花茶都有理气、疏肝、开胃的作用,下面为大家介绍一些花茶搭配大全,不同的花茶功效各异。像月季花、红花茶有活血的作用,怀孕的妇女就不能喝。而海棠花、野菊花茶比较寒凉,脾胃虚弱的人也不宜饮用。因此,大家在挑选花茶时不能只重外观,一定要了解清楚花茶的功效。另外还要提醒的是,在家喝花茶,合适的器皿也很重要。最适宜的是用透明精致的玻璃壶和玻璃小杯,用沸水冲泡。花茶宜现泡现饮,不能喝隔夜花茶。
1.清火组合:
金银花+菊花+甘草(清热解毒,清凉一夏)
2.四季组合:
黄芪+西洋参+胎菊+枸杞(补气抗疲劳)
3.润肠通便:
胖大海+决明子+绞股蓝(清火、润肠通便)
4.清肝明目:
贡菊+枸杞+决明子(清火明目、抗辐射)
5.清咽利喉:
胖大海+麦冬+甘草(滋阴润喉、清利咽)
6.美容养颜:
玫瑰花+茉莉花+西洋参(活血抗疲劳、调节内分泌)
7.清脂降压:
绞股蓝+山楂+三七花(调节血脂、促进循环)
8.头晕、耳鸣、降压:
三七花6克+杭白菊3克+枸杞子10克
9.失眠症:
茯苓10克+龙眼肉6克+白莲子3克
10.养颜祛斑:
山楂5颗+玫瑰花8朵+大枣3枚(祛除斑点,改善面色苍白)
11.强心护脉:
三七粉+丹参+西洋参 1:2:1比例打粉混合,每日一勺(预防及改善动脉硬化及心脑血管疾病)
12.更年静心:
灵芝3片+莲子心2克+西洋参5克(改善失眠、虚汗、潮热等更年期症状)
13.办公室一族茶方:
三七花5朵+杭菊5朵+枸杞子15颗(改善脑部缺氧、增强记忆力,眼睛干涩、抗辐射)
14.高考冲刺方:
西洋参10片+红景天3块+胎菊15朵(提高注意力,改善考试综合症)
15.健脾消食:
茯苓6颗+山药3片+薏苡仁20颗(改善习惯性腹泻、面色萎黄、贫血)
16.防感冒方:
黄芪5片+山药3片+太子参6颗(改善习惯性感冒、倦怠、自汗盗汗)
17.止咳化痰:
平贝母10颗+罗汉果1/5个(治疗新咳久咳)
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