敏感肌肤的判断及养护
敏感性皮肤是指容易受刺激而引起某种程度不适的皮肤。当外在环境出现变化，肌肤无法调适，而出现不舒服的感觉以及过敏现象。敏感性皮肤可分为干性皮肤、油性皮肤、混合性皮肤三种。敏感性皮肤对面部护理产品应当谨慎选用，选用前最好先做皮肤测试，以免造成不必要的过敏现象。
敏感性皮肤就是容易因饮食、情绪或所用的护肤用品，导致皮肤表面干燥、发红、起斑点、眼肿、脱皮或生暗疮等
敏感性皮肤最直接的定义就是“易受刺激而引起某种程度不适的皮肤”，易受刺激是主要关键，这种皮肤一般都比较白，毛孔也较细小，换句话说是视觉上很好的肤质，白细柔嫩不正是皮肤保养所希望的目标吗？所以美容界流行过果酸换肤去角质，目的就是要把角质层变得薄一点，变薄一点当然触感就比较细致，但相对皮肤对外界的抵抗力也自然降低
敏感性肌肤在换季的季节最易发生，热温由热变冷，空气中的相对湿度由高变低，很多平常自觉皮肤较脆弱的人，在秋冬时期，无论护肤的选择方式以及护肤用品的选择，都是配合专业秉持“三心”的原则，逐渐改善肤质，让美丽的肌肤臻于至善至美。
敏感肌肤产生的原因：
1、化妆品：劣质、变质的化妆品，刺激性较强的化妆品和某些药物化妆品。
2、化学制品：蚊香、塑料、橡胶、染料、油漆、香精、酒精等等，有人甚至对化纤衣服也易过敏。有些染发精、冷烫精、洗发、护发品易引起这些人的皮肤过敏，甚至引起角膜发炎。
3、药物：如磺胺类药物，避孕类药物等。
4、食物：如鱼、虾、奶、水果等。
5、其它因素：花粉、尘埃、动物毛、金属、衣料常是敏感皮肤的致敏源。有的人对冷，热空气、紫外线过敏。
敏感体质自我检测
○是医师诊断的敏感体质，或有家族性的过敏病史
○用到酸类保养品，如果酸，会有刺痛感
○喝酒或长时间处在不通风的室内，皮肤就发红发热
○会有冬季痒，外油内干肤质，出油量大皮肤却看起来没光泽
○皮肤很薄，一晒就发红，没泛红时隐约透出青色血管
如果你√多于三个，很遗憾，你基本上属于敏感体质。你的肤质比较脆弱，抵抗力差，水分“经皮肤蒸发”的速度比一般人快。
一时敏感自我检测
○只要一熬夜，隔天肌肤就泛红发痒
○曝晒后，皮肤泛红久久不褪
○压力太大或疲劳时就会出现敏感症状
○皮肤在换季忽冷忽热、或湿度增加时，会脱皮或发痒
○每次月经之前，皮肤会变得粗糙，出现红疹或脱皮
如果你√多于三个，基本上属于一时敏感肌肤，此时，你除了要调整生活状态，更务实的方法是对症选用护肤品。
敏感性肌肤的判断方法
(1)更换一种长时间使用的化妆品品牌时,皮肤会有一时无法适应的现象;
(2)有过皮肤病的前科,肤质较为脆弱;
(3)较一般人容易长青春痘或水疱;
(4)即使是抖动被褥,窗帘布,都容易引起发痒的现象;
(5)季节交替时,肤质变化明显不同于平常;
(6)皮肤易因使用果酸类等制品,产生灼热刺痛感;
(7)对汗水,眼药水,游泳池水等也过敏;
(8)对按摩或温度变化等物理刺激,产生皮肤泛红等现象;
(9)曾有过过敏史,或曾被医生诊断为过敏体质.
