人是社会的有机组成部分，所以人必须活在社会关系里。没有社会关系，就没有身份。没有社会关系，就没有好的生活。因此，班主任一定要帮助学生建立健康的师生关系、同伴关系，以及亲子关系。
一个人，如果不讲关系，就走不动。当然，如果只讲关系，就走不远。因此，建立健康的人际关系非常重要。尤其是处于青春期的孩子，如果他们没有和身边的人建立健康和谐的人际关系，就很容易出现心理和情感方面的问题。
那么，班主任应该如何教学生与身边之人建立健康的人际关系呢？我除了给学生开课亲授交友之道外，还教给学生几个维持人际关系的妙招，学生反馈说有奇效。这究竟是何妙招呢？我将其概括为：人际关系的“七忌”和“四要”。
只要学生能把这几个妙招贯彻到行动上，就能培养出一颗友善之心，能与身边的老师同学建立和谐友好的人际关系。
先说有哪“七忌”？
一忌不看场合，口无遮拦。我们的教室里有没有那种说话不看场合，没心没肺、口无遮栏的学生？还真有！他们说话的时候，不看场合，也不看对象，哪里都有他，什么话都敢讲，嘴巴大得很，不说话还好，一开“腔”就打死人。说完之后，他还丢一句话出来，“我在开玩笑”，或者说“我是刀子嘴豆腐心”。我从来就不认为有刀子嘴的人会有一颗豆腐心。口乃心之门户，你能够说得出像刀子一样的话，其实你就有一颗刀子心，你时时都在擦拭刀子以便从背后插别人，就是插刀教教主，随时都想插刀。就算你有一颗心，也只是颗冻豆腐的心，把别人砸得痛楚难忍。只要教会学生看清场合，分清对象，哪些话该说，哪些话不该说，说话前组织一下语言，就不会满嘴跑火车，碾压一大片。
二忌好出风头，好处都占尽。有些孩子性格好强，特别喜欢出风头，班上什么好事都有他，什么荣誉都想要。这样一来，别的同学对他就颇有微词，很容易被同学孤立和边缘。班主任在表扬学生的时候，尽量做到雨露均沾。千万不要破坏学生的人际关系，学生群体当中的关系比我们看到的复杂得多。班主任反复表扬优秀学生，其实在毁他，在恶化他的人际圈子，在边缘他。因为别的学生不服气，不爽，他们不敢跟老师置气，就只有去针对老师的心头爱了。
鉴于人性之中的嫉妒心理，班主任不仅要平衡好学生群体的关系，也要真诚地告诫那些争强好胜的学生学会让利。适当地让利，明面上是吃亏，其实是在暖化人际关系中的冻土，消除潜伏在身边的隐形对手。
三忌自私自利，索取过度。从人性的角度来讲，人都是自私自利的，但是必须有个度！属于自己的利益，当然要寸土必争！但如果踏进了别人的领地去争，那就叫侵略了。因此老师要教会学生利己的同时要利他，好处大家得，荣誉大家享，痛楚也要大家担！
别人为自己付出了，自己也要有同等的付出。少侠一班有个男生总是被投诉，朋友也越来越少。为何？因为他总是吃别人的零食，借别人的钱，蹭别人的奶茶喝，可是他自己呢，分文不出。其他同学就认为他特别自私，只知索取，不愿付出，没必要跟他交朋友！我就告诉他，来而不往非礼也！你吃了别人的零食，你要记得从家里带一些零食与大家分享，不轻易向他人借钱，实在要借，找我，借了之后要及时还。至于人家请你喝了奶茶，你也要记得，条件允许的时候及时回请。健康的人际关系就是“亲兄弟，明算账“，何况你们还只是同学关系，更加要把账算清楚！其实男孩并非品行恶劣之人，主要不懂人情世故，他以为这些都是小事，大家都是同学，吃了，用了，有什么好说的呢？
四忌缺乏边界，亲密无间。有很多恶劣的人际关系，是因为缺乏边界感，亲密无间造成的。我就告诉孩子们，不管你跟谁相处，你都必须要有边界感，要有身体的边界，要有语言的边界，还要有心理的边界。当然我会给他们划出边界，我曾专门撰文给学生制定了身体、语言、心理的边界。我不赞同学生之间亲密无间，我要求他们亲密有间。
五忌心胸狭窄，心机深重。生活中不缺心胸狭窄的人，这些人见不得别人比他好，也容不得别人有半点不敬。他们凡事都爱斤斤计较，稍有得罪就会睚眦必报，这样的人当然没法与身边的人建立良好的人际关系。还有一种人城府特别深，身边的人根本看不懂他在想什么，与他交往感到特别压抑。纵观那些能交到真朋友的人，莫不是心胸宽广，心态阳光，对人坦诚相见的人。
六忌当面赞美，背后中伤。建立健康的人际关系的正确打开方式是什么？那就是当面赞美，背后更要赞美，背后赞美，所向无敌。那种“当面说人话，背后说鬼话”的行为特别恶劣，特别遭人厌恶，根本不可能建立健康的人际关系。
我曾经遇到好几个这种当面一套，背后一套的人。当面称赞我人美心善，夸我工作认真敬业，各种极尽所能的夸赞，恨不得把我捧到天上去。一转身就变脸了，说我又矮又胖长得很难看，还说我努力工作就是想出风头想当官。我听到这些话，真是比吃了一只苍蝇还恶心，当然不可能与这些人做朋友。我告诫我的学生，就算学不会当面赞美，也绝不在背后中伤别人。背后中伤是人际关系的大忌，一旦被对方知晓，关系立即破裂，且很难修复，中伤者也很难得到对方原谅。
七忌牢骚满腹，抱怨不停。拥有此种特质的人是不受欢迎的。同伴不喜欢你，老师不喜欢你，父母也不喜欢你，你到哪里都不招人待见。有意见，认真提，提了就行动。有不满，说出来，说完就翻篇。做人就要这么纯粹厚道，才能赢得真心相待的朋友。
做到以上“七忌”，就算不能立即交到朋友，至少不会为自己树敌。学生若真想要建立健康的人际关系，还要教他们做到以下“四要”。
一要缩短同学之间的空间距离。我指导学生说，课间，放学之后，一定要主动与他人交往，要和大家在一起玩。同学之间不在一起玩，彼此就不了解。当然特殊情况之下，特别是疫情背景之下，学生交往时，身体之间的距离要保持一米远。
二要提高同学之间交往的频次。也就是说，要多次跟同学交往，不能只跟对方交往一次，然后就成为铁哥们，好闺蜜了，天下间没有这样的好事。同学之间经常在一起玩，一起疯，一起唱和闹，关系就越来亲近了。
三要增加彼此相似性的东西。班主任要告诉学生“人以群分，物以类聚”的道理，所以要增加彼此有相似性的东西。如果彼此相差太远了，不在同一个世界里，不在同一个学习场和生命场，这些人就会互相排斥，没有办法进一步交往。何为“相似性”？比如对方喜欢看《斗罗大陆》，你也喜欢看。对方喜欢打羽毛球，你也喜欢这项运动，这就叫相似性。
四要实现需要的互补，互补的人更容易走到一起。其实我们经常说志趣相投，那只是在聊天的时候感到特别舒爽。朋友之间能够长时间地巩固关系，除了志趣相投之外，还有需要的互补。彼此要有需要才可以紧密相连，如果彼此没有需要，两个人就很容易分崩离析，或者一群人就很容易分崩离析。这个需要的互补很好理解，就是对方需要的，你给得出，你需要的，对方给得出，这样的人际关系才能长久维持。
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