鸡腿炖四宝 鸡腿炖四宝1.干木耳和干黄花菜提前洗净水发，把鸡腿肉切成片或条2 . 锅中放 1 碗水烧开，加入鸡腿肉和切片的蘑菇、黄花菜，小火煮 5 分钟，放入豌豆、木耳，翻匀后焖 1 分钟3. 开盖煮 2 分钟，加少量盐或鸡精调味即可这道菜你学会了吗？是不是还有更多创意做法呢？欢迎在笔记区晒出你做的健康餐，和大家一起吃出好身材~ 食谱菜谱 2023年03月13日 0 点赞 0 评论 109 浏览
鸡腿炖四宝1 鸡腿炖四宝食材：鸡腿肉80g，蘑菇50g，黄花菜50g，甜豌豆80g，木耳50g品质生活商城为您推荐千岛湖土鸡，山林散养，原生态美味，优质食材，肥瘦比例均衡，肉质紧致细腻。 食谱菜谱 2023年03月13日 0 点赞 0 评论 109 浏览
