癌症患者吃饭要多吃,还是要少吃?2条科学饮食建议,或能有帮助
对于癌症患者而言,想要对抗病魔,注定需要打一场“持久战”,除了要积极配合治疗,日常饮食调整也是抗癌的重要一环。但是,就癌症患者吃饭的量的问题上,不同的人却有不同的看法。
有的人认为,癌细胞有无限分裂的能力,吃得越多,越容易导致其扩散,所以癌症患者要少吃来“饿死”癌细胞。
有的人则认为,身体正常的器官和组织也有营养需求,只有多吃,摄取足够的营养,才能保证基本的生存状态,留有足够的资本对抗癌症。哪种说法才是正确的?
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癌症患者吃饭,究竟要多吃,还是要少吃?
医生告诉你答案:
对于癌症患者而言,适当多吃才是正确的。
癌细胞对身体营养的摄取速度,远超我们的想象,换句话说,无论我们的饮食条件是怎样的,身体营养大多会被癌细胞所瓜分。因为有癌细胞的提前消耗,如果每天还吃得少,无疑会导致身体其他器官和组织变得虚弱,更容易给癌症趁虚而入和扩散的机会。
相反,如果能够适当增加营养摄入,意味着身体正常的器官和组织,也能保证基本的生存状态,维持人体的健康运转,对防癌抗癌反而是有正面效果的。
根据美国癌症协会的相关资料显示,大约有20%恶性肿瘤的直接致死原因是营养不良。而我国住院临床数据显示,67%的肿瘤患者均存在营养不良问题。这些数据也一定程度佐证了上述说法。对于癌症患者来说,适当增加饮食营养的摄入,很有必要。
但是,饮食营养摄入增加,并不意味着滥补滥吃,需要精心计划饮食,科学安排合理的食谱计划,目的性地补充营养,就癌症患者的饮食计划来说,提供3条建议,希望能够有所参考和帮助。
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分享给癌症患者的2条科学饮食建议,希望有所帮助
————饮食要有“侧重”
不同的癌症患者,因为治疗流程的不同和病情病理的不同,针对实行的饮食计划往往也是不同的。
因此,需要根据个体患者的需求,有侧重的安排饮食:
举个例子,处于治疗阶段前的癌症患者,可以适当增加肉类,甜品等食物的摄入,缓解紧张焦虑的心情,避免因负面情绪滋生,影响到后续的治疗效果。
且在治疗前摄入足够的营养和美食,也能为患者增强体质,更有利于面对治疗。
而处于手术后的患者,则要遵循“由少到多”的侧重点,在手术后早期,可以适当减少食物摄入,降低肠胃负担,随着患者的恢复,增加营养的补充量,以期更好地巩固和稳定病情。这就是癌症饮食的“侧重点”,根据不同的时期,调整不同的饮食计划,才能配合患者更快地恢复健康。
———推荐“地中海饮食形式”
“地中海饮食”,是公认的抗癌饮食,主要总结为3点:
①增加粗粮五谷的摄入。膳食纤维摄入水平提高,有效激活肠胃的营养吸收效率,营养储备充足,更有利于防癌抗癌。
②增加蔬菜水果摄入。除了能够增加膳食纤维摄入外,水果中的维生素和微量元素,有助于维持人体膳食均衡,提高免疫力,延缓癌症扩散,争取充分的肿瘤治疗时间。地中海饮食推荐蔬果摄入在200g到500g之间/每日。
③拒绝红肉,选择健康油脂。红肉是世界组织公认的2类致癌物,对于癌症患者来说,要避开所有的致癌因素隐患,肉类摄入可以用含不饱和脂肪酸的鱼肉和鸡肉等白肉代替。
而在油脂的选择上,更加推荐含单不饱和脂肪酸的橄榄油,降低心血管疾病等癌症并发症风险,有利于在抗癌的同时,维持身体的基本健康体征。
综上所述,对于癌症患者来说,适当增加饮食营养摄入是非常有必要的,与此同时,也要吃得科学,吃得健康,不妨尝试“侧重饮食”和“地中海饮食”两种抗癌饮食方法,用饮食调整结合医学治疗的方式对抗癌症,效果往往也会更加显著。
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