裁员潮来了，职场中我们用什么心态生存？

裁员潮来了，职场中我们用什么心态生存？

去年7月，教育机构随着 “双减政策”的落地而关停，大量教培从业者被裁员。

12月23日，某知名大厂大规模裁员，游戏部300多人优化，直播业务裁员90%。月初，爱奇艺被曝以20%~40%的比例优化人员，部分VP级高管将被辞退。

恍惚之间，暗流汹涌的裁员潮似乎已经向我们奔来……大时代下的普通人该如何未雨绸缪，失业了又该怎么调整自己?

搞副业过渡一下

失业最可怕的无疑是失去稳定的收入，所以如果能够有一份副业，多赚一分钱，心里也就多了一份底气。

1.做内推，职业培训

@某大厂程序员Jason

Janson是某大厂资深程序员，像很多大厂员工一样，他业余也会接一些外包的技术工作赚外快。他很快发现，外包虽然“来钱”很快，但是工作量巨大，时间长了很难平衡副业和主业。

在阴差阳错下，他发现了“商机”: 他的表弟毕业于知名高校的CS专业但求职屡屡碰壁，向他请教个中缘由。

细聊之下，他发现应届生虽然学历过硬，但是缺乏实践经验，而且对互联网公司岗位的具体职责也不了解。于是他“对症下药”: 先带表弟实操了一个项目，然后又帮其梳理了技术和面试思路。一套操作下来，表弟拿到了非常满意的offer。

他灵机一动，是不是有很多像表弟一样的应届生，也需要求职辅导呢?

就这样，Jason 靠自己的技术和经验搞起了「定制就业辅导」，找他的人趋之若鹜，一单几十到几百不等，每个星期只花不到十个小时，就可以赚到自己主业30%左右的额外收入，这种“利用自己的知识和信息壁垒”来搞副业的思路可以同时增加自己的竞争力和安全感，可谓是一举多得。

2.博主创业，靠爱好赚钱

@某大厂运营岗，时尚分享博主

没有技术壁垒的文科生就没有做副业的机会了吗?

Nope, 如果说技术培训是To B, 那运营岗就有天然的用户思维，他们可以打造内容直接To C 变现。

张某在某大厂做运营，去年经历了一次调岗，因此产生了很强的职业危机感。

“我会被fire吗?”

现在做自媒体的人很多，但是大家都苦于缺乏专业技术。她发现这一点后干脆社交媒体上开账号教网友视频剪辑的方法，如何找选题等等……没想到一下就红了，不仅一年左右的时间就积累了10万 粉丝，还频频登上平台首页。

除了接一些广告变现，她还抓住时机开了自己的淘宝店卖一些文创周边。这份副业，让她变得更加自信了。多了一份依仗，也就没那么担心被裁员了。

面对现实，调整职业预期

人生的道路不会百分之一百按照个人的预期去进行，如果真的遭遇了职业上的“滑铁卢”,适当调整自己的职业预期甚至是人生规划，也许未来会比预想的更光明。

1.就业是多元平等的，去做直播

@转行做教育主播的前英语老师

Maggie曾是机构里资深的英语老师，双减政策实行后，她失去了耕耘多年的工作方向。在经历了短暂的迷茫期后，她发现直播和短视频平台上也有好多英语教育大V做得风生水起。

Maggie虽然新媒体运营经验不多，但是她有扎实的英语基本功和多年教育经验，再加上她契而不舍，仔细研究每一条“爆款”视频的细节，在发了整整一百条视频后，她终于迎来了自己的爆款视频，现在已经是一个收入稳定的全职博主了。

2.清北毕业七成进体制，稳妥也是人生选择

曾几何时，名校毕业生考公务员是件有点儿“大材小用”的事情。

但是近几年随着疫情带来的经济危机，人们逐渐发现:“宇宙的尽头是编制”, 根据清华和北大2021年毕业生就业质量报告显示，两校有大约七成签三方就业毕业生进入体制。

从现实的角度思考，在经济利好的年代，在自己擅长的领域闯一闯，的确更容易实现人生价值。而在经济增速放缓的现在，选择“薪酬稳定，工作压力较小，轻易不会失业”的体制内工作也是不错的选择， 而且在体制内并不一定是一眼望到头的人生，好好工作积累经验和能力，未来也完全有机会跳出来，尝试另一种生活。

生活的重点是活得舒服，稳妥未尝不是一种人生选择。

可以选择领取失业金

1. 如果真的遇到降薪裁员，不要轻而易举就被“劝退”,要尽力维护自己的利益。需要注意的是，如果你感觉到有被裁员的危机，一定要严格执行考勤细则中的每个细节，以免因“不遵守劳动纪律”失去应有赔偿。

另外，未经谈话双方同意的录音是不会被法庭采纳的，所以如果出现争执要及时咨询律师，商讨合法有利的解决方案。

2. 如果真的不幸被裁员，可以看看所在地失业补助，以及不要断缴社保。

调整自己，用最好的状态迎接下一个机会

去充电

@前教育机构语文老师，去香港读研

皮皮供职于某小型教育机构，在公司停摆后，她直接被告知人事关系属于外包，所以拿不到赔偿。被“渣男”摆了一道打官司情形又不利，所以皮皮决定暂时回家Gap一年。

期间，她上网跟同时天涯沦落的教培失业人交流，发现很多人都想趁机去读个研给自己冲个电，这也唤醒了她尘封许久的梦想: 去留学。

她为此拼命备考语言，找资料，写文书，最终拿到了理想的offer。

在低谷处暂时放慢脚步，也别忘了去学习和接触新的知识，技能，认识新的朋友，才能在新机会来临的时候抓住它。

发掘自己真实的需求

37岁的吴笠在离职前，已经在一家中型企业做到了内容主管。在离职之后，她骤然发现好像一旦过了35岁，就默认被内容市场淘汰了。

在经历了不甘心和迷茫之后，她被星巴克的招聘广告吸引了目光，猛地想起了自己不是一直很喜欢咖啡吗? 这份热爱让曾经月入三万的她选择在星巴克从基础咖啡师开始学习做咖啡。

咖啡师虽然一天要在店里站8个小时，但是免于高压的脑力劳动，还有免费的咖啡随便喝，其实是幸福感很高的工作，最重要的是，她好像找到了自己的新方向: 未来开一家自己的咖啡馆。

被裁员后，我才学会调整自己

@字节前程序员大Z

其实在被“优化”前，程序员大Z就已经准备离职了。

工作4年，大Z平均每天在办公桌前坐10-12个小时，几乎每天都在10点之后才离开公司。长年累月的高压焦虑下，他不仅颈椎反弓， 过劳肥，曾经做过手术的胆囊又出了问题，医生直言，再这么下去他会英年早逝。

被裁员反而“救” 了他

赋闲在家后, 大Z的首要目标是调整自己。而调整的第一步是「接纳自己的负面情绪」，他不在像之前工作时一焦虑就否定自己，而是给自己时间去调整。慢慢地，他的心态比之前平和了很多，也有了更多做事情的动力。

在医生的建议下，他开始有规律的运动和注意饮食。而在健身时，他体会到了心无杂念，全力以赴的的感觉，这种成就感让他从怀疑和焦虑的低谷中走了出来，重新找回了雄心壮志，最近他开始筹备电商创业了。

不管你处于职业和生活中的哪个阶段，是否正在低谷中，都要学会在心底认可自己，试着发现自己的闪光点, 这样即使你没能勇攀高峰，平和与幸福也会与你常伴。

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