乳汁淤积是因乳汁分泌过多却没有及时排空,或在乳腺管还不畅通时就大补引起的。表现为乳房出现肿块,按之胀痛, 皮肤不热或微热,与肿块相应乳空无乳汁排出。常发生在产后 3—7 天。如不及时处理,容易发生急性乳腺炎,及时采取中医按摩治疗可迅速缓解。
按摩的主要穴位
按摩手法
梳法、指按法、指揉法、推抚法、拉摩法、捏挤法。
按摩步骤
1、从前额开始,神庭至百会,在移至风池。
双手五指散开,从两侧拉摩头皮,反复做 5—8 次。
2/拿捏肩井 2 分钟(使全身放松)
3、产妇仰卧或坐位,用湿热毛巾敷乳房 3—5 分钟,乳房上涂上麻油。
4、一手托起乳房,另一只手三指并拢,在乳头乳晕处,施 以轻柔的手法,以引起排乳反射。
5、捏挤乳头。
6、两手托起乳房,两大拇指自上而下按压,乳腺至乳头, 边按压边挤乳汁.
7、继续以指揉、指摩、指梳等法,直至肿块消失,於乳排 出。
8、拿捏胸大肌(淋巴处)3—5 次。
9、弹拨极泉穴 3—5 次。
10、点按檀中、乳中、乳根、天池、膺窗、神封、曲池,合 谷、少泽各 5 次。
11、按揉风池、肩井、隔俞各 10 次。
有的产妇分娩后的前两天乳房一直软软的,到了第三天或第四天一下子就胀的特别厉害,疼的不能碰,而且会有很多硬块,有的乳房局部皮肤会发红,整个乳房感觉热辣辣的。用吸奶器一般还吸不出来,孩子吸着也费劲(因乳腺管没通),产妇会感觉非常痛。
遇到这种情况,我们要做的是尽量让孩子多吸吮,(尽量不 要在添加奶粉),然后用温热毛巾(水温不能太热)敷完后,由轻到重的揉按,然后把奶水挤出来。(每天早晚各一次)。一般第二天疼痛就会减轻,第三天基本上就不痛了。乳腺完全通顺大概需要一个星期左右。
注:一定要让孩子多吸吮。
如果乳房硬结偏大、发红、发热,就用蒲公英外敷。也可以用仙人掌捣碎后外敷,2—3 即见效。
小偏方:用干丝瓜络去皮去籽,两头切掉,放在碗里,开水往上面往上浇,正三圈、倒三圈,然后把水晾凉,喝掉就行。一天两次。一个丝瓜能用两次。
(还有要提醒大家的是,浇开水时要用筷子夹住,千万不要直接用手固定,不然要把手烫出泡来的)
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