秋天天气转凉、气候干燥
很多人都出现皮肤干、嗓子疼等小毛病
这时候,就轮到花茶出马啦
小小花茶,可以解决很多问题
关键是,还很好喝!
(如果生病了,还是要去看医生,不能“喝茶治病”)
生气上火
就喝茉莉花茶
遇到不开心的事千万别生气,来杯茉莉花茶吧!
茉莉花能理气开郁,喝了身体顺畅,心情自然也好了。加上它可以清虚火,特别适合熬夜的上班族。
Tips:避免晚上饮用。茉莉花含有芳香精油,有些人喝了睡得香甜,有些人反而会睡不着。
养胃养咽
桂花茶胜出
被夏天冷饮伤到的脾胃,到了秋天可以补补了。
桂花性温,能很好地温养脾胃、散寒止痛。另外,秋天嗓子不适的,喝桂花也可以有所缓解。
养颜抗老
选牡丹花茶
牡丹花茶对女性非常友好,它可以让人气血充盈、通畅。
如果脸上有色斑、月经淤堵、想抗老抗衰,可以试试牡丹花。
安神助眠
薰衣草茶
薰衣草的芳香让人宁静放松,睡前1-2小时喝一杯,更容易安静入睡。
缓解酸痛
洋甘菊茶
洋甘菊也属于舒缓类花茶,特别适合肌肉酸痛、偏头痛的人饮用。
养颜经典
玫瑰花茶
玫瑰茶综合了很多花茶的好处,可以降火气、滋阴美容、调理血气。
它温和不燥,适用人群非常广泛。花茶太多挑花了眼?选它准没错。
千古流传
菊花茶
菊花,自古以来被各路文人雅士所喜爱。
从功效上说,它清凉、降火气、润喉,是很多人“对付”上火的首选。但要注意的是,菊花性寒,女性饮用时要多加注意,不要过量。
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花茶娇嫩,不耐久煮。这时候,就要用到苏泊尔养生壶了。
一键花果茶功能,轻松喝茶。平时还能炖汤、炖粥,小容量不费事。
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