路边摊的烤面筋一块钱一串,好吃有嚼劲,原来制作这么简单
每次下班,经过学校的时候,都会看到一个个的小摊子,有卖玩具的,有卖小零食的,每个摊子上都吸引了一大群的孩子。就连身为大人的我都会被吸引过去。当然,作为大人,我自然不会去围着小孩子的玩具转悠的,所以,吸引我的自然是路边摊上的那些零食啦。路边摊上有哪些零食呢?一般有鹌鹑蛋啦、香肠啦、烤面筋啦。最近,学校门口的烤面筋比较的火,烤好的面筋十分的有嚼劲,撒上孜然粉和辣椒粉,辣的人额头直冒汗,面筋的价格也不贵。
烤面筋
虽然知道路边摊不卫生,可是想吃的时候,谁又能控制的住呢。那么,这么好吃又便宜的烤面筋究竟是怎么制作出来的呢。其实并没有大家想象的那么难,相反,材料都是大家家里都有的,制作起来是非常简单的,只是需要费些力气。比如说揉面,一定要多揉几次,将面团揉的非常有劲道,这样洗出的面筋才会又多又有弹性。面筋中含有大量的蛋白质,并且热量很低,所以说,自制的面筋是非常有营养,没有副作用的。制作好的面筋不仅可以烤着吃当做零食,还可以炒着吃,相信你一定也能够爱上它独特的口感。
自制面筋
食材
面粉、清水、食盐、辣椒粉、孜然粉
做法
1、拿一个干净的大的容器,加入面粉、少许食盐和温水,揉成面团,揉的时候要多揉几遍,面团要硬一些比较好。将揉好的面团封上保鲜膜,放在一旁醒面15分钟左右。
面团
2、取一盆清水,将醒好的面团放入水中,用手不停的搓洗,渐渐的,面筋就会被洗出来了。
面筋
3、将洗好的面筋绕着筷子卷成一圈一圈的形态,抽出筷子,放入开水中,煮熟至膨胀。(如果家里有条件的话,将面筋裹在竹签子上面,放入锅中煮熟后,用刷子在面筋上面抹上一层油,再放入烤箱或者烤炉上,将面筋烤熟)
4、在煮熟或者烤熟的面筋上撒上辣椒粉、孜然粉,就可以吃了。
烤面筋
小贴士:
你知道吗,面筋中的脂肪含量和热量很低,适量食用,不用担心肥胖问题。
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