芫爆鱿鱼卷

芫爆鱿鱼卷是山东地区特色传统名菜之一,是菜谱中的常见家常菜,芫爆鱿鱼卷口味属于咸鲜,做法属爆菜类。

滋阴食谱, 胃调养食谱 ,美容养颜食谱。

主料:鱿鱼(鲜)300克。

辅料:香菜50克。

调料:植物油20克, 香油5克 ,料酒5克 ,醋3克, 胡椒粉2克, 盐2克 ,味精2克, 大葱5克 ,姜2克 ,大蒜(白皮)5克。

1. 将鱿鱼洗净,剞上十字花刀,切成长方块,下入开水锅内略烫,成卷后捞出,用料酒、精盐、胡椒粉、味精、香油、醋及少许水调成味汁。

2. 香菜择洗干净,切成段。

3. 葱姜切丝,蒜切片。

4. 炒锅注油烧热,下入葱姜丝、蒜片、香菜、鱿鱼卷翻炒,加入味汁炒匀即可。

适合人群

一般人均能食用

脾胃虚寒、高血脂、高胆固醇血症、动脉硬化等心血管病及肝病患者、湿疹、荨麻疹等疾病患者忌食。

食疗作用

鱿鱼性味酸平,珍美;

食则动风与气,能益气壮志,通妇女月经,能入肝补血,入肾可滋水强志。

做法指导

鱿鱼可做爆、炒、烧、烩、氽等菜之用;

 鱿鱼须煮熟透后再食,皆因鲜鱿鱼中有一种多肽成分,若未煮透就食用,会导致肠运动失调。

白扒四宝

白扒四宝是一道色香味俱全的传统名菜。主要食材有水发广肚、炖鲍鱼、鸡脯肉等。

水发广肚250克,炖鲍鱼200克,鸡脯肉250克,桶龙须菜1桶,料酒20克,精盐2.5克,鸡油15克,熟猪油500克(约耗40克),湿玉米粉、白糖少许,清汤500克,奶汤30克,鸡蛋清1个。

1.将鸡脯肉片去筋、皮,然后片成大薄片,放入锅中,加入少许精盐和少许玉米粉以及鸡蛋清拌匀上浆。将龙须菜整齐地放入小圆盘中,加入少许鸡油、少许精盐,上屉蒸10分钟取出。锅中注入200克清汤,加入料酒、精盐各少许,再放入鲍鱼,在微火上kao2分钟,倒入漏勺。坐煸锅,注入熟猪油,烧至五成热,下入浆好的鸡片滑熟,倒入漏勺控油。坐锅上火,注入汤,加1克精盐、少许绍酒,下入广肚氽透。

2.将熟广肚、熟鲍鱼、熟鸡脯肉、熟龙须菜依次整齐码盘。锅中注入300克清汤,加入剩余的料酒、精盐,上火烧开,撇去浮沫,加入用水调稀的玉米粉勾芡淋上鸡油,浇在菜上即可 。

 糖醋黄河鲤鱼        糖醋黄河鲤鱼是山东济南的传统名菜。济南北临黄河,故烹饪所采用的鲤鱼就是黄河鲤鱼。此鱼生长在黄河深水处,头尾金黄,全身鳞亮,肉质肥嫩,是宴会上的佳品。《济南府志》上早有"黄河之鲤,南阳之蟹,且入食谱"的记载。据说:"糖醋黄河鲤鱼"最早始于黄河重镇--洛口镇。这里的厨师喜用活鲤鱼制作此菜,并在附近地方有些名气,后来传到济南。厨师在制作时,先将鱼身割上刀纹,外裹芡糊,下油炸后,头尾翘起,再用著名的洛口老醋加糖制成糖醋汁,浇在鱼身上。此菜香味扑鼻,外脆里嫩,且带点酸,不久便成为名菜馆中的一道佳肴。

