【健康】三伏天最可怕的东西，不把它排掉，麻烦就大了！

寒气，我们经常听说的一个中医名词，听起来似乎并不是一个很严重的问题，实际上贻害无穷，是身体里隐藏的大麻烦。

三伏天最可怕的东西——寒气！

三伏天，一般人想到的都是热，如何避暑散热，降低体温。

殊不知在中医眼里，对身体威胁最大的是寒气，三伏祛寒的意义远超我们想象。

寒气是什么，寒气就是邪气，一种阴邪，喜欢盘踞在身体正气虚弱的地方，基本上每个人身体里都有寒气，或多或少。

寒气怎么来的呢？来源很多，比如冷风，冰箱，冷饮，空调，晚上的风寒，寒凉的水果，西药，点滴等生活上的方方面面。

寒气多的人，往往正气不足，免疫力差，并且会个身体带来惊人的危害。

二、慢性病：多是寒气太重

慢性病的特点是，反反复复，难以断根。

之所以如此，是因为寒气已经在身体里扎营，难以拔出，并且容纳其他的寒气聚集，导致疾病无法根除。

比如寒气入肺，带来慢性咳嗽；寒气入肾，带来肾阳虚，怕冷，痛风；寒气入骨入关节，带来风湿关节炎，寒气如腹，带来诸多妇科炎症等等。

寒气还会带来更可怕的东西，当身体“寒”时间长了，人体的气血就容易积：气积、血积、水积、食积、痰积、酒积、肉积。

导致循环代谢变慢；跟着身体容易莫名的酸痛，再然后就发生淤堵，“淤”到最后，就长囊肿，肿瘤，甚至变异为癌症。

到如今，我国慢性病患者超过2.6亿，慢性病支出占总卫生费用的70%，这里面有多少是寒气导致的呢。

三、如何正确对付寒气？

三伏天“灸疗”，冬病夏治的好时机！

三伏天“灸疗”是我国传统医学中最具特色的伏天保健疗法，它是依据中医学“天人相应”、“冬病夏治”、“春夏养阳”等理论，利用全年中阳气最盛的三伏天，人们体内阳气最盛的时机，应用具有温经散寒补虚助阳的艾灸，通过对经络腧穴的温热刺激，通过灸疗令阳气渗入穴位经络，通过经络的气血直达病处，标本兼治。

艾灸有温经通络、升阳举陷、行气活血、祛寒逐湿等作用，在“三伏天”施灸就能增加机体的免疫功能，针对哮喘、慢性支气管炎、过敏性鼻炎、慢性扁桃体炎、反复感冒、慢性胃炎、慢性结肠炎、风湿与类风湿性关节炎、肩周炎、颈椎病、腰腿痛、冻疮、手足发凉、女子宫寒、脾胃虚寒类疾病有显著的疗效。

三伏天施灸是否让人更加酷热难耐？

到了夏季，许多人怕热，觉得艾灸会让自己更加热得受不了，会上火......

其实不然，人之所以怕热，很多时候是因为体内寒、湿气重的缘故。中医讲：“虚火、邪火之根是寒湿之邪，有寒必有火，有火必有寒。”这就是容易上火的朋友，容易引发炎症的根本原因，比如妇科炎症、咽喉炎、鼻炎等。

在中医里治疗各类炎症的根本方法是祛寒除湿，才是有效治疗，才能根治。而不是一味的降火消炎，火越降越旺，炎越消越多。寒邪不祛，炎症不愈。

艾灸的纯阳与天时的阳气最旺之时，双重阳气注入体内，将寒湿邪排出后，人在炎热的环境里是不闷热、不烦躁的。无论天气多么炎热，身心却是舒畅无比，这就是元气阳气充足的表现。

达尔文的进化论“适者生存”的意思是，一部分生物依靠进化能够适应不断变化的自然环境，而存活下来；而一部分生物无法适应自然环境，遭遇灭绝。松树与恐龙在若干年前同时出现，恐龙早已经灭绝了，而松树还依然挺拔。可见，松树顽强的生命力，象征长寿再合适不过了。

　　含有长寿基因

　　松花粉是松树的遗传精细胞，一粒小小的花粉不仅包含了松树全部的遗传基因，而且，还包含长寿基因。草本植物正是因为不具备长寿基因，而一岁一枯荣；而核桃、板栗虽说具有长寿基因，也是木本植物，但远远没有松树长寿。营养学家王岚教授说：松花粉富含天然的长寿物质，它是松树“生命之根”。

　　顽强的生命力

　　水灾能使多数动植物灭绝，而松树在洪水退去以后，依然挺立，甚至在大雪封山的时候，还是郁郁葱葱，即便长在石头缝里，没有土壤的滋养，依然能够存活。松树顽强的生命力，源于松树的根颈部能分离出一种酸性物质，它可以溶解岩石当中的营养，可供自己生息延年，而其它任何植物都不具备这个能力。

　　活性营养物质

　　松花粉富含人体所有的活性营养物质，那什么是活性营养物质呢？例如：大白菜拨去菜帮，白菜心放在水里面还能长出嫩芽来，这就是活性物质的作用。而把大白菜煮熟后，就不再有活性了；或者将大白菜中的VC提取出来，补充给人体也不具备活性。

　　而A公司的蛋白粉和钙，从植物中提取的某一种营养元素，不再具备其活性，这样断章取义的作法，对人体是无益的。因为人体对营养素的利用，是按照比例来吸收的。

　　例如：玉米含有人体30多种营养成分，而把这30多种营养成分通过高科技组合起来，做成个玉米豆，放在土壤里，就不能生长发芽。

　　例如：将桔子里的VC提取出来补充给人体，就打断了它原有的营养结构链。因而，大量补充VC就会缺铁；大量补铁就会缺铜；大量补铜就会缺钙；大量补钙就会缺镁……永无尽头。

　　天然营养全面均衡

　　松花粉是野生木本植物，研究发现：人体所需要的200多种营养成分，松花粉里面一样都不少，因此，松花粉俗称“上帝赐予人类的傻瓜营养库”，不需要任何人工配比，人体所需要的各种营养素含量与人体惊人地相似。

　　植物基因易吸收

　　由于人类属于动物基因，因而对植物基因的营养吸收较为完整。是凡具有长寿基因的植物营养素，一般都有一层正如核桃皮一样坚硬的外壳包着，经破壁后才能被人体吸收。国珍松花粉破壁率达99.6%，颗粒直径只有头发丝的1/20大，极容易被人体吸收。

既是食品又是药品

　　由于人工养殖手段，以及土壤过度接受化肥农药，造成动植物的营养含量越来越低，动植物营养素含量与100年前相比，只保留1/5。例如：水果的个头越来越大，味道却越来越差。这样一来，造成人体细胞营养匮乏，细胞长期处在潜饥饿状态，即便有些人挺起了肚皮，细胞却是饥饿的，因为，细胞需要的是食物中的营养素，而不是食物本身。特别是慢性疾病，属于营养匮乏或营养失衡性疾病。长期食用松花粉，能够帮助人体杜绝营养失衡性疾病。

　　例如：细胞营养匮乏，造成脂肪代谢障碍，导致肥胖，而长期食用松花粉，有瘦身的作用。