【家庭教育】培养孩子积极情绪系列文章之六：引导孩子看见“希望”的曙光

希望，是内心向未来而生的一颗种子，让人相信未来可期。尤其在困境中，希望更是支持的力量，激励我们挖掘自己的能力和创造性，启发我们为美好的未来做规划。怀着希望，我们变得充满活力，尽力创建一个美好的人生。在心理学研究中，希望这一积极情绪主要是指我们相信事情能好转、好事有可能发生的信念和愿望。

　　那么家长可以怎么样引导孩子看见“希望”的曙光呢？

　　家长可以从以下几方面来培养孩子希望这一积极情绪：

　　1.家长要以身作则。

　　情绪是可以相互感染、影响的，尤其是孩子。父母的性格要乐观，父母的性格影响着孩子，对孩子起到潜移默化的作用。所以，家长在遇到事情时，要用乐观的态度去面对，积极勇敢地去面对困难，孩子就会感染到这种情緖。

　　例子：

　　(1)下雨天，妈妈说：“真烦人，又下雨了!”

　　积极的说法：

　　“下雨真好，空气湿润，负氧离子高，人不爱生病。”

　　(2)妈妈加班的时候，有时会说“真烦人，又要加班，加班也不给几个钱。”

　　积极的说法：

　　“虽然加班有些累，但加班证明我们公司有竞争力，我们的工资水平提高指日可待。我也要加油！”

　　2.营造出轻松快乐的家庭氛围。

　　让孩子在充满关爱的家庭中健康成长，长大后更容易获得幸福感，对任何事物都充满希望。

　　例子：小东在学校的运动会中获得“50米跑步冠军”，回家后，他拿着奖牌兴高采烈告诉妈妈。妈妈说：“你真是一个跑步高手，你快告诉妈妈你是怎么做到的?”“妈妈也有一件开心的事与你分享……”

　　家庭成员经常在家庭里分享自己开心事，渐渐地，开心的事会越来越多，笑声也越来越多，快乐就会越来越多。一个充满笑声充满快乐的家庭，孩子对任何事都会充满希望。

　　3.当孩子遇到挫折或失败时，家长可以从事情的另一面引导孩子：失败并不可怕，只要不放弃，总有成功的一天。

　　故事分享：《这不是最坏的结果》

　　演讲比赛的结果终于出来，赛果和我预想的一模一样，我的成绩排在最后一名。这并不意外。一个月以前，当看到社区里关于演讲比赛的通知时，我虽然很感兴趣，但很清楚这件事离我很远，甚至和我没有任何关系。因为我不擅长演讲，一想到要当着那么多观众说话，我就非常紧张。

　　“我的孩子，我觉得你应该去试一下。”祖父笑眯眯地对我说。我毫不犹豫地拒绝了：“不，我不行。”“你不试试怎么知道自己不行呢？”他鼓励道。我想不出足够的理由拒绝祖父的提议。最后，我报了名，比赛结果和我预想的一模一样。

　　“我早就知道，结果一定是这样的。”我沮丧地说，“这是最坏的结果。”祖父在我的身旁坐下，看着我说：“这个结果确实不算好。可是孩子，它并不是最坏的结果。要知道，成功的对立面其实才是最坏的结果。”

　　我疑惑地瞪大眼睛：“成功的对立面难道不就是我现在的状况吗？”

　　祖父摆手：“不，孩子。你参加了演讲比赛，才会失败，但只要你不放弃，坚持做下去，总会有获得成功的一天。如果你没有参加比赛，就不会失败，对吗？可是这样的结果又有什么意义呢？没有一点点成功的可能，也没有任何希望。这才是最坏的结果啊！”

　　我听懂了祖父的话。失败并不可怕,也并不是最坏的结果，最可怕的是待在原地一动不动，不肯前进，也不敢接受任何挑战，这样的人生有什么意义呢？

　　此后，我不再惧怕面对失败。我知道,只要我不认输、不放弃，总会有成功的一天。事实上，我用努力证明了这一点。就像你们现在看到的这样，我成了一名出色的演说家。

　　4.经常引导孩子去完成力所能及的任务。

　　力所能及的任务重使孩子体验“成功”的情绪，孩子的生活得到充实，在完成各种任务的过程中会充满希望，从而获得满足和愉快。

　　(1)利用成长情结引导孩子学做家务

　　“我来，我来！”“我会，我会！”“我大长了，我能！”这是孩子面向这个世界、发出的第一次的独立宣言！当孩子宣布自己已经长大，能自己做一些事时，我们需要做的，不是阻止，而是善加利用,趁着这样的时机，放手让孩子去尝试，然后在一旁鼓励，一句“哇，你真的长大了，能帮妈妈做真的是妈妈的小帮手了”，就能让孩子更加开心地去学、去尝试。而在孩子力所能及的范围内，让他们学家务，或是学会自理，也更能让他们感受到成长所带来的成就感。

　　(2)让家务活变身为亲子游戏

　　也许不是每个孩子都会愿意自觉地做那些看起来枯燥的家务活，父母们不妨动些心思，把家务活变为快乐的亲子游戏，这样既能让孩子参与进来，亲身感受到父母做家务的状态,也能把家务当成是一种游戏,并从中获得乐趣。

　　在厨房里，还可以顺便和孩子一起做个实验，顺便掺合一些化学知识。比方为什么洗碗时油污会浮在水的上面，而加些洗洁精之后，油和水为什么就会融合在一起,油污为什么就会不见了。

　　美好的生命应该充满期待、惊喜和感激：

　　1.在适当的时机，用正确的方法，用合适的问题，问对了人，这就是通往每一个新发现的跳板。

　　2.一个人想要保持健康的心境，就需要升华精神，修炼道德，积蓄能量，富乐观。正如马克思所言：一种美好的心情，比十副良药更能解除心理上的疲惫和痛楚。

　　3.懂得生活充满无限的美好与快乐，自然就会积极对待生活，乐观地面对来临的困难与挫折。

　　4.掉落深井，我大声呼喊，等待救援……天黑了，黯然低头，才发现水面满是闪烁的星光。我总在最深的绝望里，遇见最美丽的惊喜。

　　5.怀着希望，我们变得充满活力，会尽一切努力来为自己和他人创造一个美好的人生。