强壮脾胃，这个食疗方一定要坚持用！
朋友们，大家好！
今天我们来聊聊：脾胃
今天给大家推荐一个调补脾胃的小方子：
详细内容请大家收听下方语音讲解：
强壮脾胃，这个食疗方一定要坚持用！
来自小孙说医
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配方：
山药20~30克，白术10~20克
用法：
一起煮水喝
主治：
强壮脾胃，治疗因脾虚引起的泄泻，闭经等症
山药：
性味甘，平。
归经归脾、肺、肾经。
功能主治补脾养胃，生津益肺，补肾涩精。用于脾虚食少，久泻不止，肺虚喘咳，肾虚遗精，带下，尿频，虚热消渴。麸炒山药补脾健胃。用于脾虚食少，泄泻便溏，白带过多。
白术：
性味苦、甘，温。
归经归脾、胃经。
功能主治健脾益气，燥湿利水，止汗，安胎。用于脾虚食少，腹胀泄泻，痰饮眩悸，水肿，自汗，胎动不安。土白术健脾，和胃，安胎。用于脾虚食少，泄泻便溏，胎动不安。
好了，今天我们就先聊到这里！
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