正宗苗乡肥肠做法,不腥不腻,香味扑鼻不吃大肠的人都抢着吃!
今天分享一个烧肥肠的做法,脆嫩可口,不腥不腻的技巧全在这里。
首先我们把肥肠处理一下,先把肥肠翻个面,把里面的肥油和粘液去除干净,然后加入一勺食盐和白醋,多倒一点料酒和白醋,搓揉一会,再加入适量的淀粉,利用面粉的吸附能力,能充分去除里面的肥油和异味。
3分钟以后,把肥肠用清水多冲洗一会,洗干净的肥肠看起来会很白嫩。
我们把肥肠翻过来,斜刀切成小段备用;红椒一个切成菱形片,再切一点青椒片,用来配色;生姜拍散,切成末;大蒜拍散,也切成末;大葱切成葱花,全部放在一起,再抓入几粒干辣椒备用。
食材全部准备好以后,我们把肥肠焯一下水,焯水的时候放入一些料酒和食盐入底味,把肥肠倒入锅中,焯水1分钟左右,捞出来。
锅内烧油充分滑锅后,倒出热油留少许底油,把肥肠倒入锅中,加入几粒干辣椒,开小火煸炒,肥肠煸香,炒至金黄色倒出来备用(烧制之前肥肠要提前煸香,以免肥肠过于劲道,不好嚼)。
锅内再烧油,放入葱姜蒜干辣椒炒香,倒入青红椒继续翻炒断生,从锅边淋入少许清水,加入食盐、白糖、鸡粉、胡椒粉、老抽、生抽,把肥肠倒入锅中翻炒,再加入一点耗油增鲜,最后勾入水淀粉让调料更好的吸附在肥肠表面上,翻匀以后即可出锅装盘。
发表评论 取消回复