素菜食谱

【养生食谱】春天宜吃素,附13道美味养生食谱

【养生食谱】春天宜吃素,附13道美味养生食谱春天,到处都是绿色的美味请选择吃素吧这个时候的素菜,正富有营养春天,是一个适宜吃素的季节迎来我们生命真正的春天吧~~~~~~~~~~   美味养生食谱  ~~~~~~~~~~麻酱马齿苋材 料:马齿苋300g,芝麻酱70g,盐5g,生抽10ml,果蔬粉少许,麻油10ml,凉白开100ml做 法:1.马齿苋放开水撩一下至断生,马上拿出来放凉白开中,冷却控水2