云南自考备考资料：自学考试心理治疗第十二章心理治疗方法的新进展

云南自考备考资料：自学考试心理治疗第十二章心理治疗方法的新进展

第十二章    心理治疗方法的新进展

心理治疗的发展趋势：

1）方法兼容，打破学派分立的局面

2）强调内外因互动的行为生态观

3）向常模挑战的多元文化主义

后现代主义心理治疗的出现---

后现代的哲学思潮，托佛勒的著名的“第三次浪潮”

焦点解决短期治疗

是指以寻找解决问题的方法为核心的短程心理治疗技术，是一种新兴的心理治疗模式，它因其正向思考、省时省力等优点迅速在世界范围内崛起，并被广泛应用在不同的心理咨询和治疗的情境中。

焦点解决短期治疗的基本流程：

分为三个阶段：

1）构建解决的对话阶段（40分钟）

2）休息阶段（10分钟）

3）正向回馈阶段（10分钟）

焦点解决短期治疗的具体方法：

1）一般化

2）评量询问

3）奇迹询问

4）改变最先出现的迹象

一般化：

治疗师在根据来访者的叙述，给来访者提供相关的专业信息时，为了让来访者觉得他的遭遇具有普遍性，以降低或疏解来访者的情绪，可以使用一般化的技术。

评量询问：

是利用数值的评量，协助来访者将抽象的概念以比较具体的方式加以描述的询问方式，是请来访者将他的观察、印象和预测在一个0—10的量表上反映出来。

奇迹询问：

奇迹询问是依照来访者的参照架构加以想象问题解决了、问题不存在时的景象，引导来访者去看当时他们的问题不再是问题时他们的生活景象，它将来访者从现在和过去的问题移动到一个未来导向、比较满意的生活。

改变最先出现的迹象：

是引导来访者从最先出现的改变迹象描绘，展开解决行动的步骤。

叙事治疗的基本理念：

一）对现实所持的态度—后现代主义的世界观

二）叙事与个人生命故事的关系

三）个人之所以会产生困扰是受主流故事的压迫

四）治疗目标—重新述说个人的生命故事

叙事治疗的表现：

   （1）现实是社会构建出来的

   （2）现实的由语言构成的

   （3）现实是以故事来组成的，并得以维持。

叙事治疗的主要方法：

1，打开个人与问题的空间—问题外化的对话

2，人与问题之间的关系—相关影响力的问话

3，发现例外的经验—独特结果的问句

4，重写生命的故事---替代故事的发展

叙事治疗的操作技术：

1）例外性事件

2）解构

3）丰富新故事

4）见证

5）仪式和庆祝

例外性事件：

   来访者无论处于何种困境中，总能在生活中找到个人真心喜欢的经验层面，也有“例外”的情况。

解构：

   心理问题的实质就是“叙事结构僵化了”，那些支配故事深入到个人自我意识的基本结构之中，其他的各种不符合的故事都被过滤掉，叙事空间越来越狭窄。

丰富新故事：

对抗问题故事，就是要发展新颖的故事，发展丰富、详细而又有意义的故事。

见证：

  见证实际上就是紧随来访者的故事，协助来访者发展新的意义。

仪式和庆祝：

仪式是在见证过程中出现的，仪式往往是在叙事治疗某个重要的转折点需要见证的出现