 黄河鲤鱼1000克。姜10克、葱15克、蒜末10克、精盐5克、酱油10克、白糖40克、醋40克、清汤150克、湿淀粉60克、花生油100克。

1、鳍鱼去鳞,开膛取出内脏,挖去两鳃洗净,每隔25厘米,先直剖(1.5厘米深)再斜剖(2.5厘米深)成刀花。

2、提起鱼尾使刀口张开,将精盐撒入刀口稍腌,再在鱼的周身及刀口处均匀地抹上湿淀粉。

3、炒锅放花生油。中火烧至七成热(约175℃)时,手提鱼尾放入锅内,使刀口张开。用锅铲将鱼托住以免粘锅底,入油炸2分钟,将鱼推锅边,鱼身即成方形,再将鱼背朝下炸2分钟,然后把鱼身放平,用铲将头按入油炸2分钟,待鱼全部炸至呈金黄色时,捞出摆在盘内。

4、炒锅内留少量油,中火烧至六成热(约150℃)时,放入葱、姜、蒜末、精盐、酱油、加清汤、白糖、旺火烧沸后,放湿淀粉搅匀,烹入醋即成糖醋汁,迅速浇到鱼身上即可。

“糖醋黄河鲤鱼”是山东济南的传统名菜。济南北临黄河,故烹饪所采用的鲤鱼就是黄河鲤鱼。此鱼生长在黄河深水处,头尾金黄,全身鳞亮,肉质肥嫩,是宴会上的佳品。<济南府志>上早有“黄河之鲤,南阳之蟹,且入食谱”的记载。据说:“糖醋黄河鲤鱼”最早始于黄河重镇——洛口镇。这里的厨师喜用活鲤鱼制作此菜,并在附近地方有些名气,后来传到济南。厨师在制作时,先将鱼身割上刀纹,外裹芡糊,下油炸后,头尾翘起,再用著名的洛口老醋加糖制成糖醋汁,浇在鱼身上。此菜香味扑鼻,外脆里嫩,且带点酸,不久便成为名菜馆中的一道佳肴。

“糖醋黄河鲤鱼”以济南汇泉楼所制的最为著名。该店厨师将黄河鲤鱼养在水池里,让顾客当场挑选,并活杀制成菜肴上席,所以颇得食客青睐,闻名遐迩。

点赞(0) 打赏

评论列表 共有 0 条评论

暂无评论

热门产品

历史上的今天:04月29日

老师傅的私房油焖小龙虾,加上这9种香料来焖,香飘满街

&nbsp; &nbsp; &nbsp;小龙虾肉质细嫩,味道鲜美,营养丰富,含大量蛋白质,含脂肪量低。小龙虾还能化痰止咳。随着生活水平的提高,小龙虾更为火爆,小龙虾的吃法也非常多样。今天就教大家做一道油焖小龙虾,用的香料比较多,不但能够有效去除小龙虾的腥味,还能增加鲜香。原料:&nbsp; &nbsp; 小龙虾3斤。调料:&nbsp; &nbsp; &nbsp;白糖25g,香料包1个,姜20g,大

做酱黄瓜,别忘了这3种调味料,参照我的做法,又香又脆

每年到了春夏交替之时,各种水果蔬菜开始大量上市,不仅价格实惠,口感也正水嫩。黄瓜就是其中一种,个个一身翠绿,嫩得可以掐出水来。这时候的黄瓜最适合生吃和凉拌,或者做成酱黄瓜,咸香脆爽,无论是佐粥,还是下饭,都别有一番风味。&nbsp;酱黄瓜的做法很多,不同的调味料,不同的制作步骤,成品的味道就会不同。如果你做的酱黄瓜不够香,不够脆,可以试试我的做法,多加三种调味料,又香又脆,好吃又开胃。酱黄瓜【食材

好做好吃,营养满分,这道家常菜,赶快做起来!

