胁着公众身体健康,也影响着公众心理健康,特别是居家隔离期间学生的心理健康。一、中学生可能出现的身心反应“最近几天我感觉不太舒服,我是不是中招了?”“每天早上第一件事就是量体温看新闻,不知道疫情什么时候才能结束!“什么