如果在以上九种症状中，您的皮肤有一种或数种情形发生，那么您多半就是敏感性肌肤者了。除了以上自觉反应之外，敏感性皮肤多表现为如下共同的肌肤特性：角质偏薄，皮肤干燥，易发生急性刺激反映，对机械性的摩擦抵抗力差等。
一般症状：
1、流汗后会发痒，会发痛
2、肌肤总是很粗糙，常脱皮
3、常因压力或疲劳就长东西
4、一用新化妆品，皮肤就会出现问题
5、过去一二年内曾因使用化妆品而导致肌肤发炎，出疹，一晒到紫外线，肌肤就会发红，痛。
使用化妆品保养的症状：
1、洗脸后肌肤会紧绷，发红《这是角质防御机能弱》
2、抹了化妆水，肌肤常有刺痛感。《这是角质防御机能弱，酒精过敏》
3、抹了高保湿美容液，肌肤会痒，刺痛〈保湿剂过敏〉
4、防晒产品不适合你〈紫外线吸收剂过敏〉
5、按摩或敷面膜，就会觉得刺激〈物理刺激过敏〉
敏感性皮肤MM护肤常犯的错误
误区一：
脸上冒出一堆痘痘，一定是皮肤没洗干净
正解：
很多人都认为只要长了痘痘，肯定和清洁不彻底有关系，于是疯狂的洗脸去角质，其实这样只会让你的脆弱的痘痘肌肤更受伤害。
正确的方法：
痘痘的出现，有可能是肌肤敏感的症状，或是因为压力而发的成人痘痘，不能一味的猛擦治痘产品，或去角质或深层清洁，这些都会更加刺激皮肤，在选择洁面产品的时候，建议选择有抗敏性或能提高肌肤肌能的品牌。
误区二：
皮肤粗糙、红红干干的，好难看，多用些粉遮起来
正解：
发炎了，要停止化妆，正在发炎的肌肤很是敏感，要首先停止化妆。这样肌肤才能够轻松自由的呼吸，慢慢的恢复过来。如果使用化妆品，只会让肌肤更受伤。
正确的方法：
已经发炎的敏感肌肤，即使上粉也无法服帖，还会因不透气而导致敏感加剧，最好不要上妆，让皮肤好好休息几天，如果非化妆不可，只要“防晒+蜜粉”就行了，选择通气，保湿，质地轻薄无负担。
误区三：
皮肤过敏，又干又痒，改用滋润乳霜应该比较好
正解：
浓稠粘腻的保养品，对敏感肌肤是负担，千万别用。
正确的方法：
太油太滋润的保养品，容易刺激敏感肌肤，而且也不容易吸收，“乳液”的质地比乳霜和精华液更适合敏感肌肤。
误区四：
把洗面乳直接抹在脸上搓洗
正解：
没搓起泡沫的洗面乳会紧紧地贴在皮肤表面，伤害皮脂膜
正确的方法：
洗面乳要先加清水搓揉发泡，因为发泡后的洗洁剂才能发挥清洁效果，而且泡沫状比未发泡的乳状温和。洗脸时要先洗T字部位，两颊轻轻带过就用温水洗掉。
误区五：
一出现敏感现象，就换成整套敏感肌肤的专用保养品
正解：
这样不安全，皮肤一旦过敏，就变得异常娇气。
正确的方法：
不要一次全部更换，可以从保养品最后程序的产品如晚霜或乳液开始换，逐渐全部换掉，也可以先停用带刺激性的产品，如含有酒精成分或果酸成分的产品
误区六：
怕肌肤过敏而简化保养程序，只拍些化妆水就够了
正解：
敏感肌肤一定要擦保湿乳和防晒乳
正确的方法：
“发痒”是敏感肌肤最常见的症状，为什么会发痒，最大的原因就是干燥。只有为肌肤充分保湿，才能缓和过敏症状并帮助细胞复原，擦防晒乳能防止肌肤被紫外线伤害。
误区七：
没时间清洗粉扑，继续用也没关系
正解 ：
不干净的化妆用具，也是让肌肤敏感的祸首！
正确的方法：
补妆时脸上的油脂会被粉扑吸走，吸满油脂的粉扑与空气接触，正是细菌的最好繁殖地。用脏脏的粉扑不但不雅观，而且容易让肤质变得脆弱或长出痘痘。
一星期要清洗一次粉扑，用专用的清洗剂或温和香皂都可以，洗后用面巾纸按压吸水，再阴干。
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