对于做饭的人来讲,相比做饭,我感觉买菜才是最难的。因为每天不知道吃什么,所以也就不知道该买些什么。不知大家是不是也有同样的难题呀?当然,每个家庭都有比较爱吃的食物,不知吃什么的时候,我通常就把爱吃的食材随意买些回来,然后再想怎么吃。其中我最常买的就是豆制品和菌菇类食材,这两类食材都比较好搭配,可以随意发挥。&nbsp;菌菇类食材,我家基本上都喜欢。特别是香菇,我家小朋友非常爱吃,所以平时炒菜、炖菜

家常泡菜做法,方法简单,晚上做早上就能吃,爽脆又开胃

说起泡菜,让人首先想到的是韩国泡菜、四川泡菜、东北泡菜等等比较有代表性的地方特色。其实泡菜的做法不仅仅局限于地方,还有很多小众的做法存在于一些小家庭中。这些做法经过各种调整,被自家人喜欢,也可以被越来越多的人喜爱。相比长时间腌制的泡菜,我个人比较喜欢现腌现吃的小菜。简单快手,不需要要长时间等待。食材相对新鲜,做法也相对简单,口感清爽,口味清淡,比较适合餐前开胃,或者配粥配饭都是不错的选择。适合做泡

孩子点名要吃这道菜,好消化好吸收,营养丰富味道好,我家常做

宫保鸡丁也是孩子经常点名要吃一道菜。 滑嫩的鸡肉,脆脆的黄瓜,香香的花生,裹着酸酸甜甜的汤汁,非常开胃。 用来拌米饭,尤其美味。&nbsp;宫保鸡丁是一道闻名中外的传统特色菜,鲁菜和川菜中都有收录。不同的菜系,口感会有不同。而家庭版的制作方法,就灵活多了。特别是食材搭配上,可以根据家人的喜好自行选择。我通常选择鸡胸肉、黄瓜、胡萝卜、花生,这四种食材搭配。鸡胸肉高蛋白,低脂肪,好消化好吸收。胡萝卜含

鸡蛋和它是绝配,大火一炒就上桌,一香一鲜,春天吃正合适

鸡蛋是我们日常生活中最普通,最常吃的食材。它含有丰富的蛋白质和卵磷脂,营养价值非常高。它的吃法特别多,煮、蒸、炒,各有各的美味。相比之下,鸡蛋炒着吃是花样最多的,因为鸡蛋属于百搭食材,几乎可以炒一切,不同的搭配就是不一样的味道。比如西红柿炒蛋、韭菜炒蛋,这些都是家常菜中的经典搭配。&nbsp;今天分享鸡蛋和蒜苗的搭配,比西红柿炒鸡蛋还要简单快手。蒜苗又叫做青蒜,是大蒜发育到一定时期的青苗,属于北方

热门专题

大理科技管理学校|大理科技管理中等职业技术学校,大理市科技管理中等职业技术学校
大理科技管理学校
中源管业|中源管业,中源管业公司,中源管业有限公司,中源管业电话,中源管业地址,中源管业电力管,中源管业mpp电力管,中源管业cpvc电力管,中源管业pe穿线管
中源管业
昆明综合高中|昆明综合高中
昆明综合高中
综合高中|云南综合高中,昆明综合高中,综合高中能考本一吗,综合高中和普通高中的区别,综合高中是什么意思,综合高中能参加全国统一高考吗,综合高中可以考哪些大学,综合高中的学籍是什么
综合高中
云南开放大学|云南开放大学报名,云南开放大学报考,云南开放大学,什么是云南开放大学,云南开放大学学历,云南开放大学学费,云南开放大学报名条件,云南开放大学报名时间,云南开放大学学历,云南开放大学专业
云南开放大学
一年制中专|中专学历,中专是什么学历,中专是什么,中专有什么专业,中专升大专,一年制中专
一年制中专
外贸网站建设|外贸网站建设,英文网站制作,英文网站设计,美国主机空间,外贸建站平台,多语言网站制作
外贸网站建设
大理科技管理学校|大理科技管理学校,大理科技,大理科技中等职业技术学校,大理科技管理中等职业技术学校,大理科技学校
大理科技管理学校

微信小程序

微信扫一扫体验

立即
投稿

微信公众账号

微信扫一扫加关注

发表
评论
返回
顶部