拓展训练之团队建设

2019年10月28日至10月29日我们公司组织了为期2天的拓展训练，旨在通过实践与理论结合的方式，提升团队凝聚力，我想通过这种方式来分享一下心得体会:

第一个环节:选出团长一名，队长4名、副队长4名，后勤部长四名，文体委员四名，限时领房卡，换上迷彩服，进行军事化训练，很快进入紧张的训练。

教官下发向左、向右转、跨立和立正、稍息和立正口令，一人做错全对受罚，我们人均做了，200多个俯卧撑才通过第一轮的考验，完成24个口令转化。开始有些人不认真对待，导致队友被连带受罚。为了一个共同的目标，我们通过集中精力，相互鼓励。终于完成了第一轮的考验，全队士气得到提振。我们心往一处想，劲往一处使。为了同一个目标，不惜一切代价。

第二个环节:潮起潮落

所有的人将手章托起，两人一排，前后紧紧挨着，形成一个人墙。将每一个人从队伍前运到队伍最后。我们人人参与，相互扶持，在坚持不住地时候，相互鼓励，终于我们将每个人都安全的送达彼岸。每个人都想一个小舟，而所有人都充当了茫茫大海，因为信任、相信彼此，我们累了，擦下汗，为了坚持，我们咬咬牙。通过这个环节，我们学习到了，团队各司其职，无论处于什么位置，扮演什么角色，我们都应该尽职尽责的去付出，才能有收获。

第三个环节:盲人和哑巴

通过哑巴领路和盲人走路配合的故事，来说明奉献、牺牲自我成全别人的同时，你也获得了成功。一路坎坷，一路荆棘，这也像极了一条成功之路，有别人付出，才有你的成功，不要忘记成功路上为你付出的那些人，那些用身体支撑你的人。

最后谈到了感恩，用一颗感恩的心来感谢每个人。感恩自己的父母，感恩自己的妻子，感恩自己的同事。

我们要用一生的努力和奋斗来感谢我们一生中的贵人。

通过这次拓展，我受益终身。我会一如既往地付出、努力、奉献。努力工作，孝敬父母，感恩同事，回馈社会。用自己的言行举止，身体力行来践行一个诺言，不让亲人流泪，不让同事失望。让人生蜕变。让自己腾飞，活出自己。