美味“食”光，与您分享—金诺幼儿园第九周食谱
金诺幼儿园本周食谱
School nutrition food
可口美味
营养健康
合理的营养是幼儿发展的基础，而均衡的膳食是摄取营养的唯一途径。幼儿生长发育阶段，需要足量营养的摄入，我们根据2-6岁幼儿每日各种营养素的需要量，再结合24节气特点，做到荤素搭配，营养搭配，粗细粮搭配，顺应儿童体质，促进儿童健康发展，让孩子们在黄金时期健康成长！
星期一食谱
早 餐：番茄鸡蛋面、腰果
早间餐：甜 橙、圣女果
午 餐：紫米软米饭、玉米蒸肉饼、春笋烧肉、素炒菜心、大骨小米菜汤
午 点：鲜牛奶、蒸红薯
晚 餐：软米饭、红烧肉、西葫芦炒肉、韭菜炒香干、生态小白菜汤
星期二食谱
早 餐：香肠卷、南瓜小米粥
早间餐：哈密瓜、苹 果
午 餐：高粱软米饭、白灼大虾、丝瓜炒肉、番茄炒鸡蛋、牛骨生菜汤
午 点：牛奶芝麻糊
晚 餐：软米饭、红烧萝卜肉圆子、甜椒平菇炒肉、木耳炒山药、儿菜汤
星期三食谱
早 餐：阳春面、鹌鹑蛋
早间餐：火龙果、西 瓜
午 餐：玉米软米饭、豌豆炒肉、鲍鱼蒸肉饼、蒜泥菠菜、小圆瓜汤
午 点：山药玉米甜汤、奶酪棒
晚 餐：软米饭、香菇炖鸡、甜椒回锅肉、蒜泥茼蒿菜、苤蓝汤
星期四食谱
早 餐：健脾五谷粥、鸡蛋荞糕
早间餐：木瓜、梨
午 餐：燕麦软米饭、马蹄蒸肉饼、胡萝卜炒肉、包菜炒粉丝、鱼头冬瓜汤
午 点：酸 奶
晚 餐：软米饭、番茄芹菜炖牛腩、芦笋肉丝、小葱炒豆腐、茴香汤
星期五食谱
早 餐：核桃牛奶、翡翠山药卷
早间餐：苹 果、香 蕉
午 餐：芝麻软米饭、红烧牛肉、枸杞炖鸡蛋、素炒黄瓜、杂蔬汤
午 点：蛋 挞、薏仁米煮水
晚 餐：洋芋豌豆焖饭、叉烧肉、荠菜汤
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