汉人的坐姿礼仪
在礼仪规范，等级制度森严的汉代，站有站相、坐有坐姿是必备的，这期为大家介绍在汉代中，坐姿的礼仪文化。
贾子（贾谊）曰：坐以经立之容， 胻不差而足不跌，视平衡曰经坐，微俯视尊者之膝曰共坐，仰首视不出寻常之内曰肃坐，废首低肘曰卑坐。用今天的话来说就是：身子挺直了坐下，小腿不要伸得一长一短，脚掌不要着地，两眼平视，目光注视对面尊者的膝盖，目光不要超出身边数尺远，头完全低下来，连手肘都垂下来。
汉人非常讲究坐姿礼仪，在会见客人、饮宴、议事或与长者、尊者交谈等正式场合下，必须正坐，否则就是失礼貌。
正坐是从古代汉族流传的坐姿， 动作是臀部放于脚踝，上身挺直，双手规矩地放于膝盖上，身体气质端庄，目不斜视，正坐还有“跨鹤坐、跽坐、跪坐”的叫法，但又不等同于跪坐，现在日本人还保留着这种坐姿。而现在坐在凳子上，双脚纵向下来的坐法，实际上在南北朝以前不视为正式场合的坐法，是从当时西域国家传来的，当时成为胡坐。
其实在汉代也有凳子，但是在当时不叫“凳”，叫“几”，有腿部没有靠背供人坐的家具，造型简单的小凳子，也算是一种半蹲坐的矮凳，形象也很像一个几字，这种坐法被称之为“胡坐”。
东汉画石像西王母拓片（图源网络）
但是在汉陶专题馆的陶俑中，我们能看到很多时候汉人都是正坐在地上，汉人非常重视坐姿的礼仪文化，随着文明的发展物质的富裕，人们终于不需要正坐，长期的正坐其实会影响脚步血液的循环，容易发麻，汉人在正坐的时候偶尔也会抽空活动的一下脚部（真不容易啊）。
在汉陶专题馆，
有各种不同场合的陶俑坐姿，
接下来我们来共同欣赏一下！！
红陶庖厨俑（汉陶馆藏）
红陶彩绘抚琴俑（汉陶馆藏）
灰陶彩绘调酒俑（汉陶馆藏）
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