职业倦怠期

3 大特征 7 种表现,说明你可能已进入职业倦怠期

3 大特征 7 种表现,说明你可能已进入职业倦怠期工作压力,主要是由于一个人感觉到了完成某项工作所需要的能力超出了自己的能力范畴。职业倦怠,则是指在工作中因为长期处于压力状态下产生的一种身心反应,既可能来自于长期的压力,但同时也包括了对于工作所带来的报酬感到不满意等因素。职业倦怠的 3 个核心特征—1. 情绪疲劳:没有活力,情感处于极度疲劳状态;2. 去人格化:抗拒与客户、同事等工作对象的接触,对